處方 : 半(ban)夏、黃連、干(gan)姜(jiang)、吳萸、茯苓、桂枝、白芍、川椒（炒黑）、烏梅。
功能主治 : 厥明三瘧(nve)，日久(jiu)不(bu)已，勞(lao)則發熱，或有痞結，氣逆欲(yu)嘔(ou)。
摘錄 : 《溫病條辨》卷三
烏梅泡(pao)水的功(gong)效與作用烏梅怎么泡(pao)水
烏(wu)(wu)梅(mei)泡(pao)水(shui)(shui)(shui)的功效與(yu)作用烏(wu)(wu)梅(mei)怎(zen)么泡(pao)水(shui)(shui)(shui)，烏(wu)(wu)梅(mei)是(shi)把(ba)新鮮楊(yang)梅(mei)加工以(yi)后得到的一種保健養生食(shi)材，它味酸略甘，韌性十足口感持別好(hao)，它能消(xiao)暑(shu)解渴、健脾開(kai)胃，補充水(shui)(shui)(shui)份，最重(zhong)要的是(shi)綠(lv)色安全，以(yi)下分享(xiang)烏(wu)(wu)梅(mei)泡(pao)水(shui)(shui)(shui)的功效與(yu)作用烏(wu)(wu)梅(mei)怎(zen)么泡(pao)水(shui)(shui)(shui)。
烏梅泡水的功效與作用烏梅怎么泡水1 1、補充營養
烏梅(mei)泡水(shui)(shui)能(neng)為(wei)人(ren)體(ti)補(bu)充豐富營養，它含(han)有大量(liang)維(wei)生(sheng)素c和(he)多(duo)種(zhong)氨基(ji)酸(suan)，還含(han)有一些天然(ran)糖類(lei)成分，人(ren)們用(yong)(yong)它泡水(shui)(shui)喝(he)，能(neng)盡快把這(zhe)些營養吸收和(he)利用(yong)(yong)，可以(yi)促進身體(ti)代謝(xie)，提高身體(ti)素質增強人(ren)類(lei)身體(ti)的抗病能(neng)力(li)。
2、潤肺止咳
烏(wu)梅(mei)泡(pao)水還能潤(run)肺止咳(ke)，它能滋陰潤(run)燥(zao)，也(ye)能消炎殺菌，可以(yi)緩(huan)解人(ren)(ren)類的肺燥(zao)和肺炎，對人(ren)(ren)們(men)(men)因這些不良原因引起(qi)的咳(ke)嗽(sou)和痰多等(deng)癥，都有(you)明顯調(diao)理作用(yong)。烏(wu)梅(mei)泡(pao)水喝，還能緩(huan)解人(ren)(ren)類廢墟和聲(sheng)音(yin)(yin)嘶(si)啞(ya)，人(ren)(ren)們(men)(men)在出現咽(yan)喉腫痛或(huo)聲(sheng)音(yin)(yin)嘶(si)啞(ya)，以(yi)及干(gan)咳(ke)無痰時，也(ye)可以(yi)用(yong)烏(wu)梅(mei)泡(pao)水喝。
3、延緩衰老
堅(jian)持用(yong)烏梅(mei)泡水喝，能(neng)(neng)(neng)調(diao)節人體(ti)內分泌，而且能(neng)(neng)(neng)增(zeng)強人體(ti)的(de)抗氧化能(neng)(neng)(neng)力，并(bing)能(neng)(neng)(neng)讓(rang)人體(ti)吸收(shou)豐富維生素和氨基酸(suan)，這些物質都能(neng)(neng)(neng)提(ti)高人體(ti)各(ge)器官的(de)功(gong)能(neng)(neng)(neng)，可以防止人體(ti)衰老。烏梅(mei)泡水喝還能(neng)(neng)(neng)收(shou)斂止瀉，它能(neng)(neng)(neng)提(ti)高人體(ti)腸胃功(gong)能(neng)(neng)(neng)，也(ye)(ye)能(neng)(neng)(neng)緩(huan)解人類腹瀉，它能(neng)(neng)(neng)讓(rang)人們腸炎痢疾的(de)癥(zheng)狀(zhuang)很快減(jian)輕(qing)，也(ye)(ye)能(neng)(neng)(neng)降低這種疾病(bing)的(de)發(fa)病(bing)率。
