視頻來源：中國氣象局
今年的霜降時間為
2020年10月23日 6:59:25星期五
農歷庚子年 九月初七
霜降，二十四節氣之一，
每年公歷10月23日左右，
霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思。
九月中，氣肅而凝，露結為霜矣
——《月令七十二候集解》
此時氣溫降至0度以下，
空氣中的水汽在地面凝結
成白色結晶體，稱為霜。
霜降是秋季的最后一個節氣，
也意味著冬天即將開始。
此時，我國黃河流域已出現白霜，
千里沃野上，一片銀色冰晶熠熠閃光。
| 霜降來源 |
霜降的“霜”有初霜的意思，是指秋季出現的第一次早霜，而春季出現的最后一次霜則是終霜。從終霜到初霜的間隔時期，就是無霜期。
千樹掃作一番黃，
只有芙蓉獨自芳。
——蘇軾
早霜又叫“菊花霜”，因為此時菊花盛開。
| 霜降形成 |
霜是水氣凝成的，水氣是怎樣凝成霜的呢
南宋詩人呂本中在《南歌子·旅思》中寫道：“驛內侵斜月，溪橋度晚霜。”
陸游在《霜月》中寫有“枯草霜花白，寒窗月新影。”
說明寒霜出現于秋天晴朗的月夜。
秋晚沒有云彩，地面上如同揭了被，散熱很多，溫度驟然下降到0℃以下，靠地面不多的水汽就會凝結在溪邊、橋間、樹葉和泥土上，形成細微的冰針，有的成為六角形的霜花。
霜，只能在晴天形成，人說“濃霜猛太陽”就是這個道理。
| 霜降三候 |
一候豺乃祭獸
豺狼這類動物，從霜降開始要為過冬儲備食物。
二候草木黃落
此時節草木枯黃，落葉滿地，整個大地一片金黃。
三候蟄蟲咸俯
蜇蟲也全在洞中不動不食，垂下頭來進入冬眠狀態中。
| 霜降習俗 |
吃柿子
霜降時節，一些地方要吃柿子，柿子不但可以御寒保暖，同時還能補筋骨。
柿子一般是在霜降前后完全成熟，這時候的柿子皮薄肉鮮味美，營養價值高，但要注意應適量而止。
霜降吃柿子的傳說
大明開國皇帝朱元璋，小時候家中貧寒，經常四處討飯。有一年霜降節，餓得兩眼發黑，四肢無力的朱元璋走到一個小村莊時，發現村邊長著一棵柿子樹，上面結滿了紅彤彤的柿子。
朱元璋一見，興奮極了，于是，使出渾身力氣爬到樹上，吃了一頓柿子大餐，這才得以從閻王爺那里撿回了一條小命。而且一整個冬天沒有流鼻涕，也沒有裂嘴唇。
后來，朱元璋當了皇帝，再次路過這個小村莊時，發現那棵柿子樹還在，上面依然掛滿了紅彤彤的柿子。面對此情此景，朱元璋思緒萬千，正是這棵柿子樹才使自己免于成為餓殍。
他仰望著這棵柿子樹，緩緩脫下自己的紅色戰袍，又親自爬了上去，鄭重其事地把戰袍披在柿子樹上，并封它為“凌霜侯”，這才依依不舍地離去。
這個故事在民間流傳開來后，就逐漸形成了霜降吃柿子的習俗。
賞紅葉
“霜葉紅于二月花”。霜降過后，楓樹、黃櫨樹等樹木在秋霜的撫慰下，開始漫山遍野地變成紅黃色，如火似錦，非常壯觀。大家一般都外出登山、欣賞美景。
賞秋菊
霜降時節正是秋菊盛開的時候，我國很多地方在這時要舉行菊花會，賞菊飲酒，以示對菊花的崇敬和愛戴。
尤其是南方地區氣候溫和，霜降期間，田疇青蔥，橙黃桔綠，秋菊競放。
| 霜降養生 |
民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”。
霜降是進補的好時機，古人一般秋補既吃羊肉也吃兔肉，栗子也是這時的進補佳品。
霜遍布在草木土石上，俗稱打霜，而經過霜覆蓋的蔬菜如菠菜、冬瓜，吃起來味道特別鮮美，霜打過的水果，如葡萄就很甜。
晚秋時節天氣漸涼，秋燥明顯，燥易傷津。飲食調養方面，可多吃健脾養陰潤燥的食物。
此時的肅殺景象也容易引人憂思，使人意志消沉、抑郁。應適當多吃高蛋白食物，還要適當參加一些有益身心的娛樂活動。
