處方 : 石菖蒲1錢(qian)(qian)(qian)(qian),宣木瓜(gua)2錢(qian)(qian)(qian)(qian)(鹽(yan)炒),路(lu)路(lu)通5個(研(yan)),木香5分,焦三(san)仙1錢(qian)(qian)(qian)(qian),菊花1錢(qian)(qian)(qian)(qian),菟(tu)絲餅(bing)3錢(qian)(qian)(qian)(qian),白(bai)芍2錢(qian)(qian)(qian)(qian),燈心1子(zi)。
功能主治 : 肝病。
用法用量 : 水煎,溫服。
各家論述 : 方(fang)中(zhong)以白芍、木香、菊花調(diao)肝理(li)氣,菟(tu)絲(si)餅益腎(shen)固精(jing),石菖蒲寧心(xin)開(kai)竅,路通(tong)、木瓜通(tong)絡除濁(zhuo),三仙健脾(pi)強胃,燈(deng)心(xin)利水(shui)清心(xin)。方(fang)藥(yao)平穩,亦(yi)緩圖(tu)耳。
摘錄 : 《慈禧光緒(xu)醫方(fang)選議》
女性補腎喝(he)什么湯(tang)好
女(nv)性補(bu)腎(shen)喝(he)什么湯好,腎(shen)虛(xu)會影響到生活工作。大家一(yi)聽到腎(shen)虛(xu),可能第一(yi)個反應想到的(de)(de)是男人(ren)腎(shen)虛(xu),補(bu)腎(shen)可不是男人(ren)的(de)(de)專利,女(nv)性腎(shen)氣充足(zu)精力更充沛。那(nei)么女(nv)性補(bu)腎(shen)喝(he)什么湯好?
女性補腎喝什么湯好1 1、甲魚滋腎湯
材料:甲魚1只(zhi)(300克以上者),枸(gou)杞子10克,熟地黃15克。
做法:將甲(jia)魚宰殺后,去頭、爪、內(nei)臟、甲(jia)殼,洗凈,切(qie)成(cheng)小(xiao)方塊(kuai),放(fang)入鋁鍋內(nei);再放(fang)入洗凈的枸杞子、熟地(di),加水適(shi)量,武火燒開(kai),改(gai)用(yong)文(wen)火燉熬至鱉肉熟透即成(cheng)。可常食用(yong)。
功效:滋(zi)(zi)陰(yin)(yin)補腎。方中(zhong)鱉(bie)肉,能(neng)滋(zi)(zi)陰(yin)(yin)涼血(xue);枸杞(qi)護肝補腎,益精明(ming)目;熟地滋(zi)(zi)陰(yin)(yin)補血(xue)。頭痛屬腎陰(yin)(yin)虛者宜食本方。
2、丹參紅花燉烏雞
材料:烏骨雞800克(ke),丹參10克(ke),紅花(hua)6克(ke),川貝母15克(ke),味精3克(ke),姜5克(ke),大蔥6克(ke),鹽5克(ke),胡(hu)椒粉2克(ke),料酒10克(ke)。
做(zuo)法(fa):將(jiang)烏(wu)雞(ji)宰(zai)殺(sha)后,去(qu)毛,內(nei)臟及爪;丹(dan)參(can)潤透,切成薄片(pian);川貝母(mu)去(qu)雜(za)質,切成大顆粒;紅(hong)(hong)花去(qu)雜(za)質,洗凈(jing);姜(jiang)拍(pai)松(song),蔥切段;將(jiang)烏(wu)雞(ji)、川貝母(mu)、紅(hong)(hong)花、丹(dan)參(can)、姜(jiang)、蔥、紹酒一同(tong)置(zhi)于燉鍋內(nei),加入2800毫升清(qing)水;將(jiang)燉鍋置(zhi)武(wu)火上燒沸(fei),再用文火燉煮35分鐘;加入鹽(yan)、味精、胡椒(jiao)粉攪勻即成。
功效:烏(wu)雞是(shi)女(nv)人養生(sheng)滋(zi)陰補腎的首(shou)選美味(wei)食(shi)物。烏(wu)骨雞做菜或者是(shi)煲湯,都對(dui)女(nv)性健(jian)康非常(chang)有好(hao)處,不但(dan)可以滋(zi)陰養顏,還可以氣血雙補。
