導讀：本文詳細介紹了白茅根的功效與作用，白茅根的食用方法，白茅根的副作用及禁忌等知識。并提供多張白茅根圖片供參考。
白茅根的簡介
形態特征
白茅根為一年生或多年生草本。須根細而柔韌。白茅根的桿叢生，根部稍傾斜或者臥伏，高度大概有20-30厘米。葉鞘沒有毛，根基部者常跨覆，葉舌膜質，長度不到0.5毫米，葉片披針形，質地稍硬，扁平或邊緣內卷，長2-4厘米，寬2-5毫米，頂端尖，基部最寬，微呈心形而抱莖，無毛，或僅邊緣疏生纖毛。
穗形總狀花序直立，長5-10厘米，穗軸具縱溝，小穗脫落后小穗柄宿存于主軸上，小穗(不連芒)長2-2.5毫米，基部具0.2-0.3毫米的基盤，穎披針形，頂端鈍或尖，被細小散生的柔毛，中部具1脈，自頂端延伸成1-2厘米的細芒，外稃透明膜質，具1脈，長約1毫米，內稃略短于外稃，具不明顯的2脈，花藥淡黃色，長約0.6毫米，花柱2，柱頭帚狀。
穎果細柱形，棕褐色，長約1.8毫米。花果期夏秋季。
性狀鑒別
白茅根根莖長圓柱形，有時分枝，長短不一，直徑2-4mm。表面黃白色或淡黃色，有光澤，具縱皺紋，環節明顯，節上殘留灰棕色鱗葉及細根，節間長1-3cm。
體輕，質韌，折斷面纖維性，黃白色，多具放射狀裂隙，有時中心可見一小孔。
氣微，味微甜。以條粗、色白、味甜者為佳。
白茅根的功效與作用
功效主治
涼血，止血，清熱，利尿。治熱病煩渴，吐血，衄血，肺熱喘急，胃熱噦逆，淋病，小便不利，水腫，黃疸。
《本經》："主勞傷虛羸，補中益氣，除瘀血、血閉寒熱，利小便。"
《別錄》："下五淋，除客熱在腸胃，止渴，堅筋，婦人崩中。"
《日華子本草》："主婦人月經不勻，通血脈淋瀝。"
《滇南本草》："止吐血，衄血，治血淋，利小便，止婦人崩漏下血。"
《綱目》："止吐衄諸血，傷寒噦逆，肺熱喘急，水腫，黃疸，解酒毒。"
《本經逢原》："治胃反上氣，五淋疼熱及痘瘡干紫不起。"
《動植物民間藥》："治腳氣。"
涼血止血
白茅根味甘，性寒，功擅涼血止血。主要用于因風、熱、燥等外邪侵犯人體，邪熱損傷脈絡，迫血妄行，或久病或熱病導致的血證。
清熱通淋
常因多食辛熱肥甘之品，或嗜酒太過，釀成濕熱，下注膀胱，使膀胱氣化失司，或因下陰不潔，穢濁濕邪侵入膀胱，釀成濕熱，發而為淋。熱淋主要表現為：小便短數，灼熱刺痛，溺色黃赤，少腹拘急脹痛，或有寒熱，口苦、嘔惡，腰腹疼痛等。用白茅根具有清熱利尿的功效。
濕熱癃閉
白茅根其功效之一為清熱利尿，故可用于因熱邪所致小便不利的實熱證。
利濕退黃
由于濕熱之邪侵犯人體，機體疏泄失職，外溢肌膚發為黃疸。或由于疫熱之邪，熏蒸肝膽，疏泄無權，瘀熱不化，病發為黃。證見身目發黃如橘子色，其色鮮明，倦怠少食，惡心、嘔吐、脘腹脹滿，腹痛脅痛，小便黃如濃茶等。應用白茅根可清利濕熱、利尿、退黃。
疏風、利尿
風水水腫，因風熱之邪外襲，風舍于肺，肺失宣降，水道不通，以致風遏水阻，風水相搏，流溢肌膚，而發為水腫之證。其表現為：目瞼浮腫，繼之四肢及全身皆腫，來勢迅速，肢節酸重，小便不利，或有惡寒、發熱，咽喉腫痛，苔黃、脈數。用白茅根清宣風熱、利尿、消腫。6、清肺止咳
火熱之邪，上灼于肺，傷津劫液，阻遏氣道，使肺之肅降無權，其證可見：咳嗽氣粗，痰黃而稠，鼻咽干燥，面唇紅赤，煩渴便秘。白茅根可清在肺之熱邪，金氣清肅，咳嗽自止。
胃熱嘔噦
