一、豐胸膏按摩手法(fa)有哪些
豐胸的最佳按摩方法一：從(cong)乳(ru)房(fang)中心開(kai)始畫圈(quan)，往上直到鎖骨處。從(cong)乳(ru)房(fang)外援開(kai)始，以畫小圈(quan)方式做螺旋狀按摩。兩(liang)手掌輕輕抓住(zhu)兩(liang)邊乳(ru)房(fang)，向上微微拉引，但是別捏得太用力(li)。
豐胸的(de)(de)最佳按(an)摩方法二：以雙手手指，圈(quan)住整個乳房(fang)周圍組織，每次停留3秒鐘。雙手張開，分別(bie)由(you)乳溝處往下平行按(an)壓，一(yi)直到乳房(fang)外圍。可以使胸部不會松垮。但是有一(yi)點要(yao)注(zhu)意，撫摸刺激(ji)乳房(fang)是有效的(de)(de)一(yi)種(zhong)方法，力(li)度(du)要(yao)適中，多(duo)吃蛋白豐富的(de)(de)食(shi)物。
豐胸(xiong)的最(zui)佳按摩方法三：身(shen)體(ti)直(zhi)(zhi)立，背(bei)對著墻(qiang)(qiang)壁(bi)(bi)(bi)，然(ran)后(hou)張開雙(shuang)腿比肩(jian)寬(kuan)約1個(ge)腳步，雙(shuang)手臂向上(shang)伸直(zhi)(zhi)，盡量(liang)拉伸身(shen)體(ti)。然(ran)后(hou)將雙(shuang)手盡量(liang)往墻(qiang)(qiang)壁(bi)(bi)(bi)靠(kao)攏，以最(zui)終能夠(gou)觸摸到墻(qiang)(qiang)壁(bi)(bi)(bi)，然(ran)后(hou)頭部和(he)腰部也(ye)彎曲，在靠(kao)近(jin)墻(qiang)(qiang)壁(bi)(bi)(bi)的時候，頭部往下垂。拉伸胸(xiong)腔。下降到一定程(cheng)度，用(yong)雙(shuang)手撐住墻(qiang)(qiang)壁(bi)(bi)(bi)，保持10秒鐘后(hou)恢復(fu)原來(lai)姿勢，這個(ge)運(yun)動重復(fu)5-10次，注意調節好呼吸的節奏。
豐(feng)胸膏按(an)摩手法(fa)有哪些，我想(xiang)大家(jia)通(tong)過我上(shang)面(mian)的介紹后都明白了吧(ba)。豐(feng)胸膏按(an)摩是(shi)對豐(feng)胸效果最好的方(fang)法(fa)之一，這種方(fang)法(fa)適用于每位胸小(xiao)的女人，只(zhi)要我們自(zi)己(ji)學會了手法(fa)自(zi)己(ji)在家(jia)里就(jiu)能為自(zi)己(ji)按(an)摩。希望上(shang)面(mian)介紹的豐(feng)胸膏按(an)摩手法(fa)能對大家(jia)有幫助，讓你我的胸變大。
二、按摩(mo)穴位是(shi)可以(yi)豐胸的嗎
委中(zhong)(zhong)穴位于腘橫紋中(zhong)(zhong)點，股二頭肌腱與半腱肌腱中(zhong)(zhong)間，即膝蓋(gai)里側(ce)中(zhong)(zhong)央(yang)。
按摩委(wei)中穴(xue)位的作用與好處：
1、消化系統疾病：治療腹痛、急性(xing)吐瀉、急性(xing)胃腸炎(yan)、腸炎(yan)、腹痛等;
2、泌尿生殖系統(tong)疾(ji)病：治療小便不利、移尿、尿潴留(liu)等;
3、精神(shen)神(shen)經系統疾病(bing)：治療坐骨神(shen)經痛、腦血(xue)管病(bing)后遺癥、癲(dian)癇等(deng);
4、皮(pi)膚(fu)科系(xi)統疾病：治(zhi)療丹(dan)毒、濕疹、風疹、蕁麻疹、牛皮(pi)癬、癤瘡等;
5、運(yun)動(dong)系(xi)統疾(ji)病(bing)：治療下肢痿(wei)痹(bi)、腰(yao)背痛(tong)(tong)、風濕性膝關節炎、腓腸肌痙攣、小腿抽筋、脖子酸痛(tong)(tong)、臀部疼痛(tong)(tong)、膝蓋疼痛(tong)(tong)等;
6、其它：提高興欲、豐胸每乳等。
用(yong)兩手(shou)(shou)拇(mu)指端(duan)按(an)壓兩側(ce)委(wei)(wei)中穴(xue)，力度以稍感酸(suan)痛為宜(yi)，一壓一松為1次(ci)，連(lian)做10—20次(ci)。兩手(shou)(shou)握空(kong)拳(quan)，用(yong)拳(quan)背有節奏地叩擊該委(wei)(wei)中穴(xue)，連(lian)做20—40次(ci)。用(yong)兩手(shou)(shou)拇(mu)指指端(duan)置于(yu)兩側(ce)委(wei)(wei)中穴(xue)處，順、逆(ni)時針方(fang)向各(ge)揉10次(ci)。摩手(shou)(shou)至熱，用(yong)兩手(shou)(shou)掌面上下來回擦本穴(xue)，連(lian)做30次(ci)。此外(wai)，膀胱經最(zui)活躍的時候為下午3點(dian)到5點(dian)，在這段時間刺(ci)激委(wei)(wei)中效果更好。