寒露之際不算冷，但至霜降變了天，
這是秋最后的節氣，秋已到了尾聲，
秋意漸淡，而豐腴的金秋將離要去，
此時不若乘著秋高氣爽，出去走走，
賞紅葉、秋菊，把握這最后的秋！
秋風蕭瑟，大地白霜，
寒秋世界斑斕一片，
漫山的紅葉是最美的色彩。
迎著風霜綻開的菊花，
在雜亂的枯草中，自有傲氣。
寒霜后的萬木，褪去夏的蔥綠，
少許泛黃的葉與漸枯的枝，
使得秋林更深沉、莊重和含蓄，
于不言不語中悟透生命的奧秘。
霜降過后，每天清晨都能看到美麗的白霜，
霜降之后，可于寒夜淺酌一杯小酒，暖身入睡，
我們吟唱的秋一轉眼就過去了，
在最后的秋里，去看看那彌漫暖意又絢爛的紅葉，
愿你的的人生似漫山紅葉一樣熾熱、艷麗，
盡情綻放生命的美。
圖文來源：古典書城
霜降是24四個節氣當中的倒數第六個節氣，?霜降?的到來意味著天氣要開始逐漸變冷，冬天快要來臨，大家要注意添衣，并且做好防寒措施。那么霜降來臨我們要如何健康地進入冬季，我認為我們只要做好以下幾點，生活將會變得更加美好。
一、注意防止秋天氣候干燥。
秋天干燥，容易傷及人體健康，那么我們要如何進行防止呢，元代著名醫學家的《飲膳正要》有提及，秋季干燥，大家可以多使用芝麻、銀耳、青菜以及蜂蜜之類的食物，因為這些食物比較柔潤，同時多吃水果，比如葡萄、香蕉、蘋果等，具有很好的滋陰補肺作用。
二、注意防范秋季抑郁癥的爆發。
因為社會節奏加快，不少年輕人工作壓力大，而秋季到處都是落葉凋零的環境，人的情緒很容易被影響而產生抑郁癥，所以防止抑郁癥也是非常重要的一條。對于防止秋天抑郁首先我們在生活上要保持正常的作息時間，心情難過時及時找身邊的朋友傾訴；其次在飲食方面可以食用牛奶、豬肉等食物，多健身也是防止抑郁比較好的措施。
三、防止濕氣過重。
秋天我國大多數地區雨水比較多，特別是夏天到秋天的過渡時期，是人體非常容易沾染濕氣的時間，濕氣入體會導致人的身體產生各種不適，比如水腫、腹瀉、慢性氣管炎等病癥，在秋季屬于高發病，所以秋季養生防濕非常重要。在秋季我們可以多食用一些冬瓜、山藥、蓮子、薏米等除濕化滯的食物。
所以霜降這個節氣是對人們對于季節的一種提示，也是對人們健康的提示，霜降這個節氣意義重大，也被人們越來越重視。對于秋季最后的節氣?霜降?，它意味著什么？你還有補充的嗎？歡迎評論區一起探討。
1.二十四節氣霜降作文400字
“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”。
朦朦朧朧聽見窗外的一片尖叫，把我從甜美睡夢中叫醒，我揉揉眼，向窗外望去，白茫茫的一片，我也驚呼了起來，猶如大水灌頂，徹底清醒了，外邊是下雪了嗎?不是，那是不可一世的霜降啊!
出門一看，到處白茫茫的一片，感覺這才是真正的進入到了冬天，一陣寒風吹過，冷的我立時打了一個寒顫，但還是沒有阻擋我看霜降的心情，誰知到了七點多鐘，太陽就把它的光輝灑滿了大地，瓦藍瓦藍的天空萬里無云，站在陽光下，感到好暖和、好舒服霜依舊沒有融化，霜就是和雪不一樣，雪，遇到太陽就會融化，摸著軟綿綿的，霜不一樣，看見太陽會繼續生存下去，摸著像針扎一般疼痛。霜的形狀就和一個個粗短的針一樣豎立每一個角落里，看著“北風降霜松柏雕，天形慘澹光景銷。”心中異常的澎湃，霜降代表著真正的冬天將要來臨了，在生活中，我們應該勇敢的去面對，不要退縮，沖上前，微笑的面對種.種困難，終會成功的，霜降也是另一種“萬物生”的姿態，“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。”真正描寫的不止是對于雪的描寫，還有姿態優美，比雪更“高深莫測”的一種自然景象吧。那應該就是這霜降了吧!
