有些女性意外懷孕后會選擇用過人流的方式終止妊娠，在人流之前的選擇上，要做好準你和調查，選擇好醫院和醫生，對人流后的工作和生活也要做一個短期的安排，在人流后，主要有以下三個需要特別注意的事項。
一，術后復查。很多女性在選擇人流后做完手術就不再做術后的復查，有的是忘記了，有的是覺得沒必要，還有的是不好意思再去，不管是何種原因，女性都應該清楚，人流手術是有可能造成一些后遺癥的，雖然說人流手術技術還是比較成熟的，但是，不能拿自己的身體做賭注，一定要做術后復查。
二，休息。滿大街的人流廣告都在說，上午做手術下午就上班，雖然人流與分娩還是有很大區別，但畢竟屬于破壞性的手術，而且是在子宮中進行的刮宮手術，對女性來說就是傷元氣的，休息是非常必要的，給身體一個調整休息的機會和時間，就算上班是比較輕松的工作，壓力上也應該做到盡量放松。
三，做好避孕措施。很多人有一個誤區，記得剛剛做完人流手術，一段時間內都不會再懷孕了，這是非常可怕的一種認識，只要女性有排卵就可能會懷孕，所以，在人流后，當然，盡量避免一個月內有性生活，不管何時發生性行為，都要做好避孕措施。
愛惜自己的身體就要約束和做好保護自己的措施，人流手術創傷再小也會有一些意外狀況，尤其是女性，在沒有計劃性的懷孕的時候一定要做好避孕措施，人流做多了會導致習慣性流產甚至不孕不育，不要給自己以后帶來遺憾。
打胎后一般是要有以下注意事項：
1.多注意休息并加強自身營養。在打胎后盡量臥床休息2~3天，才可以適當下床活動并增加身體的活動量，同時多吃一些富含蛋白質以及維生素類的食物，增強身體對疾病的抵抗力，促進器官修復。
2.保持外陰部位的清潔。打胎后的子宮還沒有恢復好，此時子宮內膜也是處在修復期間，如果沒有做好局部衛生，容易讓細菌入侵引起感染現象，此時還要避免去同房。
3.觀察出血現象。打胎后陰道會出現流血現象，正常情況是在一周左右出血量逐漸減少以及消失，如果出現下腹疼痛以及發熱、白帶渾濁臭味等癥狀，要及時到醫院做復查以及診治。
4.做好避孕措施。打胎對子宮以及卵巢傷害較大，而且打胎后卵巢、子宮功能會逐漸恢復，如果沒有做好避孕很快就會再次懷孕，對自身的身體健康是有影響的。
人工流產后注意事項和怎樣調理，建議做人工流產以后要注意休息。注意了剛開始臥床休息幾天，之后等有些體力之后，則應該適當地走下床走動一下。人工流產后注意事項和怎樣調理，千萬不要一直躺在床上，因為這樣身體血液循環會受到影響，不利于下體排血，會造成臟東西在體內積累，損耗身體健康。
人工流產后注意事項和怎樣調理，人流術后注意事項
一、女性在人流后身體各項機能的抵抗力以及免疫力都會較術前的差，因此，在術后很容易會受到細菌的青睞，從而引起婦科炎癥的發生，所以在無痛人流術后必須要注意做好外陰的衛生，并且每天使用溫水清洗外陰，保持外陰干燥，勤換衛生巾。
二、術后飲食要均衡。在人流后女性身體會比較虛弱，所以女性在術后飲食上需要作出一定的調節，建議大量補充營養，新鮮水果以及蔬菜要多吃，辛辣以及刺激性食物要盡量避免。
三、術后禁忌要做好。一般人流后一個月內絕對禁止進行性生活，這主要是因為子宮內膜的傷口沒有完全的恢復，因此宮頸口出于松弛的狀態，如果不禁止性生活，很容易將細菌帶入宮腔，引發陰道炎、宮頸糜爛等婦科炎癥。
小產后修復必定是首位的，而修復營養一定要配套使用。流產后口服產后修復營養P WRH修復流產過程產生的子宮損傷，避免流產后感染，預防流產后遺癥。幫助子宮的修復，減少出血或感染的可能。
人工流產后注意事項和怎樣調理，人工流產后要補充營養
對于有人流行為的女人們而言，做完以后務必補充營養，因為只有身體攝取了足夠多的養分，才能以更快地速度恢復。其中一開始的那幾天，建議吃清淡的粥，比如說小米粥、山藥粥之類。不僅好吃而且容易消化，同時也富含營養，也能夠很快地被身體吸收。之后體力恢復了一些后，則可以吃雞肉、瘦肉等肉類，幫助補充蛋白質，建議燉成湯喝，這樣除了能補充養分之外，還能為身體補充水分。
女人們做完人流之后還應該注意衛生，這一點也是相當重要的。尤其是下身的清潔，務必要做。因為下身流血多，不及時清潔的話，容易誘發細菌生長。所以說，做完人流之后，每天睡覺之前，要記得用溫水清潔下身。
國際衛生組織WHO，倡導流產后不使用藥物和手術方式改善生殖系統，曾加二次傷害，及并發癥；通過食物為輔，生殖系統綜產后修復營養P WRH為主，曾加體內雌激素、改善子宮血流情況，促進子宮腺體及血管曾生，通過曾加子宮內膜雌、孕激素受體數量等途徑來改善子宮內膜、女性生殖系統以及流產后身體虛弱問題。
人工流產的危害一定要知道的：人工流產對身體的危害有多大？
人工流產對女性的身體健康傷害是非常大的，人工流產是避孕失敗的補救措施，人工流產對身體的傷害很大。因為做人流時，體內激素水平是在最高的時候，突然斷掉，所以對身體的內分泌各方面都有傷害。人工流產以后，出血一般為三、五天，有人七天，如果出血超過兩周，要及時到醫院復診。一般情況下，休假休十四天，但是很多女性由于工作忙、工作壓力大，沒有時間休息，做完流產以后可能兩天、三天就上班了，實際上對身體的傷害還是很大的。具體如下：1、可能會破壞子宮內膜，很多不孕癥和子宮內膜薄患者，往往是由于反復流產，子宮內膜太薄傷到基底層，影響了子宮內膜恢復，造成不孕癥，孕卵著床困難
2、子宮做人工流產，會增加感染機會。經常反復做流產，會有慢性盆腔炎、盆腔痛的表現，如果造成輸卵管粘連，就會引發不孕癥
