組成 : 厚樸一(yi)兩(liang)(liang)(30克(ke)(ke))、橘皮(pi)一(yi)兩(liang)(liang)(30克(ke)(ke))、炙甘草(cao)半兩(liang)(liang)(15克(ke)(ke))、草(cao)豆蔻半兩(liang)(liang)(15克(ke)(ke))、茯苓(ling)半兩(liang)(liang)(15克(ke)(ke))、木香半兩(liang)(liang)(15克(ke)(ke))、干姜七(qi)分(2克(ke)(ke))、生(sheng)姜三片。
用法 : 水煎服。
功效 : 溫中(zhong)燥濕，行氣除滿(man)。
主治 : 主治(zhi)脾胃(wei)寒(han)濕，脘腹(fu)脹滿，或寒(han)邪(xie)犯(fan)胃(wei)，脘腹(fu)脹痛，不思飲食，四肢(zhi)倦怠，舌苔白或白膩，脈沉(chen)弦。
臨床應用 : 臨(lin)床主(zhu)要用于治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)寒(han)(han)濕(shi)泄(xie)瀉(xie)(xie)、功能(neng)(neng)性(xing)(xing)消化不(bu)良(liang)、兒(er)(er)童功能(neng)(neng)性(xing)(xing)再(zai)發(fa)性(xing)(xing)腹痛(tong)(tong)、慢性(xing)(xing)胃(wei)炎(yan)等病(bing)癥。1.寒(han)(han)濕(shi)泄(xie)瀉(xie)(xie)：應(ying)(ying)用加味(wei)厚樸(pu)溫(wen)(wen)中(zhong)湯治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)寒(han)(han)濕(shi)泄(xie)瀉(xie)(xie)70例(li)(li)(li)，與藿香正氣口服液治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)64例(li)(li)(li)作(zuo)(zuo)對(dui)(dui)照(zhao)(zhao)(zhao)(zhao)，療(liao)(liao)程(cheng)7日。以(yi)(yi)大(da)便次數、量及性(xing)(xing)狀恢復正常(chang)，伴(ban)隨癥狀及體征消失(shi)，大(da)便常(chang)規檢(jian)查(cha)正常(chang)、細菌培養為(wei)(wei)(wei)(wei)陰性(xing)(xing)為(wei)(wei)(wei)(wei)痊愈標準(zhun)。結(jie)果(guo)：治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)組(zu)(zu)總有(you)(you)效(xiao)率(lv)91.42%，對(dui)(dui)照(zhao)(zhao)(zhao)(zhao)組(zu)(zu)85.93%。(《中(zhong)醫(yi)(yi)研(yan)究》2013年(nian)第(di)3期(qi)(qi))2.功能(neng)(neng)性(xing)(xing)消化不(bu)良(liang)：應(ying)(ying)用厚樸(pu)溫(wen)(wen)中(zhong)湯治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)功能(neng)(neng)性(xing)(xing)消化不(bu)良(liang)67例(li)(li)(li)，與多(duo)潘立酮片治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)67例(li)(li)(li)作(zuo)(zuo)對(dui)(dui)照(zhao)(zhao)(zhao)(zhao)，療(liao)(liao)程(cheng)2周。