處方 : 人參1錢(qian)(qian)，山藥1錢(qian)(qian)，當歸1錢(qian)(qian)，黃(huang)(huang)耆1錢(qian)(qian)，黃(huang)(huang)柏(bo)1錢(qian)(qian)，熟地(di)黃(huang)(huang)1錢(qian)(qian)半(ban)，白(bai)術(shu)5分，澤瀉5分，山茱萸(yu)5分，補(bu)骨脂5分，五味(wei)子10粒，陳皮8分，茯苓8分，杜(du)仲7分，甘(gan)草7分。
功能主治 : 養(yang)氣血(xue)，理(li)脾胃，充腠(cou)理(li)，補(bu)五(wu)臟(zang)。主陰陽(yang)兩虛(xu)，氣血(xue)不(bu)足(zu)，飲食(shi)少(shao)，五(wu)心熱(re)，自汗，日晡潮熱(re)，精氣滑脫，行步無力，腰(yao)胯酸痛(tong)，泄瀉，脈(mo)(mo)沉弱(ruo)；嗽(sou)少(shao)痰多(duo)，或干(gan)咳，或氣血(xue)精神(shen)不(bu)足(zu)，體倦(juan)，頭目昏，食(shi)少(shao)，脈(mo)(mo)虛(xu)數，潮熱(re)，將成癆(lao)癥者(zhe)；或傷力氣虛(xu)，脈(mo)(mo)弱(ruo)，腰(yao)背疼痛(tong)，動(dong)輒鼻衄者(zhe)；或便(bian)血(xue)過多(duo)，面(mian)黃瘦瘁(cui)，食(shi)少(shao)氣促者(zhe)；或婦(fu)人陰虛(xu)瘦瘁(cui)，食(shi)少(shao)，虛(xu)熱(re)，自汗，腹痛(tong)，面(mian)浮，腰(yao)痛(tong)，赤白帶下者(zhe)。
用法用量 : 《便覽》：有半(ban)夏、生姜，無茯(fu)苓(ling)。
注意 : 中年以上之人，可以常服。
摘錄 : 《醫學入門》卷八
問題一：固體食物是什么固體是物質存在的一種狀態。與液體和氣體相比固體有比較固定的體積和形狀、質地比較堅硬。固體食物就是咱們常見的以固體狀態存在食物，如米飯.饅頭.蔬菜.水果..魚類.肉類.蛋......等。如糖水.飲料.果汁......就是液體食物。
問題二：增加固體食物的原則是什么增加固體食物的原則是什么
在給4～6個月的嬰兒進行檢查時，我經常碰到這樣的問題：“醫生，我應該什么時候開始給孩子吃固體食物？”有一天，我決定采取主動，問一位有6個孩子的母親：“你知道什么時候開始給寶寶吃固體食物嗎？”
“當寶寶開始偷偷感興趣的時候！”她回答說。
“偷偷感興趣？”我問道，有點驚訝。
“是的，”她說，“我在等他自己感興趣。我發現他在注意我吃東西。當我把吃的從盤子里送到嘴里時，他的眼睛也在跟著轉；當他的手夠得到食物，能夠坐在高腳椅上和我們一起就餐時，我就知道該讓他吃固體食物了。 ”
這位聰明的母親憑經驗發現了引入固體食物的一個基本原則，就是根據寶寶自己的程度，而不是預先設定的時間表。寶寶的胃口和進食技能就跟寶寶的性情一樣，具有個人特色。就讓他自己來選擇吧。
在過去 10年里，給嬰兒喂食的方式變得好了很多。現在不再根據日歷來喂食，也不再會強迫6周大的寶寶吃麥片，如果6個月大的寶寶沒有完整地吃完一頓飯，我們也不再感到挫敗。今天，要根據嬰兒個體的發展程度和腸胃適應能力來給他匹配營養，而這一點，不同嬰兒之間的差別是很大的。要注意觀察嬰兒進食的一些信號，慢慢地引入固體食物，鼓勵他自己吃，這些都是為了培養一種健康的進食態度，這也是給嬰兒喂食的一個重要原則。
我們擁有最新的營養學研究成果、30多年的實踐經驗，還有給我們自己的孩子喂食的親身經驗。在本章以及下面的兩章當中，我們希望能給你介紹這樣一種喂食方式，既能讓你增加對營養知識的了解，更好地享受喂食過程，又能培養一個更快樂、更健康的寶寶。
