再有兩天，從青島回臨沂就整整一個月了。回來的時候，誰能想到會遭遇疫情啊。當時還以為會像正常年份一樣，初八最遲初九就回去上班。那天早上，老公把幾個濰坊蘿卜埋在了露臺上的花盆里，說過幾天就又回來了。現在，我很惦記那幾個蘿卜，不知道它們還能不能吃。聽說外地人去青島要隔離14天，眼下還是“按兵不動”為妙吧。這些天里，老公至少問過我三遍，“是不是以后退了休，就過這樣的日子 ”第一次，我說：嗯。第二次，我說：也許吧。第三次，我問：你是不是在家呆夠了 一個經常出差的人，以前每逢假期最愿意呆在家里哪也不想去的人，忽然實現了自己的愿望，即便在家呆夠了呆煩了，大概也不好意思承認。疫情過后，小孩子們該入幼兒園的入園，該上學的上學，該讀書的讀書，一切照舊；年輕人，該換工作的換工作，該上班的上班，該賺錢的賺錢，一切照舊；老年人，已經退休的，本來宅在家的時間就比較多，只不過減少了出門的機會；中年人呢 仿佛看到了自己退休時候的樣子。大概只有中年人會宅出退休的心情吧 昨天問一個同齡的朋友單位是否開工了，他說在上班，過了好一會兒，又說，“疫情過后準備退出崗位。”我沒說別的話。人到中年，各有各的不容易，唯有默默祝福。我們現在過日子的樣子，是不是就是退休時候的日常 很大程度上，就是吧。吃飯，一日兩餐。前幾年兩會期間有個很知名的代表，向大會遞交的提案是“將國人的一日三餐改為兩餐”，還考證說宋朝時候的人就是兩餐制，這樣不但節約時間還節約糧食。我不知道這種提案是否會被提上“議事日程”，當時只覺得可笑。我家每逢假期就自動吃兩頓飯，估計年老退休之后，也就這樣了。北園路上的九州超市正常營業，去買菜不受影響。菜價跟春節前無異，而且雞蛋好像還便宜了好多，才三塊五一斤。重拾烘焙的熱情。期間做了幾次餅干，烤了蛋糕和面包，每次做的量都很少。好消息是雖然宅在家里不能去游泳去散步，體重并沒有增加。讀書，看劇。春節計劃讀的書還沒讀完，期間又看了一遍《鼠疫》，好像假期結束尚需時日，慢慢讀。影視劇真是看了不少：《隧道》，《我能說》，《方糖》，《檢察官外傳》，《殺人犯》，《流感》，《長白山》，《新世界》，《率性而活》，《生存家族》（日），《最后的假期》，《曼哈頓女傭》，《換子疑云》，《小公主》，《傳染病》，《戴珍珠耳環的少女》，《逃離德黑蘭》，《極度恐慌》，《小丑》，《1917》，《康斯坦丁》，《完美陌生人》（意），《半個喜劇》，《囧媽》，《花椒之味》，《山河故人》……可能還有別的，一時想不起。還有《切爾諾貝利》，《局部》第2季，第3季，《我親愛的朋友們》；記錄片《魯斯·巴德·金斯伯格》。通常看影視劇的時候，是一邊跑步一邊看。吵架。他把瓜子殼扔到了百合花花盆里。還信誓旦旦地說，給土壤增加營養。”我問“你百度的嗎 ”他說是的，我就沒再追究。想起網上流傳很廣的一篇文章，《爸媽離婚，就因為爸爸向媽媽養的蘭花盆里彈煙灰》。好在，他不抽煙。好在，瓜子是原味的，沒有鹽份糖份，假裝會變成養份吧。那天把我氣壞了。他在我手機上看到篇文章，順手就轉發到了家人群里。等我發現的時候，已經撤不回來了。害得我爸以為我傳播謠言，會給自己惹麻煩，做了好一番解釋。為了家庭和諧，我把他踢出了家人群。畫畫。學過一段時間的山水畫。剛開始學的時候，熱情高漲，那些日子甚至“每日一畫”。我想每天都畫，每天進步一點點，十年之后，也會熟能生巧吧。很久沒畫了。有些事，不需要等退休再去做。想做，可以立刻馬上行動。明天，開始畫畫。學英語。我看到有消息說阿里巴巴要求員工在群里交流用英語。某同志雖然也在外企工作，這些年英語水平有所提高，也僅限于看工作郵件。他每天起得比我早，這些日子倒是每天早上起來學英語。我見狀，就懷著“托付心態”對他說：“你好好學啊，以后周游世界，我跟著你走就行了。”不過，那天看了韓國影片《我能說》，又得到了勵志。