以(yi)(yi)臨(lin)床癥狀全部消失(shi)，經鋇(bei)餐檢(jian)查(cha)胃(wei)腸的(de)蠕(ru)動(dong)(dong)功能(neng)(neng)轉為(wei)(wei)(wei)(wei)正常(chang)為(wei)(wei)(wei)(wei)痊愈標準(zhun)。結(jie)果(guo)：治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)組(zu)(zu)總有(you)(you)效(xiao)率(lv)94.03%，對(dui)(dui)照(zhao)(zhao)(zhao)(zhao)組(zu)(zu)80.60%。(《中(zhong)醫(yi)(yi)臨(lin)床研(yan)究》2011年(nian)第(di)22期(qi)(qi))3.兒(er)(er)童功能(neng)(neng)性(xing)(xing)再(zai)發(fa)性(xing)(xing)腹痛(tong)(tong)：應(ying)(ying)用厚樸(pu)溫(wen)(wen)中(zhong)湯加味(wei)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)兒(er)(er)童功能(neng)(neng)性(xing)(xing)再(zai)發(fa)性(xing)(xing)腹痛(tong)(tong)30例(li)(li)(li)，與西(xi)沙比利(li)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)26例(li)(li)(li)作(zuo)(zuo)對(dui)(dui)照(zhao)(zhao)(zhao)(zhao)，療(liao)(liao)程(cheng)7日，連續觀察3個(ge)療(liao)(liao)程(cheng)。以(yi)(yi)經3個(ge)療(liao)(liao)程(cheng)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)，所有(you)(you)癥狀消失(shi)并在3個(ge)月內無復發(fa)為(wei)(wei)(wei)(wei)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)愈標準(zhun)。結(jie)果(guo)：治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)組(zu)(zu)總有(you)(you)效(xiao)率(lv)96.7%，對(dui)(dui)照(zhao)(zhao)(zhao)(zhao)組(zu)(zu)73.1%。(《浙江中(zhong)醫(yi)(yi)雜志》2009年(nian)第(di)10期(qi)(qi))4.慢性(xing)(xing)胃(wei)炎(yan)：在常(chang)規西(xi)藥(yao)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)的(de)基(ji)礎上應(ying)(ying)用厚樸(pu)溫(wen)(wen)中(zhong)湯治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)慢性(xing)(xing)胃(wei)炎(yan)40例(li)(li)(li)，與單純(chun)西(xi)藥(yao)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)40例(li)(li)(li)作(zuo)(zuo)對(dui)(dui)照(zhao)(zhao)(zhao)(zhao)，療(liao)(liao)程(cheng)4周。