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作為一個家有高二生的焦慮的媽媽，前天我不是寫了個求助文章《該不該支持讀高二的女兒燙發》，請大家投票嗎。
截止目前，公號收到的投票結果是160名支持，75名反對，各占68%和31%，支持者居多！大家可以看留言部分代表的兩種觀點。
此文在簡書收到40多個評論，只有4票反對。這大概跟簡書以8090后居多有關，我覺得這些評論非常有意思，也很感激，貼在這里跟大家分享。
我們一家三口今晚開了家庭會議，她爹仍是墻裂反對：要是你班里只有一個人不燙頭發，希望那個人是你……
所以，我要做兩個人的工作。
媽，真不是那么好當的。
以下，來自簡書讀者留言。原文照發，為便于閱讀，只做了個別段落劃分。
1支持的聲音@向勇
只要不影響學習，就燙唄，順便談個學習條件。
@梁千歲
燙了把自己整理的好好的 心情也好 有益學習 不然就天天想著燙頭發了。
@婠君秋
讓孩子高興快樂更重要。燙頭發是劉海、辮梢，就好了。不燙發就學習好嗎 所以，不要太出格就好。我女兒說要染頭發，要粉色的，我說你那么胖頂著一頭粉毛滿街跑，好看嗎 她沒有染。
如果覺得現在有些高調，上大學讓她研究不遲，畢竟目前階段考大學才是王道。
上大學以后，很多人大四才打扮就晚了，看到別人化妝去面試肯定著急起來，就得臨時找化妝輔導班惡補。本身早已對打扮不感興趣了，很早以前的審美感覺已經蕩然無存。補課的感覺很痛苦，打扮起來也很不對路，這樣的裝束自己痛苦，補課花錢還貴，別人還暗笑這么大了還有學生氣，還這么樸素得土，和那種發自內心喜歡裝扮的人職業裝的效果不一樣。
上司也看臉，認為你和她雖然同屆，卻好像差了好幾歲，她會更成熟，更有能力。所以現在先打個預防針，孩子一上大學就不去限制她。畢竟學生時代的一些長處，可能會成為入職以后的短板。
@劉夏苒_
我是高二那年暑假燙發的，其實那時候我自己都不懂那是燙發，結果后來還是習慣綁著馬尾去上學。其實，家長的顧慮是怕影響學習，而孩子的想法也許只是簡單的想好看一點，那在學校里會自信一些。
@小可愛0323
我是一個大二的學生 以前高中的時候也是去燙了頭發 燙了之后我整個人都心情都是好的 反而沒有花那么多時間去整理 反正是卷的 早上時間來不及 頭發都不梳就跑去上課
我覺得您要是一直阻止她 反而讓她一直想要 就算上了大學再燙 也會覺得可惜 就像之前一直想要某種東西 因為種種原因沒有得到 之后得到了 可是總不是之前的感覺
@周樂樂不是樂樂周
女孩子在最美好的年紀，想要變漂亮是件好事，畢竟，沒那個人不想好看一點
實話，好看的女孩會打扮自己的女孩，更加自信些
再說，就是燙個頭發而已，學習好的還不是照樣好，學習不好的，你在怎么約束，還不是一樣地學不進去
與其和她為這點事鬧別扭，還不如聽她的，讓她有個好心情去學習
實在不行就和它說好期末考試考到了那個范圍，就帶她去，當作獎勵
@番茄醬23333
我非常支持燙發，人不是機器，人在日常生活中會遇到很多事，不只是學習，燙發也是對自己的一種調整，讓自己更好的面對明天，漂亮是給自己看的，不是給別人看的。有了自信，上課回答問題也可以昂首挺胸，在學習中保持微笑。ps男同學并不會注意到女孩子的變化，即使注意到也很快忘記，你可以在你的丈夫身上試試，哪一天改變一點點，你的丈夫根本不會注意
@了了以之
我現在大三了，必須掏心掏肺的說一些話才對得起以前的自己。在我高中的時候，學校規定穿校服，周末也沒時間去逛街時間全在讀書上，雖然有男朋友但是那時候他也不會care我穿什么。就這樣上了大學，發現自己在審美上貧瘠的難以直視，之后的三年花了大量的錢財走了起碼十萬八千里的彎路才找到自己的風格。
