一(yi)、計算(suan)排卵期的方(fang)法有什么
第一(yi)(yi)種方(fang)法(fa)(fa)(fa)是根(gen)據月(yue)經(jing)(jing)周期(qi)推算。經(jing)(jing)期(qi)規則的(de)婦女，排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)期(qi)一(yi)(yi)般多在下(xia)次月(yue)經(jing)(jing)來(lai)潮(chao)之前(qian)(qian)14天(tian)左右。但(dan)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)容易受生(sheng)理、精神、疾(ji)病、環境等諸因素(su)的(de)影(ying)響，故準確性(xing)較差(cha)。第二種方(fang)法(fa)(fa)(fa)是觀察宮頸(jing)(jing)粘(zhan)(zhan)液變化。受性(xing)激(ji)素(su)的(de)影(ying)響，宮頸(jing)(jing)粘(zhan)(zhan)液有(you)周期(qi)性(xing)改變。排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)期(qi)前(qian)(qian)后，宮頸(jing)(jing)粘(zhan)(zhan)液增多，稀薄透(tou)明，如雞蛋清(qing)，能扯成(cheng)拉絲狀，拉絲度長達7~8厘(li)米。此(ci)(ci)期(qi)，外陰部有(you)濕潤感。此(ci)(ci)法(fa)(fa)(fa)可在醫院(yuan)做，也可由婦女本人自行監測(ce)(ce)(ce)。第三種方(fang)法(fa)(fa)(fa)是測(ce)(ce)(ce)定(ding)基礎(chu)體(ti)溫(wen)(wen)(wen)(wen)。清(qing)晨醒后起(qi)床前(qian)(qian)測(ce)(ce)(ce)定(ding)的(de)體(ti)溫(wen)(wen)(wen)(wen)即基礎(chu)體(ti)溫(wen)(wen)(wen)(wen)。從月(yue)經(jing)(jing)來(lai)潮(chao)第一(yi)(yi)天(tian)起(qi)，每天(tian)早晨用口表測(ce)(ce)(ce)量(liang)5分鐘，記(ji)錄體(ti)溫(wen)(wen)(wen)(wen)，并制(zhi)成(cheng)曲線圖。一(yi)(yi)般說(shuo)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)前(qian)(qian)體(ti)溫(wen)(wen)(wen)(wen)較低(di)，排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)日最低(di)，排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)后體(ti)溫(wen)(wen)(wen)(wen)上升(sheng)0.3℃~0.5℃。如此(ci)(ci)形成(cheng)前(qian)(qian)低(di)后高的(de)體(ti)溫(wen)(wen)(wen)(wen)曲線，醫學(xue)上稱雙相體(ti)溫(wen)(wen)(wen)(wen)。據此(ci)(ci)可推出排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)時間。經(jing)(jing)過幾個周期(qi)的(de)測(ce)(ce)(ce)量(liang)，找出規律，就可以預(yu)測(ce)(ce)(ce)下(xia)一(yi)(yi)個周期(qi)的(de)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)日。此(ci)(ci)法(fa)(fa)(fa)雖可受其他因素(su)干(gan)擾，稍稍影(ying)響準確性(xing)，但(dan)實用易學(xue)。
二、排卵(luan)期計算器是準確嗎(ma)
女(nv)性的(de)(de)排卵(luan)(luan)日(ri)期(qi)一般在下(xia)次(ci)(ci)月(yue)(yue)(yue)經(jing)來(lai)潮(chao)前(qian)的(de)(de)14天(tian)左右。下(xia)次(ci)(ci)月(yue)(yue)(yue)經(jing)來(lai)潮(chao)的(de)(de)第(di)1天(tian)算(suan)(suan)起(qi)，倒數(shu)14天(tian)或減(jian)去14天(tian)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)排卵(luan)(luan)日(ri)，排卵(luan)(luan)日(ri)及其(qi)前(qian)5天(tian)和(he)后4天(tian)加在一起(qi)稱為(wei)排卵(luan)(luan)期(qi)。例如，某女(nv)的(de)(de)最近一次(ci)(ci)月(yue)(yue)(yue)經(jing)來(lai)潮(chao)的(de)(de)第(di)1天(tian)在12月(yue)(yue)(yue)2日(ri)，經(jing)期(qi)天(tian)數(shu)7天(tian)，月(yue)(yue)(yue)經(jing)周(zhou)期(qi)天(tian)數(shu)28天(tian)。輸入后點擊完成(cheng)設(she)置。那么下(xia)次(ci)(ci)月(yue)(yue)(yue)經(jing)來(lai)潮(chao)是(shi)(shi)在12月(yue)(yue)(yue)30日(ri)（12月(yue)(yue)(yue)2日(ri)加28天(tian)），再從12月(yue)(yue)(yue)30日(ri)減(jian)去14天(tian)，則12月(yue)(yue)(yue)16日(ri)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)排卵(luan)(luan)日(ri)。排卵(luan)(luan)日(ri)及其(qi)前(qian)5天(tian)和(he)后4天(tian)，也(ye)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)12月(yue)(yue)(yue)11-20日(ri)為(wei)排卵(luan)(luan)期(qi)。?排卵(luan)(luan)期(qi)計(ji)算(suan)(suan)器是(shi)(shi)對于月(yue)(yue)(yue)經(jing)規律，每個月(yue)(yue)(yue)月(yue)(yue)(yue)經(jing)周(zhou)期(qi)很(hen)準(zhun)(zhun)確的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)來(lai)算(suan)(suan)的(de)(de)，要(yao)是(shi)(shi)月(yue)(yue)(yue)經(jing)每個月(yue)(yue)(yue)不(bu)(bu)規律，很(hen)紊亂的(de)(de)，那根(gen)本不(bu)(bu)適合的(de)(de)，也(ye)就(jiu)(jiu)不(bu)(bu)準(zhun)(zhun)確。所以其(qi)實也(ye)并(bing)不(bu)(bu)一定就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)準(zhun)(zhun)確的(de)(de)，畢(bi)竟(jing)每個人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)月(yue)(yue)(yue)經(jing)情況是(shi)(shi)不(bu)(bu)一樣的(de)(de)，有的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)月(yue)(yue)(yue)經(jing)是(shi)(shi)很(hen)規律的(de)(de)，但是(shi)(shi)有的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)卻是(shi)(shi)不(bu)(bu)規律的(de)(de)，這樣就(jiu)(jiu)會有誤(wu)差。
