懷(huai)孕的(de)時候是(shi)(shi)可以吃香蕉的(de)，而且吃香蕉對寶寶是(shi)(shi)沒什(shen)么(me)影(ying)響的(de)。香蕉是(shi)(shi)屬于有(you)營(ying)養的(de)水(shui)果(guo)，含有(you)一定的(de)維(wei)生(sheng)素及微量(liang)元素。但是(shi)(shi)在懷(huai)孕的(de)時候吃香蕉要(yao)注(zhu)意控制好量(liang)，不(bu)要(yao)一次(ci)性吃的(de)過多。要(yao)適當的(de)吃，這樣(yang)對身體(ti)以及寶寶是(shi)(shi)不(bu)會有(you)影(ying)響的(de)。同(tong)時還可以吃一些蘋果(guo)、橘(ju)子等(deng)水(shui)果(guo)。

在飲(yin)食(shi)上也要注意(yi)合(he)理的(de)(de)飲(yin)食(shi)，保證營養(yang)的(de)(de)均衡(heng)，禁食(shi)辛辣或(huo)者消(xiao)化不(bu)良的(de)(de)食(shi)物。養(yang)成良好的(de)(de)飲(yin)食(shi)習慣以(yi)及作息(xi)規律(lv)，多注意(yi)休(xiu)息(xi)，不(bu)要過度(du)的(de)(de)勞累，注意(yi)定(ding)期(qi)去醫院(yuan)做復查。

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