剛上大學的那段時間差一點得了抑郁癥，因為我發現自己還在高中里沒有走出來，舍友去逛街，買什么都講究美觀，而我只管實不實用。第一年無法融入宿舍讓我痛定思痛，痛苦的改變過程中我開始懷疑人生，我們真的有必要以過的循規蹈矩，每天過著苦日子來顯示自己真的很努力么…事實并不是這樣啊，只要對自己有管理有期望，完全可以兼顧啊。
剛上大學的時候，會每天和我媽媽打電話，經常打到哭說自己當團支書很苦，要做很多事還要兼顧學習，她就覺得我活的很認真很有價值。exo me 過的苦才是走向上的路嗎 每周都不開心希望回家她才覺得我特別愛她嗎 我知道當家長不容易，但是家長首先學的一節課應該是不再希望孩子依賴自己，不把孩子綁在身邊。所以，最好的結果就是你和孩子說你來決定，但是無論好看不好看你都要承擔結果。
現在已經大三了，我每個月都會添置衣服，三個月換一次發型，爭取每天打起精神化妝精致的出門。也漸漸不怎么回家了，是的我媽媽很不開心但是她也必須學著接受現實了。到大學你會面對更多的問題，你的女兒可能想要談戀愛，可能決定考研，做一切你覺得不開心的事。你只要記住她始終是你的好女兒然后放手讓她去做，就可以了
@肖郎陌路
燙頭發可以，期末考前三就行
@做一只鍋特立獨行
我媽以前反對我的事情我都做了一遍，今年19。我最難已接受的是我媽居然說，喜歡芭比娃娃那是壞姑娘做的事情，所以，我做了她眼里的壞姑娘。
@獨孤紫龍
燙個頭發沒必要這么大驚小怪，畢竟不是啥原則問題。（我是奔三青年）
@禮樂ly
你讓她告訴你想燙頭發的動機是什么 單純為了美還是她認為周圍的同學燙了自己也必須燙！把種種后果如掉發啊，提前發際線增高啊等等都告訴她，再讓她自己選擇，如果還是堅持，OK帶她去吧！否則她心里每天想著這個事，同樣影響學習！
@死侃腦殼的老妖婆
沒什么呀！燙著玩一次！我幼兒園都燙過一次，讓自己的頭看起來像棵美麗的卷心菜……遂而得一綽號：包菜頭。
@米馨
內扣還是可以的啊！人漂亮也自信，心情干什么事情效率也高，只是別是太自戀就好啊。呵呵
@馮大欣
我還是很支持女孩紙去燙發的。高二的年紀了，想燙發很正常。而且，燙發愛美，和愛不愛學習是兩碼事。就像談戀愛不一定就會讓學習變差，我高中同班同學有一對，談之前成績都是一般般，談戀愛了之后兩人從平行班到重點班沖刺前五。。而且女孩子的美麗可以給她帶來的自信與滿足感，學校里面也不缺很漂亮很會打扮的但是成績很好的女生。
能理解作為家長的心情，但有時候需要看看孩子的成長，家長能做的只有陪伴和引導，而不是一味的限制孩子的發展。就只是一個燙發一個行為而已，沒有那么多亂七八糟人生大事衍生的意義。再說高考你燙不燙發都會來的，那干嘛不在高考那折磨人的時間之前讓女兒做做想做的事呢 孩子的路始終還是要孩子自己去摸索的，家長們急不來。
@有雨盈窗
燙發，不能影響學習
@熠
支持，如果因為這個事情影響她心情，反而非常不好。如果她因為頭發變漂亮了而更開心，學習都不那么累了呢
@去想象
支持行為，不支持全部費用。讓孩子知道代價，也許可以用勞動或其他付出來換取。畢竟是未成年且是學生，有些校規都不允許。
@你的澈
燙頭發為什么和學習要掛鉤
@wang歸人
可以燙啊，但是費用她自己掏啊
畢竟大學燙發是支持姑娘學會打扮自己，高中燙發是為了啥 別人的 度和愛美嘍。可以是可以，但是爸媽就不用為這種階段的愛美付出成本了吧，讓姑娘自己掏錢
2反對的聲音@小企11
反對。學生就該有學生樣。燙發的目的是什么 吸引男生嗎 獲得自信嗎 媽媽必須了解孩子燙發的目的再加以勸說。有時候面對面說話，孩子不喜歡聽。用信息或書信，長篇大論，反而比較容易打動人心。
@悅想記
95后表示反對。。。
@魏林
不燙發吧，對身體不好，也沒到愛美的年齡
@我愿你好
我今年高二 高一的時候學校不讓燙頭發 我偷偷跑去染了酒紅色燙了卷毛 家里也不知道 后來被發現了生活費從每月1200減到了1000……
一個高二女生的媽，情緒地雷是成績拿回家……
