一、豐胸膏按摩手法(fa)有哪些
豐胸的最佳按摩方法一:從(cong)乳(ru)房(fang)中心開(kai)始畫圈(quan),往上直到鎖骨處。從(cong)乳(ru)房(fang)外援開(kai)始,以畫小圈(quan)方式做螺旋狀按摩。兩(liang)手掌輕輕抓住(zhu)兩(liang)邊乳(ru)房(fang),向上微微拉引,但是別捏得太用力(li)。
豐胸的(de)(de)最佳按(an)摩方法二:以雙手手指,圈(quan)住整個乳房(fang)周圍組織,每次停留3秒鐘。雙手張開,分別(bie)由(you)乳溝處往下平行按(an)壓,一(yi)直到乳房(fang)外圍。可以使胸部不會松垮。但是有一(yi)點要(yao)注(zhu)意,撫摸刺激(ji)乳房(fang)是有效的(de)(de)一(yi)種(zhong)方法,力(li)度(du)要(yao)適中,多(duo)吃蛋白豐富的(de)(de)食(shi)物。
豐胸(xiong)的最(zui)佳按摩方法三:身(shen)體(ti)直(zhi)(zhi)立,背(bei)對著墻(qiang)(qiang)壁(bi)(bi)(bi),然(ran)后(hou)張開雙(shuang)腿比肩(jian)寬(kuan)約1個(ge)腳步,雙(shuang)手臂向上(shang)伸直(zhi)(zhi),盡量(liang)拉伸身(shen)體(ti)。然(ran)后(hou)將雙(shuang)手盡量(liang)往墻(qiang)(qiang)壁(bi)(bi)(bi)靠(kao)攏,以最(zui)終能夠(gou)觸摸到墻(qiang)(qiang)壁(bi)(bi)(bi),然(ran)后(hou)頭部和(he)腰部也(ye)彎曲,在靠(kao)近(jin)墻(qiang)(qiang)壁(bi)(bi)(bi)的時候,頭部往下垂。拉伸胸(xiong)腔。下降到一定程(cheng)度,用(yong)雙(shuang)手撐住墻(qiang)(qiang)壁(bi)(bi)(bi),保持10秒鐘后(hou)恢復(fu)原來(lai)姿勢,這個(ge)運(yun)動重復(fu)5-10次,注意調節好呼吸的節奏。
豐(feng)胸膏按(an)摩手法(fa)有哪些,我想(xiang)大家(jia)通(tong)過我上(shang)面(mian)的介紹后都明白了吧(ba)。豐(feng)胸膏按(an)摩是(shi)對豐(feng)胸效果最好的方(fang)法(fa)之一,這種方(fang)法(fa)適用于每位胸小(xiao)的女人,只(zhi)要我們自(zi)己(ji)學會了手法(fa)自(zi)己(ji)在家(jia)里就(jiu)能為自(zi)己(ji)按(an)摩。希望上(shang)面(mian)介紹的豐(feng)胸膏按(an)摩手法(fa)能對大家(jia)有幫助,讓你我的胸變大。
二、按摩(mo)穴位是(shi)可以(yi)豐胸的嗎
委中(zhong)(zhong)穴位于腘橫紋中(zhong)(zhong)點,股二頭肌腱與半腱肌腱中(zhong)(zhong)間,即膝蓋(gai)里側(ce)中(zhong)(zhong)央(yang)。
按摩委(wei)中穴(xue)位的作用與好處:
1、消化系統疾病:治療腹痛、急性(xing)吐瀉、急性(xing)胃腸炎(yan)、腸炎(yan)、腹痛等;
2、泌尿生殖系統(tong)疾(ji)病:治療小便不利、移尿、尿潴留(liu)等;
3、精神(shen)神(shen)經系統疾病(bing):治療坐骨神(shen)經痛、腦血(xue)管病(bing)后遺癥、癲(dian)癇等(deng);
4、皮(pi)膚(fu)科系(xi)統疾病:治(zhi)療丹(dan)毒、濕疹、風疹、蕁麻疹、牛皮(pi)癬、癤瘡等;
5、運(yun)動(dong)系(xi)統疾(ji)病(bing):治療下肢痿(wei)痹(bi)、腰(yao)背痛(tong)(tong)、風濕性膝關節炎、腓腸肌痙攣、小腿抽筋、脖子酸痛(tong)(tong)、臀部疼痛(tong)(tong)、膝蓋疼痛(tong)(tong)等;
6、其它:提高興欲、豐胸每乳等。
用(yong)兩手(shou)(shou)拇(mu)指端(duan)按(an)壓兩側(ce)委(wei)(wei)中穴(xue),力度以稍感酸(suan)痛為宜(yi),一壓一松為1次(ci),連(lian)做10—20次(ci)。兩手(shou)(shou)握空(kong)拳(quan),用(yong)拳(quan)背有節奏地叩擊該委(wei)(wei)中穴(xue),連(lian)做20—40次(ci)。用(yong)兩手(shou)(shou)拇(mu)指指端(duan)置于(yu)兩側(ce)委(wei)(wei)中穴(xue)處,順、逆(ni)時針方(fang)向各(ge)揉10次(ci)。摩手(shou)(shou)至熱,用(yong)兩手(shou)(shou)掌面上下來回擦本穴(xue),連(lian)做30次(ci)。此外(wai),膀胱經最(zui)活躍的時候為下午3點(dian)到5點(dian),在這段時間刺(ci)激委(wei)(wei)中效果更好。