烏梅怎么泡水
烏梅泡(pao)水(shui)(shui)的方法比較簡單，在(zai)需要的時(shi)候可(ke)(ke)以把烏梅洗凈(jing)以后切(qie)成小塊，然后放在(zai)杯(bei)子中，直(zhi)接加(jia)沸水(shui)(shui)沖后，如果想讓它口(kou)感更好，可(ke)(ke)以搭配(pei)適量(liang)的蜂蜜或冰糖。烏梅泡(pao)水(shui)(shui)除(chu)了(le)這種方法以外，還可(ke)(ke)以把適量(liang)的烏梅與(yu)山楂和甘草與(yu)陳(chen)皮(pi)等中藥材搭配(pei)的一(yi)(yi)起放在(zai)鍋中，加(jia)清水(shui)(shui)和冰糖一(yi)(yi)起煎制成湯，取出以后代茶飲(yin)用。
烏梅泡水的功效與作用烏梅怎么泡水2 干烏梅泡水喝的功效
1、抗衰老
通常，人們使用(yong)干(gan)烏梅來(lai)喝水，這可(ke)以刺(ci)激腮腺中激素的(de)(de)分泌(mi)。 這種激素可(ke)以增加人體組織細胞的(de)(de)活性(xing)，還(huan)可(ke)以加速人體內乳酸的(de)(de)代(dai)謝。 它可(ke)以抑制(zhi)自由基的(de)(de)形成(cheng)。 延緩衰老(lao)，延長壽命。
2、凈化血液
人(ren)們在生活中(zhong)吃(chi)的(de)(de)許多食(shi)物中(zhong)都含(han)有一些毒(du)素。 當這些毒(du)素不能及時(shi)代謝時(shi)，它(ta)們會(hui)在人(ren)體血(xue)液(ye)中(zhong)積聚，從而增加血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)(de)毒(du)素。 如果你用烏木浸泡在水中(zhong)，它(ta)可以清除血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)(de)毒(du)素，凈化血(xue)液(ye)，加速血(xue)液(ye)循(xun)環(huan)，消除體內過多的(de)(de)酸性物質，這對維持(chi)人(ren)體健康大有裨益。
3、補充能量
平時(shi)用干(gan)烏梅喝水，還能(neng)加速(su)人體(ti)的(de)新陳(chen)代謝，還能(neng)讓人吸收豐富的(de)葡萄糖(tang)，而且它的(de)檸檬酸也可以轉化為人體(ti)內的(de)酶(mei)，可以加速(su)人體(ti)的(de)乳酸代謝，還可以補充 人體(ti)豐富的(de)能(neng)量可以促進身(shen)體(ti)恢復，緩解(jie)身(shen)體(ti)疲勞。
4、促進消化
通(tong)常(chang)，人(ren)們使用干烏梅來喝水，還(huan)會吸(xi)收(shou)豐富的(de)檸(ning)檬(meng)酸(suan)和天(tian)然果酸(suan)。 這(zhe)些物質(zhi)不僅可以促進胃液分泌，還(huan)可以改善胃腸(chang)功(gong)能(neng)，并可以消除胃腸(chang)道的(de)炎癥(zheng)。 它對通(tong)常(chang)在人(ren)體(ti)中發生的(de)消化不良和低(di)腹脹(zhang)具有良好的(de)預(yu)防作用。
烏梅吃了有什么好處
