分(fen)娩是指(zhi)(zhi)胎(tai)兒(er)與母親作為(wei)個體分(fen)離的(de)(de)(de)(de)時期和(he)過(guo)程(cheng)。分(fen)娩的(de)(de)(de)(de)整個過(guo)程(cheng)分(fen)為(wei)三(san)個階段，也稱為(wei)三(san)個分(fen)娩過(guo)程(cheng)。第一產程(cheng)，即(ji)(ji)子(zi)宮頸擴(kuo)張，第二階段的(de)(de)(de)(de)分(fen)娩，即(ji)(ji)胎(tai)兒(er)的(de)(de)(de)(de)分(fen)娩期，第三(san)產程(cheng)，即(ji)(ji)胎(tai)盤(pan)分(fen)娩期，是指(zhi)(zhi)胎(tai)兒(er)分(fen)娩到胎(tai)盤(pan)的(de)(de)(de)(de)過(guo)程(cheng)，主要表現為(wei)宮收(shou)縮。分(fen)娩前的(de)(de)(de)(de)疼(teng)痛(tong)(tong)程(cheng)度，根據每(mei)個人的(de)(de)(de)(de)身(shen)體狀況和(he)胎(tai)兒(er)的(de)(de)(de)(de)大(da)小(xiao)，子(zi)宮的(de)(de)(de)(de)收(shou)縮情況都有很大(da)的(de)(de)(de)(de)不(bu)同，疼(teng)痛(tong)(tong)感也有差(cha)異。
緩解分娩疼痛的方法
1、對于(yu)難以忍(ren)受的疼痛，為了(le)鎮靜緩(huan)(huan)解，可在專業醫生(sheng)的指(zhi)導下正確(que)使用藥物(wu)緩(huan)(huan)解疼痛。
2、通(tong)過(guo)硬膜外(wai)麻(ma)醉使下半身(shen)處于麻(ma)醉狀態，從而(er)減輕了疼痛感，但應征(zheng)求(qiu)專業醫(yi)師的意見。
3、通過按摩可(ke)以(yi)以(yi)有效的緩解疼痛以(yi)及不適感。
4、可以將手臂直接靠(kao)在墻上，并(bing)將重(zhong)量轉(zhuan)移到墻上，這(zhe)種姿勢也有利(li)于緩解疼(teng)痛。
5、隨著宮縮的進(jin)展，疼痛會越(yue)來越(yue)快，可用深(shen)呼(hu)吸的方法緩解(jie)疼痛。
6、通過心理轉移痛苦(ku)，要樹立克(ke)服痛苦(ku)的信(xin)心。
7、當處(chu)于疼痛(tong)狀態時(shi)(shi)，可(ke)以(yi)改變(bian)臥姿(zi)或四(si)處(chu)走動(dong)，這不僅可(ke)以(yi)緩解行走時(shi)(shi)的疼痛(tong)，還(huan)可(ke)以(yi)幫助分娩。
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