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孕晚期可以吃糖葫蘆嗎

吃出健康 2024-08-05 11:46:59

在孕晚期(qi),一般(ban)情況(kuang)下(xia)是可以吃(chi)糖(tang)(tang)葫蘆的,但是需要根據自身的血糖(tang)(tang)情況(kuang)來決定,如果(guo)妊娠期(qi)的糖(tang)(tang)尿病沒有控制好,就(jiu)建議少吃(chi)或者(zhe)不吃(chi)糖(tang)(tang)葫蘆。

如果妊娠(shen)期沒有(you)(you)糖(tang)尿病(bing),血(xue)糖(tang)在正(zheng)常范圍(wei)內就可(ke)以吃,但是(shi)也需要控制量,如果糖(tang)分過(guo)多,有(you)(you)可(ke)能引起肥(fei)胖或血(xue)糖(tang)的波動。

平常也(ye)需要吃一些(xie)高蛋(dan)白(bai)質的食物,以(yi)一些(xie)優(you)質的蛋(dan)白(bai)質為主,比如豬的瘦(shou)肉,蝦類(lei),魚肉都是可以(yi)吃的,常常還需要吃蔬菜(cai)水果(guo),這樣均(jun)衡(heng)的營養搭配才比較好。

到了晚孕(yun)期(qi)數(shu)胎動很重要,正常(chang)情況下(xia)每小時的胎動應該大于五次,平常(chang)還(huan)需要測量孕(yun)婦(fu)(fu)的體重和血(xue)壓(ya),需要控制(zhi)孕(yun)婦(fu)(fu)的體重。孕(yun)期(qi)還(huan)需要嚴密的監(jian)測寶寶的發(fa)育情況。

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