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消除下眼袋的方法有哪些,去除下眼袋的食物

關愛女性健康 2023-07-14 04:06:53

一、下眼袋的形成原因(yin)是什么

眼(yan)袋有真(zhen)性及假性之(zhi)分(fen),導致假性眼(yan)袋的(de)原因很復雜,隨著(zhu)治療和(he)消(xiao)除(chu)病因,眼(yan)睛水腫是(shi)會消(xiao)退的(de)。但是(shi)由于組織的(de)增齡老化(hua)而產生的(de)真(zhen)性眼(yan)袋,任何藥物(wu)和(he)高超的(de)化(hua)妝術(shu)也(ye)很難使之(zhi)消(xiao)失和(he)掩蓋。而且這種下(xia)(xia)眼(yan)皮的(de)臃(yong)腫、松弛、下(xia)(xia)垂(chui)還會隨著(zhu)年齡的(de)增長而日漸明顯。

人的眼部(bu)眶(kuang)(kuang)內(nei)脂肪堆積過多或下瞼支持結(jie)構(gou)薄弱而(er)使原(yuan)本的平衡(heng)改(gai)變(bian)時,眼部(bu)眶(kuang)(kuang)內(nei)脂肪突(tu)破(po)下瞼的限(xian)制突(tu)出于眶(kuang)(kuang)外,形成眼袋。

1、遺傳原因

眼袋的形成一(yi)部分(fen)與(yu)是遺(yi)傳有(you)(you)密切關系,很多人的原發性眼袋往(wang)往(wang)有(you)(you)家族遺(yi)傳史,多見于(yu)年(nian)輕(qing)人,其主(zhu)要原因(yin)多為眶內(nei)脂肪(fang)過(guo)多。

2、年齡增長

隨著年齡的增長(chang),引起了皮膚松(song)弛(chi)和肌(ji)肉松(song)弛(chi),從而而引起眼袋。

3、休息不足

有(you)些人(ren)平時生(sheng)活中壓(ya)力過大,休息不(bu)好、睡眠不(bu)好,也容易(yi)引(yin)起眼袋(dai)。此外(wai),長期在電(dian)腦前工作,以(yi)及(ji)長期的腦力勞動,而的不(bu)到(dao)足(zu)夠的休息,也容易(yi)產(chan)生(sheng)黑眼圈。

二(er)、如何能預防下眼袋的出現

1.眼睛周圍的(de)(de)皮膚(fu)極之薄弱(ruo),化妝(zhuang)或卸(xie)妝(zhuang)的(de)(de)時候,動作要輕柔,切忌用力拉扯(che)皮膚(fu)。

2.畫(hua)下眼(yan)線時以不(bu)拉動眼(yan)皮為(wei)原則,為(wei)求方便(bian),可以用乾粉撲(pu)輕按在面上來穩(wen)定(ding)手的位置,這便(bian)不(bu)容(rong)易畫(hua)錯(cuo)位置了。

3.洗(xi)面(mian)時,用棉(mian)花抹洗(xi)眼睛(jing)周(zhou)圍的皮膚,比用粗糙的毛巾好。

4.配(pei)戴隱(yin)形眼(yan)鏡的時候,不要拉下眼(yan)皮(pi),如果想方便(bian)地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼(yan)皮(pi)。

5.不要(yao)養成擦眼(yan)睛、瞇眼(yan)睛、眨(zha)眼(yan)睛的(de)壞習慣;陽光猛烈的(de)時候要(yao)戴上太陽眼(yan)鏡(jing)。

6.切忌減肥、節食,以(yi)致營養不良或(huo)體(ti)重突然下降的現象出(chu)現,因為脂肪量迅速改變會影(ying)響(xiang)皮膚彈性。

7.每天要多喝清水,至少八杯(bei),尤其是早上起床時(shi),晚(wan)上則不適宜飲太多水。

8.早、晚要涂眼霜,早上可用有(you)緊膚(fu)效用的眼部Gel,晚上則使用能補充水分的滋潤性眼霜。

9.眼部(bu)卸妝(zhuang)應用專用的卸妝(zhuang)液,玫(mei)琳凱的清爽眼部(bu)卸妝(zhuang)液能夠溫和并徹底卸除一般甚至油(you)性(xing)的防(fang)水眼部(bu)化(hua)妝(zhuang)品,并能同時滋(zi)潤眼部(bu)肌膚。

