：補腎(shen)(shen)生精的(de)中草藥(yao)有(you)(you)哪些?男(nan)人腎(shen)(shen)虛，不僅影響(xiang)自己的(de)身(shen)體健(jian)康，也影響(xiang)伴侶的(de)幸生活質量(liang)，所以補腎(shen)(shen)很重要，中藥(yao)補腎(shen)(shen)也是很好的(de)方法。下面給(gei)大家分享補腎(shen)(shen)生精的(de)中草藥(yao)有(you)(you)哪些。
補腎生精的中草藥
1、補腎生(sheng)精(jing)的中(zhong)草藥(yao)有杜(du)仲。
杜仲可以補肝腎,強(qiang)筋骨,安胎。治腰(yao)脊酸疼,足膝痿弱(ruo),小便余瀝,陰下溼(shi)癢,胎漏欲墮(duo),胎動不安,高血壓。
2、補(bu)腎生精的中(zhong)草藥(yao)有肉蓯蓉。
肉(rou)蓯(cong)(cong)蓉有(you)補腎(shen)壯陽,潤(run)腸(chang)通(tong)便的(de)作(zuo)用,用于陽痿早泄,婦人(ren)宮(gong)冷不孕,帶下血崩,小兒麻痹后(hou)遺癥以及老年虛弱,病后(hou)、產后(hou)腸(chang)燥便秘者。根據現代研究,肉(rou)蓯(cong)(cong)蓉含有(you)微量(liang)生物(wu)堿(jian)和結(jie)晶性中性物(wu)質,有(you)提高垂體--腎(shen)上腺皮質系統功能(neng)的(de)作(zuo)用,并能(neng)促進抗體形成。
3、補腎(shen)生精的中草藥有冬蟲夏草。
冬蟲夏草(cao)性溫,味甘,有補(bu)腎和補(bu)肺的作用,是一種平(ping)補(bu)陰陽的名貴藥材(cai)。其(qi)功效主要(yao)來源于蟲草(cao)素,蟲草(cao)素能(neng)補(bu)益肝腎。
4、補(bu)腎生精(jing)的中草(cao)藥(yao)有肉桂。
肉桂(gui)可(ke)以補(bu)元陽(yang),暖(nuan)脾胃(wei),除積冷(leng),通血(xue)脈(mo)。治命(ming)門火衰,肢冷(leng)脈(mo)微(wei),亡陽(yang)虛脫,腹痛泄(xie)瀉,虛陽(yang)浮越。
5、補腎(shen)生精的中草藥有淫(yin)羊(yang)藿(huo)。
補腎(shen)陽(yang),強筋骨,祛(qu)風溼。用(yong)于陽(yang)痿遺精,筋骨痿軟,風溼痹(bi)痛,麻木拘攣;更年期高血(xue)壓。
6、補腎生精的中草藥有菟絲子(zi)。
有補腎(shen)益精,養肝明目的(de)作用(yong),用(yong)于腰膝酸痛,遺精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等癥。成(cheng)藥中(zhong)滋補健身丸、五子(zi)衍宗丸等,菟絲子(zi)均為主要成(cheng)分之一(yi)。根據現代研究(jiu),菟絲子(zi)含糖甙、維(wei)生素(su)A樣物(wu)質,動物(wu)實(shi)驗(yan)有收(shou)縮子(zi)宮和(he)抗利尿的(de)作用(yong),本品煎湯內服一(yi)日(ri)量10克--15克。
7、補(bu)腎生精的中草(cao)藥有仙靈脾。
也稱淫羊(yang)藿(huo),有(you)補腎壯陽,強筋骨,祛風(feng)溼的作用(yong),用(yong)于陽痿(wei),婦人宮冷不(bu)孕,腎陽虛性(xing)高(gao)血壓,更年期癥(zheng)候群,腰膝無力(li),牙(ya)齒松(song)動,頭(tou)發脫落(luo)以及(ji)風(feng)溼筋骨疼痛等(deng)癥(zheng)。根據現代研究,仙靈脾主(zhu)要(yao)含有(you)淫羊(yang)藿(huo)甙等(deng),仙靈脾提取液(ye)有(you)雄性(xing)激(ji)素(su)樣作用(yong),能(neng)促進 *** 分(fen)泌、降血糖;有(you)提高(gao)垂(chui)體(ti)--腎上(shang)腺皮質系統功能(neng)的作用(yong),并能(neng)促進抗(kang)體(ti)形成(cheng)。本品煎湯內服一(yi)日量5克--15克。
補腎生精(jing)的食物有哪些
1、補腎生精的食物有鵪(an)鶉(chun)
鵪鶉(chun)肉不僅酥(su)嫩美味,而且營(ying)養豐富。鵪鶉(chun)肉和鵪鶉(chun)蛋含有多種人體必需(xu)氨基酸、無機鹽(yan)等。具(ju)有補(bu)益(yi)腎(shen)氣、強健(jian)腰膝的作用,是滋補(bu)妙品。男子經常食用可以改善精(jing)力,提高 *** 。
2、補腎生精的食物有驢肉。
俗話說(shuo):“天上(shang)龍肉,地上(shang)驢肉”。驢肉口感細膩(ni),是一種(zhong)高蛋白質、低脂肪(fang)的(de)肉類。中醫(yi)認為,驢 *** 有補益氣血(xue)、滋補肝(gan)腎(shen)(shen)的(de)功(gong)效。成年男性常吃驢肉可以改善由(you)肝(gan)腎(shen)(shen)不(bu)足(zu)引起的(de)腰(yao)膝酸(suan)軟、勃起無力(li)等癥狀。
3、補(bu)腎(shen)生精的食物有泥鰍(qiu)。
泥鰍富含(han)優(you)質蛋(dan)白、鈣、磷、鐵(tie)、維生素(su)和煙(yan)酸(suan)等(deng)。具有(you)補中益氣、補腎生精的功效。成年男性常喝(he)泥鰍湯,可以滋補強身、增強體力,提高性功能。
4、補腎生精的食物有鴿肉。
鴿(ge)子(zi)又(you)稱“白鳳”,雌雄(xiong)交(jiao)配很(hen)頻密,繁殖(zhi)能力很(hen)強。鴿(ge)肉和鴿(ge)子(zi)蛋含(han)有(you)豐(feng)富的蛋白質、軟骨素(su)、維生素(su)和鐵、鋅等營(ying)養成分。具有(you)補(bu)腎填精、溫陽益氣的作用。將鴿(ge)肉、鴿(ge)子(zi)蛋和枸杞子(zi)一起清蒸(zheng)或煲湯食用,能使(shi) *** 勃起更加有(you)力。