簡書簽約作者/微博讀書書評人
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新書 即將于12月份面世，感謝
THANK YOU
吃要使頭發長得快，第一，要給頭發補充充足的營養，如胡蘿卜，它富含豐富的維生素A，還有核桃。第二，經常按摩頭皮，加強頭皮的血液循環，多梳理頭發，據說一個人每天梳發的次數要與自己的年齡數相等，才有利于頭發的生長；第三，保持頭發干凈，但也不能天天洗，洗發次數因季節和發質類型的不同而有所不同。第四，少燙發、染發。
醋，醋可以活血養顏，還可以美容1，吃新鮮胡蘿卜（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿卜，長了1，2cm）
大S在《娛樂百分百》里講過，促進頭發生長的有效洗發成分是：海藻，海鹽和生姜。不過洗完頭發會比較干，所以一定要用護發素。
其實有這三個成分的洗發水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生姜成分的洗發水，但是一直沒找到。回到澳洲以后，我用過兩款促進頭發生長的洗發品：
第一個是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo，現在還在用。
還有就是LUSH的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富，不過不經用。
每天空閑的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭發健康而且快速的生長。
回答者： 大山守望者 - 副總裁 十級 1-24 21:31
頭發的生長速度和什么有關?
一） 腺體
①性腺：雄性激素有刺激毛母細胞生長的重要作用。
②腎上腺：若腎上腺皮質的雄性激素分泌旺盛時能引起女子多毛癥。 但和腦下垂體機能亦有關，若腦下垂體機能退化時，毛發就可能減少或脫落。
③甲狀腺：甲狀腺功能的正常與否，對毛發的生長起重要作用。 若它的功能失調時，眉毛的外1/3處成顳部的毛發出現脫落，當功能減退時，不僅顏色減退呈灰白色，而且毛發減少或脫落。毛發的生長與脫落主要受頭發本身的生長期的控制，但也受其他因素如：種族、內分泌、疾病、精神狀況、性別、年洹⒓窘詰紉蛩氐撓跋臁?
（1） 種族：種族的差異是一種比較明顯的現象，不同種族的人，不僅頭發的顏色不同，頭發的多少和生長的情況也有差別。禿頭在白種人中十分常見，在中國人中就比較少，而在印第安人中則更為罕見。（2） 遺傳：在同一個家族中，頭發的生長狀況往往大體一致。男性型禿頭與遺傳有密切關系。
（3） 內分泌：雄性激素可直接作用于頭發的毛囊，導致男性型禿頭。缺少雄性激素刺激的人（如太監），就不會發生這種現象。雌性激素具有對抗雄性激素的作用，所以女性在絕經之前很少出現禿頭。甲狀腺激素不足時，頭發稀少，腎上腺功能低下時毛發減少，腦垂體前葉功能減退可導致毛發全禿。
（4）精神狀況：緊張、恐懼、憂慮等可使頭發脫落明顯增多。據報道，有一個死刑犯在宣判后每天脫發1000多根。
（5）維生素：長期缺乏維生素A可導致頭發稀少；缺乏維生素B2可出現皮脂溢出增多，可出現皮脂溢出增多，頭發易脫落；維生素B6缺乏可引起皮脂分泌異常，口服避孕藥可加快新陳代謝，消耗更多的維生素B6，有些女性彌漫性脫發可能與此有關。此外，維生素B6能影響色素代謝過程，缺乏時毛發可變灰、生長不良；泛酸（又稱維生素B3）缺乏時可使頭發變白、生長不良；肌醇屬于維生素B族，它能防止頭發脫落；生物素（又稱維生素H2）缺乏時可使毛發脫落；對氨基苯甲酸也屬于B族維生素，它能保護頭發色澤，維持頭發的正常生長。（6）微量元素：有學者觀察了頭發中微量元素鋅、鐵、鉬、鈣、鉛、鎂、錳及硒值的變化，發現脫發患者鋅銅、鐵、錳值顯著降低，而鈣、鎂、硒值顯著增高，不典型脫發者各元素值無差異。缺銅會影響鐵的吸收和利用，鐵代謝不良會出現貧血、精神激動等癥狀，后者可為斑禿的促發因素，缺銅還會影響毛發的角化過程，從而影響頭發生長；鈣通過與調鈣蛋白結合而發揮作用，鈣濃度高可能改變中樞神經免疫調節功能，從而導致脫發；硒的過量可因自身免疫性反應以及頭皮脂溢增加而導致脫發。
