一、絕經前的月經癥狀
經期延長、出血不止,月經周期紊亂,月經不正常等常常發生在絕經前,因為隨著年齡的增長,女性進入更年期,卵巢功能平衡失調,由不穩定到衰退。乳房周期性脹疼、水腫及頭痛,經前緊張綜合癥等癥狀也逐漸消失。女人絕經前的月經癥狀有哪些?一般從卵巢功能衰退至月經停止,即絕經前的癥狀有三種:
1、稀發月經:經量可正常或較前減少,月經周期間隔時間越來越長,由正常20~30天變為2~3個月,甚至更久,以后則完全停止。
2、月經周期紊亂:發生大量陰道出血,全身乏力,心慌,氣短,貧血,面色萎黃;有時經期延長,淋漓不斷持續性陰道出血,達1~2個月不止;一般經1~2年,反復出血月經即完全停止。絕經前月經周期紊亂是最常見的,對年齡在40歲以上的婦女,醫生要作詳細檢查。首先除外腫瘤引起的出血,或作子宮內膜活體組織檢查。
3、突然絕經:過去月經周期及經期一直正常,僅有幾次月經量逐漸減少,然后突然月經停止。
女人絕經前的月經癥狀有哪些?月經至少持續6個月至1年方可確立診斷,絕經期的診斷需要事后回顧才能確定。
二、絕經早好還是晚好
40以前絕經,醫學上成為“早絕經”,55歲以后絕經,稱為“晚絕經”。 過早絕經和過晚絕經都不好。
過早絕經女性,由于性激素水平過早降低,更容易患的“更年期綜合征”,更容易出現精神和心理狀態不穩定,影響家庭生活質量。 更重要的是,過早絕經的女性,有高血脂、高血壓等傾向,容易患心血管及腦血管疾病,因此要非常注意健康飲食,定期體檢,適當做運動。
過遲絕經的婦女,當然要警惕了。因為,55歲以后還未絕經,體內激素水平長期偏高,增加了子宮內膜癌和乳腺癌的風險。 過了55歲未絕經的婦女,必須定期到醫院做B超檢查子宮內膜(有必要時還要做內膜活組織檢查),以及乳腺B超,防患于未然。
西方發達國家,如美國、英國等,很多婦女都是53歲或以后才絕經的,因此患乳癌的比率比發展中國家要高。
注意事項:
1.多穿幾層衣服, 里面最好是棉制品。如果出現潮熱,就脫掉外面的衣服。另外,在潮熱開始時,喝一杯冷水或冷果汁。
2.穿棉制睡衣,保持睡房涼快。床上多墊幾層床單。當出現潮熱時打濕上面的床單,可以拿掉上面的床單。
3.注意飲食, 不要喝酒,也不要吃辛辣食物。
4.堅持鍛煉。有些女性發現堅持鍛煉可以減輕潮熱的影響,而且可以幫助睡眠。
5.多吃豆腐。豆子里含有一種與雌激素是同一屬的物質,也許可以幫助緩解潮熱等癥狀。也可以在潮熱開始時喝涼豆漿。
6.要耐心。更年期的癥狀是"兔子尾巴 - 長不了"。最長在3-5年內也會慢慢消失。
以上已經詳細介紹了絕經早好還是晚好及注意事項。相信大家都有所了解了吧。女性朋友在絕經期間,可能會出現一些婦科疾病。所以女性一旦發現有絕經的癥狀出現,應及時去正規的醫院檢查治療。讓自己的身體更快的好起來,更好的投入工作和生活中。
三、絕經的治療偏方
偏方一
材料:向日葵梗9克,豬爪250克。先將豬爪(豬蹄殼)洗凈,刮去污垢,用河沙在鍋中炒泡,再淘洗干凈后放入砂鍋內,用文火煨燉至爛熟。豬爪煨爛后,加入向日葵梗,煮幾沸熬成濃汁,去渣,飲汁,每日2--3次,每次20--30毫升。
主治:本方適用于氣滯血瘀之閉經。
偏方二
【辨證】臟腑虛損。
【治法】補氣益血,養營調經。
【方名】養營湯。
【組成】人參3克,蜜炙白術3克,茯苓3克,蜜炙黃芪3克,熟地黃3克,當歸3克,陳皮3克,白芍6克,肉桂1.5克,炙甘草1.5克,生姜3片,大棗2枚。
【用法】水煎服,每日1劑,日服2次。
偏方三
