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健脾化食散氣湯

中醫世家(jia) 2023-05-16 15:25:04

健脾化食散氣(qi)湯

處方 : 白術2錢(qian),當歸2錢(qian),川芎1錢(qian),黑(hei)姜(jiang)4分,人參2錢(qian),陳皮3錢(qian)。

功能主治 : 補(bu)氣(qi)血,調肝順氣(qi),健脾消導。主婦人受氣(qi)傷食,無塊(kuai)痛者。

用法用量 : 傷(shang)面食,加(jia)神(shen)曲(qu)、麥芽;傷(shang)肉(rou)食,加(jia)山楂、砂仁;傷(shang)寒(han)冷之物(wu),加(jia)吳萸、肉(rou)桂;產母虛甚(shen),加(jia)人參(can)、白術。

摘錄 : 《傅青主女(nv)科·產(chan)后編》卷上(shang)

濕(shi)氣(qi)重、脾(pi)虛?中(zhong)藥師教您熬粥、煲湯放這幾樣東西,輕(qing)松健脾(pi)祛濕(shi)

為何談及濕氣就避不開脾虛

脾(pi)臟(zang)最(zui)怕濕邪。脾(pi)位于(yu)人體中(zhong)焦(jiao),在水(shui)(shui)(shui)液(ye)代(dai)謝(xie)中(zhong)起著重要的樞紐作用。只有脾(pi)氣(qi)充(chong)足,運化水(shui)(shui)(shui)液(ye)的功能才(cai)正(zheng)常(chang)發揮,才(cai)能防止(zhi)水(shui)(shui)(shui)濕、痰(tan)、飲等(deng)病理產物的產生。如果脾(pi)氣(qi)虛,運化水(shui)(shui)(shui)液(ye)功能減退,水(shui)(shui)(shui)液(ye)代(dai)謝(xie)發生障礙,水(shui)(shui)(shui)液(ye)停滯于(yu)局部從而(er)產生痰(tan)飲、濕濁、水(shui)(shui)(shui)腫等(deng)病變。

脾的陽氣(qi)易(yi)衰(shuai),因為脾主運化水液,所以濕(shi)(shi)(shi)邪侵(qin)犯(fan)人體,最(zui)易(yi)傷害(hai)脾陽。脾陽虛衰(shuai),不僅可致濕(shi)(shi)(shi)濁內(nei)困,還易(yi)引起外濕(shi)(shi)(shi)內(nei)襲。

所(suo)以(yi)說濕氣重和脾虛往往是(shi)并存的。

濕邪為何如此可怕

濕(shi)邪(xie)(xie)侵襲人體時多(duo)隱蔽而緩慢(man)不易發覺,并且(qie)難以去除導(dao)致病(bing)程(cheng)較長。濕(shi)邪(xie)(xie)傷人還(huan)會(hui)夾雜著其(qi)他邪(xie)(xie)(風、暑(shu)、寒、熱等),分別成(cheng)為風濕(shi)、暑(shu)濕(shi)、寒濕(shi)、濕(shi)熱等病(bing)證。

濕(shi)邪有(you)外(wai)濕(shi)和內濕(shi)之(zhi)分。外(wai)濕(shi),指的(de)是由外(wai)界環(huan)境侵襲(xi)人體(ti)(ti),通(tong)常(chang)由于(yu)長期陰雨連綿(mian)、氣候潮濕(shi)、居處環(huan)境潮濕(shi)、淋雨、水中勞作、出(chu)汗后濕(shi)衣未及時更換(huan)等造成(cheng);內濕(shi),多由脾(pi)失健運,水濕(shi)不化,停聚在(zai)體(ti)(ti)內而(er)形成(cheng)。外(wai)濕(shi)、內濕(shi)在(zai)發病(bing)過程(cheng)中經常(chang)相互(hu)影(ying)響。當外(wai)濕(shi)侵襲(xi)人體(ti)(ti)后,濕(shi)邪困脾(pi),影(ying)響脾(pi)運,水濕(shi)不化,從而(er)繼發濕(shi)濁內生(sheng),產生(sheng)內濕(shi);而(er)脾(pi)陽虛損(sun),水濕(shi)不化,也容易招(zhao)致外(wai)濕(shi)內襲(xi)人體(ti)(ti)。

濕邪的危害

濕邪(xie)對人體(ti)的危害(hai)很大,主要有如下(xia)幾點:

