鼻塞是耳(er)鼻喉(hou)科常見(jian)的癥(zheng)狀之一(yi)，最常見(jian)的原因包括鼻炎、鼻中隔偏曲（又稱嵴突(tu)）、鼻息肉、鼻竇炎等。理論(lun)上來說(shuo)，鼻塞可以通(tong)過(guo)不同的治療(liao)(liao)方法進行解決。現(xian)介紹鼻塞家庭療(liao)(liao)法3種。
煎熏法：將蔥白一小把(ba)或(huo)將蔥頭(tou)（洋蔥）三(san)四個切碎(sui)煎湯(tang)，用鼻吸熱氣，或(huo)將食醋(cu)燒開吸醋(cu)氣，療效都較好。
填充法：將(jiang)蔥白搗爛(lan)取其汁滲入(ru)藥棉(mian)內，將(jiang)藥棉(mian)塞(sai)進(jin)鼻孔，或將(jiang)大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓(yuan)柱形，用薄層棉(mian)花或紗布包好(hao)塞(sai)入(ru)鼻孔，效(xiao)果也不錯。
側臥按摩法：左側(ce)鼻(bi)塞(sai)向右臥，右側(ce)鼻(bi)塞(sai)向左臥，用雙(shuang)指夾鼻(bi)按揉雙(shuang)側(ce)迎香(xiang)穴(xue)1—2分(fen)鐘(zhong)，鼻(bi)塞(sai)可除。
鼻塞頭疼，非常(chang)惱人。現介紹以下(xia)六(liu)種鼻塞家庭(ting)療法。
1、煎(jian)熏法：將(jiang)蔥(cong)白(bai)一小把或將(jiang)蔥(cong)頭（洋蔥(cong)）三四個切碎煎(jian)湯，用鼻吸熱氣(qi)，或將(jiang)食醋燒開吸醋氣(qi)，療(liao)效都較好。
2、填充法(fa)：將蔥(cong)白搗(dao)爛取其汁滲入藥棉(mian)內，將藥棉(mian)塞進鼻孔(kong)，或將大蒜瓣1個(ge)削成(cheng)比鼻孔(kong)稍(shao)小的圓柱形，用(yong)薄(bo)層棉(mian)花或紗布包好塞入鼻孔(kong)，效果也不錯。
3、側臥(wo)(wo)按(an)摩法(fa)：左側耳(er)塞(sai)向(xiang)右(you)臥(wo)(wo)，右(you)側鼻(bi)(bi)塞(sai)向(xiang)左臥(wo)(wo)，用雙(shuang)指夾鼻(bi)(bi)按(an)揉(rou)雙(shuang)側迎(ying)香穴1～2分鐘，鼻(bi)(bi)塞(sai)可除。
4、熱(re)(re)敷(fu)法：用熱(re)(re)毛巾(jin)敷(fu)鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱(re)(re)風，吹雙(shuang)側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解(jie)。
5、變位(wei)法：這種方法適用(yong)于嬰(ying)兒(er)，嬰(ying)兒(er)鼻(bi)塞時，常哭鬧不停(ting)，這時可將嬰(ying)兒(er)豎直抱起(qi)，很快便能安然入睡(shui)。
6、可用(yong)兩手母指側(ce)面(mian)，在鼻(bi)(bi)(bi)翼(yi)之(zhi)側(ce)，做交(jiao)叉上(shang)下運動按摩，輕(qing)輕(qing)摁出(chu)按摩產生的(de)涕(ti)水，用(yong)小(xiao)棉花(hua)棍沾(zhan)(zhan)上(shang)香油(you)（芝麻油(you)）搽(cha)擦(ca)鼻(bi)(bi)(bi)腔，再輕(qing)輕(qing)摁出(chu)此時產生的(de)涕(ti)水，最(zui)后用(yong)另小(xiao)棉花(hua)棍沾(zhan)(zhan)上(shang)蜂(feng)蜜搽(cha)擦(ca)鼻(bi)(bi)(bi)腔，此法效果(guo)顯著(zhu)。
介紹鼻塞家庭療法5種。
①煎熏法:將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。
②填充法:將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。
③側臥按摩法:左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1~2分鐘，鼻塞可除。
④熱敷法:用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻 孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。
⑤變位法:這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。
迎香穴取穴方法:
取穴(xue)時一(yi)般采用正坐或仰臥(wo)姿勢，迎(ying)香穴(xue)位于人(ren)體的(de)面部，在鼻翼(yi)旁開約一(yi)厘米皺紋中(zhong)(zhong)(在鼻翼(yi)外緣中(zhong)(zhong)點旁，當鼻唇溝(gou)中(zhong)(zhong))。
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