本文目錄
1 偏(pian)(pian)(pian)(pian)頭(tou)痛的原因2 偏(pian)(pian)(pian)(pian)頭(tou)痛癥狀3 偏(pian)(pian)(pian)(pian)頭(tou)痛怎么辦(ban)4 如何治療(liao)偏(pian)(pian)(pian)(pian)頭(tou)痛5 偏(pian)(pian)(pian)(pian)頭(tou)痛吃(chi)什(shen)(shen)么藥6 偏(pian)(pian)(pian)(pian)頭(tou)痛吃(chi)什(shen)(shen)么好6.1 偏(pian)(pian)(pian)(pian)頭(tou)痛偏(pian)(pian)(pian)(pian)方
偏頭痛的原因偏(pian)頭痛是一種(zhong)家族傾向的(de)周期(qi)性發作性疾病。單側搏動性發作的(de)頭痛，惡心，嘔吐(tu)，畏(wei)光(guang)，經過一段時間的(de)休息期(qi)后復發。
在(zai)安(an)靜、黑(hei)暗環境內或睡眠后頭(tou)痛(tong)緩解。在(zai)頭(tou)痛(tong)發生前(qian)或發作時可伴有神(shen)經、精神(shen)功能(neng)障(zhang)礙。
偏(pian)頭(tou)痛在中醫理(li)論上(shang)認為(wei)其屬于“頭(tou)痛”、“頭(tou)風”、“厥頭(tou)痛”等范(fan)疇。
《東垣十書·內外(wai)傷(shang)辨(bian)》把(ba)頭(tou)痛分為(wei)外(wai)感頭(tou)痛與內傷(shang)頭(tou)痛。
從古至今，各個醫家對偏頭痛的發病(bing)原因(yin)皆認為主要在感受外邪，情志內(nei)傷，飲(yin)食不節(jie)，久病(bing)致瘀的基礎上造成肝(gan)、脾、腎(shen)等臟(zang)腑功能失調，風襲腦(nao)絡，痰濁阻滯，瘀血阻絡所引起(qi)。
在經(jing)絡(luo)辨證上，主要是六淫(yin)之邪傷及(ji)三陽經(jing)，而其中又以(yi)少陽經(jing)，太陽經(jing)為多見。內(nei)傷是由于肝郁肝火傷及(ji)陰(yin)絡(luo)，腎陰(yin)腎精虧虛導(dao)致(zhi)(zhi)腦(nao)海失養，脾失健運致(zhi)(zhi)氣(qi)血虧虛或痰濁內(nei)生阻于經(jing)絡(luo)而致(zhi)(zhi)病。
中醫有(you)(you)句很經(jing)典的話，“巔頂之痛(tong)，唯風(feng)可到”。意思很容易理解，無論什么原因的頭(tou)(tou)痛(tong)，都跟風(feng)有(you)(you)關系，頭(tou)(tou)部有(you)(you)很多經(jing)絡(luo)，有(you)(you)太(tai)陽經(jing)頭(tou)(tou)痛(tong)，陽明(ming)經(jing)頭(tou)(tou)痛(tong)等(deng)等(deng)。
不同(tong)的(de)(de)疼痛位(wei)置可能(neng)表示(shi)不同(tong)的(de)(de)病(bing)因(yin)，中醫認為主要(yao)是(shi)外邪(xie)、情志(zhi)內傷(shang)、飲(yin)食不節、基于長期患病(bing)的(de)(de)肝(gan)臟(zang)、脾臟(zang)瘀血(xue)引(yin)起功能(neng)障礙，風吹腦絡(luo)，痰濁、血(xue)瘀引(yin)起的(de)(de)。
中醫(yi)認為乃因(yin)諸邪上擾腦絡或諸虛導致腦絡失養所引起，其(qi)邪有(you)風(feng)、寒(han)、熱、濕(shi)、郁、痰、瘀(yu)之(zhi)分，其(qi)虛有(you)氣(qi)、血、陰、陽(yang)之(zhi)別(bie)，其(qi)病位(wei)在腦絡，與肝、脾、腎及六(liu)經有(you)關。
人(ren)體五臟(zang)六腑之清陽(yang)之氣，皆(jie)循經由(you)此而上(shang)流注于頭部，故(gu)中醫稱之頭為諸(zhu)陽(yang)之會。
究其頭(tou)(tou)痛(tong)原因可以(yi)分(fen)為一下幾點(dian)，頭(tou)(tou)痛(tong)與臟(zang)腑、氣(qi)血有(you)(you)關(guan)，左(zuo)側偏頭(tou)(tou)痛(tong)或頭(tou)(tou)角痛(tong)與肝(gan)有(you)(you)關(guan)。右側偏頭(tou)(tou)痛(tong)與脾有(you)(you)關(guan)。后頭(tou)(tou)痛(tong)或頭(tou)(tou)部有(you)(you)空空的感覺與腎有(you)(you)關(guan)。
面色蒼白、氣(qi)短無力、健忘、失眠、頭昏、隱隱頭痛是氣(qi)虛(xu)性頭痛。自汗納差、面色蒼白無華、氣(qi)短無力、頭痛綿綿是血(xue)虛(xu)性頭痛。
頭(tou)痛與經絡有關，頭(tou)痛與經絡循環走行有關。
厥(jue)陰《肝》經(jing)、經(jing)頭頂(ding)、頭頂(ding)痛稱厥(jue)陰頭痛。頭頂(ding)怕風、怕冷、向外冒風，感覺(jue)有重(zhong)物壓頂(ding)。
與經絡與性生活(huo)有關(guan)頭(tou)痛：病人對性生活(huo)性欲強烈、房事后(hou)頭(tou)痛、腰痛，甚(shen)至有股氣繞陰器或(huo)從小腹或(huo)從某處上沖達頭(tou)頂，發生頭(tou)痛。之(zhi)所以頭(tou)痛是因性生活(huo)過程中風寒入厥陰經。
此(ci)種頭(tou)(tou)痛(tong)(tong)(tong)是疾病的癥狀，不是頭(tou)(tou)痛(tong)(tong)(tong)病。顱內(nei)骨膜(mo)、腱(jian)膜(mo)、神經(jing)、血(xue)管(guan)等(deng)發(fa)生異常，表現頭(tou)(tou)痛(tong)(tong)(tong)。顱內(nei)腫瘤(liu)、占位性疾病、顱內(nei)壓增高頭(tou)(tou)脹痛(tong)(tong)(tong)。顱內(nei)任何(he)原因引起血(xue)管(guan)擴張、發(fa)炎、牽(qian)拉(la)、腦(nao)血(xue)栓、腦(nao)出血(xue)均表現頭(tou)(tou)痛(tong)(tong)(tong)。
1、受外邪(xie)多(duo)因起居(ju)不慎，坐臥當風，感受風寒(han)濕熱(re)等(deng)外邪(xie)上犯于頭，清陽之(zhi)氣受阻(zu)，氣血(xue)不暢，阻(zu)遏絡道而發為頭痛。
外(wai)邪中以(yi)風(feng)邪為主，因(yin)風(feng)為陽邪，“傷于風(feng)者，上先受之(zhi)”，“巔(dian)高之(zhi)上，唯風(feng)可(ke)到”。
但“風為百病之(zhi)長”、六(liu)淫之(zhi)首，常(chang)挾寒、濕、熱邪(xie)上襲。
若風挾寒(han)，寒(han)為陰邪傷陽，清陽受阻，寒(han)凝血滯，絡脈絀急(ji)而(er)痛(tong)。
若挾熱(re)邪，風熱(re)上炎(yan)，侵擾(rao)清空，氣血逆亂而痛。
若挾濕(shi)邪，濕(shi)性粘滯，濕(shi)蒙清(qing)陽(yang)，頭為“清(qing)陽(yang)之(zhi)府”，清(qing)陽(yang)不(bu)布，氣血不(bu)暢(chang)而(er)疼痛。
外(wai)邪(xie)所致頭痛，其病機(ji)如《醫(yi)碥·頭痛》所說：“六淫外(wai)邪(xie)，惟風寒濕三(san)者最能郁(yu)遏陽氣，火暑燥三(san)者皆屬熱，受(shou)其熱則汗泄，非有風寒濕襲之，不為害也。然(ran)熱甚亦氣壅脈滿，而為痛矣”。
2、情志(zhi)郁怒(nu)長期(qi)精神(shen)緊(jin)張(zhang)憂(you)郁，肝氣郁結，肝失疏泄，絡(luo)脈失于條達拘(ju)急而頭(tou)痛。
或(huo)平(ping)素性情暴逆，惱怒(nu)太過，氣郁(yu)化火，日久肝陰被耗(hao)，肝陽(yang)失斂(lian)而上亢，氣壅脈滿，清陽(yang)受擾而頭痛(tong)。
3、飲(yin)食不(bu)(bu)節素嗜肥甘厚味，暴(bao)飲(yin)暴(bao)食，或勞(lao)傷脾(pi)胃，以(yi)致脾(pi)陽不(bu)(bu)振，脾(pi)不(bu)(bu)能運化轉(zhuan)輸水津，聚而痰濕內生，以(yi)致清陽不(bu)(bu)升(sheng)，濁陰(yin)下降，清竅(qiao)為痰濕所蒙。