問題三：什么是非預包裝食品2004年5月9日，一個關系到每個消費者的強制性國家標準的健康和安全 - 自2005年10月1日實施的“預包裝食品標簽通則”GB7718-2004發布和生效。它是在食品質量標簽制造商（包括安全）信息，改變食品標簽的前一個混亂的局面強制性國家標準的形式，讓消費者得到有效保護的權利，促進保健食品產業，有序發展。適用于對消費者的所有預包裝食品標簽。預包裝食品，是指以“預預先包裝，或裝入罐，容器，食品直接向消費者”。按照食品加工企業的要求，新的“預包裝食品標簽通則”，必須正確標注標簽標準。預包裝食品必須在標簽內容有：食品名稱，成分，凈重和排水（固體）含量，名稱和制造商的地址的列表，制造（或包裝日期）和保質期，產品標準的日期。如果消費者發現并證實認同他們的標簽的實際質量可以投訴并獲得賠償金按照法律不一致。 Madrid，新的強化食品標簽的真實性“預包裝食品標簽通則”，保護消費者了解并尊重他們的利益愈演愈烈。一個是不允許使用的產品標簽上的公司名稱相混淆不動產的食物。二是要標明在標簽上的文字和數字應不小于1.8毫米;凈含量必須貼有食物在包裝或相同的顯示面的容器的名稱;便于消費者識別和讀取。第三，該產品已被添加甜味劑，防腐劑，著色劑，必須確定具體名稱。四，食品特殊膳食用（如嬰幼兒食品，糖尿病人食品）必須標示營養成分，即營養標簽。五，生產日期和保質期的標簽應貼此外，補貼和篡改。六是沒有標注封建迷信，黃色，貶低或違反科學知識的其他食物的營養成分。
問題四：哪些食品是預包裝食品？【點點讀】光看這個概念，還是不夠明白，但是反過來想，那些沒有包裝的散裝食品肯定不是預包裝食品。沒有包裝，我們就看不到食品名稱、規格、凈含量、生產日期、保質期和貯存條件等等關乎食品本質的信息。比方給你一個花生，不剝開你是不知道這里面的花生仁狀態怎么樣？即使看起來好像狀態不錯，但是不嘗一下不知道有沒有變壞，可是如果真有黃曲霉毒素呢？所以散裝食品買起來真是沒有預包裝食品安全。當然有，在《預包裝食品營養標簽通則》里規定了可以豁免標識營養標簽的部分食品。豁免強制標識營養標簽的食品如下：1.食品的營養素含量波動大的，如生鮮食品、現制現售食品；2.包裝小，不能滿足營養標簽內容的，如包裝總表面積≤100cm2或最大表面面積≤20cm2的預包裝食品；3.食用量小、對機體營養素的攝入貢獻較小的，如飲料酒類、包裝飲用水、每日食用量≤10g或10mL的。生鮮食品：是指預先定量包裝的、未經烹煮、未添加其它配料的生肉、生魚、生蔬菜和水果等，如袋裝鮮（或凍）蝦、肉、魚或魚塊、肉塊、肉餡等。此外，未添加其它配料的干制品類，如干蘑菇、木耳、干水果、干蔬菜等，以及生鮮蛋類等，也屬于本標準中生鮮食品的范圍。但是，預包裝速凍面米制品和冷凍調理食品不屬于豁免范圍，如速凍餃子、包子、湯圓、蝦丸等。【點點讀】這樣看干蘑菇、木耳、干水果、干蔬菜等，以及生鮮蛋類。這些食品廠家是可以不標注全標簽的。新鮮不新鮮，品質好不好就要看消費者的眼力了。現制現售食品：是指現場制作、銷售并可即時食用的食品。但是，食品加工企業集中生產加工、配送到商場、超市、連鎖店、零售店等銷售的預包裝食品，應當按標準規定標示營養標簽。【點點讀】這類食物在超市里最常見的是面包、蛋糕一類的烘焙食品。如果是現烤的蛋糕只寫上生產日期或包裝日期就可以了。但是里面反式脂肪酸的含量就無從知曉了。如果買預包裝的蛋糕，找反式脂肪酸含量低的，又不夠新鮮。包裝小，不能滿足營養標簽內容的，如包裝總表面積≤100cm2或最大表面面積≤20cm2的預包裝食品；《通則》里的解釋：產品包裝總表面積小于等于100cm2或最大表面面積小于等于20cm2的預包裝食品可豁免強制標示營養標簽，但允許自愿標示營養信息。這類產品自愿標示營養信息時，可使用文字格式，并可省略營養素參考值（NRV）標示。包裝總表面積計算可在包裝未放置產品時平鋪測定，但應除去封邊所占尺寸。包裝最大表面面積的計算方法同《預包裝食品標簽通則》（GB7718-2011）的附錄A。食用量小、對機體營養素的攝入貢獻較小的，如飲料酒類、包裝飲用水、每日食用量≤10g或10mL的。《通則》里的解釋：酒精含量大于等于0.5%的飲料酒類產品，包括發酵酒及其配制酒、蒸餾酒及其配制酒以及其他酒類（如料酒等）。上述酒類產品除水分和酒精外，基本不含任何營養素，可不標示營養標簽。包裝飲用水是指飲用天然礦泉水、飲用純凈水及其他飲用水，這類產品主要提供水分，基本不提供營養素，因此豁免強制標示營養標簽。對飲用天然礦泉水，依據相關標準標注產品的特征性指標，如偏硅酸、碘化物、硒、溶解性總固體含量以及主要陽離子(K+、Na+、Ca2+、Mg2+)含量范圍等，不作為營養信息。關于每日食用量≤10g或10mL的預包裝食品指食用量少、對機體營養素的攝入貢獻較小，或者單一成分調味品的食品，具體包括：1.調味品：味精、醋等；2.甜味料：食糖、淀粉糖、花粉、餐桌甜味料、調味糖漿等；3.香辛料：花椒、大料、辣椒、五香粉等；4.可食用比例較小的食品：茶葉、膠基糖果、咖啡豆等；5.其他：酵母......>>