哎呀，人家那么大年紀了都還學英語，你就不能下決心好好學一學，周游世界不用靠別人 一個學英語的Flag，待定。也許，對中年人來說，怎么度過現在，就怎么度過退休的時光了。眼下因為疫情“禁足”，出入小區還有很大的不能自主，也不能出游。疫情過后，就有了“想去哪兒就去哪兒”的自由。僅僅想到這一層，就覺得退休的日子很值得期待吧。康德說的那句話，“自由不是你想做什么就能做什么，而是你不想做什么就可以不做什么。”放在這個特殊時期，更彰顯了其正確的辯證。如果對現在的日子還算滿意，等真正退了休，也許就會發現，生活還有更多的可能性和選擇。可以效仿古人獨享之樂事：焚香、試茶、洗硯、鼓琴、校書、候月、聽雨、澆花、高臥、勘方、經行、負暄、釣魚、對畫、漱泉、支杖、禮佛、嘗酒、晏坐、翻經、看山、臨帖、刻竹、喂鶴。雖然這其中有很多樂事太過高雅，比如喂鶴之類的咱做不了，可以養個別的動物，貓啊狗啊魚啊，也是一樣的。也可以就像這些日子過的日常。一日兩餐，讀讀書，看看電影電視，吵吵小架，發展點愛好。有很多很多的時間，有健康的身體，有足夠的錢……為了這樣的退休的日子，現在還需要加油呀。
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作者：海爾罕 責編：一默
【引言】 如果你一直不愿意變老，那你就永遠不會幸福，因為你終究是要變老的。 你應該發現你現在生活中的一切美好、真實的東西。回首過去會使你產生競爭的意識，而年齡是無法競爭的。（米奇·阿爾博姆）
按照公歷的算法，還有一年，我便是花甲之人。雖然沒有自老的感覺，也盡管意氣風發猶在，生機勃勃卻蕩然無存。更為現實的是，一年之后真的就要卷上鋪蓋回家了。
于不知不覺中，我潛意識地琢磨起退休以后的日子。是賦閑家中陪當家人蝸居過活？還是背著器材行攝華夏神州？亦或是潛心書桌欣然于紙上？感覺這都是些不錯的選擇，而且彼此之間似乎并無妨礙。
有一點是肯定的，我是絕不會如過往的同事那般受聘于原工作單位的。我這么說，沒有絲毫干一行怨一行的意思。我以為，自己屬于那種既愛崗、也敬業，更能夠戰斗到最后的人。
只是覺得，一個人不應該拘泥于固有的生活模式。如果僅僅是擔心浪費那一點殘余價值，我更愿意去重拾一份全新的領域或是行當，從一名無名老卒做起，即便是學做吹鼓手也未尚不可。
再者，好馬不吃回頭草。雖然在警隊自以為是了幾十年，既然退休，大可不必再礙人手腳。畢竟，太陽總會在黎明時分毅然決然地于東方再起，不會因為誰的去與留、存與亡而受絲毫影響。
從這個層來說，退休是人生的一場告別，屬于自然規律。當然，這場告別，實質上意味著自己變老，剩下的便是余生。既如此，莫不如，讓自己在變老的路上，把余生，也就是小日子過好。
有一則師徒對話，貌似平淡，卻如雷貫耳，令我發聵。
師傅為了考驗徒弟的智慧與能力，便問：“你覺得太陽和月亮哪一個更重要？”
徒弟當然希望師傅高看，于是，琢磨了老一會兒才回答：“盡管它們同樣在播散光明，我覺得月亮更為重要。”
“嗯？那是為什么呢？”聽那語氣，弟子的回答多多少少令師傅感到意外。
徒弟煞有介事地啟稟師傅：“因為月亮是在夜晚發光，而漆黑的夜晚是人們最需要光亮的時候。而白天已經夠亮的了，太陽卻一股腦地炫耀著，其實顯得多余。”
從字面來看，徒弟的話很有道理。不曾想，他因為期待月升，而忽略了年復一年、日復一日，不遺余力地驅散黑夜的太陽。從科學的角度來說，月亮之所以在夜晚明亮，那只是借助太陽發光。
生活是自然的一部分，而自然始只會循著自然的規律，或天高云淡，或雪雨風霜。人類所言的墨守成規，或循規蹈矩，其實都是于靜的思索，于動的示范。靜觀其變，從容面對，并無主干之別，好賴之嫌。
雙親在世的時候，我偶爾會不屑于他們的絮叨。現如今，我與他們陰陽兩隔，方明白“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”是一種切膚之痛。盡管我時常仰望蒼天，卻怎么也尋不回那一份無與倫比的、獨一無二的愛。人啦，就是這樣，拽在手里的往往不知道珍惜，真的失去了又開始追悔莫及。