【辨證】瘀血阻絡。
【治法】行氣通經。
【方名】延胡索散。
【組成】延胡6克,當歸6克,川芎3克,赤芍6克,生地9克,丹參12克,紅花4.5克,香附4.5克,烏藥4.5克,熟艾6克,砂仁3克,生蒲黃4.5克。
【用法】水煎服,每日1劑,日服2次。
面對這種女性疾病,女性朋友應該要知道在生活中如何去面的這種突發情況,這樣對于女性朋友治療絕經的發生是有很大幫助的。絕經的治療,女性朋友可以通過食用當歸、生地、丹參、紅花、砂仁等藥材來補血,從而治療好絕經的現象。
四、絕經期如何保養
1.針灸
(1)針刺:治則為補肝腎,強壯筋骨。主穴:腎俞、足三里、三陰交;配穴:太沖、百會、膻中。腰痛甚配委中;煩躁易怒、失眠不寐,配內關、神門;外陰干澀、瘙癢配會陰;體倦乏力、食少納呆、食后腹脹,配脾俞、關元。
平補平瀉,留針20~30分鐘,中間用小幅度捻轉手法行針兩次,每天針刺一次,連續6天,中間休息一天,連針4周為一個療程
(2)灸法:陽虛型病人可隔姜片艾灸神門、足三里、三陰交;月經過多者灸斷紅穴;每次3~5壯,每日一次。
(3)針灸:針用補法,酌情用灸。主穴:關元、三陰交、腎俞、交信。陽虛配氣海、命門、復溜;陰虛配然谷、陰谷、復溜。
(4)耳針:取子宮、內分泌、交感、神門、肝、皮質下等穴進行耳針,可達到補肝腎、鎮靜安神的目的;或取子宮、卵巢、肝俞、神明、腎俞、膏盲俞、百會、血海、三陰交等穴,每次選用3~4穴,每日或隔日一次,留針30~60分鐘,亦可用耳穴埋針法。
(5)耳穴貼壓法:取腎、內分泌、內生殖器官為主穴。情緒激動、失眠、心慌氣短、胸悶者加神門、心、皮質下;頭暈、耳鳴加肝、內耳、外耳、腎上腺;烘熱汗出加肺、交感。
治療方法:用 75%乙醇溶液清潔耳郭后,將王不留行籽粘在醫用膠布上,貼于上述耳穴并保留。每次每穴按壓10次。兩耳交替貼壓,隔日更換一次。10天為一個療程。
(6)梅花針叩擊:足部常規消毒后,用梅花針叩擊雙足底反射區腎上腺、腎、腦垂體、甲狀腺、生殖腺反射區各一分鐘,心、肝反射區各部兩分鐘。
以皮膚輕度潮紅而不出血、無明顯疼痛為度。每日一次,一周為一個療程,中間間隔一天,繼續下一個療程。
(7)流注八法:選列缺、后溪、天樞、公孫、照海。每次取一側上肢之列缺、天樞、后溪與另一側下肢公孫、照海,以30號5厘米長的不銹鋼針施針,只補不瀉,留針30分鐘,隔日一次,左右交替,并隨證配穴。
月經不調加刺血海、三陰交;情緒不寧加刺太沖、神門;心悸、怔忡、失眠加刺神門;頭痛加刺印堂、百會;肌肉疼痛加刺風池;陣發性烘熱者加太沖、太溪;胸悶痰多者加刺行間、豐隆;出汗者加刺合谷、復溜。
2.穴位注射
(1)生脈注射液2毫升,三陰交穴位注射,每日一次,一次一側,兩側交替進行。適用于腎陰虛病人。
(2)參麥注射液2毫升,雙側心俞穴位注射,隔日一次,7次為一個療程。適用于心腎陰虛病人。
(3)參附注射液4毫升,雙側腎俞、脾俞穴位交替進行注射,每天一次,5天為一個療程。適用于脾腎陽虛病人。
3.穴位敷貼
敷貼以下5組穴位:關元、腎俞;肝俞、太沖;心俞、氣海;中極、太溪;三陰交、足三里。穴位局部皮膚用75%乙醇溶液消毒,待皮膚干燥后,將白芥子泥丸置于穴位上,外用膠布貼上固定,敷貼后2~4小時局部出現灼熱瘙癢感時,即除去藥丸及膠布,此時局部充血但無破潰。每次選一組穴,依次輪換選用,隔日一次,10次為一個療程。
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