3、淮杞石斛螺頭湯
材料:淮山、杞子、石(shi)斛、無花果、干螺頭、姜、豬(zhu)肉。
做(zuo)法:淮(huai)山、杞子、石斛和無花果洗凈(jing)備(bei)用(yong);干螺頭用(yong)熱水(shui)泡軟(ruan),燒(shao)熱半鍋水(shui),加一小(xiao)塊姜,放入(ru)(ru)螺頭汆水(shui)3~5分(fen)鐘撈(lao)起(qi);豬(zhu)肉洗凈(jing)切(qie)塊,汆水(shui)撈(lao)起(qi);將8碗水(shui)倒入(ru)(ru)瓦煲燒(shao)開,放入(ru)(ru)所(suo)有材料武火煮(zhu)沸,轉文(wen)火煲兩個小(xiao)時,下鹽調味飲用(yong)。
功效:滋陰補腎(shen)、祛風明目、健脾(pi)開胃、補腎(shen)益(yi)(yi)精(jing)。螺頭有(you)滋養肝(gan)(gan)陰、益(yi)(yi)眼明目的功效,再(zai)配合養陰益(yi)(yi)肝(gan)(gan)的杞子和石(shi)斛一起(qi)煲湯,味道鮮美,補而不燥(zao),對工作過勞、用神(shen)過度的人(ren)士特別有(you)幫助。
4、海參燉瘦豬肉湯
材料:豬瘦肉250克,水發海參250克,大棗(zao)5枚,調料適量。
做法:可(ke)先將海(hai)參洗(xi)凈,切絲。豬瘦肉(rou)洗(xi)凈,切絲。大棗去核,洗(xi)凈。把(ba)全部用料(liao)放(fang)入燉盅內(nei),加開(kai)(kai)水適(shi)量蓋好,小火隔開(kai)(kai)水燉2~3小時,調味后即可(ke)。
功(gong)(gong)效:補(bu)(bu)(bu)腎(shen)益精,滋潤(run)腸燥(zao)。海參既能補(bu)(bu)(bu)腎(shen)陽,又能滋腎(shen)陰(yin),具(ju)有陰(yin)陽雙補(bu)(bu)(bu)、大(da)(da)補(bu)(bu)(bu)元氣的.功(gong)(gong)效。豬(zhu)瘦肉(rou) 具(ju)有甘平而潤(run)的特點(dian),能潤(run)腸胃(wei),生津(jin)液(ye),豐肌肉(rou)。大(da)(da)棗則是補(bu)(bu)(bu)血健脾的良藥。把(ba)這三食物煮成羹(geng)湯,在補(bu)(bu)(bu)腎(shen)養血、潤(run)燥(zao)滑腸等方面均有很好的功(gong)(gong)效。
5、黑豆紅棗塘虱魚湯
材料:黑豆、紅棗、塘虱魚(yu)、姜(jiang)。
做(zuo)法:黑(hei)豆提前一(yi)(yi)晚洗凈,浸泡備用(yong);洗凈宰好(hao)的塘(tang)虱,瀝干(gan)水(shui)分;若魚較大,可(ke)斬開兩(liang)段(duan);紅棗洗凈,去核;黑(hei)豆撈起(qi)沖(chong)凈;熱鍋,用(yong)一(yi)(yi)小塊拍裂的姜(jiang)擦(ca)一(yi)(yi)遍(bian)鍋,下(xia)兩(liang)湯(tang)匙油,放入(ru)塘(tang)虱兩(liang)面煎至微黃;將8碗水(shui)倒入(ru)煲內燒開,放入(ru)所有材料武火(huo)煮沸,轉(zhuan)小火(huo)煲一(yi)(yi)個半小時(shi),下(xia)鹽(yan)調味(wei)即可(ke)飲用(yong)。
女性補腎喝什么湯好2 雙耳雞肝湯