或痰阻腦脈，痰瘀痹阻，氣血(xue)不暢(chang)，均可致腦失(shi)清陽、精血(xue)之(zhi)充(chong)，脈絡失(shi)養而痛。如丹溪所言“頭痛多主(zhu)于痰”。
飲食傷(shang)脾(pi)，氣血化生不足(zu)，氣血不足(zu)以充(chong)營腦海(hai)，亦為頭痛之病(bing)因病(bing)機。
4、內(nei)傷不足先(xian)天稟賦不足，或勞欲(yu)傷腎，陰精耗損，或年老(lao)氣血(xue)衰(shuai)敗，或久病不愈，產后、失血(xue)之后，營血(xue)虧損，氣血(xue)不能上營于腦，髓海不充則可致(zhi)頭痛(tong)。
此外，外傷跌(die)撲，或(huo)久病人絡(luo)則(ze)絡(luo)行(xing)不暢，血瘀氣滯，脈絡(luo)失養而易致頭痛。
頭為(wei)神明之(zhi)府，“諸陽之(zhi)會”，“腦為(wei)髓海”，五(wu)臟精華之(zhi)血(xue)，六(liu)腑(fu)清陽之(zhi)氣(qi)皆能上注(zhu)于頭，即頭與五(wu)臟六(liu)腑(fu)之(zhi)陰(yin)精、陽氣(qi)密切相關，凡能影響臟腑(fu)之(zhi)精血(xue)、陽氣(qi)的因素皆可成(cheng)為(wei)頭痛的病因，歸納起來不外(wai)外(wai)感與內傷兩(liang)類。
病位雖在頭，但與(yu)肝脾腎密(mi)切相關。風、火、痰、瘀、虛為致病之主要因素。邪阻脈絡，清(qing)竅不利。精血不足，腦(nao)失所(suo)養，為頭痛之基本病機。
偏頭痛癥狀臨床分型
1、風邪入腦
表現為頭痛(tong)(tong)(tong)每因風(feng)寒而誘發，痛(tong)(tong)(tong)偏(pian)一側或全頭痛(tong)(tong)(tong)，痛(tong)(tong)(tong)呈跳痛(tong)(tong)(tong)、掣痛(tong)(tong)(tong)，經年(nian)不(bu)愈。舌苔薄白，脈弦而緊。
2、瘀阻腦絡
頭(tou)痛如(ru)錐刺，痛處固定，日輕(qing)夜重，反復(fu)發作，經久不愈。舌質紫暗(an)，脈(mo)弦澀。
3、肝陽上亢
頭(tou)部一側脹痛或(huo)抽掣痛，痛時面紅(hong)耳鳴，每因(yin)情緒(xu)激動(dong)、惱怒(nu)而(er)誘發(fa)，心(xin)煩(fan)失眠，舌紅(hong)少(shao)苔，脈弦細而(er)數。
4、痰濁上蒙
偏側(ce)頭(tou)痛，沉(chen)重而(er)昏蒙(meng)，惡心嘔吐(tu)，胸脘(wan)滿悶，納呆食(shi)少，舌苔白膩(ni)，脈弦(xian)滑。
5、肝腎陰虛
偏(pian)頭痛時輕(qing)時重，耳鳴(ming)耳聾(long)，腰(yao)膝酸軟，咽(yan)干口燥，心煩失眠，舌紅少苔，脈(mo)弦細數。
6、肝腎陽虛
偏頭痛(tong)日(ri)久不愈，勞累或受寒(han)即發或加重(zhong)，神疲乏(fa)力(li)，形寒(han)肢冷，便溏(tang)納差(cha)，腰腿(tui)酸痛(tong)，舌淡(dan)胖，苔白，脈沉細(xi)。
偏頭痛頻繁發(fa)作(zuo)(zuo)將影(ying)響(xiang)(xiang)患者的(de)生活(huo)工作(zuo)(zuo)，最直(zhi)接(jie)的(de)就是影(ying)響(xiang)(xiang)睡眠，因為睡眠不足，白(bai)天就沒精神，工作(zuo)(zuo)也大(da)受影(ying)響(xiang)(xiang)。而(er)且有部(bu)分(fen)患者常常是一工作(zuo)(zuo)就發(fa)作(zuo)(zuo)，十分(fen)耽誤事。
同時，人(ren)久(jiu)患頭痛疾病，性格發生(sheng)(sheng)變化，往(wang)(wang)往(wang)(wang)性情變得暴躁。又因為久(jiu)治不愈，生(sheng)(sheng)活受到重大影響，心理脆弱，喪失信心，時間長了對人(ren)的心腦(nao)血(xue)管將產生(sheng)(sheng)不利影響，臨床(chuang)(chuang)上頭痛發作后腦(nao)血(xue)栓，高血(xue)壓，腦(nao)出血(xue)，臨床(chuang)(chuang)也較常見(jian)。
偏頭痛(tong)主(zhu)要(yao)類型的臨床表現
無先兆偏頭痛
發(fa)病(bing)前可沒有明顯的先兆癥(zheng)狀(zhuang)，也有部分病(bing)人在發(fa)病(bing)前有精(jing)神障礙、疲勞、哈欠、食欲(yu)不振、全身(shen)不適等(deng)表現，女性(xing)月經來潮、飲酒(jiu)、空腹饑餓時也可誘發(fa)疼痛。
頭痛多(duo)呈緩(huan)慢加重，反(fan)復(fu)發作的一側或雙(shuang)側額顳部疼痛，呈搏動性，疼痛持續(xu)時伴(ban)頸(jing)肌收縮(suo)可使(shi)癥狀復(fu)雜化。
常伴(ban)有(you)惡心、嘔(ou)吐、畏光、畏聲、出(chu)汗、全身(shen)不適、頭(tou)皮觸痛等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)。
與(yu)有先(xian)兆偏頭痛相比，無(wu)先(xian)兆偏頭痛具有更高(gao)的發作頻率，可嚴重影響患者工作和生活(huo)。
有先兆偏頭痛
發(fa)作前數(shu)小(xiao)時至數(shu)日可有倦怠、注意力不集(ji)中和打哈(ha)欠(qian)等(deng)前驅癥(zheng)狀(zhuang)。在頭痛之前或頭痛發(fa)生時，常以可逆的局灶性(xing)神(shen)經系統癥(zheng)狀(zhuang)為先兆(zhao)，最(zui)常見為視(shi)覺先兆(zhao)，如視(shi)物模糊、暗點(dian)、閃光、亮點(dian)亮線或視(shi)物變形。
其(qi)次為感(gan)覺先(xian)兆，感(gan)覺癥狀多(duo)呈面-手區(qu)域分(fen)布。言語和運動先(xian)兆少(shao)見(jian)。先(xian)兆癥狀一(yi)般(ban)在5～20分(fen)鐘(zhong)內逐漸(jian)形成，持續不超過60分(fen)鐘(zhong)。
不同先兆可以接連出(chu)現。頭痛在先兆同時或先兆后60分(fen)鐘內發生，表現為一側或雙側額顳部(bu)或眶(kuang)后搏動性(xing)頭痛，常(chang)伴有惡(e)心、嘔吐、畏光(guang)或畏聲、蒼白或出(chu)汗、多尿(niao)、易激惹、氣(qi)味恐怖及疲勞感等，可見(jian)頭面部(bu)水腫(zhong)、顳動脈突出(chu)等。
活動能使頭痛(tong)加重，睡眠(mian)后(hou)可緩解頭痛(tong)。疼痛(tong)一(yi)般在(zai)1~2小時(shi)達(da)到高峰，持(chi)續4~6小時(shi)或十(shi)幾小時(shi)，重者可歷時(shi)數天，頭痛(tong)消退(tui)后(hou)常有疲(pi)勞、倦怠、煩躁、無力和食欲差等。
(1)伴(ban)典(dian)型先兆(zhao)的(de)偏頭痛性(xing)頭痛
為最常見的有先兆(zhao)偏頭痛類(lei)型，先兆(zhao)表現為完全可逆的視覺(jue)、感覺(jue)或言語癥狀，但無肢體無力表現。
與先(xian)(xian)兆(zhao)同時或先(xian)(xian)兆(zhao)后60分(fen)鐘(zhong)(zhong)內(nei)出現符(fu)合(he)偏頭(tou)痛(tong)(tong)(tong)特(te)征的頭(tou)痛(tong)(tong)(tong)，即為伴(ban)典型先(xian)(xian)兆(zhao)的偏頭(tou)痛(tong)(tong)(tong)性(xing)頭(tou)痛(tong)(tong)(tong)。若(ruo)與先(xian)(xian)兆(zhao)同時或先(xian)(xian)兆(zhao)后60分(fen)鐘(zhong)(zhong)內(nei)發生的頭(tou)痛(tong)(tong)(tong)表現不符(fu)合(he)偏頭(tou)痛(tong)(tong)(tong)特(te)征，則(ze)稱(cheng)為伴(ban)典型先(xian)(xian)兆(zhao)的非偏頭(tou)痛(tong)(tong)(tong)性(xing)頭(tou)痛(tong)(tong)(tong)。