烏梅(mei)是薔薇科植物梅(mei)的干(gan)燥近(jin)(jin)成熟果實。夏季(ji)果實近(jin)(jin)成熟時(shi)采(cai)收，低溫烘干(gan)后悶至顏色變黑而成。四川產量最(zui)大，浙江(jiang)質(zhi)量最(zui)好。
烏梅(mei)(mei)常見的(de)炮制品有(you)四種：烏梅(mei)(mei)，烏梅(mei)(mei)肉(rou)，烏梅(mei)(mei)炭，醋烏梅(mei)(mei)。功效側(ce)重點各有(you)不同，臨床需根據患者情況具體選擇。
1、烏梅(mei)(mei)：也就是原藥(yao)材，除(chu)去雜質洗凈，干燥。烏梅(mei)(mei)長于生津止渴，斂肺止咳，安蛔。望梅(mei)(mei)止渴中的(de)(de)梅(mei)(mei)就是這(zhe)種果(guo)實(shi)。說到這(zhe)里，不得不提一下(xia)青梅(mei)(mei)，青梅(mei)(mei)和烏梅(mei)(mei)都是植物梅(mei)(mei)的(de)(de)果(guo)實(shi)，不同的(de)(de)是，青梅(mei)(mei)是未(wei)成(cheng)熟(shu)的(de)(de)果(guo)實(shi)，而烏梅(mei)(mei)是快成(cheng)熟(shu)的(de)(de)果(guo)實(shi)。
烏梅味(wei)酸(suan)、澀(se)（因其(qi)含(han)有大(da)量的.有機酸(suan)和(he)鞣質），歸肝、脾、大(da)腸經。多(duo)用(yong)于(yu)虛(xu)熱(re)消渴，肺虛(xu)久(jiu)咳，蛔厥腹痛。夏(xia)日解暑(shu)佳品酸(suan)梅湯，其(qi)主要材料(liao)就是烏梅。中成(cheng)藥(yao)復(fu)方烏梅祛暑(shu)顆粒，清熱(re)祛暑(shu)，用(yong)于(yu)高熱(re)所致的心煩(fan)，口渴。
2、烏(wu)梅(mei)肉(rou)(rou)：烏(wu)梅(mei)去(qu)核(he)的果(guo)肉(rou)(rou)。烏(wu)梅(mei)肉(rou)(rou)的功效和(he)烏(wu)梅(mei)一(yi)樣，因為把(ba)沒有用(yong)(yong)的核(he)去(qu)掉(diao)了，所以作(zuo)用(yong)(yong)更強一(yi)些。中(zhong)成(cheng)藥(yao)烏(wu)梅(mei)丸(wan)使用(yong)(yong)的就是烏(wu)梅(mei)肉(rou)(rou)，緩肝(gan)調中(zhong)，清上溫下。用(yong)(yong)于蛔厥(jue)，久痢，厥(jue)陰頭(tou)(tou)痛，癥見腹痛下痢、巔頂頭(tou)(tou)痛、時(shi)發時(shi)止(zhi)、躁(zao)煩嘔吐、手足(zu)厥(jue)冷。
3、烏(wu)梅(mei)炭：烏(wu)梅(mei)或烏(wu)梅(mei)肉炒至焦黑(hei)色。烏(wu)梅(mei)炭長于澀腸止瀉(xie)，止血(xue)，常用于久瀉(xie)，久痢，便血(xue)，崩(beng)漏下血(xue)等。烏(wu)梅(mei)炭有(you)明顯(xian)的凝血(xue)作用，其水(shui)煎(jian)液(ye)小鼠(shu)灌胃，明顯(xian)縮短(duan)小鼠(shu)的凝血(xue)時間(jian)。
4、醋烏(wu)(wu)梅(mei)：烏(wu)(wu)梅(mei)或烏(wu)(wu)梅(mei)肉用米醋拌(ban)勻，隔水加熱2-4小時(shi)，取出干(gan)燥而成。醋烏(wu)(wu)梅(mei)功效與(yu)烏(wu)(wu)梅(mei)相(xiang)似，因其酸味更強(qiang)，其收斂固澀作用更強(qiang)，尤其適(shi)用于肺氣耗散之久咳不止(zhi)和蛔厥腹痛。