樓外的世界，令人陶醉，是一個純白的，快活的，自由的世界……
2.二十四節氣霜降作文400字
霜降是二十四節氣之一，也是秋天的最后一個節氣，它代表著秋天的結束，冬天的開始。
秋天，我們的校園有很多植物。我們的代課老師——朱老師叫我們去摘一些葉子來寫作文。為了讓我們摘到葉子，朱老師還特地請示了校長。后來，我便在花園里摘到了三片銀杏葉，我毫不猶豫地給了我的好朋友一葉，那樣我們可以一起來觀察葉子。再說，校園操場邊的護欄里有一長排銀杏樹，他們像軍人一樣挺直了腰站著，身上長滿金黃的葉子。
我喜歡銀杏葉。他們看起來像一把把小扇子，他們的色彩有黃有綠。我聞了聞銀杏葉，有一股才發芽的葉子的味道；我又嘗了一下銀杏葉，有一些酸，還有一些澀。我不禁想起一件有關銀杏葉的往事。
那時，我還在十字完小讀六年級。那天我過生日，很多人都買了禮物，可是最愛我最疼我的人還沒有來，他是我的哥哥。
后來，在我吹蠟燭的時候，我期待的哥哥來了。看到他來了，我很感動。看到哥哥給我的禮物，我更感動地哭了，那是用銀杏葉拼成的六個大字——妹妹生日快樂。謝謝你哥哥，是你帶給我別樣的快樂！
日子過的真快啊，轉眼我喜歡的秋天就要結束了。不過有銀杏葉相伴，我一樣很開心！
3.二十四節氣霜降作文400字
公園里，池塘邊樹木花草比較多，但此時開花的只有星羅棋布，點綴在公園各處的芙蓉。芙蓉樹的花苞和花朵占滿了整個樹梢，開出的花有白色的，有些是水紅的，有些是紅色的，煞是美麗。正應了北宋大文學家蘇軾詩句：“千樹掃作一番黃，只有芙蓉獨自芳“。
幾棵楓樹還沒達到“霜葉紅于二月花”境界，但葉尖葉邊大都已呈現焦霜黃，幾片急于展現自我的，已偷偷地變紅了，在眾葉中突兀出來，直撲入你眼球，它們是那么的自信!廣玉蘭樹，由上往下葉子越來越少，來年的花苞卻是越來越多，過不了多久，花苞就會擠落所有的葉子，占領整棵樹。看樣子，它已做好準備獨抗霜雪，度過寒冬臘月了。
公園里的顏色已經變得重了，色彩雖不算鮮艷，但還是很多彩。雖達不到層林盡染，但也可以惹得游人醉，流連忘返。回望公園，景色迷人，霜降來臨，催促我們抓緊欣賞，沐浴在陽光中我們盡情地，貪婪地享受這美的一切。
從幾簇茶花樹旁路過時，弟弟大喊道：看啊，有茶花開了!是紅色的!又來了一個美的傳播使者!一個劃著船小不時地從湖里撈起掉下的落葉，清理干凈泛起的浮泥的護理員，其身影與景物一同倒影在湖里，形成了一幅秋色濃濃的畫。霜降時刻的秋天，公園是一派景美人美的別樣美!