日常補腎的(de)禁忌事項(xiang)
1、日(ri)常補腎(shen)忌飲水過少(shao)。
如果長時間不喝水(shui),尿量就會減少(shao),尿液中攜(xie)帶的(de)廢物和(he)毒素的(de)濃(nong)度(du)就會增加。臨床常見的(de)腎結石、腎積水(shui)等(deng)都和(he)長時間不喝水(shui)密切相關(guan)。
2、日常補腎忌經常憋尿。
有(you)些(xie)人因工作(zuo)忙而長時間憋尿。專(zhuan)家提醒憋尿會導致(zhi)尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復發作(zuo),能引發慢性感染,不易治愈。
3、日常(chang)補腎忌過量服用某些中草藥。
臨床發現(xian)會(hui)“傷腎”的中草(cao)藥有(you):雷公藤、關木(mu)(mu)通、牽(qian)牛子、蒼(cang)耳子、***、生草(cao)烏、使君子、青木(mu)(mu)香、廣防己等。其(qi)中雷公藤導致的腎損害最大,其(qi)次(ci)是(shi)關木(mu)(mu)通。
4、日常補腎忌酒后(hou)喝濃茶。
有的(de)人(ren)認為酒后(hou)喝濃(nong)茶(cha)能解酒,其實(shi)這非但無(wu)效,還(huan)會傷腎。專家(jia)表示,茶(cha)葉中的(de)茶(cha)堿可(ke)以較快地(di)影(ying)響腎臟(zang)而發揮利尿作用,此時(shi)酒精尚未來(lai)得及再分解便(bian)從(cong)(cong)腎臟(zang)排出,使腎臟(zang)受到(dao)大(da)量乙醇的(de) *** ,從(cong)(cong)而損傷腎功能。
中醫補腎壯陽的中藥
中(zhong)(zhong)醫補(bu)腎壯(zhuang)陽的(de)(de)中(zhong)(zhong)藥(yao)，生活中(zhong)(zhong)，有很多補(bu)腎的(de)(de)中(zhong)(zhong)藥(yao)，補(bu)腎的(de)(de)中(zhong)(zhong)藥(yao)其補(bu)腎壯(zhuang)陽的(de)(de)功(gong)效也是(shi)有一(yi)定差別的(de)(de)，每一(yi)種中(zhong)(zhong)藥(yao)都有自己(ji)的(de)(de)藥(yao)性，有很多的(de)(de)講究(jiu)。那(nei)么，中(zhong)(zhong)醫補(bu)腎壯(zhuang)陽的(de)(de)中(zhong)(zhong)藥(yao)有哪些呢(ni)？下面就(jiu)和我(wo)一(yi)起來(lai)看(kan)看(kan)吧。
中(zhong)醫(yi)補腎壯陽的中(zhong)藥1
1、附子
附(fu)子(zi)(zi)，辛熱(re)，功(gong)能補腎壯陽，散(san)寒(han)止痛，可用(yong)于(yu)陽氣(qi)不足諸癥，《本(ben)草匯言》說“附(fu)子(zi)(zi)，回陽氣(qi)，散(san)陰寒(han)，逐冷痰，通(tong)關(guan)節之猛藥也”。然則生附(fu)子(zi)(zi)有毒，必須炮制后方(fang)能使用(yong)，用(yong)量適宜，文火久煮后，一(yi)般也無毒性反應。
2、干姜
姜(jiang)(jiang)是助陽之(zhi)品，自古以來中醫素有(you)(you)“男子不可百(bai)日無姜(jiang)(jiang)”之(zhi)語。姜(jiang)(jiang)含有(you)(you)揮發性姜(jiang)(jiang)油(you)(you)酮和姜(jiang)(jiang)油(you)(you)酚(fen)，具(ju)有(you)(you)活血、祛寒、除(chu)濕、發汗等功能，此外(wai)還有(you)(you)健胃止嘔、驅(qu)腥臭、消水腫之(zhi)功效。故(gu)醫家(jia)(jia)和民(min)諺稱(cheng)“家(jia)(jia)備(bei)小姜(jiang)(jiang)，小病(bing)不慌”，還有(you)(you)“冬吃(chi)(chi)蘿卜夏吃(chi)(chi)姜(jiang)(jiang)，不勞(lao)醫生(sheng)開藥(yao)方”的說法。
3、枸杞子
枸杞(qi)子性平，味甘，具有補(bu)腎養肝(gan)、益(yi)精明目(mu)、壯筋骨、除腰(yao)痛、久(jiu)服(fu)能益(yi)壽延(yan)年(nian)等功(gong)用。尤其是中老(lao)(lao)年(nian)腎虛(xu)(xu)之人，食之最宜。如《本(ben)(ben)草通玄》記載：“枸杞(qi)子，補(bu)腎益(yi)精，水旺則骨強，而消渴、目(mu)昏、腰(yao)疼膝痛無(wu)不(bu)愈矣。”《本(ben)(ben)草經疏(shu)》中也說：“枸杞(qi)子，為(wei)肝(gan)腎真(zhen)陰不(bu)足，勞乏(fa)內熱補(bu)益(yi)之要藥。老(lao)(lao)人陰虛(xu)(xu)者十之七八，故服(fu)食家為(wei)益(yi)精明目(mu)之上品。”
4、肉蓯蓉
補腎(shen)壯(zhuang)陽(yang)是(shi)肉蓯蓉最重要(yao)的(de)作用。正因為(wei)肉蓯蓉頑強的(de)生命力(li)，賦予了它(ta)神奇的(de)滋補功效。肉蓯蓉是(shi)中(zhong)國所發現的(de)60多種補益中(zhong)藥中(zhong)品位(wei)最高的(de)藥物，而不是(shi)之一。其主要(yao)功能(neng)是(shi)補腎(shen)陽(yang)，益精(jing)血，潤腸(chang)通(tong)便(bian)。用于陽(yang)痿，不孕，腰膝(xi)酸軟，筋(jin)骨無力(li)，腸(chang)燥便(bian)秘(mi)等。