胃為陽土，喜潤惡燥，如過食香燥炙焯之品，助熱傷陰，化火上炎，致胃氣逆而不順，或胃熱上沖，表現為：食入即吐，嘔吐頻繁，伴見面赤唇紅，口干口渴，舌紅苔黃，脈數等。白茅根可清胃熱，熱清則嘔止。
清熱生津
用于熱病煩渴、胃熱嘔噦、肺熱咳嗽，常與蘆根同用。本品甘寒而不傷胃，利水而不傷陰，適于熱證津液不足者。白茅根具有補中益氣和利小便的效用，因此常被拿來作為藥膳食材。如用鮮白茅根、西瓜皮和瘦肉制成的生津茅根湯，不僅味道鮮美可口，而且具有養陰生津、利尿降壓的功效，可用于治療秋燥傷肺，口干、咽干、咽痛、皮膚干燥或脫屑，大便干結、小便短少及咳血、吐血、尿血的病人，是秋季潤燥佳品。
性味
甘、寒。
《本經》：味甘，寒。
《別錄》：無毒。
《本草正》：甘，涼。
《本草再新》：味甘苦，性寒，無毒。
歸經
入肺、胃、小腸經。
《滇南本草》：入胃、小腸二經。
《本草經疏》：入手少陰，足太陰、陽明。
《得配本草》：入手少陰、太陰，兼入足太陰、陽明經。
《本草求真》：入胃、肝。
白茅根的作用有哪些
中醫認為白茅根可治熱病煩渴、吐血、衄血、肺熱喘急、胃熱噦逆、淋病、不便不利、水腫、黃疸等癥。現代藥理學認為，它含淀粉和多量蔗糖、葡萄糖以及少量果糖、木糖、檸檬酸、草酸、蘋果酸，其根莖還含甘露醇、薏苡素和蘆竹素等成分。
它所含豐富的鉀鹽有良好的利尿作用，煎液對某些痢疾桿菌有明顯的抑菌作用。
現代臨床研究證實本品具有良好的止血、利尿、抗感染的作用,對病毒性肝炎療效亦頗佳，眾多醫家都認為它清熱利水而不傷腎。
1、利尿作用
白茅根煎劑和水浸劑灌服，對正常家兔有利尿作用，給藥5-10天，利尿作用最為明顯，20天左右即不明顯。但所用劑量特別是動物進水量均不清楚，又無對照組，尚需進一步研究。
也有人認為白茅根的利尿作用與其所含的豐富鉀鹽有關。
用白茅根熬成的水。吃了以后可以讓身體的尿液增多。更多的排出身體的毒素。
2、止血、涼血作用
白茅根粉能明顯縮短兔血漿的復鈣時間。但白茅根含鈣較多，可能干擾實驗結果。
白茅根粉撒于犬或兔的股動脈出血處，壓迫1-2分鐘，有止血作用。臨床用白茅根治療鼻衄。
很適合夏天經常流鼻血的人。夏天經常流鼻血的人就是血液干熱的緣故。這個時候就需要多吃白茅根了，可以達到補血的作用。
3、抗菌作用
白茅根煎劑在試管內對福氏及宋內氏痢疾桿菌有明顯的抑制作用，但對志賀氏及舒氏痢疾桿菌卻無作用。
4、對心肌86Rb攝取量的影響
白茅根水醇綜合提取物胙腔注射可使小鼠心肌對86Rb的攝取量增加。
5、藥毒理學
家兔灌服煎劑25g/kg，36小時后活動受抑制，運動遲緩，呼吸增快，但很快恢復。靜脈注射10-15g/kg，則出現呼吸增快，運動受抑制。1小時后逐漸恢復，劑量增加至25g/kg，6小時后死亡。
6、有助于肝臟細胞的修復和再生
由于白茅根有消炎，對于乙肝患者來說白茅根能消除炎癥，有助于減輕肝臟損害，因此可以作為乙肝用藥。
白茅根對肝臟特別好。因為白茅根具有清肝解毒的作用。這些作用都是肝特別需要的。經常吃對肝特別的好。
7、消除黃疸
本草綱目有記載，白茅根能消黃疸、解酒毒，這也在現代醫學研究中證明了，因此對于黃疸患者在服用了白茅根之后，黃疸指數平均20.15天全轉正常，未見副作用。
8、其他作用
白茅根所含的薏苡素對骨骼肌的收縮及代謝有抑制作用。此外還有鎮靜、解熱鎮痛、熱病煩渴、胃熱嘔逆、肺熱喘咳、水腫、黃疸等作用。
白茅根的配伍應用
