大姨(yi)媽通常是指(zhi)月經，以下是導致月經期(qi)惡心嘔吐的(de)常見的(de)幾種原因：
1.激素(su)(su)變(bian)(bian)化(hua)(hua)：在月經(jing)期間，女(nv)性體內激素(su)(su)水平(ping)的(de)變(bian)(bian)化(hua)(hua)可能(neng)導(dao)致惡心(xin)和(he)(he)想(xiang)吐的(de)感覺(jue)。雌激素(su)(su)和(he)(he)孕激素(su)(su)水平(ping)的(de)變(bian)(bian)化(hua)(hua)可能(neng)影響消化(hua)(hua)系統功能(neng)，導(dao)致惡心(xin)和(he)(he)嘔吐。
2.子(zi)宮(gong)收(shou)縮(suo)：在月經期間，子(zi)宮(gong)會(hui)經歷收(shou)縮(suo)以(yi)排(pai)出內膜組織。這些子(zi)宮(gong)收(shou)縮(suo)可能對附(fu)近的血管和神經造(zao)成壓力，導致(zhi)惡心和想吐(tu)。
3.痛(tong)經(jing)：月經(jing)期間常(chang)常(chang)伴(ban)隨痛(tong)經(jing)，這種(zhong)疼痛(tong)可以通過引起(qi)惡(e)心和想(xiang)吐(tu)來表現(xian)出(chu)來。
4.腸(chang)胃問題：月經期間(jian)，子(zi)宮(gong)收縮壓迫(po)鄰近的(de)腸(chang)道(dao)，可能導致腸(chang)胃問題，如(ru)胃灼熱(re)、胃腸(chang)道(dao)緊張或蠕動不暢等，引(yin)發(fa)惡心和想吐。
5.神(shen)經影響：月(yue)經期間，神(shen)經系統可能受(shou)到影響，導致胃部的感(gan)受(shou)器(qi)變(bian)得敏感(gan)，從而引發惡心和想吐。
如果惡心和嘔吐的(de)癥狀嚴重而持續(xu)，建議咨詢醫(yi)生(sheng)，尋求醫(yi)學(xue)的(de)幫助，并(bing)根據病(bing)因進行治(zhi)療。
女孩，你好，
這種嘔吐反應是由多方面造成的。
其一，就是你喝的酒，攝入體內的酒精，沒有及時被吸收或排解，會可能會導致第二天醒來的嘔吐、惡心感。
其二，大姨媽的到來會加重“其一”的這種不良反應。
其三就是，昨天你吃的串串可能有問題，導致第二天醒來或者漱口時感覺惡心，尤其是在吃過有動物血液殘留的油炸肉類后。
要做一個精致的女孩子，好好愛自己，多多關注自己的經期，注意推算來姨媽的大致日期，平時呢注意休息，以及，戒酒。
回答完畢，希望我的回答能對你有所幫助。
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每個月來月經對于很多女性來說是非常痛苦的一段時間，因為月經期間總是會感覺到不舒服，痛經的情況很常見，甚至有的妹子還感覺到想吐，食欲也會變差，也不知道是為什么，整個經期都很虛弱，那來月經時為什么會嘔吐？為什么來月經的時候感覺想吐？
1、來月經時為什么嘔吐
來月經嘔吐多與痛經有關，更為詳細的解釋如下：
子宮內膜和血液中的前列腺素含量增高是引起痛經的主要機制。大量的前列腺素對子宮有興奮作用，可以引起肌肉的強烈收縮，導致子宮缺血、缺氧而產生劇烈的疼痛。同樣，大量前列腺素進入血液循環可引起胃腸道的肌肉收縮，所以痛經的婦女還會出現惡心、嘔吐、腹痛等胃腸道癥狀。
這是很正常的月經癥狀。來月經的癥狀，乳房漲疼，腰疼，有嘔吐的現象，小腹漲疼。感覺很疲倦。當然，月經期很多人不會沒有這種嘔吐癥狀的，只有少數人才會有這種情況，這也跟個人的體質有關，很正常的，不必擔心。其中為了緩解經期嘔吐的癥狀，需要注意以下幾點：
