隨著各種人(ren)(ren)流技術的(de)(de)進(jin)步，導致很多女(nv)(nv)性(xing)術后對自身的(de)(de)健(jian)康(kang)問題看(kan)淡，其實(shi)年輕(qing)女(nv)(nv)性(xing)在人(ren)(ren)工流產后應(ying)更加注意自己的(de)(de)身體，這樣才(cai)能繼續做個美麗、潔(jie)凈(jing)的(de)(de)健(jian)康(kang)女(nv)(nv)性(xing)。
做好飲食上的調整
女性在(zai)做完人工(gong)流產后要注意(yi)飲食上的調(diao)整，由于術后會使蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)消耗過多(duo)，因(yin)此要注意(yi)多(duo)補(bu)充蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)，可多(duo)吃(chi)些雞肉、豬瘦肉、蛋(dan)類(lei)、奶類(lei)和豆(dou)類(lei)、豆(dou)類(lei)制品等;還要記(ji)住要多(duo)補(bu)充水分，補(bu)充維生(sheng)素(su)c、維生(sheng)素(su)b1、維生(sheng)素(su)b2，術后應多(duo)吃(chi)新鮮蔬菜、水果等。但是(shi)要忌食辛辣。
關注自身的衛生
人流(liu)后(hou)一(yi)定要密切注意自身的(de)(de)衛生(sheng)(sheng)問(wen)題，一(yi)個月之(zhi)內避免性(xing)生(sheng)(sheng)活，術(shu)后(hou)陰道會有(you)出(chu)血情況，出(chu)血期間(jian)勤換衛生(sheng)(sheng)護墊(dian)，由女(nv)(nv)性(xing)生(sheng)(sheng)殖系統特點決定了，防治盆(pen)腔(qiang)炎(yan)(yan)(yan)(yan)是婦科(ke)手(shou)術(shu)、人流(liu)術(shu)后(hou)的(de)(de)預后(hou)診療關鍵。建議按醫(yi)囑使用消炎(yan)(yan)(yan)(yan)藥(yao)。如用康(kang)婦消炎(yan)(yan)(yan)(yan)栓，防治盆(pen)腔(qiang)炎(yan)(yan)(yan)(yan)癥感(gan)染，同時直腸給藥(yao)的(de)(de)方(fang)式，可改(gai)善(shan)保(bao)護陰道內環境，從根本上杜絕女(nv)(nv)性(xing)術(shu)后(hou)人流(liu)的(de)(de)婦科(ke)炎(yan)(yan)(yan)(yan)癥發生(sheng)(sheng)或惡(e)化(hua)的(de)(de)風險。
注意”勞逸結合“
在術后(hou)前(qian)三天一定要(yao)注意休息(xi)，最好臥床休息(xi)補充體(ti)力(li)，否則可能延(yan)長(chang)陰(yin)道出血時間，在半(ban)個(ge)月內不要(yao)參加(jia)過激的體(ti)力(li)勞動和體(ti)育(yu)鍛煉，如果(guo)感覺(jue)無聊(liao)可適量散散步，呼吸一下新鮮的空氣，但要(yao)做好保暖工作。
保持良好的心態
有的(de)女(nv)性在人工流產術后可能(neng)會(hui)出現不安的(de)情緒(xu)，加上需(xu)要幾天的(de)臥床休(xiu)息因(yin)此(ci)容易(yi)造成情緒(xu)浮躁，因(yin)此(ci)要調整好(hao)自己的(de)心態，放(fang)松自己，精心修養，這樣(yang)才能(neng)盡快恢復(fu)。
做完人流(liu)(liu)需(xu)要注意(yi)什么(me)，人流(liu)(liu)后建議(yi)休(xiu)息(xi)二到四(si)周。人流(liu)(liu)術后應臥床休(xiu)息(xi)2-3天，以后可(ke)下床活動(dong)，逐漸(jian)增加活動(dong)時(shi)間(jian)。半(ban)個月內(nei)不要從事重體(ti)力勞動(dong)和下冷水勞動(dong)。做完人流(liu)(liu)需(xu)要注意(yi)什么(me)，人流(liu)(liu)休(xiu)息(xi)的房間(jian)應舒適、清潔、安靜、通(tong)風好、透(tou)氣佳。室溫最好控(kong)制在25-26℃，濕度保(bao)持(chi)在50%-60%，如果(guo)是夏(xia)天或冬天可(ke)以開空(kong)調以避免太熱或太冷，利于人流(liu)(liu)術后身體(ti)的恢復。此外(wai)，每天應開窗通(tong)風2-3次(ci)，保(bao)持(chi)一段時(shi)間(jian)的室內(nei)空(kong)氣流(liu)(liu)動(dong)。