當(dang)先兆后60分鐘內(nei)不(bu)出現頭痛，則(ze)稱(cheng)為典型(xing)先兆不(bu)伴(ban)頭痛。后兩者應注意與短(duan)暫性(xing)(xing)腦(nao)缺血性(xing)(xing)發作相鑒別。
(2)偏(pian)癱(tan)性(xing)偏(pian)頭痛(tong)(tong)偏(pian)癱(tan)性(xing)偏(pian)頭痛(tong)(tong)
臨(lin)床少見。先(xian)(xian)(xian)(xian)兆(zhao)除必(bi)須有運動無力癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)外，還(huan)應(ying)包括(kuo)視覺(jue)、感覺(jue)和(he)言語三種先(xian)(xian)(xian)(xian)兆(zhao)之一，先(xian)(xian)(xian)(xian)兆(zhao)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)持續5分(fen)鐘至24小時，癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)呈完(wan)全可逆(ni)性，在先(xian)(xian)(xian)(xian)兆(zhao)同時或先(xian)(xian)(xian)(xian)兆(zhao)60分(fen)鐘內出現符(fu)合(he)偏頭痛特征的頭痛。
如在偏(pian)(pian)(pian)癱性(xing)偏(pian)(pian)(pian)頭痛患者的一級(ji)或二級(ji)親屬中，至少有(you)一人具有(you)包(bao)括運(yun)動無(wu)力的偏(pian)(pian)(pian)頭痛先兆，則(ze)為家族(zu)性(xing)偏(pian)(pian)(pian)癱性(xing)偏(pian)(pian)(pian)頭痛。若(ruo)無(wu)，則(ze)稱為散發性(xing)偏(pian)(pian)(pian)癱性(xing)偏(pian)(pian)(pian)頭痛。
(3)基底型偏頭痛
先兆癥狀明顯源自腦(nao)干和(或)兩側(ce)(ce)大腦(nao)半球，臨床可見(jian)構音(yin)障(zhang)礙(ai)、眩(xuan)暈、耳鳴、聽力(li)(li)減退(tui)、復(fu)視(shi)、雙眼鼻側(ce)(ce)及顳側(ce)(ce)視(shi)野(ye)同(tong)時(shi)出現視(shi)覺癥狀、共濟(ji)失調、意識障(zhang)礙(ai)、雙側(ce)(ce)同(tong)時(shi)出現感覺異常，但無(wu)運動無(wu)力(li)(li)癥狀。
在先(xian)兆同(tong)時或先(xian)兆60分鐘內出現符合偏頭(tou)痛特(te)征的(de)頭(tou)痛，常伴(ban)惡心、嘔(ou)吐。
視網膜性偏頭痛
視網膜性(xing)偏頭痛(tong)(tong)為反復發(fa)(fa)生的完全可(ke)逆的單(dan)眼(yan)(yan)視覺障礙(ai)，包括閃(shan)爍、暗(an)點或失(shi)明，并伴偏頭痛(tong)(tong)發(fa)(fa)作，在發(fa)(fa)作間期眼(yan)(yan)科檢查正常(chang)。
與(yu)基(ji)底型偏頭(tou)痛視覺先兆癥(zheng)狀常累及雙眼不同，視網膜(mo)性偏頭(tou)痛視覺癥(zheng)狀僅局限(xian)于單眼，且缺乏(fa)起(qi)源(yuan)于腦(nao)干或大腦(nao)半球的神(shen)經缺失或刺(ci)激癥(zheng)狀。
偏頭痛怎么辦偏(pian)頭痛不同于一般(ban)的(de)(de)頭痛，給予患(huan)者(zhe)所(suo)造成的(de)(de)傷害也是(shi)比(bi)一般(ban)的(de)(de)頭痛病要大的(de)(de)，所(suo)以我(wo)(wo)們在處(chu)理(li)偏(pian)頭痛方面一定要有(you)正(zheng)確的(de)(de)方法，不能(neng)盲(mang)目的(de)(de)進行治(zhi)療，那(nei)么得了偏(pian)頭痛我(wo)(wo)們應該如(ru)何的(de)(de)去處(chu)理(li)呢?
普通型偏頭痛在發(fa)病前(qian)沒有明(ming)顯的(de)先兆癥狀，也有部分病人(ren)在發(fa)病前(qian)有精神障礙、疲勞、哈欠(qian)、食欲不振、全身不適等表現，女(nv)性月經來潮、飲酒、空腹饑餓(e)時也可誘發(fa)疼(teng)痛。
普(pu)通型(xing)偏頭痛的癥(zheng)狀多呈(cheng)緩(huan)慢加(jia)重，疼(teng)痛部(bu)(bu)位(wei)可(ke)為(wei)一側(ce)或雙(shuang)側(ce)，也(ye)有的為(wei)整個頭部(bu)(bu)，疼(teng)痛的程度也(ye)較典(dian)型(xing)性(xing)偏頭痛輕。
叢集性偏頭痛的癥狀特點是每(mei)次發作的時間大(da)致相同
頭(tou)痛(tong)常突然(ran)開始(shi)，持(chi)續30~120分(fen)鐘，在一天(tian)內可發生(sheng)多次(ci)，臨床(chuang)表現可出(chu)現眼(yan)眶發脹、流(liu)淚、眼(yan)結膜(mo)充血、鼻(bi)塞、出(chu)汗、痛(tong)側顏面部燒灼感等，典(dian)型病例(li)可見頭(tou)皮(pi)血管增粗(cu)、彎(wan)曲等。
典型(xing)性偏頭痛的(de)癥狀呈周期性發作，多見于女性
發病(bing)(bing)前大部(bu)分病(bing)(bing)人可出(chu)現視(shi)物模糊、閃光(guang)、幻視(shi)、盲點、眼(yan)脹、情緒不穩(wen)，幾乎所有病(bing)(bing)人都怕光(guang)，數分鐘后即出(chu)現一側(ce)性頭(tou)痛(tong)，大多數以(yi)頭(tou)前部(bu)、顳部(bu)、眼(yan)眶周(zhou)圍、太(tai)陽(yang)穴等部(bu)位為(wei)主。
疼痛一般在1~2小(xiao)時(shi)達到高峰，持(chi)續(xu)4~6小(xiao)時(shi)或十(shi)幾小(xiao)時(shi)，重者可歷時(shi)數天。
前軀期
60%的偏(pian)頭痛(tong)患(huan)者在頭痛(tong)開始前(qian)數(shu)小時至數(shu)天(tian)出(chu)現前(qian)軀(qu)癥狀(zhuang)。
偏頭痛(tong)早(zao)期癥狀可(ke)表(biao)現為(wei)精神、心理(li)改變(bian)，如(ru)精神抑(yi)郁、疲乏(fa)無(wu)力、懶散、昏昏欲睡(shui)，也可(ke)情緒激(ji)動。
易激惹、焦慮、心(xin)煩或欣快(kuai)感等。
尚可表現為(wei)自主神經癥狀，如面色蒼白、發冷、厭食或明(ming)顯的饑(ji)餓感(gan)、口渴(ke)、尿(niao)(niao)少、尿(niao)(niao)頻(pin)、排(pai)尿(niao)(niao)費(fei)力、打哈(ha)欠、頸項(xiang)發硬、惡(e)心、腸蠕動增加、腹痛(tong)、腹瀉、心慌、氣短、心率(lv)加快，對氣味過度敏(min)感(gan)等。
不同患(huan)者前軀(qu)(qu)癥(zheng)狀具有(you)很大的差異，但(dan)每(mei)例患(huan)者每(mei)次發作的前軀(qu)(qu)癥(zheng)狀具有(you)相(xiang)對穩(wen)定(ding)性。
先兆
約有20%的偏頭(tou)痛患者出現先兆癥狀。先兆多為(wei)局灶性神經癥狀，偶為(wei)全(quan)面性神經功能障礙，也是偏頭(tou)痛早期癥狀。
典型的先兆應符(fu)合下列4條特征(zheng)中的3條，即(ji)：重復出現，逐漸發展(zhan)、持續時間(jian)不多于lh，并(bing)跟隨出現頭痛。
大(da)多(duo)數病例先兆(zhao)持續5～20min。極少數情況(kuang)下先兆(zhao)可突然(ran)發(fa)作，也有的患(huan)者于(yu)頭痛(tong)期間出現先兆(zhao)性癥狀(zhuang)。
頭痛期
