處方 : 黃連2兩（內一生姜汁拌炒(chao)(chao)(chao)，一用樸消水浸），白芍(shao)藥2兩（一生一炒(chao)(chao)(chao)），黃芩（炒(chao)(chao)(chao)）2兩，木香2兩，大黃2兩，青皮2兩，枳殼（面炒(chao)(chao)(chao)）2兩。
制法 : 上(shang)為(wei)末，煉蜜少入姜汁打(da)面(mian)糊為(wei)丸，如梧桐子大。
功能主治 : 泄痢。
用法用量 : 每服40-50丸，白湯(tang)送下。
摘錄 : 《扶壽精方》
首先對于氣虛的認(ren)識最重要的兩條希(xi)望能幫到中(zhong)醫專業以(yi)外的愛好(hao)者：
一個是氣虛是分(fen)陰(yin)虛和陽虛的，就像感(gan)冒(mao)分(fen)冷熱一樣，如(ru)果沒有區分(fen)就進(jin)行調養效果很(hen)可(ke)能適得其反；
一個(ge)是氣(qi)虛在女性中是很(hen)常見的，如(ru)果(guo)感(gan)覺自己是這樣的體質(zhi)，請樹立信(xin)心(xin)將其(qi)調理好(hao)。
從大的框架來說，先簡要談談氣虛的一些理論
年(nian)輕女性的(de)氣虛體質(zhi)一般會出現(xian)：面(mian)色萎黃(huang)或晦滯無華，精神疲(pi)憊(bei)，頭暈目(mu)眩，四(si)肢乏(fa)力(li)，氣短(duan)懶言，小腹(fu)脹痛或腰部酸痛，睡眠(mian)不良；有(you)的(de)畏寒肢冷；有(you)的(de)五心煩熱、盜汗；陰道流血淋(lin)漓不凈等.
從危害來說(shuo)，傳統中(zhong)醫認為 人體免疫功能與(yu)肺脾腎關系密切。因而20歲的(de)女性氣(qi)虛(xu)體質可(ke)能會(hui)引(yin)起五遲(chi)、五軟、 遺尿、虛(xu)喘、泄瀉、脫肛、胃下垂、陰挺、感冒 、中(zhong) 風、 虛(xu)勞 等疾(ji) 病。
飲食上的調(diao)養依據(ju)：《 靈樞 九針論》指出“ 辛(xin)走氣(qi)， 無食辛(xin)” 是對(dui)氣(qi)虛體質食療禁忌的記述。
情緒(xu)調養依據；氣(qi)虛(xu)患者情志(zhi)方面常表現為情緒(xu)低沉(chen)、抑(yi)郁、若(ruo)有所(suo)思。《 素問· 上古天真(zhen)論》云 “ 恬淡虛(xu)無(wu)，真(zhen)氣(qi)從之”，在養生延壽方面非常重(zhong)視七情調暢， 以促(cu)進(jin)健(jian)康體質(zhi)的(de)形成。《 靈樞 。 師傳》曰: “ 人之情莫不惡死而樂生， 告(gao)之以其敗， 語之以其善(shan)，導(dao)之以其便，開之以其苦”。因此，家人要多(duo)給予關心、開導(dao)，及時了解其所(suo)思所(suo)想，用事(shi)實(shi)鼓勵他們樹立對(dui)生活的(de)信心。個人培養開朗、樂觀的(de)性格，不發或者少發脾氣(qi)，遇到(dao)怒氣(qi)前提醒自己冷靜10秒鐘，保持偷快的(de)心情和健(jian)康的(de)感情。
中(zhong)藥調養:《 內經》 “ 勞(lao)者(zhe)(zhe)(zhe)溫之(zhi)(zhi)(zhi)，損(sun)者(zhe)(zhe)(zhe)益之(zhi)(zhi)(zhi)”為氣虛(xu)(xu)體(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)治療確立了(le)總原則(ze).《 傷寒論》的(de)(de) “ 汗家”是氣虛(xu)(xu)不(bu)能固攝而常汗出之(zhi)(zhi)(zhi)氣虛(xu)(xu)體(ti)(ti)質(zhi)，此處之(zhi)(zhi)(zhi)禁忌即是氣虛(xu)(xu)體(ti)(ti) 質(zhi)者(zhe)(zhe)(zhe)的(de)(de)治療禁忌。 第39 7 條“ 傷寒解后(hou)， 虛(xu)(xu)贏少氣， 氣逆(ni)欲吐者(zhe)(zhe)(zhe)，竹葉石青湯主之(zhi)(zhi)(zhi)”明代薛(xue)己指(zhi)出 “ 勞(lao)傷者(zhe)(zhe)(zhe)，過于(yu)勞(lao)役，損(sun)傷元(yuan)氣，脾(pi)(pi)(pi)胃(wei)虛(xu)(xu)衰，不(bu)任風(feng)寒，故昏(hun)冒也，用補中(zhong)益氣湯”為勞(lao)傷日 久之(zhi)(zhi)(zhi)氣虛(xu)(xu)體(ti)(ti)質(zhi)提供(gong)了(le)治法. 脾(pi)(pi)(pi)為 后(hou)天 之(zhi)(zhi)(zhi)本， 氣 血生 化(hua) 之(zhi)(zhi)(zhi)源， 脾(pi)(pi)(pi)胃(wei)功能的(de)(de)強弱與(yu)氣虛(xu)(xu)體(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)發生有(you)密切聯(lian)系，如四君子湯在 調理脾(pi)(pi)(pi)胃(wei) 改善氣虛(xu)(xu)體(ti)(ti)質(zhi)中(zhong)的(de)(de)療效較(jiao)好。
其實，如果多鍛煉身體，這以上任何情況就不會出現，所以懶是氣虛性明顯的特征，改變懶的這個毛病，氣虛才不會找上門。
氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)虛(xu)(xu)(xu)會導致(zhi)身(shen)體(ti)(ti)很(hen)多(duo)(duo)毛病，例如少(shao)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)懶(lan)言、體(ti)(ti)倦乏力、氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)虛(xu)(xu)(xu)發(fa)熱(re)證(zheng) 、身(shen)熱(re)汗(han)出(chu)、可(ke)喜熱(re)飲，少(shao)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)懶(lan)言等癥狀(zhuang)，因此(ci)大家可(ke)以通(tong)(tong)過服用(yong)補(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)中(zhong)益(yi)(yi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)丸(wan)進(jin)行調(diao)理和(he)(he)改善(shan)。補(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)中(zhong)益(yi)(yi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)丸(wan)具有補(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)脾益(yi)(yi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)、升陽舉陷、益(yi)(yi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)充肺。補(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)中(zhong)益(yi)(yi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)丸(wan)之(zhi)中(zhong)所含(han)有的(de)黃芪，可(ke)以強(qiang)補(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)中(zhong)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，益(yi)(yi)脾胃(wei)之(zhi)功。補(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)中(zhong)益(yi)(yi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)丸(wan)具有養血補(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)虛(xu)(xu)(xu)，氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)血同源，養血以助(zhu)益(yi)(yi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。補(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)中(zhong)益(yi)(yi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)丸(wan)的(de)作(zuo)用(yong)有很(hen)多(duo)(duo)，補(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)中(zhong)益(yi)(yi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)丸(wan)作(zuo)為生活中(zhong)最常(chang)見的(de)中(zhong)成藥，可(ke)以用(yong)于日(ri)常(chang)調(diao)理來(lai)使用(yong)。補(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)中(zhong)益(yi)(yi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)丸(wan)之(zhi)中(zhong)含(han)有的(de)九(jiu)甘草和(he)(he)白樹等中(zhong)藥材都是具有調(diao)理脾胃(wei)的(de)作(zuo)用(yong)。因此(ci)通(tong)(tong)過補(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)中(zhong)益(yi)(yi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)丸(wan)可(ke)以緩解脾胃(wei)虛(xu)(xu)(xu)弱，，改善(shan)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)虛(xu)(xu)(xu)引(yin)起的(de)多(duo)(duo)種癥狀(zhuang)和(he)(he)問題。 補(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)中(zhong)益(yi)(yi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)丸(wan)可(ke)以增強(qiang)人體(ti)(ti)免疫力，是很(hen)好的(de)補(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)中(zhong)益(yi)(yi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)保健(jian)藥品。