我國學者報道了P WRH產(chan)后營養，針 對人為(wei)的(de)(de)術(shu)后修復(fu)受損子宮內膜，全(quan)面保(bao)護生 殖系統，為(wei)術(shu)后的(de)(de)的(de)(de)女(nv) 性朋友帶來(lai)福音。
做(zuo)完人流需要注(zhu)意(yi)什么(me)，人流后要注(zhu)意(yi)休息(xi)
1.人(ren)流術后要絕(jue)對臥床(chuang)觀察1—2小時，不能術后馬上離開人(ren)流手術室(shi)。如(ru)果沒有明顯不適的(de)(de)感覺，腹痛不明顯，咨詢醫(yi)生的(de)(de)意見后再回(hui)家休息。
2.回(hui)家(jia)后(hou)的(de)頭3-4天最好要臥床(chuang)休息，在(zai)人流(liu)后(hou)的(de)兩個星期(qi)內，不(bu)要從事重(zhong)體力的(de)勞動或者劇烈的(de)體育(yu)運(yun)動。
3. 如果確(que)實(shi)是工作或學習條件不允許連續幾天休息，也一定要保證每天充足的睡眠。
人(ren)流后的(de)飲(yin)食需要(yao)(yao)發揮(hui)抗感 染、補氣血、調心緒(xu)、防(fang)氧化的(de)多(duo)(duo)重功效，除了補充產后修復(fu)營(ying)養(yang)P WRH，食物(wu)搭配也是(shi)既(ji)要(yao)(yao)營(ying)養(yang)全(quan)面、品種多(duo)(duo)樣，多(duo)(duo)種維生素(su)的(de)水(shui)果(guo)，多(duo)(duo)種蛋白(bai)質都是(shi)非常必(bi)要(yao)(yao)的(de)。又要(yao)(yao)避(bi)免過高的(de)熱量的(de)脂肪，為(wei)女人(ren)的(de)全(quan)面康復(fu)提供最大的(de)助力。
做(zuo)完人流需要注意什么，做(zuo)流產對(dui)身體(ti)有什么影響？
做(zuo)流(liu)產(chan)對(dui)身體有(you)一定(ding)的(de)影響(xiang)，但(dan)是，不同的(de)人有(you)不同的(de)反(fan)應(ying)。流(liu)產(chan)可(ke)能會導致出血、發燒、腹痛、腹瀉、惡心和(he)嘔吐(tu)等癥狀(zhuang)。如果出現這些(xie)癥狀(zhuang)，應(ying)立即(ji)去醫(yi)院就診。
流產也可能(neng)會導(dao)致某些長(chang)期(qi)影(ying)響，比如宮頸炎(yan)、宮外孕、結腸(chang)炎(yan)等。此外，流產可能(neng)會導(dao)致心理上的影(ying)響，比如焦(jiao)慮、抑(yi)郁、情(qing)緒低落等。
此(ci)外，流產(chan)(chan)(chan)可(ke)能會影響(xiang)未(wei)來的(de)妊娠和分(fen)娩。流產(chan)(chan)(chan)可(ke)能會導致不孕不育，或者(zhe)未(wei)來的(de)妊娠可(ke)能會發生流產(chan)(chan)(chan)，或者(zhe)分(fen)娩可(ke)能會出現并發癥。
總之(zhi)，做流產(chan)對身(shen)體有(you)一定(ding)的影響，因此，女(nv) 性在決定(ding)做流產(chan)之(zhi)前(qian)，應該先咨(zi)詢醫生，了解(jie)所有(you)可(ke)能發生的風險。
衛生(sheng)組織WHO，倡(chang)導流(liu)(liu)產后不使用(yong)藥物(wu)和手術方式改(gai) 善生(sheng) 殖(zhi)(zhi)系統(tong)(tong)，曾加(jia)二(er)次傷害，及并發(fa)癥；通過(guo)食物(wu)為(wei)輔，生(sheng) 殖(zhi)(zhi)系統(tong)(tong)綜產后修復營(ying)養P WRH為(wei)主，曾加(jia)體(ti)內雌激 素、改(gai) 善子(zi)(zi)宮(gong)血流(liu)(liu)情(qing)況，促進子(zi)(zi)宮(gong)腺體(ti)及血管曾生(sheng)，通過(guo)曾加(jia)子(zi)(zi)宮(gong)內膜雌、孕激 素受體(ti)數(shu)量等(deng)途徑來改(gai) 善子(zi)(zi)宮(gong)內膜、女(nv) 性生(sheng) 殖(zhi)(zhi)系統(tong)(tong)以及流(liu)(liu)產后身體(ti)虛(xu)弱問(wen)題。