頭痛可出現于圍(wei)繞頭或頸部(bu)的(de)任何部(bu)位，可位顳側(ce)、額(e)部(bu)、眶部(bu)。
多(duo)為單側(ce)痛(tong)(tong)，也可為雙側(ce)痛(tong)(tong)，甚至發展為全(quan)頭(tou)痛(tong)(tong)，其(qi)中(zhong)單側(ce)痛(tong)(tong)者約占2/3。頭(tou)痛(tong)(tong)性質往往為搏動性痛(tong)(tong)，但(dan)也有的患(huan)者描述為鉆(zhan)痛(tong)(tong)。
疼(teng)痛程度往(wang)往(wang)為(wei)中(zhong)、重度痛，甚至(zhi)難以忍(ren)受。往(wang)往(wang)是晨起后發(fa)病(bing)，逐漸發(fa)展，達高峰后逐漸緩解。
頭痛終末期
此期(qi)為頭痛開始減輕至最終停止(zhi)這一階段(duan)。
兒童(tong)偏頭(tou)痛的臨床表現兒童(tong)偏頭(tou)痛是兒童(tong)期(qi)頭(tou)痛的常(chang)見類(lei)型。
兒童偏(pian)頭(tou)痛(tong)(tong)與成人偏(pian)頭(tou)痛(tong)(tong)在一些方面有所不同(tong)。性(xing)別方面，發(fa)生于青春期以前的(de)(de)偏(pian)頭(tou)痛(tong)(tong)，男(nan)女患者比例大致相等，而成人期偏(pian)頭(tou)痛(tong)(tong)，女性(xing)比例大大增加，約為男(nan)性(xing)的(de)(de)3倍。
后續癥狀期
為數不少的患者于頭痛緩(huan)解后出現一系(xi)列后續癥狀。表現怠倦(juan)、困鈍、昏(hun)昏(hun)欲睡。
有的感精(jing)疲力竭、饑餓感或厭食、多尿(niao)、頭皮壓痛(tong)、肌肉酸痛(tong)。
也可出現精神心理改變，如煩躁、易怒、心境高(gao)漲或情(qing)緒(xu)低落、少(shao)語、少(shao)動等(deng)。
中醫治療偏頭痛一般從肝風、痰濁、血淤(yu)等方面(mian)辯證論治。
如肝(gan)陽上亢，風火為(wei)患(huan)的(de)頭風，多表現為(wei)突然頭痛(tong)，呈跳痛(tong)或脹痛(tong)，疼(teng)痛(tong)劇烈(lie)，伴有(you)惡心(xin)嘔吐，口(kou)干口(kou)苦等。
對于頭痛時手足發涼(liang)，遇冷(leng)加重，惡心嘔吐，舌質淡(dan)者，一般為虛(xu)寒(han)證。不同證候要選用不同的方(fang)藥治療，一般是寒(han)證用熱(re)藥，熱(re)證用寒(han)藥。
要強調應在醫生指導下根(gen)據病人頭痛(tong)的特點(dian)選(xuan)擇中成藥。
肝風所(suo)致的(de)頭(tou)痛反復發作，可以選用復方(fang)羊(yang)角(jiao)顆粒。肝陽上亢、風火上擾(rao)頭(tou)目所(suo)致的(de)偏頭(tou)痛可以服用天麻鉤藤顆粒。
頭痛(tong)劇烈(lie)，心煩(fan)不寧者可(ke)以服用安腦(nao)丸，每次1丸，每日2次。
對于肝陽上(shang)亢，淤血阻絡者可以選擇鎮腦(nao)寧(ning)、正天(tian)丸或(huo)養血清腦(nao)顆(ke)粒治療。
在此基礎上(shang)還(huan)可(ke)以(yi)根據病人的臨床特點，辨證選用一些具有其他作用的中成藥。如女性患者常在經期前發(fa)作偏頭痛，可(ke)以(yi)配合服用加味逍(xiao)遙(yao)丸或逍(xiao)遙(yao)顆(ke)粒。
頭痛時手足(zu)發涼，或平素怕冷，手足(zu)不溫(wen)者(zhe)，可服用(yong)金匱(kui)腎(shen)氣丸。經常咽干口渴(ke)，手腳心發熱者(zhe)可服用(yong)知柏地黃丸。
針(zhen)(zhen)灸(jiu)治療偏頭痛(tong)具有(you)起效快，操作簡便的特點。在(zai)偏頭痛(tong)發(fa)(fa)作的緩解(jie)期采取針(zhen)(zhen)灸(jiu)治療，可(ke)以起到延長發(fa)(fa)作周期、減少(shao)發(fa)(fa)作頻率的作用，在(zai)發(fa)(fa)作時則可(ke)減輕(qing)疼(teng)痛(tong)程(cheng)度。
因此，建(jian)議有條件(jian)的(de)偏頭痛患(huan)者可以選擇針灸(jiu)治療(liao)。針灸(jiu)治療(liao)具(ju)備較強的(de)專業性(xing)，患(huan)者應(ying)到(dao)正規醫(yi)院進行診治，不(bu)可到(dao)江湖游(you)醫(yi)處(chu)、條件(jian)差的(de)小診所治療(liao)。
偏頭痛(tong)發(fa)作時，采取按摩的(de)方法可以緩解(jie)或(huo)減輕疼痛(tong)，方法簡便易行。如(ru)可以采用(yong)推三(san)點的(de)方法。
三點是指神(shen)庭穴(xue)(xue)(xue)、頭(tou)維穴(xue)(xue)(xue)、太(tai)陽穴(xue)(xue)(xue)(神(shen)庭穴(xue)(xue)(xue)在(zai)發際(ji)正中直上(shang)(shang)半寸(cun)左(zuo)右。頭(tou)維穴(xue)(xue)(xue)在(zai)前額(e)發際(ji)拐(guai)角處上(shang)(shang)約半寸(cun)，按壓其周圍有些疼(teng)痛感(gan)的就是此穴(xue)(xue)(xue)。太(tai)陽穴(xue)(xue)(xue)在(zai)眉稍和外眼(yan)角之間(jian)，向(xiang)后(hou)1寸(cun)凹陷處)。
具體操作方法
先推神(shen)庭，用(yong)雙拇(mu)指交替進行，從(cong)頭發(fa)尖過神(shen)庭穴(xue)，入發(fa)際(ji)1寸(cun)，用(yong)力推10次。
然后(hou)推(tui)(tui)太陽穴(xue)，雙拇指(zhi)分別用力按住太陽穴(xue)，用力推(tui)(tui)到耳(er)尖為止，推(tui)(tui)10次。
最后(hou)推(tui)頭(tou)(tou)維(wei)穴(xue)，雙(shuang)拇指分別用力推(tui)頭(tou)(tou)維(wei)穴(xue)10次。
摩(mo)(mo)痛點患(huan)者可用雙手10指尖(jian)置于(yu)頭(tou)部最痛的部位，橡梳頭(tou)那(nei)樣快速地梳摩(mo)(mo)，每次梳摩(mo)(mo)約100個(ge)來回，每天早、中、晚(wan)飯前各做1次。
熱(re)水浸在偏頭痛發作時，取一盆熱(re)水。將雙(shuang)手(shou)浸泡于水中，水溫要以人手(shou)能(neng)忍受為(wei)度，堅持浸泡約30分鐘(zhong)，頭痛能(neng)逐漸(jian)減(jian)輕。
中藥洗足取川芎、牛膝、菊花各15克(ke)，白(bai)芷(zhi)、蒼術(shu)各10克(ke)，細(xi)辛(xin)3克(ke)，石膏5克(ke)，煎湯熏洗雙足，每(mei)次(ci)20分鐘，每(mei)日(ri)2～3次(ci)。
飲(yin)濃(nong)薄荷茶(cha)取干薄荷葉15克(ke)(鮮品加(jia)倍(bei))，加(jia)入(ru)茶(cha)壺內，用(yong)開水沖泡(pao)5分鐘即可服(fu)用(yong)，早晚各(ge)服(fu)1次。
或用鮮(xian)薄(bo)荷葉(xie)(xie)(xie)放在溫水中浸泡15分鐘，取(qu)葉(xie)(xie)(xie)敷于太(tai)陽(yang)穴或頭痛之(zhi)處，1日數次吃(chi)枸杞(qi)葉(xie)(xie)(xie)蛋每(mei)次用鮮(xian)枸杞(qi)葉(xie)(xie)(xie)7～9片，洗凈切碎(sui)，打(da)入雞(ji)蛋1個攪拌(ban)均(jun)勻，鍋(guo)內加花生(sheng)油1湯匙，每(mei)日早餐時炒食，連用1個月。
按(an)摩(mo)大腳(jiao)趾(zhi)雙手(shou)同時用力掐、按(an)摩(mo)雙腳(jiao)大腳(jiao)趾(zhi)的下部，5分鐘左右(you)頭痛即(ji)可緩解。
注意事項
梳常(chang)食含鑲食物現代研究證實，人體缺少微量元(yuan)素(su)鎂(mei)與(yu)偏頭痛(tong)發作有關，經常(chang)吃些富含鎂(mei)的海帶、紫菜、芝麻、菠菜、黑(hei)棗、香蕉、花生等食物。對(dui)緩解(jie)和預(yu)防偏頭痛(tong)有較(jiao)好效果。