胸部(bu)的(de)(de)大小其實也是由于基(ji)因因素決定的(de)(de),當然(ran)如果在發(fa)育期間調(diao)理得(de)好的(de)(de)話,胸部(bu)的(de)(de)發(fa)育也是會有所(suo)改變的(de)(de),除(chu)了穴位(wei)按摩的(de)(de)方法,飲(yin)食也是要很注意的(de)(de),平(ping)時多(duo)吃一(yi)些對女性(xing)荷爾蒙比(bi)較(jiao)好的(de)(de)食物(wu),多(duo)吃一(yi)些富含膠原蛋白的(de)(de)食物(wu),都(dou)是很好的(de)(de)。
三、豐胸貼(tie)真(zhen)的(de)有效果嗎
其實豐(feng)胸(xiong)(xiong)貼(tie)的(de)(de)效果是不大的(de)(de),豐(feng)胸(xiong)(xiong)方(fang)式有很多種,有一些(xie)日常生(sheng)活(huo)小方(fang)式也會有助你的(de)(de)豐(feng)胸(xiong)(xiong),比如在食物(wu)(wu)方(fang)面,所謂食補豐(feng)胸(xiong)(xiong),主(zhu)要針對的(de)(de)是正在發育期間的(de)(de)青少年(nian)人群,可以(yi)在日常生(sheng)活(huo)中挑選相(xiang)對蛋白質(zhi)含量較高的(de)(de)食物(wu)(wu),例如:雞爪,豬蹄等,多注(zhu)意飲(yin)食方(fang)面的(de)(de)調節,并且經常做(zuo)胸(xiong)(xiong)部運動(dong),最簡單便(bian)捷的(de)(de)方(fang)式是在沐浴的(de)(de)時候(hou)用(yong)冷熱水交替順時針在乳房(fang)上進行沖洗以(yi)刺激胸(xiong)(xiong)部的(de)(de)血液循(xun)環。
現代(dai)醫(yi)學早就(jiu)證明(ming),女人胸部的發育(yu)與食物(wu)有(you)著莫(mo)大的關系,要想后天加強胸部的發育(yu),多吃(chi)(chi)一些有(you)利于刺激內分泌(mi)的食物(wu)尤為重要。吃(chi)(chi)青(qing)(qing)木瓜:用青(qing)(qing)木瓜燉排骨,是最經典的青(qing)(qing)木瓜豐胸湯式。喝酸奶:每天飲用2~3次250ml的酸奶,減少肉(rou)類食物(wu)的攝取(qu)。補充膠原蛋白:多吃(chi)(chi)豬(zhu)蹄、牛蹄、牛蹄筋、豬(zhu)皮(pi)等食物(wu),或服用專門提煉出來的膠原蛋白。
與其(qi)絞(jiao)盡腦汁(zhi)花費高昂的(de)(de)(de)(de)金錢代價(jia)去美(mei)容豐(feng)胸(xiong),還不(bu)如進行最(zui)簡單的(de)(de)(de)(de)食(shi)補。現代的(de)(de)(de)(de)豐(feng)胸(xiong)美(mei)容手術雖然能夠很快的(de)(de)(de)(de)讓自(zi)己(ji)胸(xiong)大(da)起來、美(mei)起來,但(dan)是從長遠來看對身體的(de)(de)(de)(de)傷(shang)害是非(fei)常大(da)的(de)(de)(de)(de),而(er)且(qie)豐(feng)胸(xiong)的(de)(de)(de)(de)后遺癥也是可大(da)可小(xiao),愛美(mei)的(de)(de)(de)(de)女(nv)士們一(yi)定要想清楚了。傳統的(de)(de)(de)(de)食(shi)補雖然效果比(bi)較慢,但(dan)是確(que)實最(zui)有效和最(zui)安全(quan)的(de)(de)(de)(de),也是最(zui)值得信賴(lai)的(de)(de)(de)(de)。無論如何,切不(bu)可為(wei)了美(mei)而(er)以犧牲(sheng)自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)健康為(wei)代價(jia),那(nei)就得不(bu)償(chang)失了!