3、人工流產畢竟是次手術，對子宮有一定傷害程度，如果出現人流并發癥，損傷更大，比如子宮穿孔、漏吸或人流不全、反復吸宮都會造成子宮內膜損傷。北京中西醫結合醫院提醒廣大女性，一定要避免人工流產，同時，建議廣大女性采取合理的避孕措施，如：口服短效避孕藥、宮內節育器等避孕方法，來避免人工流產對身體造成傷害。
大量的實驗證明，國際衛生組織提出了多項產后營養成分和指標配比。P WRH產后補劑，保護女性生殖健康，率先通過PNRWHO國際標準
1、補充孕產流失營養18-20%
2、排惡露，清理殘淤營養13-15%
3、宮體內膜、產道損傷修護26-23%
4、恢復生殖彈性營養、皮層松 弛的營養17-19%
5、盆肌低產后修護，腹直肌分離松馳修護12-15
6、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎癥16－15%
8、子宮粘連修 復15-18%
9、子宮 瘢痕修 復13-17%
張醫生提醒人工流產后注意事項和怎樣調理，人工流產后若保養不當，易引起盆腔、陰道、宮頸感染等很多并發癥，從而對身體造成很大的傷害。也有可能造成從今不孕，或形成習慣性流產等現象。因此，一定要重視人工流產后的保養。
無痛人流過后注意事項有哪些
無痛人流過后注意事項有哪些？現在科技很先進，女性因為某種原因想終止妊娠的話，可以選擇無痛人流。當然做無痛人流手術還是會對身體是有一定的傷害的，手術后需要注重調養。下面就帶你看看無痛人流過后注意事項有哪些。
無痛人流過后注意事項有哪些1
在進行無痛人流以后要注意多休息，這樣有助于身體更好更快的恢復，與此同時還可以適當的吃一些補血的食物，來補充自己身體所需的營養，比如豬肝或是瘦肉等食物，盡量不要吃一些活血化瘀的食物，因為在陰道流血沒有干凈時，吃這些東西是對身體有影響的，所以不能吃。
雖然無痛人流手術是幫女性減輕了痛苦，但是對于女性的身體傷害也是很大的.。無痛指的是通過打麻醉針來讓女性的痛苦有所減輕，但是對于身體的傷害還是實實在在存在的，器械同樣是要進入子宮內的，子宮或多或少都會受到一定的傷害，做完無痛人流手術之后，女性一定要休養一段時間，身體才能恢復健康。
女性在進行無痛人流后身體相對來說是比較虛弱的，除了要注意休息以外，在飲食上也要注意，不要吃一些過涼的食物，或是辛辣的食物，這樣會對女性的身體造成一定的影響，要多吃一些有營養的食物，來幫助身體補充所需的營養。
無痛人流過后注意事項有哪些2 1、注意休息。
女性朋友在流產后應注意臥床休息，一般來說最好休息一個星期左右，實在沒有條件的也應休息2—3天，然后逐漸增加活動時間，同時在流產一個星期內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。
2、1個月內禁止性生活。
以防生殖器官感染，如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。
3 、做好避孕工作。
流產后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕，所以流產后一定要做好避孕工作。
4、多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。
5、保持外陰部清潔衛生。
每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛生巾。
育齡女性在人流后要多注意休息，多補充蛋白質和維生素含量豐富的食物，此外，為了避免術后感染的發生，人流后一個月內禁止同房，身體完全恢復后同房要注意采取安全可靠的避孕措施，以免發生意外懷孕。
無痛人流多久來月經
做完無痛人流后多久來月經與術后恢復有很大聯系。一般做完人流后1個月左右來月經。人工流產是一種子宮腔內的侵入性操作，人流刮宮后引起子宮收縮，可能產生輕度腹痛或腰酸，并有少量陰道出血，這些狀況一般持續數天，不需過分擔心。如果陰道出血超過10天，或者出血量比月經量還多，伴有發燒、下腹疼痛、陰道分泌物有異味等，就要到醫院查明原因。一個月后還要到醫院復查。
人流術后應該注意休息，避免體力勞動，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。人流術后要注意保持外陰清潔，每天用溫開水清洗外陰，勤換內褲或衛生巾。人流術后并非不能洗頭洗澡，但需要用溫水沖洗，采取淋浴的方式，不可采取浸泡下身的盆浴。洗頭后注意及時吹干頭發，防止受涼。術后一個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。
問題一：做完流產后要注意什么流產后注意事項
具體應做好以下幾點：
1.生活要有規律：起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當的活動，每日保證睡夠8小時，條件允許可午睡，既不可貪睡，亦不可太勞（如提重物或攀高履險）。逸則氣滯，導致難產；勞則氣衰，導致傷胎流產。養成每日大便定時的習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。
2.要注意個人衛生：常換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意 *** 衛生，防止病菌感染。衣著應寬大，腰帶不要束緊。平時應穿平底鞋。