大(da)量的資料表明，在眾多(duo)誘發因(yin)素中，家庭因(yin)素占(zhan)57%，職(zhi)業因(yin)素占(zhan)45%，精(jing)神(shen)因(yin)素占(zhan)65%。然(ran)而(er)，同(tong)等強度(du)、同(tong)樣(yang)頻率的精(jing)神(shen)因(yin)素卻不會使(shi)某些人發病(bing)這是由于個性特點起了緩沖作用。
精神(shen)緊張(zhang)、焦慮、憂郁是偏頭痛的性(xing)格特(te)征。
神經(jing)質傾向者易(yi)發生偏(pian)頭痛：這類(lei)人習(xi)慣(guan)追求(qiu)完美(mei)，主觀(guan)而且任(ren)性。
使用不成熟的(de)應付、對待(dai)事件的(de)方式，可能也(ye)是導致偏頭痛的(de)危險(xian)因素(su)。
神經性偏頭痛
神(shen)(shen)經(jing)性(xing)偏頭痛(tong)(tong)是(shi)因生(sheng)(sheng)活不規律、煙酒(jiu)無度、睡(shui)神(shen)(shen)經(jing)性(xing)偏頭痛(tong)(tong)主(zhu)要是(shi)指緊(jin)(jin)張性(xing)頭痛(tong)(tong)、功能(neng)性(xing)頭痛(tong)(tong)及血(xue)管(guan)神(shen)(shen)經(jing)性(xing)偏頭痛(tong)(tong)，多由精神(shen)(shen)緊(jin)(jin)張、生(sheng)(sheng)氣(qi)引起，主(zhu)要癥狀(zhuang)為持(chi)續(xu)性(xing)的頭部(bu)悶痛(tong)(tong)、壓(ya)迫感(gan)、沉重感(gan)，有(you)的病人(ren)自訴(su)為頭部(bu)有(you)“緊(jin)(jin)箍(gu)”感(gan)。
大(da)部(bu)(bu)分病(bing)人為兩側頭(tou)(tou)痛，多為兩顳側、后枕部(bu)(bu)及(ji)頭(tou)(tou)頂(ding)部(bu)(bu)或(huo)全頭(tou)(tou)部(bu)(bu)。頭(tou)(tou)痛性質為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。頭(tou)(tou)痛的強度(du)為輕度(du)至中度(du)，很少因頭(tou)(tou)痛而臥床(chuang)不起或(huo)影響日常生活。
有的(de)(de)病人(ren)可(ke)有長(chang)年累(lei)月的(de)(de)持續性頭(tou)痛(tong)(tong)，有的(de)(de)病人(ren)的(de)(de)癥狀甚至可(ke)回溯(su)10-20年。病人(ren)可(ke)以(yi)整天頭(tou)痛(tong)(tong)，頭(tou)痛(tong)(tong)的(de)(de)時(shi)間(jian)要多于不(bu)痛(tong)(tong)的(de)(de)時(shi)間(jian)。因為(wei)激(ji)動、生氣、失(shi)眠(mian)、焦慮或憂郁等(deng)因素(su)常使頭(tou)痛(tong)(tong)加劇。
還(huan)有一部分病人，不僅具(ju)有肌緊張性頭(tou)痛(tong)的特點，而且還(huan)有血管性頭(tou)痛(tong)的臨床(chuang)表現，主(zhu)訴雙(shuang)顳(nie)側搏動性頭(tou)痛(tong)。這種既有緊張性頭(tou)痛(tong)，又(you)有血管性頭(tou)痛(tong)的臨床(chuang)表現，稱(cheng)為混(hun)合型(xing)頭(tou)痛(tong)。
病人(ren)多伴有頭暈(yun)、煩躁易怒、焦慮不安(an)、心(xin)慌(huang)、氣短(duan)、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背(bei)痛、頸(jing)部僵硬等癥狀，部分病人(ren)在頸(jing)枕(zhen)兩(liang)側或兩(liang)顳側有明顯的壓(ya)痛點(dian)。
飲食
神經性偏頭痛是常見的頭痛疾病(bing)之一，患了神經性偏頭痛，應及時到正(zheng)規的醫(yi)院治療，以(yi)免耽(dan)誤病(bing)情。
同時，應(ying)做好神經性(xing)偏(pian)(pian)頭(tou)(tou)痛(tong)的護(hu)理工作。那么，神經性(xing)偏(pian)(pian)頭(tou)(tou)痛(tong)有哪些(xie)護(hu)理措施?
吃正餐與小食之間(jian)相隔的時(shi)間(jian)不應超(chao)過五個小時(shi)，在(zai)每(mei)次進食之間(jian)，一個人的血(xue)糖會下降，導致血(xue)管擴張。
減(jian)少飲酒，飲酒可(ke)導致脫(tuo)水(shui)，紅酒和白蘭地(di)像芝士、巧克力一樣，含有可(ke)導致頭痛的酪胺。
記下(xia)你(ni)所吃的(de)(de)東西(xi)，巧克力、醋(cu)、凍肉及其他很(hen)多食物(wu)都含(han)有(you)酪(lao)胺(an)和硝酸鹽等(deng)物(wu)質，這些(xie)(xie)化(hua)學物(wu)質可導致容易(yi)過敏的(de)(de)人士感到頭(tou)痛，因此，如果你(ni)出現(xian)頭(tou)痛的(de)(de)毛病(bing)，應留意(yi)一下(xia)你(ni)吃了些(xie)(xie)什么東西(xi)。
注意飲(yin)咖啡及飲(yin)茶的數量，有些人由于工作的壓力，每(mei)天都要喝很(hen)多(duo)的咖啡。太多(duo)或太少咖啡因都會引致頭痛。
一個人(ren)的(de)身體每日起(qi)碼需要飲(yin)十杯水，令其體能(neng)的(de)發揮達(da)到頂(ding)峰(feng)，而脫水是造成頭(tou)痛的(de)一個普遍原因。
不要吃過(guo)多止痛丸(wan)，過(guo)量使用藥物會(hui)導致“止痛反彈”式頭痛。如果你懷疑這正是你頭痛的(de)起因，可停(ting)服止痛丸(wan)一(yi)段(duan)時(shi)間，看看頭痛有沒(mei)有停(ting)止。
緩解辦法
由于(yu)現(xian)代社會生(sheng)活節奏加快，工作環境所帶來的(de)壓(ya)力逐步增加，各(ge)方(fang)面原因給(gei)人們帶來了許多(duo)煩(fan)惱，使患(huan)有(you)神(shen)經性偏頭痛(tong)(tong)的(de)人越來越多(duo)，看(kan)不到(dao)的(de)疼痛(tong)(tong)很(hen)可能影(ying)響患(huan)者(zhe)正常的(de)工作及生(sheng)活。
為此，替廣大神經性偏(pian)頭痛患者(zhe)介紹了以下緩(huan)解神經性偏(pian)頭痛的方法。
按摩頭部
對(dui)頭(tou)(tou)部進行力度適中的按(an)摩，是緩解偏頭(tou)(tou)疼(teng)的有效方法。太陽穴是偏頭(tou)(tou)痛按(an)摩的重要(yao)穴道，你可以用食指來(lai)按(an)壓，可以用拳頭(tou)(tou)在太陽穴到發際(ji)處輕輕來(lai)回(hui)轉動按(an)摩。
冰袋冷敷
將冰(bing)塊放在冰(bing)袋里或用毛(mao)巾包好(hao)，敷在頭疼(teng)部位。等冷卻的頭部血(xue)管收縮后，癥狀自然(ran)會(hui)減輕。
躺(tang)下來(lai)休(xiu)息(xi)一會兒，如(ru)果有(you)條件的話，在(zai)偏(pian)頭疼發作時(shi)，不妨在(zai)光線較暗、四(si)周安靜(jing)的房間(jian)里休(xiu)息(xi)一會兒，一般來(lai)說，只要(yao)睡上半個小時(shi)，頭痛就會有(you)所減緩。
靜心冥想
使(shi)用瑜珈和冥想是治(zhi)療偏頭疼的(de)新(xin)方(fang)法。可以購(gou)買(mai)一(yi)盤(pan)此類的(de)CD，在頭疼發作時(shi)隨著音樂閉目(mu)冥想一(yi)會(hui)，讓大自然(ran)的(de)和諧之音使(shi)你忘卻病痛。
飲用綠茶
