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產后按摩腹部對身體好嗎,需要注意哪些事項

關(guan)愛女(nv)性健康(kang) 2023-07-06 08:41:36

【2017年5月28日訊(xun)】生產以(yi)(yi)后(hou),對(dui)于(yu)女(nv)性的身體條(tiao)件來(lai)講(jiang)是一個(ge)比較(jiao)特(te)殊的時期,如果對(dui)這個(ge)時期不(bu)能很(hen)(hen)好的進(jin)行自(zi)我(wo)保護的話,就很(hen)(hen)有可能導致身體留(liu)下(xia)病(bing)根。所以(yi)(yi)女(nv)性在生產以(yi)(yi)后(hou)一定要進(jin)行及時的全方面保養,來(lai)幫助(zhu)自(zi)己(ji)排除體內的淤積毒素,調(diao)理(li)身體恢復到最健康的時刻。很(hen)(hen)多(duo)人好奇產后(hou)按摩腰腹(fu)對(dui)女(nv)性的身體來(lai)講(jiang)好嗎?

其實在進行生產(chan)以(yi)后(hou),適當的幫(bang)(bang)助(zhu)女(nv)性按摩腰腹(fu),有助(zhu)于幫(bang)(bang)助(zhu)女(nv)性產(chan)后(hou)放松(song),同時有利于產(chan)婦(fu)骨骼肌張力的下降以(yi)及(ji)(ji)肌酸的排泄,可以(yi)盡快(kuai)的幫(bang)(bang)助(zhu)產(chan)婦(fu)自行痊(quan)愈,恢復(fu)行動(dong)能(neng)力。加快(kuai)子宮的恢復(fu)以(yi)及(ji)(ji)惡露的排泄。

另外,由于(yu)產(chan)(chan)婦(fu)在(zai)妊娠期,膀胱緊張度降低(di),導致形成的(de)尿道(dao)阻塞(sai)現象,在(zai)適(shi)當的(de)按(an)摩情況(kuang)下,也可(ke)以得到合理的(de)改善。因為適(shi)當的(de)腹部(bu)按(an)摩可(ke)以有(you)效的(de)刺激局部(bu)的(de)血液(ye)循環,增加產(chan)(chan)婦(fu)腰腹部(bu)位(wei)的(de)新陳代(dai)謝(xie),減少排(pai)尿滯(zhi)留(liu)的(de)情況(kuang)發(fa)生。

最后(hou)在按摩結束后(hou)一定要(yao)及(ji)時的(de)(de)佩戴腹(fu)帶(dai),可以幫助產婦(fu)在產后(hou)松(song)弛的(de)(de)皮(pi)膚迅速的(de)(de)恢(hui)復張力,避免(mian)由(you)于皮(pi)膚過度伸張造(zao)成的(de)(de)皮(pi)下纖維分離,最終導(dao)致(zhi)腹(fu)壁的(de)(de)永久(jiu)性(xing)松(song)弛現(xian)象產生。

但是需要(yao)(yao)注(zhu)意的是,在產后按(an)(an)摩的時(shi)候一定要(yao)(yao)使(shi)用(yong)(yong)專用(yong)(yong)的按(an)(an)摩精油,并且最好(hao)要(yao)(yao)到專業的醫院(yuan)去進(jin)行按(an)(an)摩,以做到科學有(you)系統的按(an)(an)摩。嚴防按(an)(an)摩體位不當(dang),手法不規范(fan)引起的產婦不適現象。另外,在日常生(sheng)活當(dang)中也可(ke)以嘗試給產婦吃一些營養的食(shi)物,來更好(hao)的補充身(shen)體營養。以上這些內(nei)容(rong)就是對于產后按(an)(an)摩腹部(bu)是否對身(shen)體好(hao)的簡(jian)單介紹(shao),希望可(ke)以幫助到大家(jia)。

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