配生地
清熱涼血，化瘀透邪。用于熱邪入營，身熱不退，發斑發疹，血熱妄行之吐衄。
白茅根甘寒入血分，涼血透邪，善能化瘀利水，生地入血分，清熱涼血滋陰生津。
兩者合用，涼而不滯，透邪外出，對熱入營血諸證用之最宜。
配鮮蘆根
清熱生津，利水。用于感冒發熱、口渴、嘔吐、肺熱咳嗽、麻疹不透、風水熱淋，白茅根入血分，清熱生津，涼血利水，味甘而不膩膈，性寒而不礙胃，利水而不傷陰。
鮮蘆根入氣分，清熱生津，清潤不膩，無戀邪之慮。
兩藥合用，氣血雙清，對氣血熱熾陰津不足者，最為適用。
配藕節
涼血止血，用于風熱犯肺，肺絡受損，咳嗽，咯血或熱移小腸尿血。
白茅根清肺胃之熱，散熱除風，涼血止血，尤善治尿血，性寒而不傷胃，利水而不傷津，能清血中伏熱而止血，藕節鮮用涼血止血，干用收澀止血兼化瘀之效，故有止血而不留瘀的特點。
炒炭用止血力更強，兩藥合用，涼血止血力增強，可治風熱犯肺，肺絡受傷之咳血，或熱移小腸之尿血。
配石膏
茅根甘寒，功能清熱生津，善于透發臟腑郁熱，并有涼血利水之功，石膏辛甘大寒，善清肺胃之熱，能除煩止渴，并可解肌達表，使邪外透。
二藥相須相輔，有較好的清熱除煩、生津止渴之功，且具有清熱不傷陰，益陰不膩胃不留邪之優點。臨床宜用于溫病發熱纏綿，日久不退，或溫病后期，余熱未清心煩口渴，小便短赤等熱邪未盡，陰傷津虧之證。
此外，對于夏季傷暑，腠理大開而汗出口渴、煩躁溲黃者，也可酌情用之。
配赤小豆
白茅根甘寒涼潤，能清血分之熱，有利水通淋、導熱下行之功，且清而不過、利而不猛。赤小豆甘酸性平，善于下行，能利水道，使水濕清泄而消腫，并能清熱解毒。二藥同用，還有一定的涼血通淋之功。
本藥之藥力和緩，在治療水腫、腳氣浮腫、小便不利、淋閉尿血證中可起輔助作用，現多用于浮腫的治療，有一定的療效。
配車前子
白茅根甘寒，為涼血止血、清熱利尿之品。車前子甘寒滑利，性善降泄既能利水道、消水腫，又能別清濁、導濕熱。
《本草正義》：“白茅根寒涼而味甚甘，能清血分之熱而不傷于燥，又不粘膩，故涼血而不慮其積瘀”。“又能通淋閉而治溲血下血”。
白茅根與車前子合用，能起協同作用，有較好的利水通淋、涼血止血之效。
故凡水濕內停所致的小便不利、下肢水腫等證均可選用，尤宜用于濕熱內停或水熱互結所導致的尿少、尿痛及尿血的治療。
配蘆根
二者皆為甘寒涼潤之品，均能入肺胃之經而具清熱之功。茅根偏清伏熱、涼血止血，又能益胃止渴、清熱利水，且味甘而不膩膈，性寒不礙胃，利水而不傷陰，為治療因熱所致上、下諸失血之良藥。
蘆根中空多液，偏清氣分之熱。既善養陰清肺、寧嗽止咳，又能清胃生津、止渴止嘔。二藥同用相須相輔，清熱生津功強。其清熱不傷陽，生津不戀邪，性平緩而不粘膩，故為甘寒清熱較理想藥對之一。
臨床廣泛應用于多種熱證，諸如溫病高熱煩渴、肺熱陰虧、咳嗽咽干、胃熱津傷、氣逆嘔噦，以及下焦伏熱、熱淋尿血等。二者鮮品入藥，治療效果更為理想。
白茅根的食用方法
1、白茅根瘦肉湯
材料：豬肉(瘦)250克，白茅根60克，鹽3克。
制作過程
(1)將白茅根洗凈，切段。
(2)豬瘦肉洗凈，切塊。
(3)把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煮一小時，調味即可。
小帖士
(1)清熱生津、利濕退黃。