上(shang)述炮(pao)制品不建議自行制作，中藥的炮(pao)制是(shi)一個經(jing)驗(yan)(yan)活，火候(hou)的掌(zhang)握和炮(pao)制程度都需(xu)要(yao)(yao)大(da)量(liang)(liang)的練習和經(jing)驗(yan)(yan)。炮(pao)制后還(huan)要(yao)(yao)經(jing)過質量(liang)(liang)標準(zhun)的檢查，符合要(yao)(yao)求才可以被當做藥品進入(ru)藥店或醫(yi)院使用。當然(ran)，像烏(wu)梅和烏(wu)梅肉藥食(shi)(shi)(shi)同源，在家買來制作食(shi)(shi)(shi)物(wu)是(shi)非常(chang)安全的。但是(shi)不是(shi)多食(shi)(shi)(shi)久(jiu)食(shi)(shi)(shi)，久(jiu)食(shi)(shi)(shi)損(sun)齒。
藥(yao)(yao)典(dian)中規定烏梅常(chang)用(yong)量為6～12g，臨床上用(yong)量要靈活很多(duo)，根(gen)據(ju)不同的配(pei)伍，其治療范圍也(ye)更加廣泛，患者還應面(mian)診醫(yi)師才能辨證論治，藥(yao)(yao)到病除。
最后(hou)烏梅要置于干燥容器內，陰涼干燥處儲存哦。
烏梅泡水的功效與作用烏梅怎么泡水3 干烏梅怎么泡水喝
1、干(gan)烏(wu)梅是一種可(ke)(ke)以直接泡水(shui)(shui)喝的健康食材，人們(men)在(zai)需要的時候(hou)可(ke)(ke)以取3到5顆干(gan)烏(wu)梅，直接放在(zai)玻璃杯中(zhong)，然(ran)后(hou)沖熱(re)水(shui)(shui)，30秒之內(nei)，把里面的熱(re)水(shui)(shui)倒(dao)掉，重新(xin)注入(ru)熱(re)水(shui)(shui)，熱(re)水(shui)(shui)的溫(wen)度最好在(zai)98度以上，這樣可(ke)(ke)以讓干(gan)烏(wu)梅中(zhong)的營養成分盡快(kuai)析出到水(shui)(shui)中(zhong)。
2、干烏梅在(zai)泡好以后，先(xian)別急著(zhu)飲(yin)用，等它溫度(du)降低，降到50度(du)左右以后，再加入(ru)適量的(de)蜂(feng)蜜(mi)調(diao)味(wei)，這(zhe)樣會讓(rang)泡出的(de)干烏梅水(shui)酸甜爽(shuang)口，特別好喝，而且能(neng)(neng)讓(rang)人體吸收(shou)更豐富的(de)營養，它能(neng)(neng)潤肺止(zhi)咳也能(neng)(neng)保健身(shen)體。
干烏梅泡水喝的功效
1、增加食欲
增(zeng)加食(shi)欲是人們(men)(men)用(yong)干烏(wu)梅泡水喝的(de)重要功(gong)效，因為干烏(wu)梅中含有(you)豐(feng)富的(de)酸(suan)性成分(fen)，人們(men)(men)用(yong)它(ta)泡水喝，可以盡快把這些(xie)酸(suan)性物質吸收和利用(yong)，它(ta)們(men)(men)能(neng)促進(jin)胃(wei)(wei)液腸液分(fen)泌(mi)，而且能(neng)去除油膩，人們(men)(men)飲用(yong)以后會有(you)種胃(wei)(wei)口大開的(de)感覺，他(ta)對人類的(de)食(shi)欲不振和消化不良(liang)都有(you)明顯調(diao)節作用(yong)。
2、預防緩解便秘
