很多年(nian)輕的夫婦在結婚后(hou)開始嚴格(ge)飲食和(he)休息，想(xiang)要生一個白白胖胖的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，但是有的準爸爸媽(ma)媽(ma)們受外界影響，導致心理(li)壓力(li)過大，對懷孕生寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是有害(hai)無益的。

備孕(yun)夫婦(fu)不要受(shou)家人或(huo)者親友的(de)壓力(li)，生寶(bao)寶(bao)是自然的(de)事(shi)情，如(ru)果(guo)太焦急(ji)焦會影響體(ti)內激素水平(ping)的(de)分泌，結果(guo)讓身體(ti)機能(neng)發生了(le)不正常的(de)變(bian)化，反而會讓身體(ti)不能(neng)快速(su)受(shou)孕(yun)。

很多已(yi)經備孕(yun)(yun)幾個月的夫婦會(hui)對自(zi)己產生了(le)懷(huai)(huai)疑，其中女方出(chu)現這種情(qing)況最多，有時(shi)候因為(wei)生活(huo)或者工作等壓力，導致暫(zan)時(shi)沒有懷(huai)(huai)孕(yun)(yun)是正常(chang)的，以防產生假懷(huai)(huai)孕(yun)(yun)，也就是出(chu)現了(le)惡心(xin)，嘔吐，嗜(shi)睡的情(qing)況，其實沒有懷(huai)(huai)孕(yun)(yun)，空喜一場(chang)。

備孕準媽媽要(yao)去正規醫院要(yao)進行系統(tong)的檢(jian)(jian)查，一定(ding)不(bu)要(yao)不(bu)好意思，要(yao)客觀認真(zhen)的回答醫生的問題(ti)，并要(yao)讓準爸(ba)爸(ba)也接(jie)受系統(tong)的檢(jian)(jian)查。

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