三、通(tong)常排卵期是有(you)幾(ji)天
1、一(yi)般(ban)來說，女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)有(you)10天(tian)(tian)(tian)。正常女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)每個(ge)(ge)月經周期(qi)(qi)（通常是(shi)(shi)(shi)一(yi)個(ge)(ge)月）會排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)一(yi)次，排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)那(nei)(nei)天(tian)(tian)(tian)就是(shi)(shi)(shi)“排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)日(ri)(ri)”，排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)日(ri)(ri)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)前(qian)(qian)5天(tian)(tian)(tian)、排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)日(ri)(ri)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)后4天(tian)(tian)(tian)，再加上(shang)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)日(ri)(ri)當天(tian)(tian)(tian)，就是(shi)(shi)(shi)女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)了。所(suo)以，女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)有(you)10天(tian)(tian)(tian)。2、并不(bu)是(shi)(shi)(shi)每個(ge)(ge)人的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)都(dou)是(shi)(shi)(shi)10天(tian)(tian)(tian)。由于(yu)現代生(sheng)(sheng)活的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)節奏不(bu)斷加快，女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)受(shou)到現實環境的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)影(ying)(ying)響(xiang)越來越大。此外，女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)緒、飲食、生(sheng)(sheng)活習(xi)慣等無一(yi)不(bu)影(ying)(ying)響(xiang)著女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)情(qing)況。當一(yi)個(ge)(ge)生(sheng)(sheng)活節奏比較有(you)規律的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)突然(ran)改(gai)變了自己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)活作息(xi)習(xi)慣，一(yi)旦(dan)身體(ti)沒有(you)及時(shi)(shi)做出調整，內(nei)(nei)分泌情(qing)況可能(neng)會受(shou)到影(ying)(ying)響(xiang)，經期(qi)(qi)就有(you)可能(neng)提前(qian)(qian)或(huo)者推(tui)遲，那(nei)(nei)么(me)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)長(chang)短就會隨著經期(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)變化而有(you)所(suo)起(qi)伏。因此，排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)10天(tian)(tian)(tian)只是(shi)(shi)(shi)大概的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)間范(fan)圍，而實際上(shang)，女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)時(shi)(shi)間一(yi)般(ban)都(dou)是(shi)(shi)(shi)小于(yu)10天(tian)(tian)(tian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。3、排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)有(you)效(xiao)受(shou)孕(yun)時(shi)(shi)間是(shi)(shi)(shi)7天(tian)(tian)(tian)。既然(ran)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)不(bu)是(shi)(shi)(shi)必然(ran)固定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)十天(tian)(tian)(tian)，那(nei)(nei)么(me)在(zai)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)內(nei)(nei)同房，有(you)效(xiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)受(shou)孕(yun)時(shi)(shi)間是(shi)(shi)(shi)多久呢？一(yi)般(ban)而言(yan)，一(yi)個(ge)(ge)正常女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)卵(luan)(luan)(luan)(luan)子(zi)存活時(shi)(shi)間是(shi)(shi)(shi)2天(tian)(tian)(tian)左右(you)，多則(ze)3天(tian)(tian)(tian)，少(shao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)則(ze)不(bu)到12個(ge)(ge)小時(shi)(shi)。一(yi)個(ge)(ge)男性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)精子(zi)在(zai)女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)體(ti)內(nei)(nei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)存活時(shi)(shi)間一(yi)般(ban)是(shi)(shi)(shi)3天(tian)(tian)(tian)到5天(tian)(tian)(tian)，通常是(shi)(shi)(shi)4天(tian)(tian)(tian)。
四、月經后幾天才(cai)是(shi)排卵期(qi)呢(ni)