干(gan)烏梅泡水(shui)喝不但能增(zeng)加食(shi)欲，還(huan)能預防緩解人(ren)(ren)力的便秘，因為它含(han)有(you)的蘋(pin)果酸，在進(jin)(jin)入人(ren)(ren)體(ti)以后(hou)，會引導適量的水(shui)分進(jin)(jin)入人(ren)(ren)類腸(chang)道，能促進(jin)(jin)腸(chang)道蠕(ru)動，也(ye)能讓人(ren)(ren)類腸(chang)道中的大便吸(xi)水(shui)變(bian)軟，能讓它們隨(sui)身體(ti)代謝盡快排出體(ti)外。
3、預防高血脂
高血(xue)脂也(ye)是人(ren)們用干烏(wu)梅泡水喝的(de)重要(yao)功效，因為干烏(wu)梅泡水喝以后，能加(jia)快人(ren)體脂肪分解和代(dai)謝，而且(qie)能抑制腸道對膽固醇的(de)吸收(shou)，它能降(jiang)低(di)血(xue)液粘(zhan)稠度(du)，防(fang)止血(xue)脂血(xue)壓(ya)升(sheng)高。生(sheng)活(huo)中那些本身就患(huan)有(you)心血(xue)管疾(ji)(ji)病(bing)(bing)的(de)人(ren)群，多用干烏(wu)梅泡水喝，還(huan)能穩定病(bing)(bing)情防(fang)止疾(ji)(ji)病(bing)(bing)復發。
烏梅的功效有哪些
烏(wu)梅(mei)的(de)(de)功效有(you)哪些(xie)，烏(wu)梅(mei)又名梅(mei)實、熏梅(mei)。為青梅(mei)經炕焙而(er)成。烏(wu)梅(mei)以肉厚皮潤(run)而(er)味極酸者為佳，為生津養胃(wei)養生食(shi)品(pin)，烏(wu)梅(mei)是很(hen)多人(ren)很(hen)喜(xi)歡(huan)吃的(de)(de)零食(shi)之(zhi)一(yi)，那么烏(wu)梅(mei)的(de)(de)功效有(you)哪些(xie)呢。
烏梅的功效有哪些1 1、護肝保肝
烏梅(mei)中含多種(zhong)有(you)機(ji)酸，它們(men)能(neng)改善肝臟機(ji)能(neng)，有(you)護肝保(bao)肝的作用。
2、促進食欲
烏梅中的(de)酸(suan)性物(wu)質能夠剌(la)激唾液腺、胃(wei)腺分(fen)泌消化液，從而促進食欲、幫(bang)助消化。
3、殺菌抑菌
烏梅能(neng)夠抑制(zhi)多種致病菌，如痢疾桿菌、大腸桿菌、傷寒(han)(han)桿菌、副傷寒(han)(han)桿菌、百日咳桿菌、腦膜炎雙球菌等。同時，烏梅還(huan)能(neng)增(zeng)加(jia)膽汁的分泌(mi)，預防膽道感染和膽結石。
4、防治便秘
烏梅中富含兒茶酸，它能(neng)夠潤滑腸道，促進腸蠕動，有效防(fang)治便秘(mi)。
5、抗老抗衰
烏梅中的梅酸可軟化血管(guan)，延緩血管(guan)的老(lao)化、硬化，從而(er)抗老(lao)抗衰(shuai)。
烏梅的功效有哪些2 烏梅的功效
1、生津去火
烏梅酸、溫(wen)，而中(zhong)醫認為溫(wen)膽(dan)生(sheng)津，所以(yi)常吃(chi)烏梅能起(qi)到不錯的生(sheng)津去火之功效，對于一些(xie)煩悶(men)、易上火的人群很適用。
2、滋補脾胃
烏梅中含有豐富的(de)維生素E、維生素C、鐵、磷(lin)等營養(yang)成分，都能對脾(pi)胃起到較好(hao)的(de)滋補作用。
3、促進消化
烏(wu)梅味酸(suan)(suan)，其中含(han)有蘋果酸(suan)(suan)、檸檬酸(suan)(suan)等(deng)多種酸(suan)(suan)性成分，被人體(ti)攝取后會刺激(ji)胃部中消(xiao)化酶的(de)分泌(mi)，并能促進腸胃蠕(ru)動，利于食物消(xiao)化。
4、保護肝臟