5、淫羊藿
淫(yin)羊藿(huo)出自《本經》。為小檗(bo)科植物箭(jian)葉淫(yin)羊藿(huo)的干燥全(quan)草(cao)，生用或酥用；辛、甘，溫；入肝、腎經。補腎壯陽(yang)、催情(qing)、祛風止痛。主(zhu)要(yao)功效用于治(zhi)療陽(yang)痿(wei)、遺 精、腰(yao)肢(zhi)軟弱無力，常與肉蓯蓉、杜(du)仲、陽(yang)起石配(pei)伍。
中(zhong)(zhong)醫補腎壯(zhuang)陽(yang)的(de)中(zhong)(zhong)藥2
1、肉桂
肉桂(gui)性(xing)溫有著補(bu)腎(shen)(shen)陽(yang)強筋骨(gu)的作(zuo)用(yong)(yong)(yong)，冬天使用(yong)(yong)(yong)肉桂(gui)能夠祛寒(han)補(bu)腎(shen)(shen)。肉桂(gui)適合老年人(ren)體(ti)質較差的用(yong)(yong)(yong)來(lai)放入湯中一起煲(bao)湯，起到補(bu)腎(shen)(shen)壯陽(yang)同時治療畏寒(han)的作(zuo)用(yong)(yong)(yong)。
2、 鹿茸
鹿(lu)茸(rong)能夠補(bu)腎(shen)壯陽(yang)，補(bu)血腎(shen)精。鹿(lu)茸(rong)補(bu)腎(shen)的(de)功效是(shi)比較(jiao)強的(de)并且性溫不(bu)燥，是(shi)非常適(shi)(shi)合中老(lao)年平(ping)時(shi)用來補(bu)腎(shen)的(de)藥材。鹿(lu)茸(rong)適(shi)(shi)合久(jiu)病不(bu)愈(yu)的(de)患者來補(bu)腎(shen)緩(huan)解(jie)疾(ji)病，增(zeng)強免疫(yi)力。
3、 鎖陽
鎖陽是溫(wen)補(bu)腎(shen)陽的(de)(de)(de)藥物，能夠(gou)補(bu)腎(shen)強筋骨。鎖陽相比較其他補(bu)腎(shen)的(de)(de)(de)藥物補(bu)腎(shen)的(de)(de)(de)功效(xiao)更強，所以在(zai)使用(yong)鎖陽的(de)(de)(de)時候需(xu)要(yao)搭配其他藥物緩解鎖陽的(de)(de)(de)藥性。
4、 淫羊藿
淫(yin)羊(yang)藿(huo)有著補腎壯陽(yang)益精的(de)功效，淫(yin)羊(yang)藿(huo)能(neng)夠治療早泄(xie)是非(fei)常適合(he)男(nan)性(xing)補腎壯陽(yang)用的(de)藥材(cai)。淫(yin)羊(yang)藿(huo)的(de)食用方(fang)法主要是泡(pao)酒(jiu)喝藥劑煎服(fu)，同時(shi)淫(yin)羊(yang)藿(huo)還能(neng)泡(pao)腳通過泡(pao)腳進行補腎。
5、 韭菜籽
韭(jiu)菜籽(zi)(zi)(zi)是補腎(shen)壯(zhuang)陽的(de)好(hao)藥材(cai)(cai)，男性(xing)吃韭(jiu)菜籽(zi)(zi)(zi)能夠(gou)補腎(shen)壯(zhuang)陽治療遺 精、陽痿，女(nv)性(xing)使用就(jiu)材(cai)(cai)質能夠(gou)治療小便頻繁渾身發冷。韭(jiu)菜籽(zi)(zi)(zi)可以和(he)多種藥物一起搭配使用，像(xiang)韭(jiu)菜籽(zi)(zi)(zi)和(he)淫(yin)羊藿加(jia)強(qiang)了補腎(shen)壯(zhuang)陽的(de)功效(xiao)。
中醫(yi)補腎壯陽的(de)中藥3
肉蓯蓉
肉(rou)(rou)蓯蓉有(you)(you)著溫補腎(shen)陽(yang)的功效(xiao)，是有(you)(you)著補腎(shen)壯陽(yang)并且不會引起上火的溫補藥材(cai)。壯陽(yang)補腎(shen)首選的就是肉(rou)(rou)蓯蓉，這是因為肉(rou)(rou)蓯蓉有(you)(you)著補腎(shen)壯陽(yang)的功效(xiao)同時沒有(you)(you)很強的副作用。女性(xing)食用可以(yi)治療(liao)女性(xing)宮寒(han)痛經(jing)以(yi)及(ji)不孕癥(zheng)。
海馬
海(hai)(hai)馬(ma)有著(zhu)補(bu)腎壯陽(yang)(yang)的(de)(de)(de)作用，并(bing)且現(xian)代研究確(que)定海(hai)(hai)馬(ma)有著(zhu)豐富的(de)(de)(de)微量元素同時(shi)有著(zhu)能(neng)讓人(ren)興奮的(de)(de)(de)成(cheng)分，所(suo)以海(hai)(hai)馬(ma)是(shi)能(neng)夠(gou)補(bu)腎壯陽(yang)(yang)同時(shi)增強(qiang)性欲的(de)(de)(de)。能(neng)夠(gou)治療男性和(he)女性的(de)(de)(de)`不孕，還能(neng)夠(gou)起到催生的(de)(de)(de)功效(xiao)。
菟絲子
菟絲(si)子(zi)有著補腎(shen)壯(zhuang)陽(yang)(yang)安(an)胎的(de)功效(xiao)，菟絲(si)子(zi)是非常適合男女(nv)同時(shi)使(shi)用(yong)的(de)補腎(shen)壯(zhuang)陽(yang)(yang)藥。夫妻(qi)之間(jian)長期沒有孩(hai)子(zi)的(de)可(ke)以(yi)同時(shi)用(yong)菟絲(si)子(zi)滋補，男的(de)可(ke)以(yi)補腎(shen)壯(zhuang)陽(yang)(yang)益精，女(nv)的(de)可(ke)以(yi)安(an)胎治(zhi)療宮寒。