3.要選擇合適的飲食：食物要易于消化。尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。
4.要保持心情舒暢：研究認為，自然流產是因為孕婦皮層下中樞興奮亢進所致，實驗證明，神經系統的機能狀態對流產起著決定性作用。因此，妊娠期精神要舒暢，避免各種 *** ，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調和情志。
5.要慎戒房事：對有自然流產史的孕婦來說，妊娠3個月以內、7個月以后應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。
6.要定期做產前檢查：妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，醫生可及時發現和處理異常情況，并可指導孕期保健。
值得提醒的是，有過自然流產或習慣性流產的婦女，懷孕前應先到婦產科診治，若受孕后出現流產先兆，如 *** 流血、下腹疼痛等更應及時就醫。82 流產后注意事項
流產后注意事項：
1 按規定及時到醫院復查；
2 可吃點消炎藥；
3 注意衛生，一個月內不要有性生活，不要盆浴；
4 不要受涼，不要吃辣椒；不吃生冷食品；
5 多吃肉蛋，豆制品，紅棗，黑木耳，新鮮水果蔬菜；
6 不要勞累。流產后適當休息，少看報紙及電視，避免重體力勞動。多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。一般而言術后7-10天忌食冷飲,一月內忌食辛辣、 *** 性食物。新鮮瓜果和蔬菜適量食用。保持外 *** 清潔衛生。1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。無痛人工流產后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。正常情況下子宮內膜修復期為半年左右．所以需要特別注意，以防止再次懷孕致使子宮損傷。人流后只要護理得當，是不影響以后生育的。
問題二：人流后需要注意什么(一)人工流產后要注意什么
人工流產手術結束后應觀察2小時，注意 *** 流血和腹痛情況，假如沒有什么反應就可以回家。人工流產后需要休息2周，并預防著涼和感冒，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。
在人工流產后的一段時間內，子宮內膜上的創傷尚未恢復，子宮頸口松弛，宮頸內原來的粘液栓（具有阻止細菌進入宮腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時如不注意外 *** 衛生， *** 內細菌容易進入宮腔引起感染。因此，人工流產后要更加保持外 *** 清潔衛生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換月經墊和草紙。2周內或 *** 流血未干凈前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或 *** 分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。
人工流產時胎盤被剝離后，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創面修復，一般在3-5天 *** 流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果 *** 流血量超過月經血量，持續時間過長，這時需要及時就診治療。
人工流產后多數在1個月左右卵巢就會恢復排卵，隨后月經來潮。因此，人工流產后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。如準備采用節育環避孕者，可以在人工流產的同時放節育環，因為這時放環成功率高，脫落率低，副作用少。
(二) 藥流后的注意事項
藥流后在休息2~3天左右一般可以正常工作，但需要注意以下基本幾點：
注意適當休息，工作量不能太大；
避免著涼和感冒；
多吃些富有營養的食物，便于身體盡快恢復正常；
注意外 *** 清潔，一個月內不能有性生活，損傷的子宮內膜需要一段時間恢復，要防止生殖器官感染。
藥流2周后，自己要觀察有無流血、腹痛，必要時去醫院做B超檢查，若為不全流產，應立即清宮。
若突然發生大量活動出血、發燒，劇烈腹病，應立即到醫院就診。
(三)人流后應該吃什么？
(1)蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5～2克，每日量約100～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
(2)人工流產手術后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。
(3)在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食 *** 性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能 *** 性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化的食物