在烏(wu)梅中含有微量的苦味酸，這種物質能(neng)促(cu)進膽囊產生一定(ding)的收縮，促(cu)進膽汁的分泌，從而有效(xiao)增強肝(gan)臟的解毒能(neng)力，達到保(bao)護肝(gan)臟的作(zuo)用。
5、舒緩疲勞
當人體(ti)感到疲勞的時(shi)候，多是(shi)因為肌(ji)肉中堆積了乳酸等(deng)代謝物造成，而此時(shi)吃點烏梅能(neng)有(you)效的對肌(ji)肉組織中的乳酸進行分(fen)解，輕(qing)松消除疲勞之感，幫助(zhu)人們提神解乏。
6、補充能量
小小的一顆烏梅(mei)中含有(you)豐富的糖類、維(wei)生素等營養物(wu)質，且很(hen)容易被人體(ti)所吸收(shou)，所以(yi)對于(yu)體(ti)力缺(que)乏的人吃點烏梅(mei)能及(ji)時的為身體(ti)補充能量。
7、有助防衰
吃(chi)烏梅(mei)能促進腮腺分泌一種(zhong)腮腺素，這種(zhong)物質能起到(dao)不(bu)錯的(de)(de)(de)預防(fang)衰(shuai)老的(de)(de)(de)作用，所以(yi)經常吃(chi)點烏梅(mei)不(bu)失(shi)為防(fang)衰(shuai)的(de)(de)(de)食療佳(jia)選。
8、潤腸止瀉
烏(wu)梅(mei)是一種酸澀(se)的食物，且酸澀(se)能入(ru)大腸經，同(tong)時烏(wu)梅(mei)還具有刺激大腸壁收縮的作用，因此吃(chi)點烏(wu)梅(mei)能起(qi)到潤(run)腸以及止瀉的效果(guo)。
9、解渴止咳
酸(suan)甜的(de)烏梅(mei)能促進唾液(ye)的(de)分泌(mi)，起(qi)到解(jie)渴的(de)作用，并且烏梅(mei)還能斂肺(fei)止咳(ke)(ke)，對于(yu)因肺(fei)虛而引起(qi)的(de)咳(ke)(ke)嗽(sou)產生良(liang)好的(de)調節。
10、消暑防燥
在高(gao)溫天氣中，人們很容易出現心煩意燥的(de)癥狀，而烏梅具(ju)有消暑、祛燥的(de)功效，所(suo)以，在炎(yan)熱(re)的(de)季節(jie)中吃點烏梅能達到不(bu)錯的(de)消暑及防燥的(de)作用，幫你減輕暑熱(re)之(zhi)苦。
11、有助清血
正(zheng)常的(de).氣血運(yun)行(xing)(xing)是(shi)維持人(ren)體各項機能健康運(yun)行(xing)(xing)的(de)基礎(chu)，但是(shi)現在的(de)很(hen)多人(ren)由于不當的(de)飲食習慣會使得血液(ye)中(zhong)產(chan)生不良毒素(su)的(de)堆(dui)積(ji)，很(hen)多人(ren)總是(shi)追求精(jing)細(xi)的(de)飲食，其(qi)中(zhong)精(jing)白面(mian)包、面(mian)條成(cheng)分了人(ren)們的(de)舌(she)尖最(zui)佳選擇(ze)。
長此(ci)以往便(bian)易使得血液中(zhong)有毒素堆積，因此(ci)正常的(de)氣血運(yun)行會受到阻礙(ai)，因為血液中(zhong)會發酵(jiao)出酸素的(de)成(cheng)分。
而(er)烏(wu)梅(mei)(mei)具有極好的清(qing)血(xue)作用(yong)，所以針對此狀況，適當吃(chi)點烏(wu)梅(mei)(mei)能(neng)很好的幫助人體清(qing)除血(xue)液(ye)中(zhong)的毒(du)素，使得血(xue)液(ye)流通更加通暢，幫助血(xue)液(ye)中(zhong)酸素排出體外(wai)。
12、有助解酒
現在的(de)(de)很多(duo)人因(yin)為交際的(de)(de)需要，經(jing)(jing)常(chang)游離酒桌，自然免不(bu)了喝酒，但是經(jing)(jing)常(chang)喝酒若喝醉很容易(yi)對(dui)身(shen)心健康造成不(bu)良的(de)(de)損傷。