10.喝水之后眼部可(ke)以按(an)壓開眼部穴位,進(jin)行排泄水的(de)作(zuo)用,可(ke)以躺在床上閉著(zhu)眼睛用食指輕(qing)輕(qing)按(an)壓攢竹穴,同時可(ke)以緩解(jie)眼睛的(de)疲勞還可(ke)以幫助水份排除(chu)。

11.平時(shi)不(bu)要(yao)按壓(ya)下(xia)眼(yan)瞼部(bu),除皮(pi)膚薄之(zhi)外(wai)還可以造成眼(yan)部(bu)肌膚受損。

三、消除下眼袋的方法有哪些

去眼袋方法一

1. 把一(yi)小杯(bei)茶放(fang)入(ru)冰箱(xiang)中(zhong)冷凍約15分(fen)鐘,然(ran)后用一(yi)小塊化妝棉浸在(zai)茶中(zhong),再把它敷在(zai)眼皮(pi)上(shang),能減輕眼袋浮腫(zhong)程度。

2. 睡前用無(wu)名指在眼(yan)肚中央位置(zhi)輕壓(ya)10次,每晚持之以(yi)恒,以(yi)舒緩眼(yan)部浮腫的問(wen)題。

3.舒活眼膜(mo)霜,質地清爽的(de)(de)藍色凝膠(jiao),含有(you)(you)多種植物精華(hua),有(you)(you)效(xiao)舒緩眼部腫脹,緊致肌膚,改(gai)善(shan)幼紋。其(qi)高效(xiao)保(bao)濕(shi)成份能夠增加眼部130%的(de)(de)滋潤度(du),使疲憊的(de)(de)雙眸(mou)立即恢復清新滋潤。

4.即效精華眼(yan)霜,幫助增加(jia)眼(yan)部肌膚的彈(dan)性及結實度,并保持(chi)眼(yan)周皮(pi)膚水(shui)份平衡(heng)。

5.三效眼(yan)霜(shuang),幫助增加眼(yan)部肌膚的彈性及結實度,并保持眼(yan)周皮(pi)膚水份平衡(heng)。

去眼袋方法二

眼(yan)(yan)袋的(de)(de)(de)出(chu)現與加(jia)(jia)(jia)重(zhong)是面部(bu)誤衰老的(de)(de)(de)標志之一,給人不精神的(de)(de)(de)感覺。完全避免眼(yan)(yan)袋的(de)(de)(de)發生(sheng),是不現實也是不可(ke)能(neng)的(de)(de)(de),因(yin)為(wei)衰老是自然規(gui)律,但只要(yao)稍加(jia)(jia)(jia)注意,延緩(huan)眼(yan)(yan)袋的(de)(de)(de)出(chu)現及加(jia)(jia)(jia)重(zhong),是完全有可(ke)能(neng)的(de)(de)(de)。首(shou)先是充足的(de)(de)(de)睡(shui)眠(mian),睡(shui)眠(mian)的(de)(de)(de)長(chang)期不足,是過早(zao)出(chu)現眼(yan)(yan)袋加(jia)(jia)(jia)重(zhong)的(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)原因(yin)。現代(dai)研究證明,良好的(de)(de)(de)睡(shui)眠(mian),可(ke)明顯改(gai)善(shan)眼(yan)(yan)瞼組(zu)織(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)血液(ye)循(xun)環,可(ke)使(shi)(shi)眼(yan)(yan)周(zhou)各層組(zu)織(zhi)(zhi)保持良好的(de)(de)(de)活力(li),從(cong)而(er)有效地防止眼(yan)(yan)袋的(de)(de)(de)發生(sheng)與加(jia)(jia)(jia)重(zhong),如(ru)果(guo)長(chang)期睡(shui)眠(mian)不足,則使(shi)(shi)眼(yan)(yan)周(zhou)組(zu)織(zhi)(zhi)慢性疲勞,血運障(zhang)礙(ai),使(shi)(shi)得(de)各層組(zu)織(zhi)(zhi)退行(xing)性衰老改(gai)變,再(zai)加(jia)(jia)(jia)以重(zhong)力(li)的(de)(de)(de)作(zuo)用,使(shi)(shi)得(de)眼(yan)(yan)袋過早(zao)出(chu)現,并迅速(su)加(jia)(jia)(jia)大加(jia)(jia)(jia)重(zhong)。另外(wai),均(jun)衡的(de)(de)(de)營養攝入,保健(jian)按摩,優質的(de)(de)(de)營養霜類都是防止眼(yan)(yan)袋的(de)(de)(de)有效方法。