與當家人共同生活了三十五個年頭，由最初的與影相隨，到現在憑著慣性對她喚來遣去，視她的無私奉獻為理所當然，無私無畏為非她莫屬。不曾想，那其實是在無情地揮霍著間彌足珍貴的糟糠之情秦晉之誼。不曾想，那彌足珍貴的情與愛如光陰似流水。若干年后無論我用多少時間花多大的氣力，都無法彌補那一絲一絲無怨無悔的親賢。
電影《后會無期》有一段告白，我看著聽著就潸然淚下。“每一次告別，最好用力一點。多說一句，可能是最后一句，多看一眼，也許就是最后一眼。”
說心里話，我非常佩服這部電影的編劇和導演對生命的感悟，對生活的提煉。這或許也是我親近戲劇、音樂、藝術、自然以及喜歡讀書，抑或是攝影、寫作的緣故。
不是么？人生沒有彩排，從來就沒有回放，誰也沒有從頭再來的機會。身邊人，身邊事，世間情，人中義，一旦錯過，那就是一輩子，那就是永遠甚至是永恒的際遇。何不凝固于鏡間，落筆于思緒呢？
年輕的時候，總是傻傻的以為未來可期，來日方長。任憑大好大把的光陰隨花飛花落。牽手花甲了，我才知道這世間最容易逝去的就是時間，唯有時間，最需要珍惜的是那些憐我、愛我、幫我、助我，甚至寵我、慣我、絮我、罵我的那些個人。
記得在一本書中有這么一段描摹：“此生唯一能給的，只有陪伴。而且，就在當下，因為，人走，茶涼，緣滅，生命從不等候。”
人生，是一場滿是離別的旅行，無論你情不情愿，樂不樂意，所有人、所有的事，都在與你一一告別。面對一場一場的，甚至是突如其來的告別，我們每一個人既無助更無力。細思方疏，我在想：自己唯一能做的，只有且只能珍惜當下的每時每刻，甚至每一分每一秒。
別傷了愛你的人，別擄了痛你的心，也盡可能地別讓生命留有太多的遺憾，留存太多的愧疚。這世間，最珍貴的不是已經失去的南北，而是眼下尚且擁有，還能擁抱的東西。
在變老的路上，我以為，最重要的是懂得珍惜眼前的事，走好腳下的路。恰如常言所道：認真過好每一天。既要用力活，也要恪盡守；既要開心過，還要好好愛。
生命歷程不過區區幾十年，凡事大可不必太過分明，更何況山外有山，天外有天，知足方常樂。尚好的人生，一定是既不迷茫，也不糾結，雖很短暫，尚且怡然。人生有度，我們還是順其自然的好。
希臘神話中的海格力斯非常厲害，曾經制服過許多兇狠的野獸和數不清的鬼怪妖魔。于是，他以為自己便是無所不及的天神。
一次，他被一塊路石絆倒了，覺得很沒面子。于是，暴跳如雷，揮劍亂斬。不曾想，他越斬那塊石頭就越大，最后堵住了他的去路。
智慧女神雅典娜親歷了這一切，說：“你再這么斬下去，它不僅會繼續長大，而且極有可能拿出別的招數來對付你。如果你不再理會它，興許它會安分下來，甚至縮回到原本的模樣。”
好在海格力斯聽從了雅典娜的勸告，有些無奈的收起了寶劍。說來也怪，那塊石頭居然真的變小了，不一會，便縮回到蘋果般大小。
毋庸置疑，大與小，老與少，成與敗，苦與樂，興與衰，乃至生與死，都是人一生所必須面對的現實，這其中不乏殘酷、惡毒、冷漠以及溫柔、和煦、仁慈。但是，更多的它只是一種心情，與生命同在，隨生命消亡。
“一壺濁酒喜相逢，古今多少事，都付笑談中。”很多時候，我們內心的焦慮，就像海格力斯遭遇的那塊蘋果般大小的路石，你越是看不順眼，它越是與你作妖。莫不如嘗試著去接納，去釋然，容忍了或是包容了，自己心中的焦慮沒準真的會自然而亡。
一如莊子所云：“不以心捐道，不以人助天。”人這一輩子，不要總是企圖去改變誰，尤其是不要自不量力地去整“人定勝天”之事。當然，也大不可窮盡心思去改變身邊的是是非非。因為，人生最好的狀態，唯有順其自然。