胸部(bu)的(de)(de)大小其實也是由于基(ji)因因素決定的(de)(de)，當然(ran)如果在發(fa)育期間調(diao)理得(de)好的(de)(de)話，胸部(bu)的(de)(de)發(fa)育也是會有所(suo)改變的(de)(de)，除(chu)了穴位(wei)按摩的(de)(de)方法，飲(yin)食也是要很注意的(de)(de)，平(ping)時多(duo)吃一(yi)些對女性(xing)荷爾蒙比(bi)較(jiao)好的(de)(de)食物(wu)，多(duo)吃一(yi)些富含膠原蛋白的(de)(de)食物(wu)，都(dou)是很好的(de)(de)。
三、豐胸貼(tie)真(zhen)的(de)有效果嗎
其實豐(feng)胸(xiong)(xiong)貼(tie)的(de)(de)效果是不大的(de)(de)，豐(feng)胸(xiong)(xiong)方(fang)式有很多種，有一些(xie)日常生(sheng)活(huo)小方(fang)式也會有助你的(de)(de)豐(feng)胸(xiong)(xiong)，比如在食物(wu)(wu)方(fang)面，所謂食補豐(feng)胸(xiong)(xiong)，主(zhu)要針對的(de)(de)是正在發育期間的(de)(de)青少年(nian)人群，可以(yi)在日常生(sheng)活(huo)中挑選相(xiang)對蛋白質(zhi)含量較高的(de)(de)食物(wu)(wu)，例如：雞爪，豬蹄等，多注(zhu)意飲(yin)食方(fang)面的(de)(de)調節，并且經常做(zuo)胸(xiong)(xiong)部運動(dong)，最簡單便(bian)捷的(de)(de)方(fang)式是在沐浴的(de)(de)時候(hou)用(yong)冷熱水交替順時針在乳房(fang)上進行沖洗以(yi)刺激胸(xiong)(xiong)部的(de)(de)血液循(xun)環。
現代(dai)醫(yi)學早就(jiu)證明(ming)，女人胸部的發育(yu)與食物(wu)有(you)著莫(mo)大的關系，要想后天加強胸部的發育(yu)，多吃(chi)(chi)一些有(you)利于刺激內分泌(mi)的食物(wu)尤為重要。吃(chi)(chi)青(qing)(qing)木瓜：用青(qing)(qing)木瓜燉排骨，是最經典的青(qing)(qing)木瓜豐胸湯式。喝酸奶：每天飲用2~3次250ml的酸奶，減少肉(rou)類食物(wu)的攝取(qu)。補充膠原蛋白：多吃(chi)(chi)豬(zhu)蹄、牛蹄、牛蹄筋、豬(zhu)皮(pi)等食物(wu)，或服用專門提煉出來的膠原蛋白。
與其(qi)絞(jiao)盡腦汁(zhi)花費高昂的(de)(de)(de)(de)金錢代價(jia)去美(mei)容豐(feng)胸(xiong)，還不(bu)如進行最(zui)簡單的(de)(de)(de)(de)食(shi)補。現代的(de)(de)(de)(de)豐(feng)胸(xiong)美(mei)容手術雖然能夠很快的(de)(de)(de)(de)讓自(zi)己(ji)胸(xiong)大(da)起來、美(mei)起來，但(dan)是從長遠來看對身體的(de)(de)(de)(de)傷(shang)害是非(fei)常大(da)的(de)(de)(de)(de)，而(er)且(qie)豐(feng)胸(xiong)的(de)(de)(de)(de)后遺癥也是可大(da)可小(xiao)，愛美(mei)的(de)(de)(de)(de)女(nv)士們一(yi)定要想清楚了。傳統的(de)(de)(de)(de)食(shi)補雖然效果比(bi)較慢，但(dan)是確(que)實最(zui)有效和最(zui)安全(quan)的(de)(de)(de)(de)，也是最(zui)值得信賴(lai)的(de)(de)(de)(de)。無論如何，切不(bu)可為(wei)了美(mei)而(er)以犧牲(sheng)自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)健康為(wei)代價(jia)，那(nei)就得不(bu)償(chang)失了!