(2)急性黃疸型肝炎屬淡熱者，癥見面目俱黃，色澤鮮明，小便不利，色如濃茶飲食減少，亦可用于泌尿系感染而屬濕熱下注者。
(3)白茅根如用鮮品，效力更佳。
(4)鮮品的用量以90-120克為宜;脾胃虛寒者不宜飲用本湯。
2、胡蘿卜竹蔗茅根瘦肉湯
制作材料：胡蘿卜250克，甘蔗150克，白茅根120克，豬肉(瘦)120克，鹽3克。
制作過程
(1)胡蘿卜去皮、蒂，切厚件，用水洗凈。
(2)竹蔗(甘蔗)去皮，斬段，劈開。
(3)茅根，瘦豬肉用水洗干凈。
(4)將以上全部材料，放入已經煲滾了的水中。
(5)用中火煲3小時。
(6)以少許細鹽調味，即可以飲用了。
小帖士
(1)胡蘿卜解毒，透疹，竹蔗又可以清熱，潤燥，茅根清熱，涼血，利尿，加上營養豐富的瘦豬肉，此湯具有清熱利尿，潤燥解毒的作用。
(2)出水痘的小孩除了藥物治療之外，也可用此湯給小孩子飲用作食療。
3、白茅根竹蔗煲豬骨
主料：(鮮)白茅根30克、竹蔗100克、豬骨100克。
做法：白茅根洗凈，浸泡;竹蔗洗凈，切段;豬骨洗凈，一起與生姜放進瓦煲內，加入清水1200毫升(為5碗量)，武火煲沸后，改為文火煲2小時，加入適量食鹽即可。
專家點評：作為涼血類中藥的白茅根，雖性寒涼，但味甚甘，可清熱涼血，生津止渴。而竹蔗是甘蔗的一個品種，其性寒味甘，常為廣東民間調味降火之食材。中醫認為它有清熱潤肺、健肝養脾、生津解毒的功效。總體來說，這款藥膳不傷干燥，又不粘膩，清潤鮮甜，并能清熱消滯生津，是比較適合夏季保健的靚湯。
適用人群：在暑熱天，出汗較多、口干口渴、唇干咽燥、心胸煩熱、尿短尿黃的人群最適合飲用這款湯。值得注意的是，由于白茅根和竹蔗都比較寒涼，因此，脾胃虛寒，小便多者應慎服。
4、白茅根甘蔗甜飲
原料：白茅根1兩，甘蔗250克。做法：將甘蔗洗凈切片，白茅根洗凈放入鍋中。鍋中加水以蓋過藥材為宜，浸泡10分鐘后大火煮沸，改小火煮20分鐘，去渣取汁。藥膳功效：本品清熱生津、消暑止渴，特別適于經常口渴的人，暑熱引起虛火上升，流鼻血或尿少，色深黃等患者飲用。但脾胃虛寒、拉肚子者忌飲。
5、鮮白茅根豬肝湯
材料：鮮白茅根100克、豬肝150克、生姜3片。
烹制：鮮白茅根浸泡，洗凈，豬肝漂洗凈，切為薄片，用生粉、生油、生抽各1小湯匙拌腌均勻片刻。在瓦煲內加入清水2000毫升(約8碗量)和鮮白茅根，武火煮沸后，改為文火煲約20分鐘，棄鮮白茅根，并把藥液放入鐵鑊內，下姜片，再滾沸后下豬肝，滾至剛熟，調入適量食鹽、少許油便可。此量可供3-4人用。另外此湯還可作為肝癌患者的輔助治療湯品。
功效：鮮白茅根豬肝湯鮮美清香可口，有清熱、養肝、疏泄之功，且男女老少皆宜。
6、白茅根雪梨豬肺湯
功用：清熱潤肺、化痰止咳、涼血、助消化。用于秋季身體燥熱、流鼻血、咳嗽，或干咳無痰，或痰中帶血、痰稠黃濃、喉痛、聲音嘶啞、唇舌干燥、便秘。又適宜肝炎、肝硬化、氣管炎及肺炎患者飲用。
用料：鮮白茅根200克，雪梨2個，豬肺1副，陳皮5克。
制法
(1)豬肺洗凈切塊，放入開水中煮5分鐘，撈起沖洗干凈。
(2)雪梨切塊，去心和核，白茅根切短。
(3)陳皮用水浸軟，與豬肺、雪梨、白茅根一齊煲，用文火煲2小時即可
白茅根的附方有哪些
(1)治吐血不止
白茅根一握。水煎服之。(《千金翼方》)
(2)治血熱鼻衄
白茅根汁一臺。飲之。(《婦人良方》)
(3)治鼻衄不止
茅根為末，米泔水服二錢。《圣惠方》)
(4)治喘