4.二十四節氣霜降作文400字
古人有詩云：“露深花氣冷，露降蟹膏肥。”如今秋意漸濃，涼氣漸生。轉眼間，而我們自己家鄉的迷人的白霜、火紅的楓葉、紫寶石般的葡萄，馬上就要在大家面前展示自己的絕美之處。
漫步于山道中，抬起頭來，層層疊疊的山林，映照出了楓葉往日的美，樹上的楓葉落了下來，跟隨著風一起在空中漂浮。只見一棵大楓樹下，坐著一個熟睡的農民，手里拿著一個籃子。臉上透出一絲笑容。日光射出一道長長的斜光，經過層林如染、如爍彩霞般楓樹林是那樣的莊重、深沉和含蓄，甚至每一片楓葉都變得成熟而優雅。這也難怪杜牧會寫出，“停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花”這樣的名言絕句！
山道中的林間小路上，也鋪滿了鮮紅的“地毯”。現在每走一步都像和大地在竊竊私語。這時，我仿佛和大地融為一體。我的身體變成一棵蒼天大樹。而我的皮膚變成了一片片即將掉落的葉子，上面布滿了白霜。
穿過山道林間，來到一片水果種植基地，霜降后的葡萄“甬優一號”自然是甜心心牌。密密麻麻的葡萄似座座珍珠塔如堆堆翡翠，每一棵葡萄都像是一個個工匠雕刻出來的寶石。我不禁拿了“紫寶石”放進嘴里，一股又香又甜的味道在嘴里彌漫開來。哇！這味道簡直可真是使人口生蜜意啊！
楓葉流丹、碩果累累的秋天馬上就要過去了，讓我們好好跟它告個別吧！
5.二十四節氣霜降作文400字
轉眼，便到了霜降，那是秋天的最后一個節氣。她在不經意間，即將告別秋，默然地與冬相擁。心也如這眼前的片片落葉，不知是對深秋的眷戀，還是對冬日的向往，難以平靜。
我總以拙陋的文字對四季給予最深情的禮贊，對于秋，總是別出心裁，極力將秋營造的深沉，嚴肅，幽遠，孤寂，許是因為時光流逝，物是人非，又許是對秋有著別樣的情懷，每次提筆，想到秋，都是一個悲涼的意境，總是那樣的纏綿而凄婉。
深夜，往往能給人一種別樣的環境，沒有白天的喧鬧，只有寂靜，清幽。思緒，更容易在腦海里不斷蔓延，心最為平靜。然而，提筆寫下的文字便失去了往日的光彩，更為平淡。風從窗戶吹進，吹起窗簾，吹動發梢，一股涼意竄入我的體內，我起身，摸著玻璃窗，望向窗外，夜晚，總是孤寂而平靜。不比北方，南方的深秋還沒有冬日的冰冷。隨著嘴里的哈氣，在窗戶上凝成一片水霧，又有些許冰晶，可能這就是所謂的窗花吧。
“尋尋覓覓冷冷清清，凄凄慘慘戚戚”，露珠凝成霜，秋去冬來。
喜歡落葉繽紛，寒秋獨立，“霜葉紅于二月花”的秋天。
喜歡秋夜，靜聽窗外風旋落葉和秋蟲低吟，聽一份幽怨，聽一份安然。
6.二十四節氣霜降作文400字
11月24日按農歷是秋天的最后一個節氣–霜降節氣。霜降節氣含有天氣漸冷、開始降霜的意思。不過，我今天還是沒有體會到這一點，上午我們到公園游玩，沒看到露水，在明媚的陽光照射下，還是感覺比較熱的。我們都只穿了單衣，幾個哥哥甚至還穿著短袖，嫣然還停留在夏天。
不過秋天的特征還是很明顯的。你看：公園里香樟果子變成了紫色的，廣玉蘭樹下部禿光了葉子，樹底是成遍可堆的落葉，掛著幾片孤零零枯葉的葡萄樹。桂花樹前段時間還是香飄千萬家，迷倒世人，現在花枝上鮮有花的存在，有的只是已經枯萎變黑的干花，滿樹底落花都已化作泥……，這些無不表明現在已是深秋。
公園里，池塘邊樹木花草比較多，但此時開花的只有星羅棋布，點綴在公園各處的芙蓉。芙蓉樹的花苞和花朵占滿了整個樹梢，開出的花有白色的，有些是水紅的，有些是紅色的，煞是美麗。正應了北宋大文學家蘇軾詩句：“千樹掃作一番黃，只有芙蓉獨自芳“。
幾棵楓樹還沒達到“霜葉紅于二月花”境界，但葉尖葉邊大都已呈現焦霜黃，幾片急于展現自我的，已偷偷地變紅了，在眾葉中突兀出來，直撲入你眼球，它們是那么的自信!廣玉蘭樹，由上往下葉子越來越少，來年的花苞卻是越來越多，過不了多久，花苞就會擠落所有的葉子，占領整棵樹。看樣子，它已做好準備獨抗霜雪，度過寒冬臘月了。
公園里的顏色已經變得重了，色彩雖不算鮮艷，但還是很多彩。雖達不到層林盡染，但也可以惹得游人醉，流連忘返。回望公園，景色迷人，霜降來臨，催促我們抓緊欣賞，沐浴在陽光中我們盡情地，貪婪地享受這美的一切。
從幾簇茶花樹旁路過時，弟弟大喊道：看啊，有茶花開了!是紅色的!又來了一個美的傳播使者!一個劃著船小不時地從湖里撈起掉下的落葉，清理干凈泛起的浮泥的護理員，其身影與景物一同倒影在湖里，形成了一幅秋色濃濃的畫。霜降時刻的秋天，公園是一派景美人美的別樣美!