（7）疾病：某些全身性疾病，如發熱性疾病、、貧血、營養不良、肝病和嚴重的慢性消耗性疾病，往往可導致頭發稀疏。
（8） 性別和年齡：女性頭發生長比男性快，年輕人比老年人快，但這種差別不是很大，隨著年齡的增大，頭部毛囊數量的減少較為顯著。據統計，按每平方厘米的毛囊數計算，20~30歲為615個，30~50歲為485個，80~90歲為435個。
（9） 其他因素：頭發在夏天的生長比冬天略快，這是因為氣溫的升高，可促進新陳代謝旺盛，導致頭發生長速度加快之故。頭發在白天比夜間的生長稍快。X射線可控制毛囊基質中的硫氫基化合物，從而引起暫時性脫發。某些化學因素如鐵能影響角化形成，可能干擾胱氨酸參與角蛋白的組成，從而影響毛發生長。紫外線、藥物、創傷、慢性炎癥、皮膚病、局部按摩刺激等，對頭發的生長與脫落也有一定影響。
到目前為止，在我收到的讀者咨詢的美發問題中，頭發的生長速度是常常被提及的。很多讀者寫信來告訴我們她們打聽到的能讓頭發長得更快的秘方。比如用雞蛋洗頭發、每月修剪頭發至少一次等。而這些，正是我們行內所說的“頭發巫術”，換句話說，上面的諸如此類的能讓頭發長得更快的“秘方”，是根本沒有科學依據的。
簡而言之，除了懷孕和生病之外，無論你對頭發的生長再怎么關注和折騰，人的頭發一般來說，平均一個月最多也只能長長半英寸。夏天的生長速度比起冬天會稍微快些。
關于頭發的種種問題研究，其實是屬于一種嚴謹的學科——“毛發學”范疇的。到目前為止，關于頭發的結構、物理和化學特征以及生長規律，都已經是研究得相當充分的領域了。而像上文提到的種種“頭發巫術”，并非是基于偶然幾率上的純臆想，恰恰相反，它們從現代科學發端之前就已經存在了。
那么，既然能讓頭發“長得更快”的種種“秘方”都是徒勞的，難道我們就對頭發的生長速度束手無策嗎？其實不然，雖然目前的技術條件下沒有辦法長得更快，但讓頭發的減緩生長速度的因素，我們卻是很容易找出的，——而且很多。比如：對頭發幾乎不做任何護理、營養不良或這膳食結構不科學、疾病、藥物作用以及男性和女性的自然衰老帶來的脫發等，此外情緒也壓力也是影響的因素。
上面提到的有些因素并非是對頭發的生長速度造成直接影響的，而是通過影響頭發皮囊的健康，進而影響頭發生長的。如果要尋求比較好的頭發護理方法，除了日常的洗發水和護發類用品的質量和選擇需要注意之外，也可以通過每天服用適量的多種復合維生素來使頭發更加健康。而這樣的復合維生素并不需要買那些昂貴的，犯不著把錢浪費在那些特貴的所謂“高級”的維生素上。要說明的是，除非是懷孕或者重癥患者，普通人的身體一天所需要的維生素并不是越多越好的，換句話，你不能把二十加侖的東西倒進只有十加侖的容器中。
我常常聽說有些女性服用頭發生長的藥物來讓使頭發長得更快，甚至男人也這樣。事實上，跟一個準媽媽的頭發生長速度有關的是她的荷爾蒙激素水平，而不是那些藥物，所以請不要再那么徒勞了。
事實就是這樣，盡管你不會喜歡這個答案，但它確實是科學而存在著的。如果你堅持相信那些“頭發巫術”或是使用所謂的“萬靈油”，結果只是徒勞和荷包減重而已。
醫生說
用生姜片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的循環(據說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了).