黃精
黃精有(you)著(zhu)補(bu)(bu)腎(shen)陰(yin)的功效(xiao)，是(shi)能夠補(bu)(bu)腎(shen)壯(zhuang)陽的，腎(shen)陰(yin)虧虛也會導致男(nan)性生殖出現衰退。所(suo)以(yi)男(nan)性是(shi)不(bu)能只(zhi)補(bu)(bu)腎(shen)壯(zhuang)陽，還要補(bu)(bu)陰(yin)來起(qi)到滋補(bu)(bu)陽氣的作用。
女貞子
女貞子也有著補腎(shen)的(de)功(gong)效(xiao)，女貞子主要是(shi)補腎(shen)陰，通過補腎(shen)陰起(qi)到滋補腎(shen)陽的(de)作用所以。女貞子還(huan)能(neng)夠治療腰(yao)膝酸軟和老(lao)年人腎(shen)虛(xu)引起(qi)的(de)便秘。
世(shi)界最(zui)強(qiang)四大壯陽植物(wu)
世界最強四大(da)壯陽(yang)植物(wu)(wu)，男性的(de)(de)性功(gong)能問題(ti)是一個(ge)很敏感的(de)(de)話題(ti)，其實在生活中我(wo)們可以(yi)買一些壯陽(yang)的(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)來吃，能夠(gou)讓(rang)男人的(de)(de)性功(gong)能變好一些的(de)(de)，下面(mian)看看世界最強四大(da)壯陽(yang)植物(wu)(wu)。
世界最強四(si)大壯陽植物1
1、 卡賓達樹(shu)皮
卡(ka)賓達(da)樹(shu)皮(pi)是一種在非洲(zhou)盛產的(de)(de)(de)壯陽植物，是一種樹(shu)的(de)(de)(de)樹(shu)皮(pi)，這種樹(shu)皮(pi)中含(han)有瑪(ma)卡(ka)稀和瑪(ma)卡(ka)酰胺的(de)(de)(de)成分(fen)，能(neng)夠(gou)刺(ci)激(ji)男性下(xia)丘腦分(fen)泌激(ji)素，改(gai)善(shan)男性生理功(gong)能(neng)，提高性能(neng)力，并且沒有副作用。
2、 東革阿(a)里
東革(ge)阿(a)里(li)的(de)原產地(di)在馬來西亞(ya)與東南亞(ya)各國，內(nei)含有(you)多種生(sheng)物堿(jian)，對于治療瘧疾、過敏(min)癥(zheng)、發燒等病(bing)癥(zheng)有(you)奇效，并且(qie)它可以(yi)增(zeng)加睪酮量(liang)，幫助(zhu)促進睪酮分泌(mi)，增(zeng)強(qiang)性(xing)功能，起到催情壯陽的(de)作用。
3、 黑瑪卡
黑(hei)(hei)瑪卡和黑(hei)(hei)瑪咖(ka)、黑(hei)(hei)金根是同(tong)一(yi)種植物，出(chu)產(chan)于(yu)南美洲(zhou)秘魯安第斯山(shan)脈，它含(han)有4種生物堿、芥子油苷、多種維(wei)生素(su)和多種天然植物活性(xing)成分，對(dui)于(yu)補(bu)腎壯陽有非常好的效果，并且對(dui)于(yu)男(nan)性(xing)不孕不育也有一(yi)定改善(shan)作用。
4、 風流果
風(feng)流果產于(yu)廣西(xi)、廣東部分(fen)山(shan)區及西(xi)藏地區的(de)深山(shan)老林之中，是“印(yin)度神油”的(de)主(zhu)要(yao)原料，可用于(yu)補腎壯(zhuang)陽(yang)，對于(yu)治療陽(yang)痿(wei)、早泄等腎-虛(xu)疾病具(ju)有(you)奇效。
世界最強四大壯(zhuang)陽植物2
世界八大(da)壯(zhuang)陽(yang)植(zhi)物
1、淫羊藿。淫羊藿可以(yi)延長房事的(de)時間，增強男(nan)(nan)性(xing)的(de)持(chi)久(jiu)力，還可以(yi)補充(chong)元氣，同(tong)時服用一段時間可以(yi)刺激(ji)男(nan)(nan)性(xing)的(de)睪(gao)丸根部(bu)，幫助改善男(nan)(nan)性(xing)亞健(jian)康(kang)問題。點擊查看更多產(chan)品詳情
2、蘿摹。它(ta)(ta)又(you)叫做羊婆奶，婆婆針，落線包，陽(yang)角等(deng)等(deng)名稱。它(ta)(ta)的(de)果實可以(yi)服用(yong)還可以(yi)入(ru)藥，它(ta)(ta)的(de)根可以(yi)補氣益精。果殼可以(yi)補虛助(zhu)陽(yang)，止(zhi)咳化(hua)痰。同時還可以(yi)壯陽(yang)解毒。
3、菟絲(si)子。菟絲(si)子也是很好的(de)壯陽(yang)植物，它可以(yi)補充(chong)氧(yang)氣(qi)，同(tong)時可以(yi)改(gai)善腎陽(yang)不足，或(huo)者是男性體(ti)內陽(yang)氣(qi)衰弱，還可以(yi)預防早泄(xie)，遺-精，腰(yao)膝酸軟(ruan)。
4、冬(dong)蟲夏(xia)草。它是名貴的`藥材，滋補腎陽，調理陽氣。
5、鎖陽(yang)(yang)。鎖陽(yang)(yang)可以(yi)補腎(shen)陽(yang)(yang)益精血(xue)，同時還可以(yi)緩(huan)解便秘(mi)，特別(bie)適用(yong)于(yu)陽(yang)(yang)痿不孕，要膝酸軟都(dou)有很好的療效。
6、仙茅。可以治療腎(shen)陽虛損(sun)，可以起(qi)陽興蘼(mi)，可治療性欲衰退。
7、鹿茸。可(ke)以(yi)緩解精血不足，腎氣虧虛，可(ke)以(yi)達(da)到補(bu)腎益精，強(qiang)健筋(jin)骨(gu)，同(tong)時(shi)還(huan)可(ke)以(yi)治療(liao)陽痿引起(qi)的貧(pin)血。
