一、安慰失戀女孩的文章
一個女孩失戀了。夜里，她獨自在城市的街道上慢慢地走著，過去的一幕幕不停地在她的腦海里徘徊。她傷心極了，想找一個人抱著他痛哭一場，可是她找不到這樣的一個人。
她低著頭痛心地一遍又一遍地來回走著，她感到渾身無力，腳步沉重，但她害怕停下來，希望這樣能夠讓她輕松一些，但她仍舊悲痛。
怎么辦?心里太多的苦水和淚水。她抱著路燈柱淚就流了下來，她流著淚跟路燈講述著她和他的故事：最開始的相識;第一次快樂的約會;他第一次失約;第一次吵架;最后的分手……女孩哭了又笑，笑著淚水又從眼眶里落了下來。
女孩子悲傷地望著路燈，路燈也靜靜地看著她。
“幫幫我吧，路燈，你知道我多么痛苦，多么悲傷嗎?我該怎么辦?”女孩對路燈哭訴著。
路燈依舊靜靜地注視著她，沒有說話。它知道，此時對她說一些“天涯何處無芳草”之類安慰的話語，根本沒有什么太大的用處。所以它一直就這樣靜靜地俯看著可憐的女孩。
女孩走了，漸漸消失在路燈的視線里。也許她去找站牌、楓樹或者路邊的長椅，接著向他們傾訴自己的不幸吧。
二、失戀怎么調節心情
1、可以發泄心中的苦悶。失戀并不是阻擾你人生前進的大事，你的生活中還有其他以你為中心的事情，所以，失戀時想哭就哭吧，不需要強顏歡笑。忍著眼淚傷心，只會傷害你自己，所以，傷心難過時別壓抑自己，難過過后，你還是會遇到另一端戀情的。
2、理智分析造成你們分手的原因。痛苦過后，要變得理智，要吸取經驗，分析一下導致你們分手的毛病是什么。既然分手已經是事實了，那么只有勇敢地正視自己，知道自己的有什么地方是對方無法忍受的，分析一下自己的有什么地方是需要改善的，所以，能改的就改，不能改的那么下次戀愛時就要找適合自己這種特質的對象。
3、不要死纏爛打。有的人，分手后總是想要挽回局勢，不希望對方離開自己，于是總是抱著跟對方談一談，讓對方知道自己可以改正，可以努力做到他喜歡的樣子的心態，懷著“我們可以澄清所有的誤會，然后我們會合好如初”的心態來挽回。其實，這種不死心的態度只會讓對方更加的厭惡，因此，失戀后你的不糾纏可能會給對方造成更大的震撼。
三、失戀了怎么走出陰影
1、接受分手的事實，雖然我知道這很殘酷。有些人生來就有一種幻想，比如，ta把所有的東西都拿走了，只剩下一本書，你便想著ta是不是還會再回來。你甚至希望從ta提出分手時的一舉一動中找到盲點，找到他會再回來的可能性。也許未來的生活總比已經經歷的生活更具有不確定性。但是，就是因為這樣的一種心態，導致一方不顧一切固執的委曲求全，不斷的妥協，甚至以死向脅。可是不論讓自己再怎么卑微到塵埃里，ta也不可能改變決定。因為這樣死纏爛打只能讓對方更加堅決，甚至對你心生厭惡，產生新的問題。我們不能將任何我們愛的人據為己有，所以這樣的糾纏只能對自己造成傷害。失戀意味著過去的感情遭到否定，而屬于你們的未來出現斷層。所以，如果實在挽回不了，倒不如靜靜的坐在咖啡廳里，看著單行車道的車輛告訴自己，既然已經分手已經成了定局，倒不如坦然的接受這個事實，不能天天想著失戀了怎么辦，感覺失戀了天就塌了一樣的心態是不正確的。
2、學會感謝ta。不管分手是你提出的還是ta提出的，不管是你的原因還是ta的原因導致了你們的分手，你都要學會感謝ta。分手了之后，你應該進行一個全面的徹底的自我反思，反思自己到底錯在哪了，如果不是自己的錯，就應該想想是什么讓你看上了這樣一個跟自己格格不入的人。總之，我們只有不斷反思，才能讓遇見更好的那個自己。除了感謝讓你自己有反思的借口，還應該感謝ta和你一起度過了那段本該一個人卻很甜蜜幸福美好的日子。可不要在如今這個*微博微信四處肆虐的當下，對過去表示強烈的不滿，甚至對ta惡語相向。既然我們不能擁有ta，那就試著從ta身上找到一些可以利用的東西，比如你所欠缺的包容，理解還有忍讓。
3、盡可能忘記屬于你們的那段時光，忘掉關于ta的一切。有的人說，愛上一個人可能是一秒鐘，可卻要用一輩子來忘掉一個人。所以，忘記一個人很難，特別是一個曾經深愛你你深愛的人。但是我們應該盡力去做。隨著時間的流逝，屬于你們的記憶會慢慢被沖淡，ta在你腦海中的印象也會慢慢模糊到五官完全看不清。所以，既然不能完全忘記他，我們總能在時間的幫助下，忍住再也不去觸碰那一段傷。何不找個瓶子，寫下“忘記他”，然后慎重的將它埋在樹下。
四、教你失戀后怎么度過痛苦階段
1.善于發泄失戀后的不良情緒
不管是什么人，再怎么堅強，面對失戀后，難免會產生焦慮，抑郁等不良的情緒反應。而那種想哭又不敢哭，甚至還要強顏歡笑，表面上看起來好像很“堅強”，其實是對自己的傷害非常大。
任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不要太過于難為自己，實在承受不了的時候就大哭一通吧，只要不太丟人也別嚇到別人就行。