四、自然豐胸的(de)最好方法有哪些呢
自(zi)然豐(feng)(feng)(feng)胸(xiong)是在食物的基(ji)礎(chu)上達到豐(feng)(feng)(feng)胸(xiong)的效果，該(gai)方(fang)法(fa)既營養又無副作(zuo)用，是想豐(feng)(feng)(feng)胸(xiong)人的首選，不(bu)(bu)過(guo)并不(bu)(bu)是所有(you)(you)的食物都有(you)(you)豐(feng)(feng)(feng)胸(xiong)功能的，自(zi)然豐(feng)(feng)(feng)胸(xiong)的最好方(fang)法(fa)有(you)(you)哪(na)些呢，下(xia)面就介紹兩種豐(feng)(feng)(feng)胸(xiong)食譜。
豐胸水果食譜：
青木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)排(pai)骨(gu)湯(tang) ：很(hen)多(duo)人都誤(wu)以為是(shi)木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)都能(neng)豐(feng)(feng)胸，其實(shi)不然，木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)中(zhong)(zhong)具有豐(feng)(feng)胸作用(yong)的(de)是(shi)木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)酶，就(jiu)是(shi)弄破木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)時(shi)會流出的(de)白白的(de)乳(ru)狀(zhuang)物，這種木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)酶青木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)中(zhong)(zhong)含量豐(feng)(feng)富，但熟木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)就(jiu)很(hen)少，故想(xiang)要(yao)吃(chi)木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)豐(feng)(feng)胸一(yi)(yi)定要(yao)選青木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)。另外木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)可(ke)分解蛋白質(zhi)，促進身體對蛋白質(zhi)的(de)吸(xi)收，搭配肉類食用(yong)，豐(feng)(feng)胸效果最(zui)佳(jia)。 吃(chi)法：青木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)排(pai)骨(gu)湯(tang)。青木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)去皮去籽，切塊(kuai)，排(pai)骨(gu)切塊(kuai)并(bing)用(yong)熱水燙(tang)一(yi)(yi)下去腥，然后將青木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)和排(pai)骨(gu)一(yi)(yi)起放入(ru)煲中(zhong)(zhong)燉煮至熟爛，去渣(zha)喝(he)湯(tang)。
牛油(you)果奶汁 ：牛油(you)果中含(han)量豐富的(de)不飽(bao)和脂肪(fang)酸(suan)，能增加胸部(bu)組(zu)織(zhi)彈性(xing);含(han)有的(de)維(wei)生素(su)A能促(cu)進女(nv)性(xing)荷爾蒙分泌(mi)，維(wei)生素(su)C能防止胸部(bu)變形，維(wei)生素(su)E則(ze)有助胸部(bu)發(fa)育。 吃法：牛油(you)果半個，挖出(chu)果肉，加鮮奶250ml、核桃適(shi)量，攪(jiao)打成汁飲用，可(ke)用蜂(feng)蜜調味。
以上就是兩(liang)種自(zi)(zi)(zi)然(ran)豐(feng)胸食譜(pu)了，相信你(ni)已經(jing)有(you)了一定的(de)了解，沒錯，想要擁(yong)有(you)人人羨慕的(de)胸部，就是這么簡單，自(zi)(zi)(zi)然(ran)豐(feng)胸食譜(pu)讓你(ni)在享受美味的(de)同(tong)時達到性感豐(feng)滿的(de)身材(cai)，讓你(ni)從(cong)此(ci)和“太平(ping)公主”的(de)稱號說拜(bai)拜(bai)，做一個自(zi)(zi)(zi)信美麗的(de)挺女人。
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