取黑(hei)木耳,銀耳15克分別用溫水泡發,去蒂洗(xi)凈(jing),撕成小片(pian);雞(ji)(ji)肝200克洗(xi)凈(jing),切成薄(bo)片(pian),加(jia)料酒,醋(cu)拌均(jun)勻,腌制片(pian)刻(ke);油(you)(you)菜(cai)25克洗(xi)凈(jing),切段(duan);胡蘿卜25克,洗(xi)凈(jing),切薄(bo)片(pian);在鍋中(zhong)倒入(ru)清湯,下入(ru)姜(jiang)片(pian),蔥段(duan),開(kai)大火煮(zhu)(zhu)(zhu)沸后下入(ru)雞(ji)(ji)肝,胡蘿卜片(pian)燒沸,再下入(ru)黑(hei)木耳,銀耳,改開(kai)中(zhong)火煮(zhu)(zhu)(zhu)20分鐘左(zuo)右,加(jia)入(ru)油(you)(you)菜(cai)稍煮(zhu)(zhu)(zhu),再加(jia)食(shi)鹽和雞(ji)(ji)精(jing)調味,淋入(ru)香油(you)(you)即可。
這道湯有補(bu)(bu)腎養陰,補(bu)(bu)血活(huo)血,強(qiang)身益(yi)精的(de)功效。
豬肝益腎湯
取(qu)豬肝250克(ke),洗(xi)(xi)凈(jing),切成片(pian)(pian)后放入(ru)沸(fei)水(shui)鍋(guo)中略焯(zhuo),再撈出放入(ru)砂鍋(guo)中;取(qu)北五加(jia)皮,北五味子各10克(ke),放入(ru)紗布(bu)袋(dai)中,扎緊(jin)口袋(dai)做(zuo)成藥包(bao);香菇30克(ke)用溫水(shui)泡發,去蒂,洗(xi)(xi)凈(jing)切成薄片(pian)(pian);枸杞子20克(ke)洗(xi)(xi)凈(jing),生姜洗(xi)(xi)凈(jing)切片(pian)(pian),蔥(cong)洗(xi)(xi)凈(jing)切段(duan),所(suo)有食材一起(qi)放入(ru)砂鍋(guo)內,倒入(ru)高(gao)湯,開大火(huo)煮沸(fei)后,再轉小火(huo)煮約30分鐘,撈出藥袋(dai),加(jia)入(ru)食鹽(yan),味精,醬(jiang)油少許調(diao)味即可。
這道湯(tang)中(zhong)豬(zhu)肝與(yu)枸(gou)杞子,北五加皮,北五味(wei)子等(deng)藥(yao)材搭配食(shi)用(yong),具有補肝益腎,強(qiang)身健體的作用(yong)。
竹蓀烏雞湯
取15克枸杞,用(yong)清水(shui)(shui)(shui)浸泡洗凈;烏(wu)雞一只,宰殺后除去雞毛(mao),內臟,洗凈切(qie)塊,放(fang)入(ru)(ru)沸水(shui)(shui)(shui)鍋中焯去血水(shui)(shui)(shui),撈出用(yong)清水(shui)(shui)(shui)洗凈;竹(zhu)蓀(sun)50克,用(yong)溫水(shui)(shui)(shui)泡發洗凈,切(qie)成片(pian)(pian);將烏(wu)雞塊放(fang)入(ru)(ru)砂(sha)鍋中,倒(dao)入(ru)(ru)雞湯,烹入(ru)(ru)料酒(jiu),下(xia)入(ru)(ru)姜片(pian)(pian),蔥(cong)段,開大火煮沸后放(fang)入(ru)(ru)竹(zhu)蓀(sun),改(gai)中火煲至(zhi)烏(wu)雞,竹(zhu)蓀(sun)均熟爛,加(jia)入(ru)(ru)枸杞子再(zai)煮五分鐘(zhong),加(jia)食鹽,味精調味,用(yong)水(shui)(shui)(shui)淀粉勾芡即可(ke)。
這道湯中枸杞子有補肝滋腎(shen)的(de)功效,烏雞是一種高(gao)(gao)蛋白(bai),低脂肪的(de)肉食(shi),有補肝腎(shen),益(yi)脾胃的(de)功效;竹蓀含有較(jiao)高(gao)(gao)的(de)氨基(ji)酸(suan),礦(kuang)物質,是極好的(de)滋補食(shi)材,三者(zhe)搭(da)配,可(ke)滋陰補腎(shen),益(yi)氣養血,對女性(xing)因腎(shen)陰虛損(sun)所致的(de)月經不調,血虛頭暈等癥有較(jiao)好的(de)食(shi)療(liao)效果。