8、韭菜籽。它可以(yi)緩解腰膝(xi)酸軟，還可以(yi)對于男(nan)性壯陽，同時(shi)還可以(yi)治療腎陽虧虛(xu)。
世界(jie)最強四大壯陽植物3
世界壯陽植物
1、淫羊藿
具有補腎陽(yang)、強筋骨(gu)、祛風濕功效，用于腎陽(yang)虛衰所致陽(yang)痿遺-精、筋骨(gu)痿軟、風濕痹痛(tong)、麻(ma)木拘攣，是臨床常用中(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)。中(zhong)(zhong)國是淫(yin)羊藿的地(di)理分布中(zhong)(zhong)心(xin)，有40個淫(yin)羊藿品(pin)種，形成藥(yao)(yao)材商品(pin)的主要(yao)種類有15種。
其(qi)中淫(yin)羊(yang)(yang)藿(huo)、柔(rou)毛淫(yin)羊(yang)(yang)藿(huo)、箭葉淫(yin)羊(yang)(yang)藿(huo)和朝(chao)鮮淫(yin)羊(yang)(yang)藿(huo)被2015年(nian)版《中華人民共和國(guo)藥典》收載為主(zhu)要基原種(zhong)。
2、菟絲子
菟絲子也是很好的壯陽植物，它可以補充氧氣，同時可以改善腎陽不足，或者是男性體內陽氣衰弱，還可以預防早泄，遺-精，腰膝酸軟。菟絲子甘、溫，歸腎、肝、脾經，具有滋補肝腎、固精縮尿、安胎、明目、止瀉之功效，始載《神農本草(cao)經(jing)》，被列為上(shang)品。
甘(gan)(gan)味一般具有(you)滋補(bu)作用，甘(gan)(gan)辛微溫，稟(bing)氣中和，既(ji)可(ke)補(bu)陽，又可(ke)益陰(yin)(yin)，具有(you)溫而(er)不燥，補(bu)而(er)不滯的(de)特點(dian)。固(gu)精安胎與(yu)性激素樣(yang)作用。中醫認為腎為先天(tian)之本，內寓元(yuan)陰(yin)(yin)與(yu)元(yuan)陽，是人(ren)體生(sheng)殖發育的(de)根源，臟(zang)腑機能活動的(de)原動力。
3、冬蟲夏草
是名(ming)貴(gui)的(de)藥材，滋補(bu)(bu)腎(shen)陽，調理陽氣。主要(yao)用(yong)于陽痿(wei)(wei)遺-精(jing)(jing)(jing)，腰(yao)膝(xi)酸痛(tong)：本品(pin)補(bu)(bu)腎(shen)益(yi)精(jing)(jing)(jing)，有興陽起痿(wei)(wei)之功。用(yong)治(zhi)腎(shen)陽不足，精(jing)(jing)(jing)血虧(kui)虛(xu)之陽痿(wei)(wei)遺-精(jing)(jing)(jing)、腰(yao)膝(xi)酸痛(tong)。久咳虛(xu)喘(chuan)，勞嗽痰血：本品(pin)甘平(ping)(ping)，為平(ping)(ping)補(bu)(bu)肺(fei)腎(shen)之佳(jia)品(pin)，功能補(bu)(bu)腎(shen)益(yi)肺(fei)、止血化(hua)痰、止咳平(ping)(ping)喘(chuan)，尤(you)為勞嗽痰血多用(yong)。
4、鎖陽
后(hou)變橢圓形或長柱(zhu)(zhu)形，具(ju)多數須(xu)根與(yu)脫落的(de)鱗片葉。莖圓柱(zhu)(zhu)狀(zhuang)，直立、棕褐(he)色，埋于沙(sha)中的(de)莖具(ju)有(you)細小須(xu)根，莖基部略(lve)增粗(cu)或膨大。
男性補腎壯陽中藥(yao)材 杜仲
杜仲(zhong)主要產(chan)于四川。功能為補肝腎、強筋骨、安胎(tai)。男(nan)女老少皆(jie)可服用，特別是腰膝酸軟無力者，有(you)很好的治療效果(guo)。
枸杞
枸杞子有(you)十(shi)大美名：氣可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)充(chong)、血(xue)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)補(bu)、陽可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)升、陰可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)漲(zhang)、目(mu)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)明、神可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)安(an)、肝(gan)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)滋、腎可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)養(yang)、火(huo)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)降、風濕可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)祛。它的主要功能(neng)是補(bu)肝(gan)腎、明目(mu)、安(an)神。對于老(lao)年人(ren)，枸杞子還(huan)有(you)潤腸(chang)通便的作用。
鹿茸