問題五：辟谷期間有哪些飲食禁忌辟谷期間有哪些禁忌？
關于辟谷的禁忌說法有很多，舉幾個常見的例子：
禁忌一、辟谷中不能洗熱水澡
禁忌二、辟谷中不能喝開水
禁忌三、辟谷中不能吃（西紅柿，香蕉，紅薯等等）
禁忌四、辟谷中不能有性生活
禁忌五、辟谷中不能喝茶，不能飲酒，不能抽煙，不能喝咖啡等等
禁忌六、辟谷復食不能吃固體食物，更不能吃葷腥。
這些都是胡扯，對辟谷根本不懂的瞎說，不必理會。
這些禁忌往往伴隨著可怕的預言，如：復食吃肉會造成胃的終身損傷等等。
事實完全不是這樣，辟谷復食后吃肉的沒事，身體都好好滴。
事實證明這些所謂禁忌不過是主觀臆斷，或者某些人故弄玄虛而已。
辟谷說到底是這樣一種養生方式，通過身心修煉重新認識自己，是一個打破傳統觀念禁忌的過程。
切莫在打破舊框框的同時，給自己套上新框框。
問題六：有什么沖飲類的東西，加水沖飲后是固體或是稠狀的，，本人用于早餐，所以要固體或稠狀的，只要是固體或稠中國人飲食為大，以飲為食者己有千年歷史！如五谷類，先以炒熟，磨粉加開水即成！其余如菜干類、烤肉干、五果、五葉（茶葉及枸杞芽、柿芽）……依人身體狀況，都可沖飲！
我回答怎樣？
問題七(qi)：有(you)什(shen)么東西是可(ke)以由(you)固體變成液體由(you)皮膚吸收的number three in the fi
瘦身減脂第一步
管住嘴
吃了不一定胖，但胖一定是因為吃這話說的一點不錯。（當然這要除卻個別因藥物或體質發胖的人）大部分人的多余脂肪，都是吃出來的。所以想要瘦，就要先學會好好吃。怎么樣的吃法可以幫助瘦身？看完這些你就懂了。
減少熱量攝入
將每天的熱量攝入減少100千卡，在大約5個星期后就可減肥4公斤。
改變飲食結構
用水果、蔬菜和谷物取代高脂植物，也可用流質食物代替日常膳食，但要營養全面。
飯前喝湯
飯前先喝湯，接著吃青菜，最后在吃飯。盡量先用熱量較低的食物填飽肚子，可以防止吃的過多。
增加咀嚼次數
細嚼慢咽不但能幫助腸胃消化，還能讓人較容易有飽腹感。
餐具減小一個號
相同分量的食物，若用大盤子吃，會覺得未達平均量而吃更多，若換成小盤子感覺較豐富，會吃的較小。
多喝水
喝水加速體內代謝循環，促進脂肪燃燒。少喝飲料，飲料中糖分過高，對健康和減肥不利。
別人吃多你吃少
很多人身邊都會有那種怎么吃都不胖的人，不過千萬別因為對方吃不胖，就和他們在不知不覺中吃進一樣多的食物，小心胖在自己身上。
換手吃飯
若你平時吃飯都用右手，不妨試試該用左手。因為不習慣，吃東西的速度就會變慢，攝取琴熱量也會降低。
瘦身減脂第二步
邁開腿
一旦你的飲食結構與進食方式相較之前發生了改變，你就一定會瘦。但只靠調整飲食換來的瘦身速度，根本達不到你想要快速瘦身的要求。所以要想瘦得快，運動還是必不可少。
戶外運動
每周做3~5次戶外運動是消耗體內脂肪、提高活力的好方法，但每次時間應在30分鐘以上。
步行減肥
每周至少5天，每天走45分鐘，行程約5公里，注意保持一定的速度，不要太慢。
舉重運動
靠力量鍛煉也能使你減肥，因為舉重能增加肌肉，肌肉越發達，人體新陳代謝就越快。力量訓練不太適合年紀較大的人，為避免受傷，最好請教練。
以上兩步就是瘦(shou)身減(jian)脂(zhi)的全部過程(cheng)，看了標題(ti)進(jin)來又(you)看完文章后的大(da)家可能(neng)會暗(an)暗(an)的咒罵小編shift！但其實瘦(shou)身減(jian)肥真的就這(zhe)兩步啊！！！
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