茅根一握(生用旋采)，桑白皮等分。水二盞，煎至一盞，去滓溫服，食后。(《圣惠方》如神湯)
(5)治溫病有熱，飲水暴冷噦者
茅根、葛根(各切)半升。以水四升，煮取二升，稍溫飲之，啘止則停。(《小品方》茅根湯)
(6)治胃反，食即吐出，上氣
蘆根、茅根各二兩。細切，以水四升，煮取二升，頓服之，得下，良。(《千金方》)
(7)治小便熱淋
白茅根四升。水一斗五升，煮取五升，適冷暖飲之，日三服。(《肘后方》)
(8)治小便出血
茅根一把。切，以水一大盞，煎至五分，去滓，溫溫頻服。(《圣惠方》)
(9)治勞傷溺血
茅根、干姜等分。入蜜一匙，水二鐘，煎一鐘，日一服。(《綱目》)
(10)治血尿
白茅根，車前子各一兩，白糖五錢。水煎服。(內蒙古《中草藥新醫療法資料選編》)
(11)治乳糜尿
鮮茅根半斤。加水2000毫升煎成約1200毫升，加糖適量。每日分三次內服，或代茶飲，連服五至十五天為一療程。(《江蘇省中草藥新醫療法展覽資料選編》)
(12)治腎炎
白茅根一兩，一枝黃花一兩，葫蘆殼五錢，白酒藥一錢。水煎，分二次服，每日一劑，忌鹽。(《單方驗方調查資料選編》)
(13)治陽虛不能化陰，小便不利，或有濕熱壅滯，以致小便不利，積成水腫
白茅根一斤。掘取鮮者，去凈皮與節間小根，細切，將茅根用水四大碗，煮一沸，移其鍋置 爐旁，候十數分鐘，視其茅根若不沉水底，再煮一沸，移其鍋置爐旁，須臾視其根皆沉水底，其湯即成，去渣溫服，多半杯，日服五、六次，夜服兩、三次，使藥力 相繼，周十二時，小便自利。(《醫學衷中參西錄》白茅根湯)
(14)治卒大腹水病
白茅根一大把，小豆三升。水三升，煮干，去茅根食豆，水隨小便下。(《補缺肘后方》)
(15)治黃疸、谷疸、酒疸、女疸、勞疸、黃汗
生茅根一把。細切，以豬肉一斤，合作羹，盡啜食之。(《補缺肘后方》)
(16)治血熱經枯而閉
茅根、牛膝、生地黃，童便。煎服。(《本草經疏》)
(17)解曼陀羅中毒
白茅根一兩，甘蔗一斤。搗爛，榨汁，用一個椰子水煎服。(《南方主要有毒植物》)
(18)溫病熱噦(胃有伏熱，令人胸滿，引起氣逆，氣逆發聲稱為噦)
用茅根、葛根、葛根各半斤，加水三升煎成一升半。每服一杯，溫水送下。噦止即停服。
(19)反胃，食肉即吐
用茅根、蘆根各二兩，加水四升，煮成二升，一次服下。
(20)肺熱氣喘
用生茅根一把，口咬細，加水二碗，煮成一碗，飯后溫服。三服病愈。此方名如神湯。
(21)體虛水腫(小便不利，但飲水很多)
用白茅根一大把，小豆三升，加水三升煮干。去茅食品。水隨小便排出。
(22)五種黃病(黃疸、谷疸、酒疸、女疸、勞疸。身體微胖，汗出如黃汁)
用生茅根一把，切細，和豬肉一斤同煨湯吃。
(23)小便熱淋
用白茅根四升，加水一斗五升，煮成五升，溫服。一天服一次。
(24)勞傷尿血
用茅根、干姜等分，加蜜一匙，水二杯，煎成一杯服下。一天服一次。
(25)鼻血不止
用茅根研細，每服二錢，淘米水送下。
(26)吐血不止
用白茅根一把，水煎服。
(27)竹木入肉
用白茅根燒過研末，調豬油涂傷處。
白茅根茶的功效
1、茅根銀花茶
取鮮白茅根40克，金銀花20克。在鍋內加1000毫升冷水，放入兩藥煮沸，去渣，再加冰糖20克調味即成，日1劑，頻飲。
本方可清熱解毒，疏咽利喉，對病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效。