鹿(lu)(lu)茸分為(wei)(wei)梅(mei)花鹿(lu)(lu)茸和馬(ma)鹿(lu)(lu)鹿(lu)(lu)茸，產地為(wei)(wei)吉林省雙陽縣，它(ta)有溫腎壯陽、補益(yi)精血和安胎(tai)的作用(yong)。可(ke)以(yi)治(zhi)療(liao)陽虛所引起的四肢(zhi)發涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無(wu)力等癥狀。對(dui)腎陽虛有較好(hao)的治(zhi)療(liao)效果。
花旗參
花旗參(can)又叫西(xi)(xi)洋(yang)參(can)，它主要產于美國的綠州天脈(mo)、加拿大、法國。西(xi)(xi)洋(yang)參(can)與(yu)其他參(can)不同，它既有(you)補氣(qi)的作用(yong)，又有(you)滋陰的作用(yong)，服用(yong)后不會(hui)上火。特別針對中年人，每天吃兩三片，對身體很有(you)益(yi)處。
適合(he)男人壯陽喝(he)的湯
1、雙鞭壯陽湯
原料：枸杞(qi)子10克(ke)(ke)，菟絲子10克(ke)(ke)，肉(rou)(rou)蓯蓉6克(ke)(ke)，牛鞭100克(ke)(ke)，狗鞭10克(ke)(ke)，羊肉(rou)(rou)100克(ke)(ke)，母雞肉(rou)(rou)50克(ke)(ke)，花(hua)椒(jiao)、老生(sheng)姜、料酒、味(wei)精、豬油(you)、食鹽各適(shi)量(liang)。
制作：
(1)將(jiang)牛鞭加(jia)水(shui)(shui)(shui)發脹，去凈(jing)(jing)表(biao)皮，順(shun)尿道對剖成兩塊，用(yong)(yong)清(qing)水(shui)(shui)(shui)洗(xi)凈(jing)(jing)，再用(yong)(yong)冷水(shui)(shui)(shui)漂30分鐘將(jiang)狗鞭用(yong)(yong)油(you)砂炒酥，用(yong)(yong)溫水(shui)(shui)(shui)浸泡約30分鐘，刷洗(xi)干凈(jing)(jing);將(jiang)羊肉洗(xi)凈(jing)(jing)后，再放(fang)入沸水(shui)(shui)(shui)鍋內氽去血水(shui)(shui)(shui)，撈入涼(liang)水(shui)(shui)(shui)內漂洗(xi)待用(yong)(yong)。
(2)將牛(niu)(niu)鞭(bian)(bian)、狗鞭(bian)(bian)和(he)(he)羊(yang)肉放(fang)入鋁鍋內(nei)，加清水燒開，打去(qu)浮沫(mo)，放(fang)入花(hua)椒(jiao)(jiao)、老(lao)生(sheng)(sheng)姜(jiang)、料酒和(he)(he)母雞(ji)(ji)肉;再(zai)燒沸后，改(gai)用(yong)(yong)文火煨燉(dun)，至(zhi)六成(cheng)熟時，用(yong)(yong)潔(jie)凈白布濾去(qu)湯(tang)中的(de)(de)花(hua)椒(jiao)(jiao)和(he)(he)老(lao)生(sheng)(sheng)姜(jiang)，再(zai)將菟絲子、肉蓯(cong)蓉、枸杞子用(yong)(yong)紗布袋子裝好，放(fang)入湯(tang)內(nei)，置火上(shang)繼續(xu)煨燉(dun)，至(zhi)牛(niu)(niu)鞭(bian)(bian)、狗鞭(bian)(bian)酥爛時，取(qu)出藥包不用(yong)(yong)，并將牛(niu)(niu)鞭(bian)(bian)、狗鞭(bian)(bian)、羊(yang)肉和(he)(he)雞(ji)(ji)肉撈出，將牛(niu)(niu)鞭(bian)(bian)切(qie)(qie)成(cheng)3.3厘米長(chang)的(de)(de)條，狗鞭(bian)(bian)切(qie)(qie)成(cheng)1厘米長(chang)的(de)(de)節，羊(yang)肉切(qie)(qie)片，雞(ji)(ji)肉切(qie)(qie)塊，然后把(ba)它們一起裝在碗內(nei)，加味精(jing)、食鹽(yan)和(he)(he)豬(zhu)油(you)調味即成(cheng)。
服法(fa)：吃肉(rou)、喝湯，既可佐餐，又(you)可單(dan)食。
功效：暖(nuan)腎壯陽，益精補髓。適(shi)用于虛損勞傷、腎氣虛衰。
2、壯陽狗肉(rou)湯
原料(liao)：狗肉250克，附片15克，菟絲子(zi)10克，食鹽、味(wei)精、生姜、蔥、料(liao)酒各適量(liang)。
制作：
(1)將狗肉(rou)洗凈，整塊(kuai)放入開水(shui)鍋內氽透，撈入涼(liang)水(shui)內洗凈血(xue)沫(mo)，切(qie)成3.3厘米長的方塊(kuai);姜、蔥切(qie)好備(bei)用。
(2)將狗肉放入(ru)鍋內(nei)，同(tong)姜(jiang)片(pian)煸(bian)炒(chao)，加(jia)入(ru)料(liao)酒，然后(hou)將狗肉、姜(jiang)片(pian)一起倒入(ru)砂鍋內(nei);同(tong)將菟(tu)絲(si)子、附片(pian)用紗布袋裝好(hao)扎緊，與食(shi)鹽、蔥(cong)一起放入(ru)砂鍋內(nei)，加(jia)清湯適量，用武火(huo)燒(shao)沸(fei)，文火(huo)煨燉，待肉熟(shu)爛(lan)后(hou)即成(cheng)。
服法：服用時，揀去藥包不用，加入味(wei)精，吃肉喝(he)湯。每日2次(ci)，佐餐食。
功效：溫(wen)腎助陽，補益(yi)精髓。適(shi)用于陽氣虛衰(shuai)、精神不(bu)振、腰膝酸軟等癥(zheng)。
男性壯陽的(de)注意事項
1、要適度(du)運(yun)動
保持好(hao)體力：走(zou)路(lu)、 游泳 、爬樓梯、打 網球(qiu) 是最適合男人的(de)好(hao)運動。
2、要增強自信(xin)心