另外在喝(he)醉酒(jiu)之后(hou)，頭疼欲裂的(de)(de)(de)感覺甚是難(nan)過(guo)，而(er)若采用吃解酒(jiu)藥的(de)(de)(de)方法進行(xing)解酒(jiu)，還很容易(yi)對人體造成二次(ci)傷害，所(suo)以選擇(ze)一些純天然的(de)(de)(de)方法則是最(zui)佳的(de)(de)(de)選擇(ze)。
其中(zhong)，吃幾顆烏梅便能(neng)起到(dao)不錯(cuo)的(de)解酒作用，因此，在(zai)喝醉(zui)(zui)酒之(zhi)后，不妨吃點(dian)烏梅，既能(neng)很(hen)好的(de)解除(chu)醉(zui)(zui)酒的(de)難受之(zhi)感，同時也是養生的(de)食(shi)療之(zhi)選。
13、緩解孕吐反應
不少孕婦在懷孕初期的(de)時候，孕吐反(fan)應十分嚴重(zhong)，幾乎(hu)吃不下飯(fan)，總感到惡心、難受，就連(lian)聞到油膩(ni)、甜味的(de)食物都不免心里想要作(zuo)嘔，實則這是(shi)一(yi)個(ge)自(zi)然的(de)生理反(fan)應。
因為女(nv)性(xing)在懷孕(yun)時(shi)，血液中的(de)(de)(de)酸(suan)性(xing)物質(zhi)提高，出(chu)現偏酸(suan)癥(zheng)狀，因此胃部以及肝臟的(de)(de)(de)功(gong)能以及能量也隨之減少，并(bing)且此時(shi)身體(ti)(ti)處于一個鈣質(zhi)流(liu)失的(de)(de)(de)癥(zheng)狀，而此時(shi)吃點烏梅則能很好的(de)(de)(de)使得孕(yun)吐的(de)(de)(de)反應有所緩解，在為孕(yun)婦進行(xing)營(ying)養素補充的(de)(de)(de)同時(shi)，還(huan)能很好的(de)(de)(de)消(xiao)除身體(ti)(ti)上的(de)(de)(de)不(bu)適(shi)感(gan)。
吃烏梅的注意事項
1：烏梅雖好，也不(bu)宜多食，否(fou)則(ze)食用過量(liang)很容(rong)易引起反胃、嘔(ou)吐等不(bu)適癥狀(zhuang)。
2：對于感冒發熱、多(duo)痰(tan)咳嗽的人群不宜食(shi)用，以免加重病(bing)情。
烏梅的功效有哪些3 1、烏梅止渴
烏(wu)梅最大(da)的(de)功效(xiao)就是(shi)止渴(ke)。因(yin)為(wei)烏(wu)梅的(de)酸味可以使得人(ren)體(ti)分泌(mi)大(da)量的(de)唾液(ye)，因(yin)此具(ju)有止渴(ke)的(de)功效(xiao)。我們(men)可以看(kan)到，烏(wu)梅經常(chang)被用于制作(zuo)飲料等，夏天將(jiang)烏(wu)梅熬著成(cheng)湯，作(zuo)為(wei)飲品(pin)也可以祛暑解熱。
2、烏梅止咳
烏梅(mei)酸澀收斂(lian)，能斂(lian)肺止咳而用于肺虛久(jiu)咳少痰(tan)或(huo)干咳無痰(tan)之癥，常配(pei)半夏、杏仁等。但對實證(zheng)要慎(shen)用。
3、烏梅止瀉
烏(wu)(wu)梅能澀腸止(zhi)瀉痢(li)，可用(yong)于脾虛久瀉、久痢(li)或大腸滑瀉不止(zhi)甚至(zhi)脫肛不收。近年有人用(yong)《傷(shang)寒論》中的烏(wu)(wu)梅丸作(zuo)基本方(fang)加減治療非特(te)異(yi)性結腸炎，取得了明(ming)顯(xian)的療效。
4、烏梅止痛