不要吃含咖啡因類的食物，咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，會使神經緊張，咖啡中的油脂還會刺激胃腸道使惡心嘔吐更加嚴重。
注意不吃過甜或過咸的食物，這些食物會導致腸胃脹氣胃腸道蠕動減慢，會增加惡心嘔吐的現象。應該多吃些蔬菜、水果、雞肉、魚肉等，盡量少吃多餐。
嘔吐時要注意防寒保暖，可以用熱水袋熱敷小腹部，加強子宮部位的血液循環，使肌肉松弛，尤其對于痙攣及充血的骨盆部位有很好的幫助，同時可以減少嘔吐的現象。如果痛經時嘔吐非常嚴重可以在醫生的指導下采取藥物控制。
2、月經期如何保健
1、寒暖適宜
注意氣候變化，特別要防止高溫日曬、風寒雨淋；或涉水游泳，或用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。
2、調節情志
祖國醫學認為，情志異常是重要的致病因素之一，而精神情緒對月經的影響尤為明顯。故經期一定要保持情緒穩定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經不調。
3、勿亂用藥
一般婦女經期稍有不適，經后即可自消，不需用藥，以防干擾其正常過程。若遇有腹痛難忍或流血過多、日久不止者，需經醫生檢查診治為妥，不要自己亂服藥物。
4、飲食有節
月經期因經血的耗散，更需充足的營養；飲食宜清淡溫和，易于消化，不可過食生冷，因寒使血凝，容易引起痛經，以及月經過少或突然中斷等。不可過食辛辣香燥傷津的食物，以減少子宮充血。要多喝開水，多吃水果、蔬菜，保持大便通暢。
5、勞逸結合
經期照常工作、學習、從事一般的體力勞動，可以促進盆腔的血液循環，從而減輕腰背酸痛及下腹不適，但應避免重體力勞動和劇烈運動，因過勞可使盆腔過度充血，引起月經過多、經期延長及腹痛腰酸等；并保證充足睡眠，以保持充沛精力。
6、避免房事
月經時，子宮內膜剝脫出血，宮腔內有新鮮創面，宮口亦稍微張開一些，女性私處酸度降低，防御病菌的能力減弱。如此時行房事，將細菌帶入，容易導致生殖器發炎。若輸卵管炎癥粘連，堵塞不通，還可造成不孕癥。也可造成經期延長，甚至崩落不止。因此，婦女在行經期間應禁止房事，防止感染。
7、清潔衛生
經期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴為好；衛生巾、紙要柔軟清潔，最好高壓消毒使用；月經帶、內褲要勤換、勤洗，以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激，洗后開水燙一下，并在太陽下曬干后備用；月經墊子宜用消毒紗布及衛生紙。大便后要從前向后擦拭，以免贓物帶入女性私處，引起女性私處炎或子宮發炎。
3、來大姨媽怎么做
1.迅速讓身體暖和：
身處室外的你應趕快找一個溫暖的地方休息，提升體外溫度。喝熱開水或熱牛奶，提升體內溫度。因為身體的溫暖可以加速體內血液循環，使肌肉松弛，可以讓痙攣和充血的骨盆部位得到放松，緩解疼痛。
2.立即服用止痛藥：
當疼痛發生時，配合牛奶或食物，購買服用規定劑量的止痛藥，效果好的止痛藥會快速起效，暫時緩解疼痛。需要特別指出的是，止痛藥只能暫時緩解疼痛，并不能治療生理疼痛的根本問題，且會造成對止痛藥的依賴，女性一定要通過服用以月月舒痛經寶顆粒為代表的專業、有效的中醫藥產品根治生理痛。
3.如遇突發難以忍受的疼痛，應立即與親人取得聯系告知情況，并到最近的醫院就診。
以免在室外因疼痛引發昏厥或休克。
此外，經常進行戶外活動的女生，特別是有生理痛經歷的女生，平時要特別注意身體的調理和保護。在生理期內應盡量避開高強度運動，如果必須出行，務必準備好保暖的衣物和相關藥品，以備不時之需。
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