2、茅根丹皮茶
取鮮白茅根30克，丹皮、防風各10克，放入鍋中，加冷水500毫升，煮沸，去渣即成。
日1劑，早、晚餐前分開飲用。本方可清熱涼血，增強機體抗病能力，預防熱感冒。
3、茅根藕節茶
取鮮白茅根30克，藕節15克，放入鍋內，加冷水500毫升，煎沸后，去渣，代茶常飲。
本方有清熱涼血止血的功效，可防治因上火所致的鼻出血。
4、茅根荸薺茶
將荸薺50克洗凈切碎，取鮮白茅根50克，一同放入500毫升開水中，煮20分鐘，去渣，加白糖適量即成。
日1劑，分2次飲用。本方可清熱化痰，生津止渴，潛陽利尿，對上火引起的頭暈、咳嗽、口渴、尿黃有良效。
5、茅根甘蔗胡蘿卜茶
取鮮白茅根50克，甘蔗500克(切段)，胡蘿卜1根(去皮，切小塊)。將1000毫升冷水煮沸后，放入上三種材料，大火再煮20分鐘，轉小火煲1—2小時，去渣，即可飲用。每飲200毫升，日飲2—3次。
本方可清熱解毒，生津止渴，瀉火潤肺，尤宜于青壯年、兒童飲用。
需要注意的是，白茅根雖可“滅火”，但其性寒傷陽氣，不宜久用、大量用。
白茅根的副作用
不良反應
服藥期間除個別有輕微頭暈或惡心外，未見不良反應。
飲食宜忌
宜：急性腎炎，急性腎盂炎，膀胱炎，尿道炎等泌尿系感染者宜食，咯血，鼻出血，小便出血者宜食，高血壓病人宜食，急性發熱性病人煩熱口渴者宜食，急性傳染性黃疸肝炎者宜食，小兒麻疹者宜食。
忌：茅根性寒，故脾胃虛寒、腹瀉便溏者忌食。
毒副作用
家兔灌服煎劑25g/kg，36小時后活動受抑制，運動遲緩，呼吸增快，但很快恢復。
靜脈注射10-15g/kg，則出現呼吸增快，運動受抑制。1小時后逐漸恢復，劑量增加至25g/kg，6小時后死亡。
白茅根的功效多種多樣，不但能夠幫助治療一些疾病，比如急性腎炎、肝炎以及麻疹等，而且能夠抑制高血壓，此外，它還有很好地止血功效。
一、作用和功效：1、治病功效：
白茅根是急性腎炎的患者福音，急性腎炎這種疾病想要好轉非常不易，也容易反復復發，適量用不僅可以縮短發病過程而且還能消除患者水腫的狀況，另外，對肝炎也是很好的治療秘方，一般可以取適量的白茅根在將這些材料用水煎服，一般一個月左右就可以起效了。而且絕對不會出現可怕的副作用。一般麻疹可以用白茅根來熬湯或熬粥服用下去，可以讓癥狀快速消退和痊愈。
2、保健作用：
很多人都害怕自己出現高血壓，因為高血壓就是我們健康的一大殺手，想要預防可以選擇用白茅根，它是一種非常不錯的預防高血壓的保健品。此外，它還能提升人體的身體素質，還有清肺祛熱的作用，用功效多多來形容它一點不為過。如果手腳不慎受創，也可以用白茅根來止住流不停的血。
二、注意事項：
1、白茅根雖好，但它的屬性是偏涼性的植物，這種植物的寒性都比較大，如果腸胃不好的人在服用的時候就應該格外的慎重了，尤其是一些胃寒的人。
2、如果將白茅根切制好，千萬不要用水去泡制，不然會流失掉白茅根中的一些成份。
本文地址://n85e38t.cn/pianfang/86900.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯系，或有版權異議的，請聯系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 蒼耳子治療藥物疹及頭痛有顯效
