孕(yun)婦(fu)(fu)(fu)身(shen)(shen)體內若是缺少(shao)葉(xie)酸的(de)(de)(de)話是會對(dui)自(zi)身(shen)(shen)的(de)(de)(de)身(shen)(shen)體健(jian)康有著(zhu)(zhu)極大(da)的(de)(de)(de)不利的(de)(de)(de)影響的(de)(de)(de)，不僅對(dui)孕(yun)婦(fu)(fu)(fu)本身(shen)(shen)有著(zhu)(zhu)很大(da)的(de)(de)(de)不利的(de)(de)(de)影響對(dui)腹(fu)中的(de)(de)(de)胎兒的(de)(de)(de)發育也有著(zhu)(zhu)很大(da)的(de)(de)(de)不利的(de)(de)(de)影響的(de)(de)(de)，所以在平時(shi)生活中孕(yun)期中的(de)(de)(de)女(nv)性朋友是需要注意(yi)的(de)(de)(de)，那么接(jie)下來我們(men)就一(yi)起(qi)來看(kan)看(kan)孕(yun)婦(fu)(fu)(fu)缺少(shao)葉(xie)酸的(de)(de)(de)話會有著(zhu)(zhu)怎樣的(de)(de)(de)危害，我們(men)一(yi)起(qi)來看(kan)看(kan)吧(ba)。
孕婦缺葉酸的危害
孕婦的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身體內若是缺(que)少葉酸(suan)(suan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話容易導(dao)致孕腹中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)胎兒(er)(er)出(chu)(chu)現發(fa)(fa)育(yu)(yu)畸形的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)況(kuang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，造成胎兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)神經管發(fa)(fa)育(yu)(yu)出(chu)(chu)現缺(que)陷，還(huan)會容易導(dao)致無(wu)腦兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)等一(yi)些(xie)嚴重(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)利的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)況(kuang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)生的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，所以(yi)(yi)(yi)在(zai)平時(shi)(shi)生活中(zhong)孕婦在(zai)早(zao)起懷孕的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)一(yi)定要注(zhu)意(yi)(yi)個人的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)葉酸(suan)(suan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)補充(chong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，而(er)且早(zao)期懷孕的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)女(nv)性朋友(you)若是不(bu)注(zhu)意(yi)(yi)葉酸(suan)(suan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)充(chong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話還(huan)會容易出(chu)(chu)現流產(chan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)現象的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，所以(yi)(yi)(yi)在(zai)平時(shi)(shi)生活中(zhong)孕婦是需要注(zhu)意(yi)(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，中(zhong)期或者(zhe)是晚(wan)期的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)女(nv)性朋友(you)要注(zhu)意(yi)(yi)葉酸(suan)(suan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)補充(chong)是為了防止胎盤(pan)出(chu)(chu)現早(zao)剝(bo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)況(kuang)，孕中(zhong)期和(he)孕晚(wan)期的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)女(nv)性朋友(you)若是不(bu)注(zhu)意(yi)(yi)葉酸(suan)(suan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)充(chong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話會導(dao)致胎兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)育(yu)(yu)遲緩，和(he)出(chu)(chu)現早(zao)產(chan)或者(zhe)是體重(zhong)過低等一(yi)些(xie)不(bu)利的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)況(kuang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)生的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，對(dui)胎兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)腦力(li)發(fa)(fa)育(yu)(yu)和(he)智(zhi)力(li)發(fa)(fa)育(yu)(yu)都(dou)是有著很大的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)阻礙的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，所以(yi)(yi)(yi)在(zai)孕期時(shi)(shi)候(hou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)女(nv)性朋友(you)一(yi)定要注(zhu)意(yi)(yi)個人的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)葉酸(suan)(suan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)補充(chong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。