綠(lv)茶中的物質對緩解偏頭(tou)疼有(you)效果，所以，可以適量地飲用綠(lv)茶來(lai)克服嚴重的偏頭(tou)疼。
頭纏毛巾
看(kan)起來可能會很可笑，不過這的(de)確是(shi)治療偏頭(tou)疼(teng)(teng)的(de)好方法。疼(teng)(teng)痛時，使(shi)用毛巾或柔軟的(de)布條松緊適宜地纏在太陽(yang)穴周圍(wei)，如此(ci)可達到抑制(zhi)血管擴張、緩解疼(teng)(teng)痛的(de)目的(de)。
誘發(fa)頭疼的因素很(hen)多，所以患者(zhe)切不可隨(sui)意用(yong)藥，一定要(yao)到醫院確診后，在醫生指導(dao)下用(yong)藥，才能起(qi)到良好的作用(yong)。
足療按摩
中醫養生(sheng)認(ren)為，人體五臟六(liu)腑在足(zu)(zu)部(bu)都(dou)有(you)相對應，常洗(xi)腳能刺激足(zu)(zu)部(bu)穴位，可增強血(xue)運(yun)，疏通(tong)經絡。
醫學(xue)專(zhuan)家認為，如果能(neng)經常(chang)按摩足(zu)(zu)部相(xiang)應(ying)的(de)反(fan)射(she)區，可以起到促進血(xue)液循環(huan)、提高(gao)肌體(ti)抵抗力，足(zu)(zu)部反(fan)射(she)保健的(de)原理是以壓力刺激足(zu)(zu)部的(de)皮膚，以至于對內部臟(zang)器及身體(ti)的(de)其(qi)他部位也起到了一定的(de)作用。
足部(bu)(bu)有許多(duo)與(yu)臟器或身體部(bu)(bu)位相對應(ying)的反射區，經(jing)常(chang)按(an)摩(mo)足部(bu)(bu)，更是鍛(duan)煉腳(jiao)部(bu)(bu)肌肉、促進血液循環(huan)、強(qiang)身健體、增強(qiang)免(mian)疫力、預防和治療頭痛(tong)(tong)失(shi)(shi)眠的一(yi)種(zhong)好方法，腳(jiao)心中央凹陷處是腎經(jing)涌泉穴，手(shou)掌心凹陷處是心包(bao)經(jing)絡(luo)勞宮穴，如果經(jing)常(chang)搓腳(jiao)心，可以(yi)有效(xiao)緩解頭痛(tong)(tong)失(shi)(shi)眠。
具體方法
睡覺前使用(yong)穩邁舒運(yun)動(dong)按摩輪，坐在高度(du)適中的(de)椅子上(shang)，全身放松，雙腳自然下垂，踩(cai)在運(yun)動(dong)按摩輪上(shang)前后(hou)移動(dong)雙腳即可，用(yong)力不要(yao)(yao)過猛(meng)，要(yao)(yao)逐漸加(jia)快(kuai)速度(du)和加(jia)大力度(du)，使用(yong)時要(yao)(yao)注(zhu)意交替選擇運(yun)動(dong)按摩方(fang)式。
可(ke)單腳運(yun)動(dong)按摩。或一只腳做(zuo)運(yun)動(dong)按摩，另一只腳做(zuo)靜止穴位刺(ci)激按摩。或雙腿腳同向(xiang)(xiang)運(yun)動(dong)。或雙腿腳反(fan)向(xiang)(xiang)運(yun)動(dong)。要堅持(chi)經(jing)常使用(yong)，最好每天按摩兩次(ci)，每次(ci)按摩20-30分鐘為(wei)宜。
在做足部(bu)按摩時可采用(yong)(yong)均勻滲透(tou)的療法(fa)，用(yong)(yong)指(zhi)關節均力均速按摩，不(bu)(bu)(bu)是(shi)輕(qing)刮表面(mian)，也不(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)在一(yi)個地方反復(fu)重按，力度不(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)過重。
如何治療偏頭痛偏頭(tou)痛(tong)是我(wo)們的(de)生活(huo)中比(bi)較常見的(de)一種疾(ji)病(bing)，對于這樣的(de)疾(ji)病(bing)如何通過中醫的(de)方法來治療呢?下面給(gei)大家介(jie)紹幾種中醫治療偏頭(tou)痛(tong)的(de)方法供大家了解。
熱水浸手
偏(pian)頭(tou)痛發作(zuo)時(shi)，可將(jiang)雙手浸(jin)沒于(yu)一壺熱水中(水溫以手入水后能忍受的極限為宜)，堅持(chi)浸(jin)泡半個(ge)小(xiao)時(shi)左右，便(bian)可使手部(bu)血管擴(kuo)張，腦部(bu)血液相應減少，從(cong)而使偏(pian)頭(tou)痛逐(zhu)漸(jian)減輕。
中藥塞鼻
取川(chuan)芎、白芷(zhi)、炙遠志各15克焙干，再加冰片(pian)7克，共研(yan)成細粉(fen)后裝瓶備用。在治療偏頭痛時，可用綢布包少許藥粉(fen)塞右鼻，一般塞鼻后15分鐘(zhong)左右便(bian)可止痛。
吃含鎂食物
有偏頭痛的人應(ying)經常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃(tao)、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁(ren)、雜糧(liang)和各種綠葉蔬(shu)菜(cai)等，這些含鎂食物都可緩(huan)解偏頭痛癥(zheng)狀。
揉太陽穴
每天清晨醒來后(hou)和晚(wan)上臨睡以前，用(yong)雙手中(zhong)指按太陽穴轉圈揉動(dong)，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣(yang)反復幾次，連(lian)續(xu)數日，偏頭(tou)痛可(ke)以大為減輕。
梳摩痛點
將雙手的(de)十個指尖，放在(zai)頭部最(zui)痛的(de)地方，像梳頭那樣(yang)進行輕(qing)度的(de)快速(su)按摩，每(mei)次(ci)梳摩100個來回，每(mei)天早、中、晚飯(fan)前(qian)各(ge)做1次(ci)，便可(ke)達到止痛目的(de)。
飲薄荷茶
取干薄荷(he)葉15克放入茶杯內(nei)，用剛燒開的開水沖泡5分鐘后(hou)服用，早晚(wan)各(ge)服1次，對治(zhi)療偏頭痛(tong)也有一定作用。
口服湯藥
辨證(zheng)論(lun)治口(kou)服湯藥(yao)是臨床常用也是最有效的方法(fa)。雖然口(kou)服湯藥(yao)比(bi)較麻煩，但醫生可以根據病人的具體(ti)情(qing)況(kuang)辨別寒熱虛實(shi)，開具針對性較強的中藥(yao)處方，診療個(ge)體(ti)化，這也是中醫藥(yao)的長處。
因(yin)此，對于反復發(fa)作(zuo)的偏頭痛病人(ren)可以(yi)選擇中藥湯劑治(zhi)療。很多病人(ren)頭痛發(fa)作(zuo)時來醫院(yuan)看病，而頭痛緩解后就停止治(zhi)療，難以(yi)堅持服藥，這樣往(wang)往(wang)難以(yi)取得理想的療效，頭痛可能(neng)再次襲來。
中(zhong)醫治(zhi)療(liao)偏(pian)頭痛(tong)一般從肝風、痰濁、血淤(yu)等(deng)方面辯(bian)證論治(zhi)。
如肝陽(yang)上亢，風(feng)火為(wei)患的“頭(tou)風(feng)”，多表現(xian)為(wei)突然頭(tou)痛，呈跳痛或(huo)脹痛，疼(teng)痛劇烈，伴有惡心(xin)嘔吐，口干口苦等，可選用羚(ling)羊(yang)角湯為(wei)基本方進行治療(liao)，藥(yao)物選用羚(ling)羊(yang)角粉、鉤(gou)藤等。
對(dui)于頭痛(tong)時手足(zu)發涼，遇冷加重，惡心嘔(ou)吐，舌質淡(dan)者，一般為虛寒證(zheng)，可(ke)用(yong)吳(wu)茱(zhu)萸湯治療。不同證(zheng)候要選用(yong)不同的(de)方藥(yao)治療，一般是(shi)寒證(zheng)用(yong)熱(re)藥(yao)，熱(re)證(zheng)用(yong)寒藥(yao)。
中成藥
中(zhong)成(cheng)藥服用簡便，患者容易(yi)接受。目前(qian)，治療偏頭痛的中(zhong)成(cheng)藥種類逐漸增多(duo)，那(nei)么，如何正確選擇中(zhong)成(cheng)藥呢?