權力(li)是最(zui)(zui)好(hao)(hao)的壯陽藥。做好(hao)(hao)生涯規范、好(hao)(hao)好(hao)(hao)調適(shi)自我，才(cai)能夠把最(zui)(zui)好(hao)(hao)的自己獻(xian)給另(ling)一半。
3、要戒(jie)絕煙(yan)酒(jiu)
陰(yin)莖(jing)上(shang)有許多超(chao)級(ji)細的微血管，這些微血管負(fu)責陰(yin)莖(jing)的健康。煙酒(jiu)一多，微血管循環就會受傷，影響生殖(zhi)能力。
4、要定期體檢
與(yu)醫師(shi)密切合(he)作，很多藥品會(hui)讓削弱生殖能力，所以有問題時，請速向男(nan)性門診(zhen)報(bao)到(dao)。與(yu)此(ci)同時在選(xuan)擇(ze)藥物前，一(yi)定不(bu)要忘記利(li)用免(mian)費咨(zi)詢。
5、要均衡營養
男性壯(zhuang)陽(yang)中草藥有哪些?平常陽(yang)氣虛弱(ruo)的男人，在飲食方面應借自(zi)然界陽(yang)氣旺(wang)盛之機，服用溫熱補陽(yang)的藥物，這樣(yang)可收到更好的治療效果。男性壯(zhuang)陽(yang)中草藥有哪些?下面我給大家(jia)詳細講(jiang)解相關知識吧(ba)。
男人壯(zhuang)陽補腎(shen)的中草藥
1、冬蟲夏草
又稱(cheng)冬蟲(chong)草、蟲(chong)草,它是麥角菌(jun)科(ke)真(zhen)菌(jun)冬蟲(chong)夏草寄生在(zai)幼(you)蟲(chong)蛾科(ke)昆蟲(chong)幼(you)蟲(chong)上(shang)的子座(zuo)及(ji)幼(you)蟲(chong)尸(shi)體的復合體。冬蟲(chong)夏草是一種傳統(tong)的名貴滋(zi)補中藥材,與天然人參、鹿茸并(bing)列(lie)為三大滋(zi)補品(pin)。它藥性溫和,一年四季均(jun)可(ke)食(shi)用(yong),老、少、病、弱、虛(xu)者皆宜,比其他種類的滋(zi)補品(pin)有更廣泛的藥用(yong)價值。
2、海馬
海(hai)馬是一種經濟價值較高(gao)的名貴中藥(yao),具(ju)有強身健體(ti)、補腎壯陽、舒(shu)筋活(huo)絡、消(xiao)炎(yan)止(zhi)(zhi)痛、鎮靜安(an)神、止(zhi)(zhi)咳平喘(chuan)等藥(yao)用功能(neng)。
3、蛤蚧
蛤蚧(jie)為較(jiao)常用中(zhong)藥,始載于“開寶(bao)本草(cao)”,原動物只有一種。有補(bu)肺腎,益精血,止咳(ke)定(ding)喘的功效。
4、續斷
又名(ming)川續斷(duan)、和尚頭、山蘿卜,能夠補肝(gan)腎,強筋骨,續折傷(shang),止(zhi)崩(beng)漏。用于(yu)腰膝酸軟(ruan),風濕(shi)痹痛(tong)(tong),崩(beng)漏,胎漏,跌撲(pu)損傷(shang)。酒續斷(duan)多用于(yu)風濕(shi)痹痛(tong)(tong),跌撲(pu)損傷(shang)。鹽續斷(duan)多用于(yu)腰膝酸軟(ruan)。
男性壯陽食物進補法(fa)
壯(zhuang)陽的(de)(de)食物太多(duo)了,比如牡蠣(li)、辣椒、巧(qiao)克力、松(song)露、韭(jiu)菜(cai)、鴿肉(rou)、驢肉(rou)等,據說(shuo)都可以壯(zhuang)陽,但(dan)大多(duo)數都是虛構的(de)(de),起不到多(duo)大的(de)(de)作用(yong)。
1、黑色食物
凡是黑(hei)(hei)顏色的(de)食物一般都具有(you)補(bu)腎(shen)的(de)功能(neng),例如黑(hei)(hei)豆(dou)。黑(hei)(hei)豆(dou)含有(you)很多維(wei)生素(su)E,維(wei)生素(su)E是認為抗衰老最重要的(de)營(ying)養素(su),可以(yi)清除氧自(zi)由基(ji),抗氧化,大家記(ji)住(zhu),補(bu)腎(shen)吃什么,先找黑(hei)(hei)色的(de)東西吃,比(bi)如黑(hei)(hei)芝麻、黑(hei)(hei)豆(dou)、黑(hei)(hei)木耳、黑(hei)(hei)米等。
2、海鮮
咸味食(shi)(shi)物(wu)(wu)對腎是(shi)很重要的(de)(de),而(er)海(hai)產品都是(shi)咸的(de)(de),像海(hai)帶、海(hai)參(can)(can)、蝦這類的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)都是(shi)咸的(de)(de)。在富人里(li)就(jiu)很流行(xing)吃海(hai)參(can)(can),就(jiu)是(shi)因(yin)為滋(zi)補效果好才流行(xing)開來的(de)(de)。
3、豆類
大豆和(he)腎(shen)有密切的(de)(de)關系(xi),大豆是(shi)所(suo)有植物里面蛋白質(zhi)含(han)(han)量最高的(de)(de),人體(ti)必(bi)需(xu)(xu)氨基(ji)酸含(han)(han)量最全面的(de)(de),它含(han)(han)有很多(duo)不飽和(he)的(de)(de)油(you)脂,能(neng)夠在人體(ti)轉換成腦磷脂,就是(shi)人體(ti)大腦營養所(suo)需(xu)(xu)要的(de)(de)成份(fen),可以抑制抗(kang)衰老。
上面通過飲(yin)水(shui)進補法(fa)和(he)食物進補法(fa)解(jie)決補腎壯陽的(de)問(wen)(wen)題(ti)(ti),壯陽的(de)方(fang)法(fa)有很多(duo),重要的(de)是找到適合自己(ji)的(de)方(fang)法(fa),從根本上解(jie)決問(wen)(wen)題(ti)(ti),男人生活壓力(li)大(da),精神一直處于緊(jin)張狀態,所(suo)以(yi)平時除了這兩種方(fang)法(fa)還要釋放(fang)自己(ji)的(de)壓力(li),才能根本解(jie)決問(wen)(wen)題(ti)(ti)。