7.二十四節氣霜降作文400字
每年陽歷10月23日前后，太陽到達黃經210度時為霜降。霜降表示天氣更冷了，露水凝結成霜。《月令七十二候集解》：“九月中，氣肅而凝，露結為霜矣”。此時，我國黃河流域已出現白霜，千里沃野上，一片銀色冰晶熠熠閃光，此時樹葉枯黃，該落葉了。古籍《二十四節氣解》中說：“氣肅而霜降，陰始凝也。”可見“霜降”表示天氣逐漸變冷，開始降霜。氣象學上，一般把秋季出現的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”，而把春季出現的最后一次霜稱為“晚霜”或“終霜”。從初霜到終霜的間隔時期，就是無霜期。也有把早霜叫“菊花霜”的，因為此時菊花盛開，北宋大文學家蘇軾有詩曰：“千樹掃作一番黃，只有芙蓉獨自芳”。
用科學的眼光來看，“露結為霜”的說法是不準確的。露滴凍結而成的凍露，是堅硬的小冰珠。而霜凍是指由于溫度劇降而引起的作物凍害現象，其致害溫度因作物、品種和生育期的不同而異；而形成霜，則必須地面或地物的溫度降到0℃以下，并且貼地層中空氣中的水汽含量要達到一定程度。因此，發生霜凍時不一定出現霜，出現霜時也不一定就有霜凍發生。但是，因為見霜時的溫度已經比較低，要是繼續冷卻，便很容易導致霜凍的發生。
霜降過后，我國南方大部分地區開始大量收挖紅苕。若收挖過早，苕塊尚未充分膨大，就會影響產量；但收挖過遲，有可能遭受早霜凍危害，苕塊受凍變質，不耐貯藏，故適時挖苕很重要。
8.二十四節氣霜降作文400字
霜降，是二十四節氣之第十八個節氣。斗指戌；太陽黃經為210°；每年公歷10月23—24日交節。霜降是秋季的最后一個節氣，是秋季到冬季的過渡。霜降節氣特點是早晚天氣較冷、中午則比較熱，晝夜溫差大，秋燥明顯。由于“霜”是天冷、晝夜溫差變化大的表現，故以“霜降”命名這個表示“氣溫驟降、晝夜溫差大”的時節。霜降節氣，萬物畢成，畢入于戌，陽下入地，陰氣始凝。俗話講“霜降殺百草”，霜降過后，植物漸漸失去生機，大地一片蕭索。霜降不是表示“降霜”，而是表示氣溫驟降、晝夜溫差大。霜降節氣后，深秋景象明顯，冷空氣南下越來越頻繁。
就全國平均而言，霜降，是一年之中晝夜溫差的時節。“霜降”節氣反映的是氣溫驟降、晝夜溫差變化大、秋燥明顯的氣候特征。霜降并不是表示進入這個節氣就會“降霜”，其實“霜”也不是從天上降下來的，“霜”是地面的水氣由于溫差變化遇到寒冷空氣凝結成，“霜降”節氣與“降霜”無關，兩者不是同一概念。
霜降節氣主要有賞菊、吃柿子、登高遠眺、進補等風俗。霜降時節是秋冬氣候的轉折點，也是陽氣由收到藏的過渡，養生關鍵應注意做好“外御寒、內清熱”。民間有“冬補不如補霜降”的講 法，秋令屬金，脾胃為后天之本，此時宜平補，尤其應健脾養胃，以養后天。
霜降是秋天最后一個節令，代表著秋天接近尾聲，天氣轉涼，冬天要到來了，但在民俗有一句話叫霜打的蔬菜格外甜。霜降也是許多蔬菜新鮮水果發售時節，但在獲得后不清楚種什么好，一起來看看吧。
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