以(yi)(yi)臨(lin)床癥狀消失(shi)，胃(wei)鏡檢(jian)查(cha)胃(wei)黏膜活動(dong)(dong)性(xing)(xing)炎(yan)癥消失(shi)，病(bing)理組(zu)(zu)織檢(jian)查(cha)基(ji)本(ben)正常(chang)，HP轉陰為(wei)(wei)(wei)(wei)痊愈標準(zhun)。結(jie)果(guo)：治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)組(zu)(zu)總有(you)(you)效(xiao)率(lv)97.5%，對(dui)(dui)照(zhao)(zhao)(zhao)(zhao)組(zu)(zu)80%。(《中(zhong)國中(zhong)醫(yi)(yi)藥(yao)咨訊》2011年(nian)第(di)16期(qi)(qi))
方解 : 本(ben)方(fang)用于(yu)治療寒(han)邪襲于(yu)脾(pi)胃所致的脘腹脹痛等證，方(fang)用厚樸寬中(zhong)(zhong)(zhong)散(san)寒(han)，下氣(qi)除滿；草豆蔻溫(wen)(wen)(wen)中(zhong)(zhong)(zhong)暖脾(pi)，散(san)寒(han)止痛；陳(chen)皮理氣(qi)健(jian)脾(pi)，與(yu)木(mu)香以(yi)疏肝和胃，疏利三焦，溫(wen)(wen)(wen)中(zhong)(zhong)(zhong)止痛；干姜、生姜溫(wen)(wen)(wen)肝暖胃以(yi)散(san)寒(han)；茯苓補脾(pi)益胃；甘草調和諸藥。諸藥合用，共(gong)成行氣(qi)除滿，溫(wen)(wen)(wen)中(zhong)(zhong)(zhong)燥濕之功(gong)，使寒(han)濕得(de)除，氣(qi)機調暢，脾(pi)胃復(fu)健(jian)，則痛脹自(zi)解(jie)。
現代研究 : 臨床報道也見于(yu)治療(liao)開腹(fu)手(shou)術后腹(fu)脹、術后麻痹性(xing)腸(chang)梗阻、頑固(gu)性(xing)十二指(zhi)腸(chang)潰瘍(yang)、小兒腸(chang)痙攣(luan)等(deng)證屬脾濕氣滯的(de)(de)(de)病癥。現(xian)代藥理研究表明(ming)，厚樸有較強的(de)(de)(de)抗(kang)(kang)菌作用，并(bing)對乙酰膽堿所致的(de)(de)(de)十二指(zhi)腸(chang)平滑(hua)肌加(jia)強有明(ming)顯(xian)拮(jie)抗(kang)(kang)作用；木香有抗(kang)(kang)炎(yan)(yan)、抗(kang)(kang)腹(fu)瀉的(de)(de)(de)作用；陳皮有抗(kang)(kang)過(guo)敏、抗(kang)(kang)炎(yan)(yan)的(de)(de)(de)作用，陳皮水提取物能抑制動物離體胃腸(chang)平滑(hua)肌活動；從(cong)茯苓(ling)中提取的(de)(de)(de)茯苓(ling)多糖能增強免疫功能。
方歌 : 厚樸溫(wen)中干姜陳，木香苓草豆蔻仁，散寒行氣除痰(tan)濕，脾(pi)胃自旺食納增。。
摘錄 : 金(jin)·《內外傷辨(bian)惑論(lun)》
脾胃是關乎消化的重要器官，當脾胃一旦發生疾病以后，會影響身體各種運轉，而脾胃虛多數都是生活習慣不 健康 造成的，吃藥只是治療疾病的一方面，改變生活習慣才是最重要的。
脾胃虛的癥狀有哪些？
脾胃虛的癥狀有很多種，因為涉及兩個器官，所以分開來說比較好。
脾虛的主要癥狀就是頭暈頭痛，大便糖稀，濕氣重。
胃虛的主要癥狀就是腹痛腹瀉，吃油大的或者是辣的食物就會拉稀，有的患者吃上生冷辛辣的食物，馬上就有便意，同時也會有口干，口舌生瘡和胃痛的癥狀。