一、濕邪傷于肌表,營(ying)衛失和導致惡寒(han)、身熱不揚等。

二(er)、濕邪泛(fan)溢于肌膜,積(ji)于皮(pi)下導(dao)致足脛浮腫等(deng)。

三、濕邪阻滯清陽導致頭重如(ru)裹。

四(si)、濕邪傷及(ji)筋骨關節(jie),導致關節(jie)腫脹(zhang)悶痛或屈(qu)伸不利等(deng)。

五、濕(shi)邪傷及脾陽,水谷不(bu)化導致大便溏瀉不(bu)爽、小便不(bu)利等;脾失健運,食欲不(bu)振導致氣血生(sheng)化無源、口淡(dan)無味(wei)等。

六(liu)、痰多(duo)、結節、腫(zhong)瘤等也(ye)多(duo)于濕邪有關。

大(da)家好,我(wo)是(shi)蔡藥師。

 濕(shi)邪那么可怕,要(yao)怎么祛(qu)濕(shi)呢,祛(qu)濕(shi)當然要(yao)和健脾同時(shi)進行。

健脾祛濕可用哪些藥食同源的中藥

茯(fu)苓 :利水滲濕,健脾安神(shen)。

白術 :補(bu)氣健脾,燥濕(shi)利水,固表止(zhi)汗,安(an)胎。

薏苡仁(炒) :健脾止瀉。

豬苓 :利水滲濕。

澤瀉 :利水滲濕,泄熱。

冬瓜皮(pi) :利(li)水消腫。

玉(yu)米須(xu) :利水消腫(zhong),利濕退(tui)黃。

葫蘆 :利水消腫。

蓮子(zi) :補脾止瀉,益腎(shen)固精(jing),養心安神。

佩蘭 :化濕(shi),解暑。

蒼術(shu) :燥濕健(jian)脾,祛(qu)風濕。

砂仁 :化(hua)濕行氣,溫中止嘔止瀉(xie),安胎。

白豆蔻 :化濕行氣,溫中止(zhi)嘔。

木香 :行(xing)氣健脾,醒脾。

紅豆 :健脾益氣,養血。

赤(chi)小豆 :利尿消腫,解(jie)毒排膿,通腸潤(run)便。

芡實 :補脾止瀉。

陳皮 :健脾和胃,理(li)氣燥濕。

山藥 :健脾(pi)補肺(fei),益胃補腎。

推薦5個方便、易操作的吃法

健脾祛濕,養胃補血。

紅豆薏米芡實粥

 紅豆、薏米(炒)、芡(qian)實、山藥、紅棗適(shi)量,和小(xiao)米一(yi)起熬粥。

理(li)氣化(hua)痰,健脾和(he)胃。

二苓陳皮茶

茯苓、豬苓、蒼術(shu)、白(bai)術(shu)、薏米、芡實等量,微炒,加陳皮適量(可加澤瀉、佩(pei)蘭(lan)少(shao)許)。每次取(qu)適量裝入紗布袋,用開水(shui)泡5分(fen)鐘即可。

健脾(pi)祛濕,養心安神。

薏米赤小豆糖水

薏(yi)米(炒)、赤小豆、蓮子、百合、芡實、銀耳(er)各(ge)適(shi)量,少許(xu)冰(bing)糖一起燜燉。夏日冷藏后食用,口(kou)感更佳。

健脾祛濕(shi),利尿散結。

海帶冬瓜湯

冬(dong)瓜(不去皮(pi))、海帶、茯苓、薏(yi)米(炒(chao))、玉(yu)米須(用紗布(bu)袋(dai)裝(zhuang)好)適量,少(shao)許排骨(gu)。

養胃健(jian)脾,燥濕化痰。

鹵味配料

砂仁、白豆蔻、丁(ding)香(xiang)、香(xiang)葉、小茴香(xiang)、八角、桂皮、辛(xin)夷、陳皮適量,裝入(ru)紗布(bu)袋(dai),豬肘、龍骨(gu)或牛肉等(deng)同鹵。非常美味(wei),老少(shao)皆宜!

大家(jia)可(ke)以在評論(lun)區(qu)討論(lun)或分享更(geng)多(duo)的(de)吃法。

健脾祛濕(shi)食療(liao)有哪些方法?