一能(neng)安蛔(hui)(hui)止腹(fu)痛。蛔(hui)(hui)蟲(chong)得酸(suan)則伏，用烏梅配細辛、川椒、黃連(lian)、附子等(deng)可(ke)治療膽道(dao)或腸(chang)道(dao)蛔(hui)(hui)蟲(chong)引發的(de)腹(fu)痛、嘔吐甚至四肢厥冷。二能(neng)活血止瘀痛。烏梅可(ke)軟化骨刺，改(gai)善血液循環，減輕水(shui)腫而療足跟痛。取(qu)烏梅200克(ke)，加(jia)水(shui)2000毫(hao)升煎40分鐘，過濾去渣(zha)，加(jia)食醋200毫(hao)升，待(dai)藥液溫度適宜(yi)時(shi)(shi)，浸泡足跟，每(mei)晚1次(ci)，每(mei)次(ci)1小時(shi)(shi)左右(藥液可(ke)重復加(jia)熱使用)。
烏梅為薔薇科落葉喬木植物梅的近成熟果實，經過加工后，變成烏黑色，故名“烏梅”。烏梅以個大、肉厚、核小、外皮烏黑色、味極酸者為佳，其性能特點為：味極酸而澀，善于收斂，歷來被中醫視為收斂固澀的要藥。
烏梅入藥主要具有四個方面的功能：斂肺止咳、澀腸止瀉、安蛔止痛、生津止渴。與之相對應，主要應用于以下四個方面。
1.肺虛久咳咳嗽與肺臟關系最為密切。肺臟虛弱可引起患者咳嗽長期不愈，往往出現干咳少痰或無痰的情況。《用藥心法》認為，烏梅能“收肺氣”。烏梅味酸，善于收斂耗散的肺氣，故對于肺虛久咳具有斂肺止咳的效果。但需要注意的是，咳嗽初期不宜應用烏梅，只有肺臟虛弱引起的長期咳嗽才是烏梅的用武之地。
2.久瀉久痢泄瀉和痢疾的病位在于大腸。烏梅不僅能收斂肺氣，還能收斂大腸。對于長期瀉痢，正氣衰弱的患者，可借烏梅酸澀之性，起到澀腸止瀉的作用。此外，久瀉久痢的患者因體內的津液長期從腸道損失，故往往還會伴有陰液虧損，出現諸如口干、舌紅而瘦，少苔甚至無苔的情況。而這恰恰是烏梅大顯身手的好機會。烏梅既可以澀腸止瀉，防止津液進一步損失，又可以生津止渴，補充人體的陰液，可收一石二鳥之效。但同咳嗽一樣，瀉痢初期有邪者一般不宜應用烏梅。
3.蛔厥腹痛蛔厥是指因蛔蟲引起的劇烈腹痛，甚至嘔吐、四肢厥冷的病證。早在漢代張仲景的《傷寒論》中，就有以烏梅為主藥的烏梅丸用于治療蛔厥。蛔蟲具有鉆孔的習性，當蛔蟲鉆入膽道時，往往會形成蛔厥。此時患者腹痛劇烈，當務之急是使蛔蟲減少活動并退出膽道，中醫稱之為“安蛔”。《名醫方論》認為：“蛔得酸則靜。”烏梅味極酸，具有安蛔止痛的功效，可解除蛔厥腹痛。當然，在蛔蟲安定，疼痛解除后，還需另外使用驅蟲藥。
4.津(jin)(jin)(jin)傷(shang)(shang)口(kou)渴(ke)(ke)當人(ren)(ren)體津(jin)(jin)(jin)液不(bu)足(zu)時，會出現口(kou)渴(ke)(ke)多(duo)飲的(de)(de)(de)癥狀，中醫稱之為津(jin)(jin)(jin)傷(shang)(shang)口(kou)渴(ke)(ke)。暑熱之邪(xie)容(rong)易(yi)耗傷(shang)(shang)人(ren)(ren)體的(de)(de)(de)津(jin)(jin)(jin)液，故這(zhe)種情況多(duo)見于(yu)炎熱的(de)(de)(de)夏季(ji)。民間有夏天食用(yong)酸梅湯的(de)(de)(de)習(xi)慣，這(zhe)正是利用(yong)了烏梅生津(jin)(jin)(jin)止渴(ke)(ke)的(de)(de)(de)功效。此外，津(jin)(jin)(jin)傷(shang)(shang)口(kou)渴(ke)(ke)又多(duo)見于(yu)糖(tang)尿病患者。故對于(yu)糖(tang)尿病伴(ban)有口(kou)渴(ke)(ke)多(duo)飲癥狀者，用(yong)藥遣方時也可加入烏梅。
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