脾胃虛應該吃什么藥？
①附子理中丸
附子理中丸主要治療脾胃虛寒引起的嘔吐腹瀉，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，消化道出血等癥狀。
②香砂養胃丸
由木香，砂仁，半夏，白術，陳皮等中藥制作而成的香砂養胃丸，主要用于治療脾胃陽虛引起的胃痛，食欲不振，胃炎，消化道出血等癥。
不過，中藥不同于西藥，使用方法需要辯證治療，服用中成藥一定要去咨詢醫生，不可胡亂服用。
脾胃虛生活中應該怎么做
脾胃虛多是后天吃生冷辛辣的食物以及暴飲暴食造成的。所以生活中應該控制吃生冷食物的頻率，同時也要控制飲食，切記暴飲暴食。飲食上可以多吃山楂，山藥，茯苓等食物。多吃一些容易消化的食物，如饅頭，粥，粗糧等。
另外，適當的運動是回復身體元氣的一個重要手段，可以增強脾胃的能力，恢復脾胃的功能。
閑暇的時候，尤其是吃完飯，不要立即躺下或者坐下，最好是站一會，按摩腹部，才用揉肚子餓方式可以增加脾胃尤其是胃的蠕動能力，幫助消化。
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脾胃虛寒，也就是大家通稱的“老寒胃”。冰凍三尺，非一日之寒，脾胃虛寒屬脾胃陽虛證。主要是因長期飲食失調，過食生冷，勞倦過度，或久病導致脾胃陽虛所造成。脾胃虛寒最明顯的特點就是平常胃痛隱隱，遇寒則疼痛加重，遇熱則疼痛減輕，并伴有納呆腹脹，口泛清水，四肢不溫，畏寒喜暖，大便溏稀的表現癥狀。對脾胃虛寒的治法，應以溫補脾陽，健胃散寒為主治，可用以下溫胃散寒類中成藥調理。
理中丸。 理中丸有溫胃散寒，健胃的功效。對脾胃虛寒所致的胃寒冷痛，嘔吐泄瀉，胸滿腹痛，消化不良有較好的療效。理中丸與附子理中丸不同點是不含附子，比較安全，可以服用較長時間，直至癥狀改善。
良附丸。 良附丸對脾胃虛寒遇冷暴痛有很好的療效，有溫胃理氣的作用。一般來說，脾胃虛寒患者都會出現遇到寒冷的氣候，或飲食生冷突然胃痛發作的情況，這主要是寒凝氣滯所致，而良附丸既溫胃散寒，又能理氣，所以，脾胃虛寒的患者在遇冷胃疼突然發作時，應首選良附以散寒，理氣，止痛。
小建中顆粒。 小建中顆粒有溫中補虛，緩急止痛的功效。對脾胃虛所致的脘腹疼痛，喜溫喜按，嘈雜呑酸，慢性胃炎，十二指腸潰瘍都有療效。因其即能補虛，又能溫中，是脾胃虛寒證者的首選調理中成藥，可長期服用，直至癥狀改善。
以上是常用的溫胃散寒中成藥，是治療脾胃虛寒的代表方劑，還有多種治療脾胃虛寒的中成藥，如香砂六君子丸，黃芪建中顆粒，溫胃舒等，在這里就不再細說。
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脾胃虛寒有哪些癥狀？
脾胃虛寒的癥狀主要是有點隱隱的胃痛，但是不嚴重，喜歡喝溫水，喜歡用熱水袋捂肚子，沒吃飯的時候痛的厲害，吃些飯就會緩解，有時侯吐清水，吃的也不多，精神不好，渾身沒勁，手腳有點涼，大便不成型或飯后腹瀉，舌淡苔白，脈虛弱。這時候要健脾溫胃散寒。
應該吃啥藥
1.香砂六君子湯（黨參，白術，茯苓，炙甘草，陳皮，半夏，木香，砂仁），這個應該有中成藥，香砂養胃丸。這個藥治療的癥狀中虛寒是比較輕的，除了具備上述所說的某些癥狀，它最主要的癥狀就是胃脹甚于痛，重按痛增。
2 .理中湯（黨參，白術，干姜，炙甘草），這個也有中成藥，理中丸。這個就是典型的脾胃虛寒癥，具備上述所說的所有癥狀。如果手腳冰涼嚴重，并且夜尿多，小便清長，腰膝酸軟是伴有腎陽虛，這時候用 附子理中丸 （附子，黨參，白術，干姜，炙甘草）。
3. 小建中湯（桂枝，白芍，炙甘草，飴糖，生姜，大棗） ，這個是脾胃虛寒并且有點血虛，腹部疼痛喜重按，口干，大便正常或稍干，手足心熱與怕冷同時存在。如果陽虛的癥狀更嚴重一點，就要用 黃芪建中湯（上方加黃芪） 。
此外還有 厚樸溫中湯 等等治療脾胃虛寒的藥。
食療方
當歸生姜羊肉湯出自醫圣張仲景的《金匱要略》，具有溫中補虛，祛寒止痛的功效。
用當歸三兩（9g），生姜五兩（15g），羊肉一斤（500g），煲湯服用，可根據個人喜好添加食材，好喝又好用。