1、安全(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)就(jiu)是俗話(hua)的(de)(de)(de)(de)前(qian)七后(hou)(hou)八(ba)，經(jing)(jing)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)前(qian)7天(tian)(tian)(tian)和后(hou)(hou)8天(tian)(tian)(tian)是安全(quan)的(de)(de)(de)(de)，但這(zhe)(zhe)只(zhi)(zhi)是一(yi)(yi)個(ge)普遍規律(lv)，指一(yi)(yi)般來講排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)前(qian)安全(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)為(wei)(wei)(wei)(wei)7天(tian)(tian)(tian)，排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)后(hou)(hou)安全(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)為(wei)(wei)(wei)(wei)8天(tian)(tian)(tian)。如(ru)果長(chang)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)以(yi)來月經(jing)(jing)周期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)都為(wei)(wei)(wei)(wei)28天(tian)(tian)(tian)，那么可(ke)以(yi)按(an)前(qian)七后(hou)(hou)八(ba)處理，因(yin)為(wei)(wei)(wei)(wei)這(zhe)(zhe)樣(yang)可(ke)以(yi)避開10天(tian)(tian)(tian)的(de)(de)(de)(de)危(wei)險期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。2、對于一(yi)(yi)個(ge)經(jing)(jing)常(chang)有(you)短周期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)女性(xing)，比(bi)(bi)如(ru)周期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)為(wei)(wei)(wei)(wei)21天(tian)(tian)(tian)，那么排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)日大(da)概在第(di)7天(tian)(tian)(tian)，這(zhe)(zhe)時(shi)就(jiu)沒有(you)排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)前(qian)安全(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)可(ke)言，因(yin)為(wei)(wei)(wei)(wei)隨時(shi)可(ke)能(neng)(neng)遇到月經(jing)(jing)剛結束(shu)就(jiu)進(jin)入排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)前(qian)的(de)(de)(de)(de)最小預留期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。對于這(zhe)(zhe)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)女性(xing)，那怕月經(jing)(jing)剛完(wan)，也(ye)可(ke)能(neng)(neng)有(you)懷(huai)孕危(wei)險。3、于一(yi)(yi)個(ge)經(jing)(jing)常(chang)有(you)長(chang)周期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)女性(xing)，比(bi)(bi)如(ru)周期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)為(wei)(wei)(wei)(wei)35天(tian)(tian)(tian)，那么排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)日大(da)概在第(di)21天(tian)(tian)(tian)，這(zhe)(zhe)時(shi)常(chang)常(chang)會(hui)延后(hou)(hou)的(de)(de)(de)(de)排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)會(hui)使排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)后(hou)(hou)安全(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)無法(fa)(fa)確定。4、排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)計算(suan)方法(fa)(fa)為(wei)(wei)(wei)(wei)：當下次月經(jing)(jing)來的(de)(de)(de)(de)第(di)1天(tian)(tian)(tian)開始(shi)計算(suan)，并(bing)倒數14天(tian)(tian)(tian)或者減(jian)去14天(tian)(tian)(tian)，那就(jiu)是女性(xing)的(de)(de)(de)(de)正常(chang)排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)日，然后(hou)(hou)把排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)日和其前(qian)5天(tian)(tian)(tian)、后(hou)(hou)4天(tian)(tian)(tian)加在一(yi)(yi)起的(de)(de)(de)(de)這(zhe)(zhe)段時(shi)間(jian)，稱之為(wei)(wei)(wei)(wei)女性(xing)排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。如(ru)果女性(xing)朋友(you)想(xiang)盡快懷(huai)孕的(de)(de)(de)(de)話(hua)，就(jiu)要清楚的(de)(de)(de)(de)算(suan)出自己(ji)的(de)(de)(de)(de)排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，只(zhi)(zhi)有(you)這(zhe)(zhe)樣(yang)才能(neng)(neng)正常(chang)的(de)(de)(de)(de)受孕生寶寶。注意事項排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)具體時(shi)間(jian)也(ye)會(hui)因(yin)人而(er)異的(de)(de)(de)(de)，也(ye)不(bu)是絕對的(de)(de)(de)(de)，這(zhe)(zhe)個(ge)只(zhi)(zhi)是一(yi)(yi)個(ge)正常(chang)月經(jing)(jing)后(hou)(hou)幾天(tian)(tian)(tian)是排(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)推(tui)算(suan)方法(fa)(fa)。
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