不能在眾人面前哭的人，我們可以找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。眼淚有助于排出人體的某些毒素，釋放心情，哭后能使人心情暢快。
但是有時候哭得太久會有損記憶力和注意力，甚至降低免疫力，還是要“見好就收”。而如果你總是無法控制悲傷的情緒，總愛哭個沒完，你就要找找原因了。專家說，這種癥狀表明你需要冷靜下來，去客觀地面對現實。
2.不要向對方死纏爛打
有的人失戀時，為了挽回這份感情，大部分的人都會有找對方好好談談與溝通的沖動。
其實這個時候找對方好好談的心理動機是“我們再來一次，我們可以澄清所有的誤會，然后我們會合好如初。或者說我們重新開始，拋開以前所有的誤會”，這也是為什么情場中的最后談判老是永遠談不完的原因。
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，應是“趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，給對方所造成的震撼與吸引力也就愈大”，這就是“不糾纏”。
3.找出事情的根因
痛苦了一陣子以后，我們應該理智地面對自己。面對已經分手的現實，冷靜的去分析一下到底問題出在哪里。既然分手已是事實，那么就要敢于面對現實。
記住，如前面所提過的，感情不是誰對誰錯的問題，而是兩個人適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的，對方什么時候最快樂，為什么?什么時候最痛苦，為什么?同時也找出對方有哪些是你受不了的。
這些因素找出來以后，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，等下次找戀人時就要懂得找那些比較適應自己“特質”的對象。
怎么安慰剛失戀的女生？你是如何安慰的？因此，當你喜歡的女孩失戀時，只要用你真誠的心去關心她。至于你應該怎么做來安慰她，那就因人而異了。最重要的是要理解女孩，了解她。當時需要的是，能夠做到這一點，這顆心足以讓人感動，對女孩也是一種很好的安慰，因為她知道有人這么關心她，理解她，失戀的痛苦就會減輕很多。所以，如果是我，我會怎么做？
我想我會帶女孩去一個風景優美的地方，或者對她有特殊意義的地方，和她一起看日出或日落，這很浪漫，對安撫情緒有很好的效果。在太陽升起或落下的時刻，靜靜地陪著她，感受大自然的神奇魅力。同時，這也有一種儀式感，也意味著生活的新開始。我希望這個女孩能忘記過去的不愉快，重新開始。這次旅行，帶著我的這個意圖，去安慰女孩的心，讓她重新振作起來。收拾好一切。幫她做一頓飯。化悲痛為食欲。手藝差的，就買下來。能用錢解決的事，絕不是問題。
早餐可以去肯德基或麥當勞買，也可以在必勝客買一份意大利帕尼尼早餐，配上一杯卡布奇諾，美好的一天就在舌尖上開始。雖然這種可怕的東西比中國的豆漿油條差遠了，但你要明白，女孩子對食物的需求遠遠低于對浪漫的追求。光是聽名字就覺得很好吃了！。
午飯還是很清淡的，但你必須要有實力。米飯無疑是下一個選擇。在味千拉面，來一份酸辣面或豚骨面，配上珍珠墨魚、栗子米和蟹籽沙拉，還有烤鰻魚。零食很重要，主食無所謂，你至少要有讓她自拍的沖動。你也可以做一些花樣。日本的食物是不油膩的。先釋放和安撫她的情緒，別的不做，靜靜地陪著她，幫助她慢慢從痛苦的情緒中走出來，給她一種安全感。在這個過程中，你要和她保持一定的距離，等待她。如果你非常喜歡她，不要太著急。慢慢來，給她一些美好和安全的感覺。在這個過程中，細節必須到位。婚姻取決于命運和天意。
安慰失戀女生的方法有陪她大哭一場、使勁夸她、轉移注意力、傾聽、陪她瘋一次等。
1、陪她大哭一場
其實一段感情結束大哭一場也未必是壞事，痛痛快快的哭一次，將自己所有的委屈、壓力和不滿都釋放出來，把關于這段感情的所有東西都和眼淚一起留出來就好了。
2、使勁夸她
這個方法適合自尊心強的女人，她們失戀傷的不僅是感情，還有自尊。當她們失戀后，會裝模作樣，故作鎮定的繼續做自己的事情。外面堅強內心脆弱，這時候要裝作若無其事的和她聊天，再偶爾的表揚一下，讓她不再故作堅強。
3、轉移注意力
應該從她的優點出發，多談一些她擅長的事情，譬如工作和學習，轉移她的注意力，改變她的生活重心，讓她盡早忘記這件事。
4、傾聽
這個方法適合包容度大的女人，她們即使失戀了，依舊關心著昔日的戀人，記得她們的好。這時可以陪著她盡情回憶自己的過去，充當她情緒的垃圾桶，做一個安靜的傾聽者，讓她再傾訴中忘記傷痛。
5、陪她瘋一次
做一些瘋狂的事情，比如說瘋狂的購物、吃東西，做她喜歡做的事情，讓她盡情的發泄，只有把心里的難過真的全部發泄出來了，這段感情才算是過去了。
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