以上僅是舉例說明，
若有疑問之處，歡迎大家在下方留言！
脾胃虛寒者，常常悠悠腹痛，口呑清水，喜熱飲熱食，大便稀溏，四肢不溫，一派虛寒之像。
脾胃虛寒者，應常常食用一些溫性中藥材，以溫胃散寒。能溫胃散寒的中藥材有；干姜、肉桂、胡椒、花椒、丁香、小茴香、高良姜等。這些中藥材，都具有溫熱之性，而且都是藥食兩用之品，胃寒者常常適量食用，對暖胃祛寒十分有益。
附適合脾胃虛寒者食療方一例：干姜10、肉桂5、胡椒5、小茴香5，豬肚子一具。將上述幾味中藥放入豬肚內燉煮，調味食用，必有良效。
脾胃虛寒吃什么藥最好？
臨床上總有這樣一類脾胃病的患者，在平時生活飲食中從來不敢吃任何涼的東西，即使是在炎熱的夏季，西瓜，綠豆湯，雪糕這些都是不能吃，一吃胃就會開始疼起來，而且胃很不舒服，但是一喝熱水就會感覺舒服不少。餓的時候胃也會表現出胃痛的情況，吃一點東西可以緩解，但是不能吃太多，吃多了肚子又脹。
我相信不少人有這種情況，感覺我們的脾胃嬌慣得不行，必須精心呵護，不然它就會造反。
如果你是這種情況，那么就可以用題上所問的——可以用附子理中丸。附子理中丸具有溫中健脾，和胃止痛的功效，最適用的人群就是脾胃虛寒證的朋友。
其次就是附子理中丸不建議長期服用。其實任何藥都不適合長期吃，而附子理中丸也是如此。附子理中丸也是作為臨床上治療脾胃虛寒的常用方。
附子這一味藥屬于溫里藥，可以溫暖脾腎，但是大家都知道它本身是有毒的，雖然經過加工毒素微乎其微，但是長期吃必然對身體有影響。
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現在的人，十個人九個都有脾胃病，沒辦法，誰讓中國的 美食 都太多了呢！！ 我我有時候也管不住嘴。但是脾胃病基本都是吃出來的。過食生冷，暴飲暴食，總是愛吃宵夜，喜歡喝冷飲，水果當飯吃都會導致脾胃虛寒。
脾胃虛弱一般多分為脾胃寒濕和脾胃濕熱，下面是它們的區別： 一般脾胃寒濕，大多選用中成藥 附子理中丸
附子理中丸很適合脾胃虛寒的人，現在人實證少，虛癥多，這藥對應了大部分脾胃虛弱的人。
附子理中丸源自《傷寒論》的理中湯，溫陽健脾胃，可有效恢復胃氣。
而且堅持吃附子理中丸還有不少好處，可以讓皮膚光亮起來不灰暗，嘴唇顏色變紅潤，水桶腰會因為脾胃強健而消除…
但是有一個問題是，對于津液水平已經非常不足的現代人來說，吃附子理中丸可能會出現所謂“上火”的情況，比如出現容易口渴、睡不好等情況。
這時候就可以用大米熬的米湯當白開水來喝，一天喝幾杯，會很快補充身體津液。
大家都知道，脾胃為重要的消化器官，與身體 健康 是息息相關的。
中醫認為，脾主運化。一方面，運化水谷精微，從飲食物中吸收營養物質，進一步化生氣血，以營養全身。另一方面，運化水濕，調節和維持體內水液代謝的平衡。胃主受納，腐熟水谷，將飲食物初步消化為食糜，進一步供脾來運化，與脾一起，共同完成對飲食物的消化吸收。
因此，當脾胃虛弱時，脾胃相應的功能就會發生障礙，從而出現飲食減少，呃逆噯氣，惡心嘔吐，脘腹脹滿，大便稀溏等癥狀。
下面介紹幾種脾胃虛弱比較常用的中成藥。
1、參苓白術散——能夠補脾胃，益肺氣，側重于治療脾胃虛弱兼有濕氣重的證候。
2、香砂六君丸——能夠益氣健脾，理氣和胃。側重于治療脾虛氣滯兼有濕氣重的證候。
3、人參健脾丸——健脾益氣，和胃止瀉。側重于治療脾氣虛弱兼有氣滯的證候，祛濕作用相對較弱，特別適用于脾虛泄瀉。
4、補中益氣丸——能夠補氣健脾，升提中氣。側重于治療中氣下陷證候，如久瀉久痢，脫肛，胃下垂，子宮下垂等。
5、啟脾丸——能夠健脾益氣，理氣和胃。側重于治療脾虛食積證候。
6、附子理中丸——能夠溫中健脾。側重于治療脾胃虛寒證候。特別適用于脘腹冷痛，大便溏泄，手足不溫等癥。
總之，中醫治病，重在辨證調理。除上述藥品外，針對脾胃虛弱的中成藥還有很多，實際在選藥時，還是要結合自身具體病情來辨證選擇的，特殊情況時還是建議在醫師指導下辨證選藥比較好。
