臉上因為大家要使用護膚品還有化妝品以及面膜，這些都是有很多化學成分組成的，如果皮膚稍微敏感或者里面的成分過于刺激以及里面含有過敏源是很容易引起臉部的過敏瘙癢。臉上過敏幫助恢復的方法是清洗臉部、選擇溫和不刺激的洗面奶、用不含酒精的爽膚水、注意皮膚的保濕、補充維生素C、不用化妝品。
1、 清潔皮膚
臉部出現過敏了第一反應就是清潔皮膚，臉部出現過敏的主要原因有在使用護膚品后突然出現臉部疼痛，還有敷面膜的時候突然臉感覺灼熱疼痛以及在化妝的時候突然感覺臉部有瘙癢感，這都是因為和過敏源接觸導致的需要立馬清潔皮膚。
2、 使用溫和洗面奶
臉上的皮膚和身體的皮膚不一樣特別是化妝后出現過敏后直接使用清水是很難清理干凈的是需要使用洗面奶來進行清潔皮膚。適合過敏時使用的洗面奶是微酸性的洗面奶，并且不要含有任何其他添加劑的，洗臉時要注意不要使用其他清潔產品避免因為摩擦損傷肌膚。
3、 使用不含酒精爽膚水
皮膚出現了過敏是會出現紅腫、瘙癢、灼痛感，這種時候應該使用保濕水來進行皮膚的保濕來緩解皮膚的癥狀。但是爽膚水的選擇應該選擇沒有酒精含量的護膚水，這種類型的護膚水有很多。包裝主要是鐵瓶子密封噴霧狀瓶子，在使用時要注意最好不要用手拍。
4、 注意皮膚保濕
如果出現過敏還要注意皮膚的保濕，皮膚干燥是會加重皮膚的過敏的，所以在過敏的時候不能選擇偏堿性的洗面奶，因為會傷害肌膚并且導致過分清潔引起皮膚的干燥。在過敏期間臉上的保濕并不是像平時一樣使用護膚品應該使用橄欖油加水來保濕或者直接使用沒有添加劑的甘油來進行保濕。
5、 補充維生素C
維生素C的補充對過敏患者也是非常重要的，因為維生素的缺乏是會引起皮膚敏感干燥容易出現過敏的癥狀。所以過敏時候要補充維生素C，同時還能增強免疫力更好的起到抗過敏的功效，多吃新鮮的水果蔬菜也是同樣的道理。
6、 不用化妝品
皮膚出現過敏一定要注意千萬不能使用化妝品，很多皮膚輕度過敏的朋友在正確步驟進行護膚后一般是可以一晚上就好了，但是如果立馬使用化妝品是刺激皮膚加重過敏的癥狀引起皮膚再次過敏。所以臉部過敏后應該堅持2-3天不化妝，可以適量使用抗過敏的防曬產品。
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