問題三：女人做人流后應注意什么？ 50分 人流后要特別注意個人衛生 ，以防感染，還要多注意休息，一個月內不能同房。
問題四：人流之后需要注意什么事情?手術后要注意適當休息，頭3天最好臥床休息。因為人工流產后，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可延長 *** 出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。要適當增加營養，因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。流產后機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。由于子宮內膜留下創面， *** 分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外 *** 的清潔衛生，及時淋浴清洗外 *** ，衛生紙要進行消毒并時常更換；半月內避免盆浴，勤換洗 *** ；一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。此外，要進一步加強避孕。在醫生的指導下，采用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。手術后還應注意 *** 分泌物的情況，一般在一周內會有紅色、淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如在一周后仍有流血或較多分泌物，特別是分泌物有臭味并伴有發燒、腹痛等癥狀，則應及時去醫院檢查和治療。“人流”后的自我保健流產是女人不愿面對的事情，卻又往往是不得不面對的現實，幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經歷。既然不得不做，你就應該更好地保護自己，因為它畢竟是對你身體的傷害。1、注意休息，加強營養。人流術后應臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。2、保持外陰清潔，嚴禁 *** 。人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外 *** 的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和 *** 要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入 *** ，引起感染。人流術后若過早 *** ，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術后一月內嚴禁房事。3．觀察出血情況。人流術后 *** 流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院復查診治。4．堅持做好避孕。人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕．很快又會懷孕。因此，人流術后，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。
問題五：女人人流前后需要注意什么？做人流手術前要注意哪些問題?
注意一、把握人流手術的最佳時間
人流手術的最佳時間是在妊娠后的35-50天內，如果懷孕時間太短的話，由于胚胎太小，因此容易發生人流不全的發生;如果懷孕時間過長，這時胎兒過大，所以手術時間會延長，出血增多，因此對受術者的創傷也會顯著增加。
注意二、在人流術前一周避免性生活
在人流手術前1周內應避免同房，而且在術前1天要洗澡更衣，避免著涼和感冒。手術當天需禁食、禁水四小時。如果是有急、慢性的全身性疾病或嚴重的心、肝、腎功能損害，或者有急、慢性的生殖系統炎癥的女性朋友，是不適合進行人流手術的，需要根據個體差異先行治療后才能進行手術。
注意三、婦科檢查必不可少
在人流術前進行相關的婦科檢查是非常重要的，一般都會做早孕試紙檢查、B超、白帶常規、血HCG等，這些檢查能夠確保手術順利安全地進行。
術后注意事項一定要注意：
第一、術后注意適當的休息。人流后并不是沒有事了。畢竟是人流，是在子宮內進行手術，與自然分娩相比對身體的傷害還是很大的。術后宮腔會留有創面，如果不注意休息，及早的運動，會延長 *** 出血時間。術后前三天最好臥床休息，不要過度勞累，避免造成子宮脫胎脫垂。第二、注意個人衛生。無痛人流后身體處于虛弱狀態，這時候細菌會乘虛而入，造成一些細菌感染，從而引起婦科炎癥。因此每天要用清水清洗外陰，保持 *** 清潔，勤換內衣。在術后一月內禁止性生活，半月內避免盆浴。
第三、術后要注意養的補充。人流后身體比較虛弱，多吃含有蛋白質、維生素、無機鹽等食物。
第四、術后要調整心態。許多人流后的女性會出現焦躁、懺悔等異常情緒。術后重要的是身體盡快康復，因此保持良好的心情才有利于身體恢復。
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