孕婦身(shen)(shen)(shen)體(ti)內缺少葉酸的(de)(de)(de)話是會導致孕婦的(de)(de)(de)身(shen)(shen)(shen)體(ti)健(jian)康和胎兒(er)的(de)(de)(de)健(jian)康都是有著極大的(de)(de)(de)不利的(de)(de)(de)影(ying)響(xiang)的(de)(de)(de)，所以在平(ping)時生活中孕婦一定要注(zhu)意個人的(de)(de)(de)身(shen)(shen)(shen)體(ti)健(jian)康的(de)(de)(de)維護(hu)的(de)(de)(de)，避免對(dui)自身(shen)(shen)(shen)的(de)(de)(de)身(shen)(shen)(shen)體(ti)健(jian)康造成一定的(de)(de)(de)不利的(de)(de)(de)影(ying)響(xiang)發生。
懷(huai)(huai)孕(yun)早期忘記按時補(bu)充(chong)葉(xie)(xie)(xie)酸，會有哪(na)些(xie)危害(hai)？眾所(suo)周知(zhi)，懷(huai)(huai)孕(yun)前，很多醫生(sheng)告訴準媽媽要多吃葉(xie)(xie)(xie)酸。懷(huai)(huai)孕(yun)后的前三個月也(ye)要補(bu)充(chong)葉(xie)(xie)(xie)酸。有些(xie)孕(yun)婦甚至在整個懷(huai)(huai)孕(yun)期間都服用(yong)葉(xie)(xie)(xie)酸。也(ye)許大(da)多數人不知(zhi)道(dao)葉(xie)(xie)(xie)酸對人體有什么(me)作(zuo)用(yong)。不知(zhi)道(dao)葉(xie)(xie)(xie)酸缺乏有什么(me)作(zuo)用(yong)。下(xia)(xia)面來(lai)討論一下(xia)(xia)。
孕婦通常需要刻意補充葉酸。有的(de)(de)人(ren)認(ren)為自己身體(ti)健康，是生孩子(zi)的(de)(de)最(zui)佳(jia)年齡(ling)，日常飲食也(ye)不(bu)挑(tiao)食，沒必要吃葉酸。其實這是一(yi)個錯誤的(de)(de)想(xiang)法。孕婦懷(huai)孕時(shi)需要的(de)(de)葉酸是未懷(huai)孕時(shi)的(de)(de)6到8倍。更重要的(de)(de)是，懷(huai)孕期(qi)間，孕婦體(ti)內的(de)(de)葉酸含量也(ye)會(hui)下(xia)降。因此，如果不(bu)補充葉酸，會(hui)導致孕婦葉酸缺乏。
孕婦葉酸(suan)缺乏會有什么(me)影響？
首先，如果人體在懷(huai)孕(yun)前缺乏葉(xie)酸(suan)(suan)，可(ke)(ke)能不容易受孕(yun)，使懷(huai)孕(yun)更加困難。孕(yun)期(qi)葉(xie)酸(suan)(suan)缺乏可(ke)(ke)能導(dao)致胎(tai)(tai)兒(er)神經管畸形，包括無腦兒(er)和脊柱裂。它也可(ke)(ke)能導(dao)致孕(yun)婦(fu)(fu)先兆子癇(xian)和胎(tai)(tai)盤早剝。這對(dui)孕(yun)婦(fu)(fu)和胎(tai)(tai)兒(er)非常危險。因此，孕(yun)婦(fu)(fu)必須補充(chong)葉(xie)酸(suan)(suan)，哺乳期(qi)婦(fu)(fu)女也應每天服用葉(xie)酸(suan)(suan)。
懷孕(yun)(yun)三(san)個月(yue)后吃葉酸(suan)(suan)在懷孕(yun)(yun)后的(de)(de)三(san)個月(yue)內，葉酸(suan)(suan)預(yu)防神經管(guan)畸形的(de)(de)作用并未消失，服用葉酸(suan)(suan)還(huan)可以(yi)預(yu)防孕(yun)(yun)婦和胎兒的(de)(de)巨幼(you)細胞(bao)性貧(pin)血。因此，即(ji)使(shi)懷孕(yun)(yun)，葉酸(suan)(suan)也應該(gai)再補充三(san)個月(yue)。
避免盲目補(bu)(bu)充(chong)(chong)葉(xie)酸(suan)，防止孕(yun)(yun)婦缺鋅孕(yun)(yun)婦應根據醫(yi)生(sheng)的建(jian)(jian)議服(fu)用(yong)葉(xie)酸(suan)。醫(yi)生(sheng)通常建(jian)(jian)議在(zai)懷(huai)(huai)孕(yun)(yun)前三(san)個(ge)月(yue)和懷(huai)(huai)孕(yun)(yun)后第三(san)個(ge)月(yue)補(bu)(bu)充(chong)(chong)葉(xie)酸(suan)。劑(ji)量一般為每天0.4毫(hao)克。不要盲目追求大劑(ji)量。如果長期大劑(ji)量服(fu)用(yong)葉(xie)酸(suan)，會影(ying)響(xiang)孕(yun)(yun)婦對鋅的吸(xi)收，導致(zhi)孕(yun)(yun)婦缺鋅。
葉酸過量有哪些危害？
每種營(ying)養素都有適(shi)當的(de)(de)攝入量。大家都知道葉酸(suan)缺(que)乏是(shi)(shi)有害的(de)(de)，但是(shi)(shi)攝入過多也是(shi)(shi)有害的(de)(de)。
過量的(de)(de)葉酸會影響(xiang)鋅(xin)的(de)(de)吸收(shou)，導(dao)致孕婦缺(que)鋅(xin)。鋅(xin)是蛋白質合成中(zhong)必不可少(shao)的(de)(de)元素，蛋白質的(de)(de)缺(que)乏(fa)會對寶寶的(de)(de)身體和智力發育產(chan)生不利(li)影響(xiang)；
此外，過(guo)量的葉(xie)酸會引起食欲不(bu)振(zhen)、腹(fu)(fu)痛(tong)腹(fu)(fu)脹，加重惡心、孕(yun)吐等癥狀。如(ru)果(guo)你(ni)(ni)開(kai)始補充葉(xie)酸，你(ni)(ni)需要考慮你(ni)(ni)是否可能葉(xie)酸過(guo)量。
孕(yun)婦(fu)(fu)補(bu)充葉(xie)酸(suan)是很重的(de)(de)，所以孕(yun)婦(fu)(fu)服(fu)用(yong)小劑量的(de)(de)葉(xie)酸(suan)是沒有副(fu)作用(yong)的(de)(de)呀，本(ben)身葉(xie)酸(suan)就(jiu)是一(yi)種B族維生素，只要每天服(fu)用(yong)的(de)(de)0.4到0.8毫(hao)克就(jiu)可以了。不能超(chao)過1毫(hao)克，目前市面上(shang)5毫(hao)克的(de)(de)是用(yong)于治療巨幼細胞性貧(pin)血的(de)(de)，如果孕(yun)婦(fu)(fu)誤服(fu)了，同樣(yang)會(hui)影(ying)響鋅的(de)(de)吸(xi)收一(yi)樣(yang)可以引(yin)起胎(tai)兒畸(ji)形(xing)的(de)(de)哦，所以一(yi)定要注意區別(bie)哦。希望上(shang)面的(de)(de)回答對您有幫助！
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