做完人(ren)流需要注意什么，預(yu)防人(ren)流后(hou)感 染
人流術后(hou)子(zi)宮(gong)口還沒有(you)完全閉合，子(zi)宮(gong)內(nei)膜(mo)也有(you)一(yi)個修(xiu)復的(de)(de)過程(cheng)，在這段時間內(nei)，要(yao)特(te)別注意保持外陰部的(de)(de)清(qing)潔衛生(sheng)(sheng)，所(suo)用(yong)的(de)(de)衛生(sheng)(sheng)巾(jin)用(yong)品和內(nei)褲要(yao)勤洗(xi)勤換，術后(hou)半月內(nei)不要(yao)坐浴(yu)，以(yi)免臟水進入陰道，引起感(gan) 染。預防(fang)性(xing)使用(yong)抗生(sheng)(sheng)素(su)是有(you)必要(yao)的(de)(de)，以(yi)降低(di)人流后(hou)發(fa)生(sheng)(sheng)感(gan) 染的(de)(de)風險。
不(bu)管是藥(yao)物流產(chan)還是人工流產(chan)對身體傷害(hai)都(dou)很(hen)大，需要(yao)很(hen)好(hao)(hao)的調理才可以恢(hui)(hui)復，而且多次(ci)流產(chan)對子宮內(nei)膜多次(ci)損傷，流產(chan)后(hou)口服產(chan)后(hou)修復營養P WRH【產(chan)美盾】修復流產(chan)過程產(chan)生的損傷，避免流產(chan)后(hou)感 染(ran)，預(yu)防流產(chan)后(hou)遺癥。如果恢(hui)(hui)復不(bu)好(hao)(hao)可能對以后(hou)生育(yu)有影(ying)響。
P WRH修復人工流產后子(zi)宮內膜的臨床研究
[摘要]目的(de)(de)探討口服P WRH對人工(gong)流(liu)產后子宮內膜修復的(de)(de)可(ke)行性(xing)及安(an)全性(xing)。方法選擇擬(ni)實施人工(gong)流(liu)產患者98例，隨機分為(wei)觀察組(zu)和對照(zhao)組(zu)，每(mei)組(zu)49例。
兩組(zu)均(jun)給(gei)(gei)予(yu)抗感 染(ran)及(ji)其他對癥治(zhi) 療(liao)，在此(ci)基礎上，觀察(cha)組(zu)在術后(hou)立(li)即給(gei)(gei)予(yu)P WRH常(chang)規用量口(kou)服(fu)，對照組(zu)給(gei)(gei)予(yu)安慰劑（淀粉片）1片口(kou)服(fu)1次(ci)/d。觀察(cha)2組(zu)陰道情(qing)況及(ji)月經情(qing)況；B超檢查2組(zu)子(zi)宮內(nei)膜厚度(du)、術后(hou)并發癥；免疫組(zu)化法(fa)測定2組(zu)血管內(nei)皮生長(chang)(chang)因子(zi)（VEGF）、堿性(xing)成纖維(wei)細胞(bao)生長(chang)(chang)因子(zi)（bFGF）及(ji)子(zi)宮內(nei)膜微血管密度(du)（MVD）。
結果(guo)觀(guan)(guan)察組在術(shu)后月(yue)經(jing)(jing)出現持續時(shi)間、出血量(liang)首次月(yue)經(jing)(jing)出現時(shi)間及(ji)量(liang)、子宮(gong)(gong)內(nei)膜厚(hou)度、術(shu)后并發癥方面均優于對照(zhao)組，2組比較均有(you)顯著(zhu)性(xing)差異（P均< 0．05）；治(zhi) 療后觀(guan)(guan)察組v EGF, bFGF在子宮(gong)(gong)內(nei)膜的表達(da)及(ji)子宮(gong)(gong)內(nei)膜MVD較對照(zhao)組均顯著(zhu)增強（p均< 0、05）。