去眼袋方法三

如果(guo)眼(yan)(yan)袋(dai)已形(xing)(xing)成(cheng),并且沒有(you)自我改善的(de)(de)(de)(de)(de)情況發生,這(zhe)說明(ming)眼(yan)(yan)袋(dai)的(de)(de)(de)(de)(de)形(xing)(xing)成(cheng)是(shi)由于組織結(jie)構的(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)理性(xing)改變(bian)所造成(cheng),這(zhe)種(zhong)性(xing)質只(zhi)能(neng)通過(guo)(guo)美容外(wai)(wai)(wai)科(ke)手術(shu)來加以(yi)(yi)(yi)矯(jiao)治(zhi)(zhi)。前面(mian)已提到眼(yan)(yan)袋(dai)形(xing)(xing)成(cheng)的(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)理學基礎,故(gu)眼(yan)(yan)袋(dai)矯(jiao)治(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)原則是(shi)取(qu)出部(bu)分(fen)多(duo)余(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)眶(kuang)隔脂肪(fang),縮緊眶(kuang)隔膜增強(qiang)其支持力,縮短(duan)眼(yan)(yan)輪(lun)匝(za)肌以(yi)(yi)(yi)提高其張(zhang)力,取(qu)出多(duo)余(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)眶(kuang)隔脂肪(fang),取(qu)出多(duo)余(yu)皮(pi)膚(fu)以(yi)(yi)(yi)消(xiao)除(chu)(chu)皺(zhou)紋(wen)。當然眼(yan)(yan)袋(dai)的(de)(de)(de)(de)(de)表(biao)(biao)現也有(you)不同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)形(xing)(xing)式:例如以(yi)(yi)(yi)膨陲(chui)狀(zhuang)外(wai)(wai)(wai)觀為(wei)(wei)主,以(yi)(yi)(yi)皺(zhou)紋(wen)外(wai)(wai)(wai)觀為(wei)(wei)主,還有(you)以(yi)(yi)(yi)頰瞼溝加深為(wei)(wei)主等(deng),故(gu)有(you)不同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)表(biao)(biao)現形(xing)(xing)式,可(ke)用(yong)相應的(de)(de)(de)(de)(de)方法進行矯(jiao)治(zhi)(zhi)。如果(guo)眼(yan)(yan)袋(dai)表(biao)(biao)現是(shi)以(yi)(yi)(yi)膨陲(chui)狀(zhuang)外(wai)(wai)(wai)觀為(wei)(wei)主,皮(pi)膚(fu)組織的(de)(de)(de)(de)(de)張(zhang)力尚(shang)可(ke),就(jiu)可(ke)采用(yong)結(jie)膜面(mian)入路(lu)進行矯(jiao)治(zhi)(zhi)。此(ci)種(zhong)術(shu)式,是(shi)通過(guo)(guo)結(jie)膜面(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)小(xiao)切口,將形(xing)(xing)成(cheng)膨陲(chui)外(wai)(wai)(wai)的(de)(de)(de)(de)(de)眶(kuang)隔脂肪(fang)部(bu)分(fen)切除(chu)(chu),以(yi)(yi)(yi)消(xiao)除(chu)(chu)眼(yan)(yan)袋(dai)。這(zhe)種(zhong)方法創傷較小(xiao),外(wai)(wai)(wai)觀沒有(you)任何痕跡,只(zhi)是(shi)部(bu)分(fen)人(ren)術(shu)后有(you)輕度腫脹淤血,但在一周內(nei)都(dou)能(neng)完全恢復。這(zhe)種(zhong)方法有(you)其局限性(xing),只(zhi)能(neng)對于年齡較大,有(you)肌肉皮(pi)膚(fu)組織松弛者,采用(yong)此(ci)種(zhong)方法矯(jiao)治(zhi)(zhi),就(jiu)有(you)可(ke)能(neng)加重下瞼衰老外(wai)(wai)(wai)觀。