首(shou)先(xian)要強調(diao)應在醫生(sheng)指導(dao)下(xia)根據病(bing)人頭痛(tong)的特(te)點選擇中成藥(yao)。肝風所致(zhi)的頭痛(tong)反(fan)復發作(zuo)，可以選用復方(fang)羊角顆(ke)粒。
肝陽上(shang)亢(kang)、風火上(shang)擾頭目(mu)所致的(de)偏頭痛可(ke)以服用天麻鉤藤顆粒。頭痛劇烈，心煩不寧者可(ke)以服用安(an)腦丸，每(mei)次(ci)1丸，每(mei)日(ri)2次(ci)。
對(dui)于肝陽上亢(kang)，淤血阻絡者可以選擇鎮腦寧、正天丸或養(yang)血清腦顆(ke)粒(li)治(zhi)療(liao)。
在(zai)(zai)此基礎上還可(ke)以根(gen)據病人的(de)臨床特點，辨證選(xuan)用一些具有(you)其(qi)他作用的(de)中(zhong)成藥(yao)。如女(nv)性患者(zhe)常在(zai)(zai)經期前發作偏(pian)頭痛(tong)，可(ke)以配合(he)服用加(jia)味(wei)逍遙丸或逍遙顆粒。
頭痛時手(shou)足發(fa)涼(liang)，或平素怕冷，手(shou)足不溫者，可服用金匱腎氣丸。經常(chang)咽干(gan)口渴(ke)，手(shou)腳心發(fa)熱者可服用知柏地黃(huang)丸。
感(gan)冒后誘發偏頭痛發作(zuo)時可以用(yong)芎(xiong)菊上清丸或(huo)川芎(xiong)茶調顆粒(li)治療(liao)。
針灸、按摩
針灸治療(liao)偏頭(tou)痛(tong)具有起效(xiao)快，操作(zuo)簡便的特(te)點。在(zai)偏頭(tou)痛(tong)發(fa)作(zuo)的緩(huan)解期(qi)采(cai)取針灸治療(liao)，可以起到延長(chang)發(fa)作(zuo)周期(qi)、減少(shao)發(fa)作(zuo)頻率的作(zuo)用，在(zai)發(fa)作(zuo)時則可減輕疼痛(tong)程(cheng)度。
因(yin)此，建議有條件的(de)偏頭痛(tong)患者可以選(xuan)擇針(zhen)灸治(zhi)療(liao)(liao)。針(zhen)灸治(zhi)療(liao)(liao)具備較(jiao)強的(de)專業(ye)性，患者應到正規(gui)醫(yi)院進(jin)行診治(zhi)，不可到江湖(hu)游醫(yi)處(chu)、條件差(cha)的(de)小診所治(zhi)療(liao)(liao)。
偏頭痛發作時，采取按(an)摩的(de)方(fang)法(fa)可以緩解(jie)或減輕疼痛，方(fang)法(fa)簡便(bian)易行。
如可(ke)以采用(yong)推“三點(dian)”的方法。“三點(dian)”是指(zhi)神庭穴、頭維穴、太(tai)陽穴。
神庭(ting)穴在發際正中直(zhi)上半寸左右。
頭(tou)維穴在前額發際拐角處(chu)上約半寸，按壓其周圍(wei)有(you)些疼痛感的就是此穴。
太陽穴在(zai)眉稍(shao)和外眼角之(zhi)間，向后1寸凹陷處。
具體操作方法
先(xian)推(tui)神(shen)庭(ting)，用雙拇指交替(ti)進(jin)行，從頭(tou)發尖過(guo)神(shen)庭(ting)穴，入發際1寸，用力推(tui)10次(ci)。
然后(hou)推(tui)(tui)(tui)太陽穴(xue)，雙拇指分別(bie)用力(li)按住(zhu)太陽穴(xue)，用力(li)推(tui)(tui)(tui)到(dao)耳尖(jian)為止，推(tui)(tui)(tui)10次(ci)。最后(hou)推(tui)(tui)(tui)頭維穴(xue)，雙拇指分別(bie)用力(li)推(tui)(tui)(tui)頭維穴(xue)10次(ci)。
另(ling)外，還可以請(qing)推(tui)拿、按摩專業醫師進(jin)行(xing)較系統的手法治療，對(dui)于減少(shao)發作次數有一定作用。
偏頭痛吃什么藥偏頭痛的單方、驗方
(1)川芎、白芷各15克，大頭(tou)魚頭(tou)1個，燉(dun)40分鐘飲湯有一定的療效。
(2)速(su)效(xiao)救心(xin)丸，在頭(tou)痛發(fa)作(zuo)時口服速(su)效(xiao)救心(xin)丸15-20粒，常在5-10分鐘內停止頭(tou)痛。如在發(fa)作(zuo)先(xian)兆時用10粒，有明顯的(de)預防發(fa)作(zuo)作(zuo)用。
(3)土茯苓200克(ke)(ke)先煎(jian)(jian)湯(tang)，以(yi)其湯(tang)煎(jian)(jian)下列藥(yao)：辛荑15克(ke)(ke)，蔓荊(jing)子(zi)15克(ke)(ke)，生地(di)25克(ke)(ke)，元參15克(ke)(ke)，川芎(xiong)15克(ke)(ke)，天麻15克(ke)(ke)，雙(shuang)花20克(ke)(ke)，茶葉15克(ke)(ke)，煎(jian)(jian)取500毫升藥(yao)液(ye)，分3次服(fu)，適用于頑固性頭(tou)痛(tong)。
(4)蕎麥(mai)子(zi)、蔓荊(jing)子(zi)等份研末，以(yi)燒(shao)酒調(diao)敷患部(bu)，日夜(ye)不斷，效果好。愈后鼻流(liu)黃(huang)水數日，即能根(gen)除。
(5)硫磺10克(ke)，川椒去子(zi)凈(jing)末1.5克(ke)，調(diao)勻作成小餅，左(zuo)(zuo)邊痛(tong)(tong)塞左(zuo)(zuo)鼻(bi)(bi)孔(kong)(kong)，以右鼻(bi)(bi)孔(kong)(kong)流清水(shui)，右邊痛(tong)(tong)塞右鼻(bi)(bi)孔(kong)(kong)，以左(zuo)(zuo)鼻(bi)(bi)孔(kong)(kong)流清水(shui)，全痛(tong)(tong)則左(zuo)(zuo)右都(dou)塞，至鼻(bi)(bi)水(shui)流凈(jing)為(wei)止(zhi)。
1、偏頭痛沖劑
為古代治療偏頭痛名方“散偏湯”制(zhi)劑。由(you)川芎、柴(chai)胡(hu)、白(bai)芷、香附、白(bai)芍、郁李仁、白(bai)芥(jie)子(zi)、甘草(cao)組成。
功能活血行氣，化痰導(dao)滯，祛風(feng)止(zhi)痛。對于偏頭痛呈現瘀血挾痰濁阻滯經絡者，如見偏頭漲痛，痛處烘熱，心煩不安(an)，夜夢較多，大便(bian)不暢等有良效(xiao)。
每袋20克，每次一袋，每日兩次，溫開水沖服(fu)。高血壓(ya)頭痛者慎用。
2、川芎茶調丸
由(you)川(chuan)芎、白芷、羌活、細(xi)辛、薄荷、防風(feng)、荊芥(jie)、甘草組成(cheng)，具有疏風(feng)散寒(han)功能，鎮靜(jing)鎮痛作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)尤為顯著，用(yong)(yong)于治療(liao)偏頭痛作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)比較(jiao)突出(chu)。
丸劑(ji)每(mei)(mei)次(ci)3～6克，每(mei)(mei)日兩次(ci)，飯(fan)后(hou)清茶送(song)服(fu)。袋泡劑(ji)每(mei)(mei)次(ci)1～2包，每(mei)(mei)日2～3次(ci)，開(kai)水沖泡15分鐘后(hou)，飲服(fu)浸出液(ye)。孕(yun)婦(fu)慎服(fu)，虛證頭痛勿服(fu)。
3、頸復康沖劑
由(you)黃芪、川芎、黨(dang)參、桃(tao)仁、紅花(hua)、地龍(long)、穿山(shan)甲(jia)、王不留行、丹參等(deng)22味藥物組成，具有益氣養血，活血通絡，散風止痛的作用。
部(bu)分藥物具有溫(wen)通督(du)脈的功效。主治頸(jing)椎(zhui)病引起的頭痛、眩暈(yun)、頸(jing)部(bu)僵(jiang)直等。
每袋10克，一日兩次(ci)，一次(ci)1～2袋。飯后服(fu)用(yong)(yong)為(wei)宜，少量黃酒為(wei)引(yin)。15天為(wei)1療(liao)程(cheng)，總(zong)療(liao)程(cheng)為(wei)45天。孕婦忌用(yong)(yong)，經期停用(yong)(yong)，高血壓、外感發熱(re)、潰瘍病者慎服(fu)。
4、清上蠲痛湯
由當歸、川芎(xiong)、白(bai)芷、細辛、羌活(huo)、防風、菊花、蔓荊子、蒼(cang)術、麥冬、獨活(huo)、黃芩、甘(gan)草組成。