牛奶豬腰湯
取豬腰(yao)一個,撕(si)去外(wai)皮,從中間片開,片凈(jing)腰(yao)臊,切成塊(kuai),放(fang)入(ru)加(jia)有醋,料酒的沸水(shui)鍋(guo)中焯(zhuo)透撈出,瀝干水(shui)分(fen);茯苓15克洗(xi)凈(jing),在(zai)鍋(guo)中放(fang)入(ru)清水(shui),放(fang)入(ru)姜(jiang)片,蔥段,開大火煮沸,撿出蔥段,姜(jiang)片,再(zai)放(fang)入(ru)茯苓和豬腰(yao),加(jia)入(ru)300克牛(niu)奶(nai),開小火煮沸,放(fang)食鹽,蜂蜜調味(wei)即可。
這道湯中,茯苓有健脾和(he)胃,寧心(xin)安(an)神,利(li)水滲濕的功效(xiao);豬腰(yao)有補(bu)腎強腰(yao)功效(xiao);牛(niu)奶可以補(bu)氣(qi)養血,補(bu)益肺(fei)胃,生(sheng)津潤腸(chang),三者(zhe)搭配食用,可以補(bu)腎活(huo)血,調(diao)經,適(shi)宜于(yu)腎虛(xu)所(suo)致(zhi)的女性月經量過少者(zhe)食用。
淡菜黃豆湯
取淡菜(cai)150克用溫(wen)水洗凈,再(zai)用溫(wen)水浸泡至軟撈(lao)出,瀝(li)干水分(fen);黃豆(dou)150克揀去(qu)雜質,洗凈,放入(ru)容器中,加(jia)溫(wen)水浸泡30分(fen)鐘,倒出瀝(li)水,枸(gou)杞(qi)子15克洗凈,將鍋置于火(huo)上,倒入(ru)適量植(zhi)物(wu)油,大火(huo)燒(shao)至五(wu)成熱,下姜末(mo)熗鍋,加(jia)入(ru)淡菜(cai)煸炒(chao)出鮮香味,再(zai)倒入(ru)黃豆(dou)開大火(huo)翻炒(chao)均勻(yun),烹入(ru)醋(cu),料酒炒(chao)勻(yun),再(zai)倒入(ru)雞(ji)(ji)湯,開大火(huo)燒(shao)沸后(hou)改中火(huo)煮30分(fen)鐘,再(zai)放入(ru)枸(gou)杞(qi)子繼續燉五(wu)分(fen)鐘,最后(hou)加(jia)食鹽,雞(ji)(ji)精(jing),白糖調(diao)味,撒(sa)入(ru)蔥末(mo)即可。
這道湯(tang)中,淡菜(cai)有補肝腎(shen),益(yi)精(jing)血(xue)的(de)功效,黃豆健脾寬中,益(yi)氣利水,二者搭配,再加(jia)上可以補肝滋腎(shen),益(yi)精(jing)明(ming)目的(de)枸杞(qi),對于腎(shen)虛體弱,性欲低下者有較好的(de)食(shi)療效果。
女性補腎喝什么湯好3 黑豆桂圓紅棗湯
黑豆(dou)(dou)50克,桂圓、紅棗(zao)(zao)、蓮子(zi)各15克,黑豆(dou)(dou)、蓮子(zi)用(yong)水浸泡(pao),紅棗(zao)(zao)和(he)桂圓沖洗(xi)干凈(jing),將材(cai)(cai)料(liao)一起放(fang)到鍋里,加足(zu)量(liang)的水大火煮開,再用(yong)小火煮至材(cai)(cai)料(liao)軟爛。
作用:黑豆補(bu)(bu)血(xue)(xue)安(an)神,補(bu)(bu)腎益(yi)陰;桂圓養血(xue)(xue)益(yi)脾,補(bu)(bu)心安(an)神;蓮子補(bu)(bu)脾止(zhi)瀉,腎澀精,養心安(an)神;紅棗滋陰補(bu)(bu)陽,補(bu)(bu)血(xue)(xue)補(bu)(bu)益(yi)。此(ci)湯滋腎益(yi)陰,可(ke)改(gai)善腎虛尿頻(pin),腰膝酸軟,白帶(dai)頻(pin)多等(deng)癥(zheng)狀。