豬肝具有祛(qu)(qu)濕健(jian)脾的(de)作用,能(neng)(neng)夠將人體(ti)內的(de)濕氣排出體(ti)外,能(neng)(neng)有效(xiao)(xiao)緩解(jie)腰肌(ji)勞損的(de)問題,并(bing)且還可以(yi)改善(shan)(shan)身體(ti)虛弱(ruo)的(de)狀況,不少人會出現(xian)身體(ti)虛弱(ruo)的(de)情況,豬肚(du)可以(yi)起到改善(shan)(shan)身體(ti)虛弱(ruo)的(de)狀況,豬肚(du)具有祛(qu)(qu)濕健(jian)脾的(de)功效(xiao)(xiao),并(bing)且能(neng)(neng)緩解(jie)小兒厭食癥,豬肚(du)祛(qu)(qu)濕健(jian)脾胃效(xiao)(xiao)果佳,推(tui)薦六個(ge)食療(liao)方。

豬肚(du)祛濕健脾胃效(xiao)果佳

豬肚(du)的(de)食療功效:豬肚(du)味甘,性溫,因而具(ju)有(you)補虛損(sun)以及健脾胃(wei)(wei)的(de)功效。可(ke)以用(yong)于(yu)緩解虛勞(lao)瘦弱(ruo)、胃(wei)(wei)疼痛、胃(wei)(wei)下垂、婦女赤白(bai)帶下、小兒疳積等癥。

因此,豬肚尤(you)其適合(he)虛勞(lao)瘦(shou)弱、體虛尿(niao)頻(pin)以及中氣不足的人群食用。

豬肚由于(yu)性質(zhi)溫和,因而大多(duo)數人(ren)群都(dou)適合(he)日常食用豬肚,但由于(yu)其屬(shu)于(yu)動物內(nei)臟,膽固醇(chun)含(han)量較(jiao)高,因此高血壓(ya)、高血脂和心腦血管病病人(ren)不(bu)宜多(duo)吃,否(fou)則將不(bu)利于(yu)病情(qing)的控制。

此外,豬肚宜隨買(mai)隨吃,并且挑(tiao)選(xuan)時要(yao)注意挑(tiao)選(xuan)新鮮的豬肚,如果出現(xian)黏膜模糊、組織松弛,甚至豬肚已經(jing)呈(cheng)現(xian)淡綠色有腐敗的氣味,就不應(ying)選(xuan)購食用,以免食物中毒。

推薦六個食療方

1、祛濕健脾(pi):將豬肚洗凈焯(zhuo)水(shui)(shui)去(qu)味,并加入(ru)陳皮、白術、砂仁、生姜和適量的清水(shui)(shui),煲滾(gun)后改用文火(huo)煲約1個半小(xiao)時。然后取出豬肚切件,放回鍋內再煲30分(fen)鐘,調(diao)味即可。可以起到祛濕健脾(pi)胃的功效(xiao),對于腹脹、納食不(bu)香、消化不(bu)良者(zhe)效(xiao)果尤其好。

2、調理小兒(er)厭食(shi)(shi):豬肚(du)洗凈切成小塊(kuai),加入(ru)淮山、芡實和(he)清水煲兩小時調味即可食(shi)(shi)用。此(ci)湯有(you)益(yi)氣健脾開胃(wei)的功效,適合肺脾氣虛(xu)、易患感冒(mao)、食(shi)(shi)欲不(bu)振(zhen)、大(da)便不(bu)調的小兒(er)調理身體。

3、治療(liao)胃寒:將老生姜切片(pian)豬肚內(nei),燉熟(shu)或蒸熟(shu),分2~4次吃完,可以(yi)起到暖胃驅寒的功效。

4、增(zeng)(zeng)強食(shi)欲:首先將白術、檳榔、生姜洗(xi)凈煎水200毫升(sheng)(sheng)。然后把豬肚洗(xi)凈焯(zhuo)水切成小塊與(yu)洗(xi)凈的(de)大米、藥湯放進砂鍋內,加入清水1000毫升(sheng)(sheng)煮粥(zhou),可以起到健(jian)脾(pi)和(he)胃,補中益氣的(de)功效(xiao)。脾(pi)胃虛弱、不思飲食(shi)、倦(juan)怠少氣、腹部脹滿的(de)人士可早(zao)晚溫(wen)熱(re)食(shi)用增(zeng)(zeng)強食(shi)欲。

5、清(qing)肝潤肺(fei):將(jiang)五(wu)指毛桃、土(tu)茯(fu)苓、蓮子洗(xi)凈,豬肚(du)洗(xi)凈切成小塊并焯(zhuo)水(shui)(shui)備(bei)用(yong)(yong)。最(zui)后將(jiang)所有(you)材料加水(shui)(shui)武火煮20分鐘,轉文火煲一個半小時(shi)調味即可食用(yong)(yong)。此湯具有(you)清(qing)熱(re)祛濕,益氣健脾,清(qing)肝潤肺(fei)等(deng)功(gong)效,適(shi)用(yong)(yong)于濕濁困脾,脾胃氣虛,肢倦無力,水(shui)(shui)腫,濕毒帶(dai)下等(deng)癥。