營養學家說
頭發主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭發會發干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象。
所以應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成發質所必需的微量元素。
多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白發和促進頭發生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
網絡上流傳的說法:
01.兩種不同牌子的洗發精交替使用。
02.經常洗頭，保持良好的清潔習慣（注1）。
03.經常梳頭發，頭發可倒著梳，對頭皮的血液循環和生長有幫助。
05.按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高，能讓血液加速循環至頭部，促進頭發的成長。
06.游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭發會長得特別快速且濃密。
07.避孕藥洗頭（注2）。
08.用生姜加高梁酒洗頭。
09.用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。
10.保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優酪乳、起司等）、鈣質、膠質（魚類食物）及深色蔬菜的食物。
11.在洗發精中加入迷迭香＋天竺葵/快樂鼠尾草＋薄荷
（注1）
最適合的洗發時間是二～三天洗一次，好好保持頭皮的乾凈，讓它血液循環保持良好，選擇良好的洗發精，千萬不可以用雙效多效的洗發精！
而且要沖乾凈。多做護發或頭皮護理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進頭皮血液循環，進而使頭發快速生長。
（注2）
可使用避孕藥來洗頭或是做護發，因為其中有女性荷爾蒙可促進毛發生長，亦可直接買女性荷爾蒙來使用，效果更好，但這是醫師處方藥不可以亂用，而且據傳聞有可能引發癌癥提早發生。
避孕藥要如何使用，避孕藥內主要是大量的黃體素以及女性荷爾蒙，使用方法就是把它研磨成粉狀，和洗發精或護發素混合使用，但最好不要配合油質護發油，因為藥必需要接觸頭皮才能發揮作用，若是太油的護發油，反而會引起毛孔阻塞，傳說，用上三至五次就會有明顯增長，至於可不可信，會不會引起病變，這也是由別人轉述再轉述醫生的話來的。可信度無法有十足的確認。
p.s注2的方法有點危險，所以僅供參考
老人說:
每次洗頭，洗凈shampoo后，用一個雞蛋和護發素混在一起涂在頭上，用毛巾包好十五分鐘后洗去。有奇效。
很多不明人事的偏方說:
茶水護發 在洗完頭發以后，再用茶水沖洗，可使頭發烏黑柔軟，富有光澤。
啤酒護發 先將頭發洗凈，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發上，并進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘后用清水洗凈，這樣不僅使頭發光亮，而且能防止頭發干枯脫落，促進頭發生長。
醋蛋護發 先在洗發液中加入少許蛋白，調勻后洗發，并輕輕按摩頭皮。然后洗凈，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢涂抹，用濕毛巾包1小時，再用清水洗凈。此法最適宜于干性和發質較硬的頭發。
蔥泥護發 先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭發上。過幾小時后，再將頭發洗凈，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。
蜜蛋油護發 用一匙蜂蜜，一?鏨?Φ暗盎啤⒁懷字參鎘汀⒘匠紫捶⒁漢褪柿看型分?旁諞黃穡?浞紙獵齲?磕ㄔ諭菲ど稀4魃纖芰媳∧っ弊櫻?僭諉弊油獠歡嫌檬??砣確蟆9?渙礁魴∈保??販⑾淳弧H綣?岢置刻煲淮危??歡問奔洌?梢曰航饌販⑾∈柚⒆礎?
柚子核護發 用柚子核25克，開水浸泡，晾干，將其汁涂抹于發根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治療禿發、黃發，加快毛發生長。陳醋護發取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫發，還能有效減少頭發分杈。
另外，在理發吹風前，往頭發上噴一些陳醋，可使發型耐久，并使頭發柔軟潤澤。
一種醫藥辦法哦,桑也,麻葉各半加水煮沸后洗發,半月后可以使頭發快長哦,各位快去試試吧,有效果哦!
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