結論P WRH能(neng)有(you)效恢復月經周期(qi)，增加(jia)子(zi)(zi)(zi)宮內膜(mo)厚度及防(fang)止并發癥，并可以增強VEGF、bFGF在(zai)子(zi)(zi)(zi)宮內膜(mo)的表達及提高(gao)子(zi)(zi)(zi)宮內膜(mo)MVD，使子(zi)(zi)(zi)宮內膜(mo)得到(dao)有(you)效修復。
做完人流需要(yao)注意什么，人流術(shu)后注意事項
術后觀察1～2小(xiao)時即可由家(jia)屬陪(pei)同回(hui)家(jia)；
兩周內有少(shao)量出 血(xue)為正常現象(xiang)。如果出 血(xue)超過月 經(jing)量或腹痛、發熱等，應及時就珍；
術后(hou)(hou)全休2周；術后(hou)(hou)要及時的補充P WRH產(chan)(chan)后(hou)(hou)營養，修復(fu)產(chan)(chan)后(hou)(hou)子宮，氣血(xue)不足(zu)，1-3個(ge)月的恢復(fu)期：正(zheng)常是一個(ge)月的恢復(fu)期，每個(ge)人的體(ti)質不同，體(ti)質差的就要3個(ge)月的恢復(fu)期。
術后1個月禁止性生活、盆浴(yu)及游泳，注意外陰(yin)清潔，以免(mian)發生感 染；
術后第(di)1次月 經干凈后到門診(zhen)復(fu)查；
如(ru)暫時(shi)不要(yao)孩(hai)子，要(yao)采(cai)取(qu)有效避孕措施，如(ru)果想要(yao)孩(hai)子，最好半(ban)年后。
衛生組織提出了多項產(chan)后營養(yang)成分和指標配比。P WRH產(chan)后營養(yang)，保護女(nv) 性生 殖健康，率(lv)先通過PNRWHO國際標準(zhun)
1、補充(chong)孕產(chan)流失營養(yang)18-20%
2、排惡露(lu)，清理殘淤(yu)營養13-15%
3、宮體(ti)內膜、產道損傷修護(hu)21-23%
4、恢復(fu)生 殖彈性營養、皮層松弛的營養17-19%
5、盆(pen)肌低產(chan)后修(xiu)護，腹直肌分離松馳修(xiu)護12-15
6、血(xue)紅素鐵、鋅、鈣(gai)的補充10-12%
7、控(kong)乳腺炎(yan)、生 殖炎(yan) 癥(zheng)12－15%
8、母乳營養9－11%
9、子(zi)宮粘連修復15-18%
10、子宮(gong)瘢痕修復13-17%
最后(hou)請謹記！人(ren)(ren)工流(liu)產術(shu)，無(wu)論是(shi)無(wu)痛還是(shi)可視(shi)，它給女 性朋友造成的損傷是(shi)不容忽視(shi)。必要(yao)的檢(jian)查要(yao)做(zuo)，術(shu)前術(shu)后(hou)注意事(shi)項要(yao)牢記！人(ren)(ren)流(liu)后(hou)需要(yao)休(xiu)息(xi)多久，做(zuo)完人(ren)(ren)流(liu)需要(yao)注意什(shen)么，對于人(ren)(ren)流(liu)手術(shu)后(hou)的朋友一(yi)定要(yao)多注意休(xiu)息(xi)，由于人(ren)(ren)流(liu)后(hou)宮口(kou)還沒有閉合(he)，很容易發生(sheng)感 染，如果這時候不注意保持外(wai)陰部的清潔衛(wei)生(sheng),就會很容易發生(sheng)感 染，所以(yi)我們術(shu)后(hou)半月內不要(yao)進行盆浴，另外(wai)同時還應多吃(chi)一(yi)些蛋白質豐富的食(shi)物，加(jia)快身體機能的恢復。
本文地(di)址://n85e38t.cn/nvxingys/81341.html.
聲明： 我(wo)們致力于(yu)(yu)保護作者版權，注(zhu)重(zhong)分享，被(bei)刊用文章因無法核(he)實(shi)真(zhen)實(shi)出(chu)處，未能(neng)及時與(yu)作者取得聯系，或有版權異議(yi)的(de)，請(qing)聯系管(guan)(guan)理(li)(li)員，我(wo)們會立即處理(li)(li)，本站部(bu)分文字與(yu)圖(tu)片(pian)資源來自(zi)于(yu)(yu)網絡，轉載是出(chu)于(yu)(yu)傳遞更多信息之目的(de),若(ruo)有來源標(biao)注(zhu)錯誤或侵(qin)犯了(le)您的(de)合法權益，請(qing)立即通知我(wo)們(管(guan)(guan)理(li)(li)員郵箱：)，情況屬(shu)實(shi)，我(wo)們會第一時間予以刪除，并同時向(xiang)您表(biao)示歉意,謝謝!