四、自然豐胸的(de)最好方法有哪些呢
自(zi)然豐(feng)(feng)(feng)胸(xiong)是在食物的基(ji)礎(chu)上達到豐(feng)(feng)(feng)胸(xiong)的效果,該(gai)方(fang)法(fa)既營養又無副作(zuo)用,是想豐(feng)(feng)(feng)胸(xiong)人的首選,不(bu)(bu)過(guo)并不(bu)(bu)是所有(you)(you)的食物都有(you)(you)豐(feng)(feng)(feng)胸(xiong)功能的,自(zi)然豐(feng)(feng)(feng)胸(xiong)的最好方(fang)法(fa)有(you)(you)哪(na)些呢,下(xia)面就介紹兩種豐(feng)(feng)(feng)胸(xiong)食譜。
豐胸水果食譜:
青木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)排(pai)骨(gu)湯(tang) :很(hen)多(duo)人都誤(wu)以為是(shi)木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)都能(neng)豐(feng)(feng)胸,其實(shi)不然,木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)中(zhong)(zhong)具有豐(feng)(feng)胸作用(yong)的(de)是(shi)木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)酶,就(jiu)是(shi)弄破木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)時(shi)會流出的(de)白白的(de)乳(ru)狀(zhuang)物,這種木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)酶青木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)中(zhong)(zhong)含量豐(feng)(feng)富,但熟木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)就(jiu)很(hen)少,故想(xiang)要(yao)吃(chi)木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)豐(feng)(feng)胸一(yi)(yi)定要(yao)選青木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)。另外木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)可(ke)分解蛋白質(zhi),促進身體對蛋白質(zhi)的(de)吸(xi)收,搭配肉類食用(yong),豐(feng)(feng)胸效果最(zui)佳(jia)。 吃(chi)法:青木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)排(pai)骨(gu)湯(tang)。青木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)去皮去籽,切塊(kuai),排(pai)骨(gu)切塊(kuai)并(bing)用(yong)熱水燙(tang)一(yi)(yi)下去腥,然后將青木(mu)(mu)瓜(gua)(gua)(gua)(gua)(gua)和排(pai)骨(gu)一(yi)(yi)起放入(ru)煲中(zhong)(zhong)燉煮至熟爛,去渣(zha)喝(he)湯(tang)。
牛油(you)果奶汁 :牛油(you)果中含(han)量豐富的(de)不飽(bao)和脂肪(fang)酸(suan),能增加胸部(bu)組(zu)織(zhi)彈性(xing);含(han)有的(de)維(wei)生素(su)A能促(cu)進女(nv)性(xing)荷爾蒙分泌(mi),維(wei)生素(su)C能防止胸部(bu)變形,維(wei)生素(su)E則(ze)有助胸部(bu)發(fa)育。 吃法:牛油(you)果半個,挖出(chu)果肉,加鮮奶250ml、核桃適(shi)量,攪(jiao)打成汁飲用,可(ke)用蜂(feng)蜜調味。
以上就是兩(liang)種自(zi)(zi)(zi)然(ran)豐(feng)胸食譜(pu)了,相信你(ni)已經(jing)有(you)了一定的(de)了解,沒錯,想要擁(yong)有(you)人人羨慕的(de)胸部,就是這么簡單,自(zi)(zi)(zi)然(ran)豐(feng)胸食譜(pu)讓你(ni)在享受美味的(de)同(tong)時達到性感豐(feng)滿的(de)身材(cai),讓你(ni)從(cong)此(ci)和“太平(ping)公主”的(de)稱號說拜(bai)拜(bai),做一個自(zi)(zi)(zi)信美麗的(de)挺女人。
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