脾胃虛寒，多由脾氣虛或脾陽虛造成的。陽虛則寒，而胃與脾互為表里，所以脾陽虛又會造成胃寒證，合稱脾胃虛寒。
根據脾胃虛寒所表現的不同癥狀，可以服用不同的中藥調理。
脾胃氣虛較重者適合服用四君子湯，藥店也有中成藥四君子丸可以購買。
四君子丸 ：益氣健脾。
主治 ：脾胃氣虛證。面色萎白，語聲低微，氣短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脈虛弱。
脾胃虛見寒證多一點可服用理中丸。
理中丸 ：人參6g干姜5g甘草6g白術9g
溫中祛寒，補氣健脾。
主治 ： 脾胃虛寒證。脘腹綿綿作痛，喜溫喜按，嘔吐，大便稀溏，脘痞食少，畏寒肢冷，口不渴，舌淡苔白潤，脈沉細或沉遲無力。
寒甚者，或者有脾腎虛寒者可服用附子理中丸。
附子理中丸 ：溫陽祛寒，益氣健脾。
主治 ：脾胃虛寒，冷風相乘。
脾胃虛寒見寒濕困脾，濕氣重的人宜用人參白術散，藥店可購買中成藥參苓白術顆粒。
參苓白術散 ：益氣健脾，滲濕止瀉。
主治 ：脾虛濕盛證。飲食不化，胸脘痞悶，腸鳴泄瀉，四肢乏力，形體消瘦，面色萎黃，舌淡苔白膩，脈虛緩。
服用中藥需辨證準確，建議咨詢正規中醫后服用。
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食療；平時(shi)，多喝點(dian)山藥、小米粥(zhou)就行(xing)。忌，生冷食物(wu)。
胃寒，為中醫名詞術語。是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。癥見胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，食不化，舌淡苔白滑，脈沉遲。治宜溫胃散寒。
臨床上胃痛之癥，中醫多稱之為“胃脘痛”，現代醫學所說的胃潰瘍、十二指腸潰瘍，慢性胃炎、胃下垂，胃神經官能癥及胃黏膜脫垂等疾患多屬中醫“胃脘痛”的范疇。中醫一般分為胃寒、胃熱等證型。
胃寒如何辨證施治
1．胃虛寒（胃陽虛）
證候：胃脘冷痛，綿綿不已，時發時止，喜溫喜按，食后緩解，泛吐清水或夾有不消化食物，食少脘痞，口淡不渴，倦怠乏力，畏寒肢冷，舌淡胖嫩，脈沉遲無力。治則：溫中健胃。主方：理中湯。亦可以用小建中湯證、理中湯證、香砂六君子湯證、香砂養胃丸。方藥：黨參、白術、桂枝、干姜、高良姜、蓽澄茄、白及、海螵蛸。
2．胃實寒
證候：胃脘冷痛，痛勢急劇，遇寒加重，得溫痛減，脘痞作脹，惡心嘔吐，吐后痛緩，口淡不渴，口泛清水，脘腹水聲漉漉，舌苔白滑，脈弦或沉緊。治則：溫胃散寒止痛。主方：厚樸溫中湯。方藥：厚樸、陳皮、甘草、木香、干姜、茯苓、草豆蔻。
胃寒不能吃什么水果
一、甘蔗
甘蔗性寒，味甘甜，據有清熱生津作用，但有胃寒癥狀的之人不宜多吃。因為《本草經疏》中明確告誡：“胃寒嘔吐者忌之”。所以胃寒胃痛的人應當忌食或者少食甘蔗。
二、西瓜
西瓜屬大涼，能清胃火。在《滇南本草》提到能“治一切熱癥”，有“天生白虎湯”之稱。《中藥大辭典》中也指出：“中寒者忌服。”故有寒性胃痛的人切記不要吃。
三、甜瓜
甜瓜俗稱香瓜，屬寒性，味甘。早在《孫真人食忌》中就有告誡：“甜瓜動冷疾”。而《食療本草》中提到：“動宿冷病”。凡平素胃寒之病者，切不可食，否則容易使寒性胃疼者引起胃痛發作。
四、荸薺
荸薺屬甘寒之物，能清胃熱，但寒性胃痛者要忌食。因為唐代食醫孟冼就曾提到過：“有冷氣，不可食之。”清代食醫王孟英也在《隨息居飲食譜》中說：“中氣虛寒者忌之。”
五、香蕉
香蕉性涼，味甘。其中明代·李時珍在《本草綱目》中還記載，香蕉“甘，大寒。”凡有寒性胃痛的人，均不能吃，否則吃后隨即會感到胃冷不舒服，吃的多還會引起胃痛的發作，故當忌之。
六、獼猴桃
性寒(han)，味甘酸。《開寶(bao)本草》中指出：“冷脾胃(wei)。”《中藥大辭典》也說：“脾胃(wei)虛寒(han)者慎服(fu)。”凡胃(wei)寒(han)痛者當忌。——漢高機械
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