具(ju)有活血祛風，清(qing)熱燥濕，通絡止痛的功效(xiao)。近年來用于治療頑固性頭(tou)痛，三叉神經(jing)痛，上(shang)腭(e)膿(nong)腫疼(teng)痛等，每有清(qing)除上(shang)部(bu)郁熱，很快除祛疼(teng)痛之效(xiao)。水煎服，一日1劑(ji)。
偏頭痛吃什么好吃什么食物可以緩解(jie)頭痛?頭痛是臨床上最為常見的臨床癥狀之一，是人體對各種致痛因(yin)素所產生的主(zhu)觀(guan)感覺，屬(shu)于疼痛的范(fan)疇。致痛因(yin)素可以是物理的、化學(xue)的、生物化學(xue)的或機械性(xing)的，等(deng)等(deng)。
這些(xie)因素刺(ci)激了位于顱(lu)內外組織(zhi)結構(gou)中的感覺神經末梢，通(tong)過相應的傳導通(tong)路傳到(dao)大(da)腦(nao)而感知。
吃什(shen)么食(shi)物可以緩解(jie)頭痛
土豆
喝酒引起的頭(tou)痛完全可以通過(guo)吃土豆緩解(jie)(jie)。因為酒精利尿，飲酒過(guo)量致使身體缺水，微(wei)量元素鉀流失，電解(jie)(jie)質平衡被打(da)破。
所(suo)以吃含鉀豐(feng)富的(de)食品可以緩(huan)解(jie)宿醉引起(qi)的(de)頭痛(tong)。相比之下，土豆比香(xiang)蕉的(de)鉀元素含量(liang)更豐(feng)富。
西瓜
脫水是頭痛發作的(de)主要原因。西瓜不僅含(han)水量豐富，同(tong)時能為身體提(ti)供鎂等重要礦(kuang)物質元素，從而(er)起到預防(fang)的(de)頭痛作用。
此(ci)外，黃瓜(gua)、甜瓜(gua)、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。
咖啡
酒精使血(xue)管擴張，加重頭痛(tong)。咖啡因卻(que)能收縮血(xue)管，緩解頭痛(tong)。
不過，咖(ka)(ka)啡(fei)因緩解頭(tou)痛作用有限(xian)，過多攝入會加重身體脫水(shui)程度，使頭(tou)痛加劇(ju)。所以喝咖(ka)(ka)啡(fei)最好(hao)不超過一杯(bei)。
全谷物吐司
碳水化(hua)合物吃(chi)得太少，大腦能量不充足，同樣容易犯頭痛。
所以頭痛患者可(ke)以考慮一些健(jian)康(kang)的碳水(shui)化合物(wu)，如(ru)全谷物(wu)面(mian)包(bao)、燕(yan)麥粥(zhou)、水(shui)果和酸奶。
杏仁
研究(jiu)發現(xian)，杏仁里的鎂元(yuan)素能放松血管，預(yu)防(fang)頭痛。
想增加鎂(mei)的攝入量可以(yi)吃一些(xie)杏(xing)仁、杏(xing)脯、香蕉、鱷梨、腰果、糙米和豆莢等(deng)。
奶酪
大腦(nao)缺鈣(gai)同樣會發出頭痛(tong)信(xin)號。低脂酸奶既含有豐富和鈣(gai)和益生菌，而且沒有添加糖分，可以作為補鈣(gai)食物(wu)。
菠菜
研究(jiu)已經證實菠菜能降血壓(ya)，預防宿醉，緩(huan)解(jie)頭痛。夏天來臨，不妨吃幾份菠菜沙(sha)拉。
1、炒白芍30克，炙甘(gan)草15克，白酒適(shi)量。水(shui)煎分服，每日l劑(ji)。主治偏頭痛。
2、綠(lv)茶1克，谷(gu)精草5～16克，蜂(feng)蜜(mi)25克。前(qian)2味加(jia)水(shui)250毫升，煮沸5分(fen)鐘，去渣(zha)加(jia)入蜂(feng)蜜(mi)，分(fen)3次飯(fan)后服。每(mei)日1劑。主(zhu)治偏頭痛。
3、生姜21克(切片)，白酒(jiu)250～500毫升。將生姜浸入白酒(jiu)中，溫服(fu)1～2小杯。主治偏頭痛，心腹(fu)冷痛。
4、烏頭(tou)(tou)、天南星、蔥汁(zhi)各適量，前2味研為(wei)細(xi)末，蔥汁(zhi)調敷太陽穴(xue)。主治偏頭(tou)(tou)痛。
5、川芎30克，白酒500毫升(sheng)。浸泡7天后服，每(mei)次10～20毫升(sheng)，每(mei)日2～3次，主(zhu)治偏頭痛。
6、胖頭魚(yu)(花鰱魚(yu))頭1個，生姜(jiang)50克，米酒250毫升。加水適量，砂鍋煮(zhu)熟，趁熱食完。主治偏正頭痛(tong)，時痛(tong)時止。
7、干香菇25克，黃酒適(shi)量。煮熟飲服。主(zhu)治偏頭痛。
8、茶葉、川芎各(ge)9克。水煎(jian)分服，每日1劑。主(zhu)治頑固性偏頭痛。
9、珍(zhen)珠母(mu)30克(先煎)，龍膽(dan)草(cao)2～3克，菊花(hua)9～12克，防風3～5克，當歸6～9克，白芍9克，生地12～18克，川芎(xiong)5克，全蟲(chong)2～4只(zhi)，蟲(chong)5～9克，地龍9克，牛(niu)膝9克。
每日1劑，水煎服(fu)，分2次服(fu)。本方可(ke)清(qing)肝(gan)陽，活血通絡。適用于偏頭痛，若苔膩口苦者加佩蘭5～9克(ke)。
納差加(jia)焦六曲(qu)或谷麥芽各12克，舌邊(bian)尖有瘀點者去白(bai)芍加(jia)赤(chi)芍。服(fu)用本方(fang)時忌辛辣(la)之品。
1、治頭痛發汗
用(yong)萆解、旋復花、虎頭骨(酥、炙)等分為(wei)末(mo)。將發病時(shi)，以溫(wen)酒送服二錢，暖臥(wo)取汗即愈。
2、突然頭疼痛
用(yong)皂角研末，吹入鼻(bi)中，令打噴嚏(ti)。又方(fang)：用(yong)白僵蠶為(wei)末，每服二錢，熟水(shui)送下。
3、風痰頭痛
取苦瓠膜汁(zhi)，以葦管灌入鼻中，有氣上(shang)沖腦門，不久惡涎流(liu)下，病即(ji)愈(yu)。如在治疔過程中出現(xian)頭暈(yun)現(xian)象，不用疑忌。
有干苦(ku)瓠膜(mo)浸(jin)汁(zhi)，或用苦(ku)瓠子研末，入鼻中亦有效。
又方：用梔子末和蜜濃(nong)敷舌上，得(de)吐即止痛。
4、治頭痛不止
用楊梅(mei)為末(mo)，以少許入鼻(bi)取嚏(ti)，有(you)效(xiao)。
5、白蘿(luo)卜治(zhi)偏(pian)頭(tou)痛(tong)法
仰臥、用白蘿卜汁滴(di)(di)鼻、右(you)痛滴(di)(di)左、左痛滴(di)(di)右(you)。每次(ci)3～4滴(di)(di)，每日(ri)2～3次(ci)可治偏(pian)頭痛。
6、冷敷治偏頭痛法
偏(pian)頭痛(tong)(tong)發(fa)作時取濕(shi)毛(mao)巾(jin)敷在痛(tong)(tong)處，毛(mao)巾(jin)捂熱后就隨(sui)時更換，一(yi)般(ban)20分(fen)鐘左(zuo)右就能減輕疼痛(tong)(tong)。
7、按穴治頭痛法
用一(yi)只(zhi)手(shou)的(de)拇指(zhi)和(he)中指(zhi)使勁按兩邊的(de)太(tai)陽穴，另(ling)一(yi)只(zhi)手(shou)的(de)拇指(zhi)和(he)食指(zhi)按揉后頸(jing)部的(de)頸(jing)窩可治頭痛。
8、蕎麥治頭痛法
將250克蕎麥面和適量米醋制成(cheng)面餅，放(fang)入鐵鍋(guo)烘(hong)熱(re)，包在毛巾內趁熱(re)包扎(zha)患(huan)處可治頭痛。
9、熱水浸(jin)手治偏頭痛法
雙(shuang)手浸(jin)(jin)(jin)入熱(re)水(shui)中讓水(shui)沒過(guo)手腕(wan)，每次(ci)浸(jin)(jin)(jin)半(ban)小時。在浸(jin)(jin)(jin)泡過(guo)程中要保持水(shui)溫。連(lian)續浸(jin)(jin)(jin)泡數(shu)次(ci)偏(pian)頭(tou)痛癥(zheng)狀可消(xiao)失。
10、鹽治頭痛法
用食鹽輕(qing)擦舌尖(jian)，并且喝一杯(bei)鹽開水，頭痛癥(zheng)狀(zhuang)可望減(jian)輕(qing)。
11、梳頭治頭痛法
每(mei)天反復梳頭(tou)，再用木梳齒輕輕叩擊(ji)頭(tou)皮3～5分鐘，可治(zhi)療血管(guan)神經性(xing)偏頭(tou)痛(tong)、偏頭(tou)痛(tong)等(deng)。若(ruo)能(neng)針對頭(tou)部穴(xue)位(wei)和(he)疼(teng)痛(tong)部位(wei)叩擊(ji)，療效會更好。
12、蔥白治頭痛法
將25克蔥(cong)白掏爛(lan)如泥(ni)，將白附子、川(chuan)芎各25克研成細末，與蔥(cong)白調和(he)，攤于(yu)牛皮紙(zhi)上，敷(fu)于(yu)兩太陽穴，1小時(shi)后取下，可緩解頭痛(tong)。
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