中醫補腎(shen)壯(zhuang)陽藥酒(jiu)配方大(da)全
一、枸杞(qi)人參酒(jiu)
配方：人(ren)參100克(ke)(ke)、枸杞子1700克(ke)(ke)、冰(bing)糖2000克(ke)(ke)、熟地500克(ke)(ke)，白酒適量。
功效(xiao)：大補元氣，補脾益沛(pei)，生(sheng)津固脫，安神益智。適用(yong)于腰膝酸痛(tong)、勞傷虛損、少食疲(pi)憊、心悸(ji)健忘、頭痛(tong)眩暈等癥。
二(er)、中(zhong)醫補腎壯陽藥
配方：當歸15克(ke)(ke)，枸杞(qi)子60克(ke)(ke)，桂圓肉120克(ke)(ke)，滴燒酒750克(ke)(ke)，白酒漿1700克(ke)(ke)。
制法：將上藥(yao)盛(sheng)入(ru)絹袋內，懸于壇中，再將酒封固，窖藏(zang)1個月以上，即可飲用。
成效：補益強身，養生防(fang)病。適用于血虛精虧，面(mian)色不(bu)(bu)華，經(jing)常頭暈眼(yan)花，睡眠不(bu)(bu)安，健忘(wang)，心(xin)悸等癥。常飲(yin)能改(gai)善老年人免疫功用，加強抗病才能，延(yan)緩衰老。
服法：每日(ri)1-2次(ci)，每次(ci)飲(yin)服1-2小盅。
三、補腎強(qiang)腰藥酒
配方：仙茅(mao)20g，仙靈脾20g，陽起石20g，蜂房10g，肉蓯蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4條，續(xu)斷30g，鎖陽20g，黃(huang)狗腎1具，黃(huang)精20g，山(shan)萸(yu)肉20g，枸(gou)杞子15g，白芍30g，甘草(cao)20g。
制法(fa)：以(yi)上藥用滾開(kai)水浸透，冷(leng)卻后，置容(rong)器中，加白(bai)酒4-5斤(jin)泡，兩周后即可服(fu)用，每日總量50mL。
功效：補腎(shen)壯陽強身。
四、八珍酒
配方：當(dang)歸(全用，酒(jiu)(jiu)洗)150克(ke)、南芎50克(ke)、白(bai)芍(煨(wei))100克(ke)、生地黃(酒(jiu)(jiu)洗)200克(ke)、人參(去(qu)蘆)50克(ke)、白(bai)術(去(qu)蘆，炒)150克(ke)、白(bai)茯苓(去(qu)皮)100克(ke)、粉草(cao)(炙)75克(ke)、五(wu)加皮(酒(jiu)(jiu)洗、曬干)400克(ke)、小肥紅棗(去(qu)核)200克(ke)、核桃肉(rou)200克(ke)，煮糯米酒(jiu)(jiu)適量。
功效：和氣(qi)血，養臟腑，調脾(pi)胃，強精神(shen)，悅顏色，助(zhu)勞倦，補(bu)諸(zhu)虛。
五、陽(yang)補腎(shen)藥酒
配方：仙(xian)茅20g，仙(xian)靈脾20g，蜂房(fang)20g，肉蓯蓉20g，杜(du)仲30g，牛膝20g，續斷30g，鎖陽(yang)20g，陽(yang)起石20g，枸杞子(zi)30g，黃狗(gou)腎1具，蜈(wu)蚣(gong)4條，黃精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草(cao)20g制法：以(yi)上藥(yao)用滾開水浸透，冷卻(que)后，置(zhi)容(rong)器(qi)中，加白酒4-5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL。
功效(xiao)：壯(zhuang)陽補腎強(qiang)身。
六、補腎(shen)生精酒
配方：淫(yin)羊藿500克(ke)，鎖陽(yang)、巴戟(ji)天、黃芪(qi)、熟地(di)各250克(ke)，棗皮、附片(pian)、肉(rou)桂、當(dang)歸各100克(ke)，肉(rou)蓯蓉210克(ke)，枸(gou)杞子(zi)(zi)、菟絲子(zi)(zi)、桑(sang)椹子(zi)(zi)各150克(ke)，韭子(zi)(zi)、車前子(zi)(zi)各60克(ke)，甘草110克(ke)。腎陽(yang)偏(pian)虛(xu)，精(jing)子(zi)(zi)數正(zheng)常但存(cun)活率低者。重用(yong)黃芪(qi)、肉(rou)桂、附片(pian)，加(jia)黨(dang)參、黃精(jing)、陽(yang)起石(shi)、仙茅、海狗腎、金櫻子(zi)(zi)等(deng)(deng);腎陰偏(pian)虛(xu)，精(jing)子(zi)(zi)數少(shao)，精(jing)液少(shao)，精(jing)子(zi)(zi)存(cun)活率基(ji)本正(zheng)常者，重用(yong)熟地(di)，棗皮、枸(gou)杞子(zi)(zi)、桑(sang)椹子(zi)(zi)等(deng)(deng)，可(ke)加(jia)首烏、桑(sang)寄生、女貞(zhen)子(zi)(zi)等(deng)(deng)。
制法：上藥用60度白酒10公斤(jin)浸泡(pao)7～15天即可飲用。
用法：每天3次，每次25～50毫升，飯前飲，用菜送下。
功效：補(bu)腎益精，滋陰壯陽，抗(kang)老延年。
適應范圍：用(yong)于陽痿、精(jing)子(zi)(zi)減(jian)少癥、精(jing)子(zi)(zi)成活率低，腰膝酸軟，四肢無力，耳鳴(ming)、眼花等(deng)。
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