枸杞豬腰湯
豬(zhu)腰(yao)1只,枸杞子(zi)1把,適量的姜片(pian),料(liao)酒。豬(zhu)腰(yao)子(zi)洗(xi)干(gan)凈(jing),鍋里放(fang)水和料(liao)酒煮(zhu)開,下(xia)豬(zhu)腰(yao)焯出血水,再(zai)將豬(zhu)腰(yao)洗(xi)凈(jing)切(qie)條,把豬(zhu)腰(yao)連同(tong)枸杞一起放(fang)入碗內,放(fang)姜片(pian)加適量的水,燉40分鐘,熟后再(zai)放(fang)鹽。
作用:枸(gou)杞子滋(zi)補肝腎(shen),益精明目;豬腰(yao)營養豐富,非常適用于腎(shen)虛之人,可改善腰(yao)酸腰(yao)痛、盜(dao)汗等癥狀。
海參鴨湯
海參(can)(can)30克,姜(jiang)5克,大蔥5克,鹽(yan)2克,生姜(jiang)洗凈切片(pian),蔥去須洗凈切段,鴨肉洗凈切片(pian),海參(can)(can)水(shui)發洗凈切片(pian),油鹽(yan)起鍋,放清水(shui)適量,燒煮(zhu),煮(zhu)沸后放鴨肉、海參(can)(can),大火(huo)(huo)煮(zhu)沸,小火(huo)(huo)繼續煮(zhu)1小時,再放姜(jiang)、蔥再煮(zhu)沸,調(diao)味即(ji)可。
作用:海參滋(zi)陰(yin)補(bu)腎、壯陽益(yi)精(jing)、養心潤燥、補(bu)血滋(zi)補(bu);鴨(ya)肉滋(zi)陰(yin)、補(bu)虛、養胃、利水,此湯具有補(bu)肝腎,滋(zi)陰(yin)液的作用。
栗子紅棗烏雞湯
烏(wu)雞(ji)1只、板栗(li)200克、紅棗15顆、枸(gou)杞適量、姜(jiang)1小塊。烏(wu)雞(ji)處理干凈,放入(ru)沸水焯出(chu)血水,撈(lao)出(chu)再(zai)與姜(jiang)片一(yi)起,大火燒開轉小火燉制半小時(shi),加入(ru)板栗(li),紅棗,枸(gou)杞再(zai)燉半小時(shi)左右,最(zui)后(hou)加入(ru)鹽即可。
作用(yong):栗子養(yang)胃健脾(pi),補(bu)腎強筋(jin);烏雞滋陰(yin)清熱(re)、補(bu)肝益腎、健脾(pi)止瀉(xie),此湯營養(yang)豐富,是女性滋補(bu)之佳品。
本文地(di)址://n85e38t.cn/pianfang/38734.html.
聲明: 我(wo)們(men)致(zhi)力(li)于(yu)保(bao)護作者版(ban)權(quan),注重分享,被刊用(yong)文(wen)章因(yin)無法(fa)核實(shi)(shi)真實(shi)(shi)出(chu)處(chu)(chu),未能及時(shi)與作者取得聯(lian)系(xi),或有版(ban)權(quan)異議的(de),請聯(lian)系(xi)管理員(yuan),我(wo)們(men)會(hui)立(li)(li)即(ji)處(chu)(chu)理,本站部分文(wen)字(zi)與圖片資源來自于(yu)網絡(luo),轉載是(shi)出(chu)于(yu)傳(chuan)遞更多信(xin)息之目的(de),若有來源標注錯(cuo)誤(wu)或侵(qin)犯了(le)您(nin)的(de)合法(fa)權(quan)益,請立(li)(li)即(ji)通知(zhi)我(wo)們(men)(管理員(yuan)郵箱:),情況屬實(shi)(shi),我(wo)們(men)會(hui)第(di)一時(shi)間(jian)予以刪(shan)除(chu),并同(tong)時(shi)向(xiang)您(nin)表示歉意,謝謝!
上一篇: 和肝(gan)滋腎地黃丸
下一篇: 和肝補脾湯(tang)