經期不僅是減肥的好時機，也是豐胸的好時機。這段時間是體內的荷爾蒙最為動蕩的時刻，掌握好你就能胸圍up猛漲哦。以下，小編就來教你月經期在家如何自己豐胸，快來看看什么食物能助你豐胸。
經期豐胸最佳時期可以在月經來的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。這3天為豐胸最佳時期，這7天為次佳時期。因為在這10天當中，影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，因此是激發乳房脂肪增厚的最佳豐胸時期。豐胸，也叫隆胸或豐乳，是女性為了提升個人女性魅力而針對乳房進行的一種增大行為，主要依靠外力手法，對胸部的形狀進行塑造。常見的豐胸方法有：食物豐胸，即通過調整飲食規律，借用蔬菜里面的營養物質達到豐胸目的；藥物豐胸，就是使用或服用藥物進行豐胸；手術豐胸，對胸部填充硅膠等制品達到豐胸目的，隆胸手術需要切出傷口以放入填塞物，這個傷口當然要隱蔽，避免被人發現。所以很多人為了美麗傷口可選擇在腋窩下、乳暈中或乳腺下萊作為手術的開刀地方。專家建議可使用運動豐胸法達到理想胸圍。
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