小產(chan)(chan)也叫做流產(chan)(chan)，在臨(lin)床當(dang)中發現隨著(zhu)二(er)胎(tai)開放，有(you)很多中年女性因為身(shen)體素(su)質(zhi)下降，在懷二(er)胎(tai)的時候因為孕酮低等因素(su)導致(zhi)小產(chan)(chan)，小產(chan)(chan)給(gei)女性身(shen)體健康也造成(cheng)很大(da)的傷(shang)害(hai)，因此，在小產(chan)(chan)之(zhi)后(hou)一定要(yao)注(zhu)意做好(hao)各項調理措施(shi)，下面就為大(da)家介紹一下小產(chan)(chan)后(hou)應該注(zhu)意些什么。
1、女性在(zai)(zai)小產之后為了促進身體盡快(kuai)好轉，在(zai)(zai)一個月內要注意合理(li)飲食。首先，不(bu)能抽煙(yan)喝酒，不(bu)要吃油膩、辛(xin)辣刺(ci)激性的食物(wu)以及生涼(liang)的食物(wu),也(ye)不(bu)要吃蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理(li)氣、活血、寒涼(liang)性食物(wu)。可(ke)多吃一些營養豐(feng)富的鮮(xian)魚(yu)、嫩雞、動(dong)物(wu)肝臟、動(dong)物(wu)血制(zhi)品、雞蛋、瘦肉、大豆(dou)制(zhi)品、奶類和奶制(zhi)品、大棗、核桃、桂圓、蓮子、各(ge)種新鮮(xian)水果和蔬菜。
2、一般來說女(nv)性(xing)(xing)在(zai)小產之(zhi)后(hou)2周(zhou)內，應(ying)該(gai)注意(yi)適當休(xiu)息，千萬不能因(yin)為忙于工(gong)作而(er)沒時間休(xiu)息，在(zai)這(zhe)期間還應(ying)該(gai)避免身(shen)體(ti)(ti)著涼受(shou)寒。尤其(qi)有很多女(nv)性(xing)(xing)在(zai)小產后(hou)會覺得怕(pa)冷，這(zhe)是身(shen)體(ti)(ti)受(shou)傷害(hai)的表現，因(yin)此應(ying)該(gai)注意(yi)做好身(shen)體(ti)(ti)保(bao)暖措施，尤其(qi)不能進行一些重體(ti)(ti)力勞(lao)動，出汗之(zhi)后(hou)也不要(yao)吹(chui)空調或風(feng)扇。如果身(shen)體(ti)(ti)虛弱、失血多的女(nv)性(xing)(xing)，應(ying)該(gai)酌情延長補(bu)養時間。
3、女性(xing)小產后身體(ti)免疫力降低，應該注意(yi)保持(chi)個人(ren)衛生清潔，尤其(qi)要注意(yi)保持(chi)會陰清潔，每日更換內衣褲(ku)，及(ji)時更換衛生棉等衛生用品。在陰道流血未凈時，嚴格禁止(zhi)盆浴(yu)，必要時可(ke)在醫生指導下服用一些消(xiao)炎(yan)抗(kang)菌藥物。
4、女性(xing)小產術后一個月內就可能會排卵，尤其陰道(dao)流血(xue)期間不要有(you)性(xing)生活,可防止意外懷(huai)孕和(he)發生婦科感染。
女性在小(xiao)產(chan)后除了注意(yi)(yi)以上幾點(dian)，同時還要注意(yi)(yi)定期做(zuo)身(shen)體(ti)檢查，如果小(xiao)產(chan)后出(chu)(chu)現出(chu)(chu)血不止(zhi)的情(qing)況，也要及(ji)時看醫生。在這期間，女性朋友應該調整自己的精神狀態(tai)，不要有太大的精神壓(ya)力，才能(neng)防止(zhi)免疫力受(shou)到影響(xiang)而影響(xiang)身(shen)體(ti)的恢復速度。
你好，人流手術要注意：
1）術后不要馬上離開人流室，至少臥床觀察1—2小時，若無異常感覺，陰道流血不多，腹痛不明顯，再回家休息。
2）身體需要一個恢復的過程，不要做過重的體力活，以免造成子宮出血過多。也可降低以后子宮脫垂的發生率。適當增加營養，加速身體恢復。至少休息2周。
3）人工流產術后，一定要注意衛生，保持外陰清潔，兩周內禁止盆浴，一個月內禁止性生活。以防罹患子宮內膜炎，甚至盆腔炎。
4）注意避孕，以免短期再次妊娠。
5）遇(yu)以下幾(ji)種(zhong)情況應及時到醫院。陰道(dao)出血(xue)較多(duo)，多(duo)于平(ping)時月經(jing)量。陰道(dao)出血(xue)時間過長，超過一周(zhou)。白帶增(zeng)多(duo)并且有難(nan)聞的氣味。下腹痛，發熱，周(zhou)身不適或乏力。
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