人這輩子，不如意之事十之八九，酸甜苦辣麻便是生活真實，唯長懷一顆感恩的心，坦然迎接風暴，面對挫折，才能參透生命的意義，領略生活的美好。春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，以一顆清凈的心看世界，以一顆柔軟的心除障礙，以一顆平淡的心溢情愫，以一顆歡喜的心睹凡塵。
人生如戲，人生如歌，人生如茶，人生如夢，當一樽還酹江月。到了這個年紀，還是要讓自己多賞世間好風景，多拾人寰真情誼，淡看紛擾，從容前行。如此這般，方能在變老的路上，讓自己變得更好。（庚子年乙酉月辛辛巳日）
老年人的生活有的時候也會令人羨慕，但是理想中的狀態也應該是現在的這個樣子。1.有穩定的收入或足夠的存款。這些不一定要很多，但是至少也能夠在中等以上，能夠滿足自己中等或上等的生活需求。有了足夠的存款、收入后，這個年齡階段的人就不用將就過日子，這里的將就，有吃穿上的，保健上的，居住上的，娛樂上的……中老年人的身體狀況總是容易出一些問題，所以需要好好保養自己的身體，這樣便必然會付出一些費用在保健上、醫療上；為了保持身體的健康，也需要營養的、平衡的飲食，這相比那些粗糙的飲食，花費會更高；如果追求時尚品味，服裝上的費用也會更高昂……當然，我覺得身體健康是第一位的，如果有足夠收入和存款的話，當然可以更好地去維護自己的健康，比如做做身體檢查什么的。
2.有一群可以促膝長談、日常嘮嗑的朋友。事實上中老年人和年輕人一樣，他們也需要知心好友。年輕人喜歡用手機聊天，中老年人們也同樣喜歡和伙伴聊天，只不過他們更喜歡面對面地交流。誰的生活里都少不了朋友，朋友可以讓人多些快樂、少些憂傷。中老年人雖然沒有了像年輕人那么多的關于婚姻、愛情、工作等等的壓力，但是他們同樣需要與人傾訴自己的煩惱或者分享自己的樂趣。樂趣與人分享后，自己往往會感受到更多的快樂，煩惱悲傷與人分享后，自己的心情也會好很多。事實上，中老年人也會有屬于他們年齡階段的苦惱，關于子女的、整個家庭的、身體健康的等等。那些可以向朋友傾訴煩惱、經常和朋友嘮嗑家常的中老年人往往心情會更好一些，這樣對身體也更有益。而孤僻的、沒有朋友的老人，心情往往沒有那么開朗，內心堆積的郁悶也容易影響他們身體的健康。
當一個人進入退休年齡和“黃金歲月”時，生活中隱藏或意外的快樂是終于有時間可以做自己喜歡的事情了。
時間過的真快，轉眼退休己經快三年了，幫著女兒看孩子，孩子一天天長大，我也一天天老去。時間過去了就回不來了，我們現在過著衣食無憂的日子，按時領取國家發放的退休金，沒有工作壓力，與世無爭，和我們年輕時相比，真是太幸福了，這樣的曰子真想再活一百年。我想在這幸福的曰子里干點自已喜歡的事，充實自己的生活。
由于看孩子，也不能多出去和外界朋友們同事們多接觸，自己除了看孩子做家務，看看微信，一個偶然的機會我在手機上看到縫紉視頻，是教怎樣給小寶寶做服裝的教程，我很感興趣，就開始琢磨，家里一直有一臺舊縫紉機，幾十年上班也沒有很好撐握這方面技術，基本是擺設，最多就是車個床單被罩，這下縫紉機有用武之地了！
從那以后我就開始練習給小寶寶做內衣，內褲，最開始是在淘寶上買，不懂的看賣家的視頻，一來二去做成了好多成品。每做好一件小衣服，我的小外孫穿在身上，我的心情別提多激動、興奮、刺激，覺得自己還是一個有用之人。最重要自己心里很充實，不只是圍著鍋臺轉的家庭主婦，還能在日復一曰的平淡日子里找到生活的樂趣，我心里滿滿的。
在學習縫紉的過程中，我掌握了一些布料的用途和各種布料的名稱。經過這一段的學習，自己初步掌握了縫紉的基礎知識。
工作這么多年，沒有關注過服裝裁剪縫紉這個行業，其實要全面掌握這門技術，需要一個漫長的過程，這門專業和每個人的生活息息相關，是個非常有意思的專業。我只是一邊學習一邊琢磨縫紉方面的技術，學了一點皮毛而已，來充實自己的生活。
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