沒生過病的人是很難有 健康 概念的。
當(dang)生過一次病，認識到(dao)人是非常脆(cui)弱(ruo)的，就會想到(dao) 健康 的重要性。
我倡導大家都有(you) 健康 的意識，平時衣、食、住、行方面(mian)可以從(cong)多考慮(lv)考慮(lv) 健康 的合理性，而不是單(dan)純從(cong)喜好(hao)。
平時養(yang)成了從 健康 角度考慮問題的習慣，能給自己及家(jia)人帶(dai)來更(geng)多的益處。
現在生活水平(ping)都提高了(le)，基本(ben)不(bu)存在吃不(bu)上飯的(de)情況，而(er)且吃的(de)東西都比較雜，很容易出現肚(du)子脹，吃不(bu)下飯，大便不(bu)通暢的(de)情況。
這種情(qing)況下，您是怎么處理的呢？多吃香蕉、火龍果嗎？
多吃(chi)蔬(shu)菜(cai)、水果(guo)(guo)是有助于(yu)通(tong)便(bian)，但你(ni)如果(guo)(guo)已經(jing)便(bian)秘(mi)了(le)(le)的情況下(xia)，吃(chi)蔬(shu)菜(cai)、水果(guo)(guo)就不那么及(ji)時了(le)(le)，如果(guo)(guo)堵得厲害(hai)，水果(guo)(guo)、蔬(shu)菜(cai)吃(chi)下(xia)去，更加堵了(le)(le)。
枳實導滯丸(wan)是由大黃、枳實、神曲、茯苓(ling)、黃芩、黃連、白術(shu)、澤瀉組(zu)成(cheng)。
方(fang)中有幾個藥是(shi)常放在一起用(yong)的，比如大黃(huang)與枳實，白術與茯苓，白術與澤瀉，黃(huang)連與黃(huang)芩。
枳實是行氣降(jiang)逆化濕(shi)的，能改善因食積引起的肚子脹。
白術是健脾化濕氣的，加(jia)上茯苓(ling)、澤瀉就加(jia)強(qiang)了利水濕的作用。
食物(wu)積滯在(zai)胃腸，就會有積熱(re)(re)，就像我(wo)們的堆肥一(yi)樣(yang)，里面發熱(re)(re)，加(jia)上黃連、黃芩是清(qing)這個(ge)濕熱(re)(re)、積熱(re)(re)。
神曲是健胃消食(shi)(shi)的，促進食(shi)(shi)物的消化，消化的越(yue)(yue)多，積得(de)就越(yue)(yue)少(shao)了(le)。
所以全方組合(he)起來就可以消導(dao)化積，清熱祛濕。
主要用于治療的就是濕熱食積的證候。主要的表現有脘腹脹痛，下痢泄瀉，或大便秘結，小便短赤，舌苔黃，脈沉有力。
這種情況一(yi)般是平時胃(wei)腸道比較濕熱(re)，大魚(yu)大肉后(hou)出(chu)現食(shi)物積滯，大便不通，或者出(chu)現下痢泄瀉的情況。
我(wo)們運用的時候可以看看有沒這(zhe)些表現，脘腹脹滿，大便失常，苔(tai)黃(huang)，脈沉有力。
善于加減的(de)人(ren)，可以通過任何一個方(fang)來達到所需要的(de)目的(de)。
對于腹脹滿比較(jiao)明(ming)顯，有里(li)急(ji)后(hou)重表(biao)現的，可加(jia)木香、檳榔
以助理(li)氣(qi)導滯之功。
現代(dai)運用(yong)本方常(chang)用(yong)于胃(wei)腸(chang)功能紊亂(luan)、或各(ge)種慢性疾病導致濕熱積滯的(de)情況(kuang)。
浙江中(zhong)醫學(xue)(xue)院學(xue)(xue)報曾(ceng)報道中(zhong)醫周建揚用枳實(shi)導滯丸治療(liao)慢(man)性便秘病人(ren)的研(yan)究。
總共(gong)六(liu)十個慢(man)性便秘的病人(ren)(ren)，31個病人(ren)(ren)用枳實導滯丸(wan)，另外29個病人(ren)(ren)用果導片。
平均服藥五天。
用枳實(shi)導滯丸的(de)(de)顯著好(hao)轉的(de)(de)25個，有(you)好(hao)轉，但差一(yi)點(dian)的(de)(de)有(you)3個，沒效的(de)(de)有(you)3個。總有(you)效的(de)(de)比率(lv)在90%。
用(yong)果導片的(de)顯著好轉(zhuan)(zhuan)有(you)12個(ge)，有(you)好轉(zhuan)(zhuan)，但差一點的(de)有(you)8個(ge)，沒效的(de)有(you)9個(ge)。總(zong)有(you)效的(de)比率在(zai)70%。
從這可以看出，吃枳實導滯丸對慢性便秘患者的療效。
保(bao)和丸是由山楂、神曲、萊菔子、半夏、茯苓、陳皮、連翹組(zu)成的。
從組(zu)成可(ke)能看出(chu)，保和丸(wan)(wan)重在(zai)健胃消食(shi)，這種情形是為了(le)(le)促進消化，積滯得不(bu)是很(hen)厲害。而枳(zhi)實(shi)(shi)導(dao)(dao)滯丸(wan)(wan)重在(zai)導(dao)(dao)滯，是食(shi)積在(zai)身(shen)體已經比較厲害了(le)(le)，大(da)便已經不(bu)是很(hen)通暢了(le)(le)，要給(gei)通。可(ke)以(yi)從疾病的不(bu)同(tong)時期來(lai)分(fen)別，保和丸(wan)(wan)比較早期，枳(zhi)實(shi)(shi)導(dao)(dao)滯丸(wan)(wan)比較后(hou)期。
枳實(shi)導滯曲連芩(qin)，大(da)黃術(shu)澤與茯苓，食濕兩滯生郁熱，胸(xiong)痞(pi)便秘效堪靈。
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