中藥(yao)在縮(suo)陰方面(mian)也有(you)著奇效，古代夏姬可以緊致誘(you)人(ren)，據說是因使用(yong)中藥(yao)縮(suo)陰秘(mi)籍，縮(suo)陰的(de)中藥(yao)有(you)許(xu)多，枸杞、益(yi)母(mu)草、阿膠、西洋參(can)、玉竹(zhu)、蓮子等都具有(you)很(hen)好(hao)的(de)縮(suo)陰效果，那么具體滋陰縮(suo)陰的(de)中藥(yao)有(you)哪些(xie)呢，下(xia)面(mian)我們來(lai)看下(xia)面(mian)幾種民間(jian)縮(suo)陰最好(hao)的(de)中藥(yao)。
1、枸杞滋陰
本(ben)草綱目早有(you)(you)記載(zai)，枸(gou)杞(qi)具有(you)(you)生(sheng)(sheng)津補腎(shen)，安神明目的(de)功效，也是滋補肝腎(shen)最佳(jia)的(de)中藥，女(nv)性生(sheng)(sheng)殖系統健康的(de)重(zhong)要(yao)保障在于肝腎(shen)，因此用(yong)枸(gou)杞(qi)泡茶，或(huo)者在煲湯的(de)時(shi)候放入些(xie)許枸(gou)杞(qi)，對于陰道干澀的(de)女(nv)性有(you)(you)益處(chu)。
2、冰糖縮陰滋陰
冰(bing)糖具有養(yang)陰(yin)(yin)生津、化痰潤(run)肺、補中益氣的(de)功效。養(yang)陰(yin)(yin)有利于陰(yin)(yin)道的(de)調養(yang)，改善引導(dao)松(song)弛的(de)現(xian)象，同時它(ta)還可(ke)以生津，也(ye)就是(shi)可(ke)以促進陰(yin)(yin)道滋潤(run)物的(de)分泌，是(shi)陰(yin)(yin)道更佳水(shui)潤(run)緊致。
3、益母草縮陰
在月經不調的(de)時候很多(duo)人服用益(yi)母草(cao)，卻不知道益(yi)母草(cao)對(dui)于縮(suo)陰(yin)(yin)的(de)效果(guo)也很好，益(yi)母草(cao)可(ke)以(yi)改善引導的(de)環境，同時對(dui)于陰(yin)(yin)道的(de)傷害是最小的(de)，試(shi)驗中(zhong)，益(yi)母草(cao)熬(ao)水對(dui)小白鼠(shu)具有抗早孕和(he)著床(chuang)的(de)作(zuo)用。治(zhi)療縮(suo)陰(yin)(yin)可(ke)以(yi)嘗試(shi)益(yi)母草(cao)，對(dui)益(yi)母草(cao)過敏者慎用。
4、蜂蜜縮陰
蜂(feng)蜜(mi)性味(wei)甘平(ping)，具有美容養顏、排(pai)毒滋陰等功效(xiao)，還能有效(xiao)的(de)改(gai)善睡(shui)眠質量，皮(pi)膚(fu)的(de)衰老和(he)松弛(chi)是陰道松弛(chi)的(de)前兆(zhao)，而(er)堅持服(fu)用蜂(feng)蜜(mi)可以滋陰補腎，縮陰效(xiao)果(guo)持久，同時配合運動鍛煉(lian)，可以延(yan)緩(huan)松弛(chi)和(he)衰老。
5、阿膠縮陰
阿(a)膠具有滋陰潤燥的(de)(de)功效(xiao)，適用(yong)于(yu)血虛、月經不調、咳嗽虛勞、熱病傷陰的(de)(de)癥狀，同時它還是補血的(de)(de)良(liang)藥，對于(yu)流產后的(de)(de)女性(xing)，可以避(bi)免收縮子宮的(de)(de)刺激(ji)，安定(ding)情緒以及增強(qiang)營養(yang)，同時對陰道也有一定(ding)的(de)(de)保護作(zuo)用(yong)。
6、銀耳縮陰
銀耳(er)具有(you)滋陰潤肺、美(mei)容嫩膚、和(he)血補氣、益胃(wei)清(qing)潤的(de)功效(xiao)(xiao)，吃銀耳(er)的(de)女(nv)性(xing)，可以有(you)效(xiao)(xiao)的(de)改(gai)善月(yue)經不調、臉上(shang)的(de)黑斑、痘痘等癥(zheng)(zheng)狀，同時對于陰道(dao)老化、松弛等癥(zheng)(zheng)狀也有(you)很好的(de)改(gai)善，還能夠延(yan)年益壽。
7、西洋參縮陰滋陰
西(xi)洋(yang)參具有益氣(qi)補(bu)血(xue)、補(bu)氣(qi)養陰、清(qing)熱生津、延緩衰老的(de)功效，它含豐富(fu)的(de)營養物(wu)質，用西(xi)洋(yang)參泡(pao)茶或者煲(bao)湯(tang)時(shi)放(fang)入西(xi)洋(yang)參可以提高身體的(de)免疫(yi)力，同(tong)時(shi)對保(bao)養皮膚(fu)有很好的(de)作用，讓(rang)皮膚(fu)更加光(guang)澤(ze)和富(fu)有彈(dan)性，同(tong)時(shi)也可以使陰道(dao)更佳緊致。
8、玉竹縮陰滋陰
玉竹具有滋(zi)(zi)陰(yin)養氣、生津止(zhi)渴(ke)、保健抗衰的功(gong)效(xiao)，玉竹可以用來泡(pao)水喝，也可以在(zai)燉排骨(gu)湯的時候(hou)放入適(shi)當(dang)量，它比(bi)較滋(zi)(zi)補，女性食用后(hou)具有保健抗衰的功(gong)效(xiao)，皮膚會更加水潤富(fu)有彈(dan)性，同時私處也會更佳滋(zi)(zi)潤，緊致。
9、桑葚子縮陰滋陰
桑(sang)葚子(zi)具(ju)有(you)滋(zi)陰補血、生津(jin)止渴、益(yi)腎(shen)補肝、明(ming)目烏發的功效，中醫認為女(nv)性用桑(sang)葚子(zi)泡水喝，可(ke)以(yi)延緩衰老，具(ju)有(you)美(mei)容養顏的作用，同(tong)時皮膚也會更加(jia)潤滑富有(you)彈性。
10、蓮子縮陰滋陰
蓮(lian)子(zi)具有促進睡眠，清(qing)熱解火、降血壓(ya)的功效(xiao)，對于失眠不好(hao)的女性而言，食用(yong)(yong)蓮(lian)子(zi)具有安神養(yang)心(xin)的作(zuo)用(yong)(yong)，睡眠充足(zu)，整個人的精神面貌和氣色才會(hui)(hui)好(hao)，皮(pi)膚也會(hui)(hui)更加年輕光澤，可以有效(xiao)恢復陰道緊致(zhi)。
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