去眼袋方法四

如果(guo)眼袋表現(xian)是(shi)以(yi)膨陲(chui)狀外(wai)觀為主(zhu),皮膚組織的(de)張力尚可,就可采用(yong)結(jie)膜(mo)面入路進(jin)行矯治。此種術(shu)式,是(shi)通過(guo)結(jie)膜(mo)面的(de)小切(qie)口(kou),將形成膨陲(chui)外(wai)的(de)眶(kuang)隔脂肪(fang)部分(fen)切(qie)除,以(yi)消除眼袋。這(zhe)種方法(fa)創傷較(jiao)小,外(wai)觀沒有(you)任何(he)痕跡,只是(shi)部分(fen)人術(shu)后有(you)輕度腫脹淤血,但在一(yi)周內都能(neng)完全恢復。這(zhe)種方法(fa)有(you)其局(ju)限性,只能(neng)對(dui)(dui)于年齡相(xiang)對(dui)(dui)年輕,單眼脂肪(fang)病(bing)患者有(you)效,如果(guo)對(dui)(dui)于年齡較(jiao)大,有(you)肌(ji)肉皮膚組織松弛者,采用(yong)此種方法(fa)矯治,就有(you)可能(neng)加(jia)重(zhong)下瞼衰(shuai)老外(wai)觀。

四、去除下(xia)眼袋(dai)的食物(wu)

1.胡蘿卜(bu)。胡蘿卜(bu)富含(han)維生素(su)E,能滋養(yang)眼(yan)球和(he)眼(yan)肌,而所含(han)的(de)維生素(su)A能維持(chi)上(shang)皮組(zu)織的(de)正常(chang)機能,不僅能去(qu)眼(yan)袋和(he)黑眼(yan)圈,還能改善視力。

2.蘋果(guo)3只,生魚(yu)1條,紅棗10枚,生姜2片。蘋果(guo)去(qu)皮去(qu)心去(qu)蒂,切成塊狀;紅棗去(qu)核(he);生魚(yu)煎至魚(yu)身(shen)成微黃色。瓦煲內加入(ru)(ru)清水,用(yong)猛火煲滾,然(ran)后放(fang)入(ru)(ru)全(quan)部(bu)材(cai)料,改用(yong)中(zhong)火繼續煲兩小時左右,加鹽、味精調(diao)味食(shi)用(yong)。此湯可(ke)治脾虛血氣不(bu)足,防止眼袋生成,消除黑眼圈(quan)。

3.芝麻(ma)。芝麻(ma)富含維(wei)生(sheng)素E,能(neng)提供眼球和眼肌足夠的(de)營養,不僅能(neng)使頭發更黑(hei)更亮,而且有(you)去眼袋和黑(hei)眼圈的(de)功(gong)效。

4.海帶(dai)。海帶(dai)富含體質,而(er)體質是血紅(hong)蛋白(bai)的核心成分,適量補充,能(neng)促使血紅(hong)蛋白(bai)的增加,從而(er)促進血液和(he)營(ying)養的循環,緩解眼袋的癥狀。

5.綠茶。綠茶含(han)有(you)(you)濃(nong)縮多酚,能(neng)抑制自由基對(dui)皮膚纖維造(zao)成破壞,不僅(jin)能(neng)補充(chong)特異性植物(wu)營(ying)養素,而(er)且能(neng)去眼(yan)袋(dai)和(he)黑眼(yan)圈,還能(neng)幫助(zhu)身體脂肪(fang)代謝,不會讓(rang)人有(you)(you)疲勞感。以上這些食物(wu)雖然有(you)(you)一定程度的去眼(yan)袋(dai)功(gong)效,但(dan)對(dui)每(mei)個人的作用是不一樣的。

6.雞蛋。雞蛋營養(yang)豐富,眾所皆知。它(ta)含有(you)優質(zhi)蛋白質(zhi),能促進細胞再生(sheng),有(you)助(zhu)于緩解(jie)眼袋和黑(hei)眼圈(quan)。

不(bu)過即便有了吃什么(me)去眼袋的食物,也(ye)需(xu)要很長(chang)的時間才可以見(jian)到效果。

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