6、散寒暖胃(wei)(wei):將(jiang)白胡(hu)椒碾碎放入(ru)洗凈的(de)(de)豬(zhu)肚(du)內扎好,加適量水(shui),用中火至文火煲1小時,調味后飲湯食(shi)肉,可以起到溫中暖胃(wei)(wei),散寒止痛的(de)(de)功(gong)效,對(dui)于健康人群而言(yan)食(shi)用也(ye)能起到驅(qu)寒暖胃(wei)(wei)的(de)(de)作用。

豬肚(du)祛濕(shi)健(jian)脾胃效(xiao)果佳,推薦六個食療方,豬肚(du)具(ju)有健(jian)脾養胃的(de)(de)作用(yong)(yong),能(neng)(neng)夠緩解身(shen)體虛弱的(de)(de)狀(zhuang)況,能(neng)(neng)有效(xiao)緩解胃部疼痛的(de)(de)問(wen)題,可以改善(shan)胃下垂的(de)(de)現象(xiang),孤獨(du)適合(he)體弱多病的(de)(de)人群,豬肚(du)湯具(ju)有益氣健(jian)脾的(de)(de)作用(yong)(yong),能(neng)(neng)有效(xiao)改善(shan)身(shen)體水腫的(de)(de)問(wen)題。

化積健脾湯簡介

目錄1拼音(yin)2化(hua)積健脾(pi)湯(tang)的(de)別名3處方4功(gong)能主治5化(hua)積健脾(pi)湯(tang)的(de)用法用量6摘錄附:1古籍中(zhong)的(de)化(hua)積健脾(pi)湯(tang) 1拼音(yin) huà jī jiàn pí tāng

2化積健(jian)脾湯的別名消積化聚(ju)湯

3處(chu)方陳(chen)皮、厚(hou)樸、蒼術、半夏、香附、枳(zhi)實(shi)、青(qing)皮、山楂、檳榔、茯苓、甘草(cao)。

4功能主治兒有積滯,面目黃腫,夜間身熱,肚(du)熱尤甚,腹痛覆(fu)臥;或大便閉塞(sai),小便如油(you),發黃,泄瀉糞白酸臭(chou),吐逆(ni)。

5化積(ji)健脾湯的用(yong)法用(yong)量

積(ji)甚,加(jia)(jia)(jia)三棱、蓬(peng)術(shu)(shu)、草果(guo);腹痛,加(jia)(jia)(jia)砂仁、木香(xiang);積(ji)塊而瀉,先用小(xiao)黑丸(wan),后服(fu)本方去半夏、檳(bin)榔,加(jia)(jia)(jia)白(bai)(bai)術(shu)(shu)、白(bai)(bai)芍;有痰,去蒼(cang)術(shu)(shu),加(jia)(jia)(jia)海石、石堿;血(xue)積(ji),去厚樸、蒼(cang)術(shu)(shu)、半夏,加(jia)(jia)(jia)當歸梢、桃仁、紅花,甚則穿山甲;氣積(ji),倍香(xiang)附(fu),加(jia)(jia)(jia)桔梗、砂仁;實熱(re),加(jia)(jia)(jia)黃(huang)連;冷,加(jia)(jia)(jia)木香(xiang)、丁(ding)(ding)香(xiang);虛(xu)冷或下后積(ji)不(bu)除,加(jia)(jia)(jia)丁(ding)(ding)香(xiang)、肉蔻;若(ruo)瀉而至(zhi)虛(xu)黃(huang),去枳殼、檳(bin)榔、青皮,加(jia)(jia)(jia)白(bai)(bai)術(shu)(shu),虛(xu)甚加(jia)(jia)(jia)人參;小(xiao)便不(bu)利而腫,加(jia)(jia)(jia)澤(ze)瀉、豬(zhu)苓。

6摘(zhai)錄(lu)《陳(chen)氏幼科(ke)秘訣》

古籍中的化(hua)(hua)積健(jian)脾湯 《陳氏幼科秘訣(jue)》:積 大便閉塞,小便如油發黃,泄瀉糞白酸(suan)臭,吐(tu)逆宜化(hua)(hua)積健(jian)脾湯。化(hua)(hua)積健(jian)脾湯(又名消積化(hua)(hua)聚湯)陳皮(pi)濃樸蒼術半(ban)...

《普濟方》:[卷二十三脾臟門]脾胃虛冷水(shui)谷(gu)不(bu)化

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