子宮肌瘤患者不能吃的食(shi)物(wu)包括辛(xin)辣的食(shi)物(wu)、油炸食(shi)品、含糖量(liang)高的食(shi)物(wu)、含有雌(ci)激(ji)素(su)的食(shi)物(wu)、含鹽(yan)量(liang)比較(jiao)高的食(shi)物(wu)等。
1、辛辣(la)的食物：比如辣(la)椒、辣(la)條等，這類食物的味道(dao)辛辣(la)刺激，吃了之后可(ke)能會(hui)促進局部的血液(ye)循環，也有可(ke)能會(hui)刺激子宮肌瘤的生長。
2、油炸(zha)食(shi)品：比如炸(zha)雞、漢(han)堡等(deng)，其中的(de)油脂含量(liang)相對較高，吃了之(zhi)后可(ke)能(neng)會(hui)影響血(xue)液的(de)循環，也(ye)有可(ke)能(neng)會(hui)導致(zhi)內分泌(mi)紊(wen)亂。
3、含糖(tang)量(liang)(liang)高的食(shi)物(wu)：比(bi)如(ru)巧克力(li)、奶油面(mian)包(bao)等，這(zhe)類食(shi)物(wu)中的糖(tang)分含量(liang)(liang)相(xiang)對較高，吃(chi)了之后(hou)可(ke)能會導(dao)(dao)致血糖(tang)水平(ping)上升，也有(you)可(ke)能會導(dao)(dao)致體內所攝入的熱(re)量(liang)(liang)超(chao)標，不利于病情的穩定(ding)。
4、含雌(ci)激(ji)素(su)的食(shi)物：比(bi)如黃豆、豆腐等，這(zhe)類食(shi)物中(zhong)的雌(ci)激(ji)素(su)含量相(xiang)對比(bi)較高，而子宮肌瘤又屬于一種激(ji)素(su)依賴性腫瘤，吃(chi)了(le)之(zhi)后可能會加速子宮肌瘤的生長(chang)。
5、含鹽(yan)(yan)量比較高的食物：比如腌制的咸菜(cai)、泡菜(cai)等，其中的含鹽(yan)(yan)量相對過(guo)高，吃(chi)了之后會(hui)導致肢體水腫，而且(qie)還有可能會(hui)影響(xiang)代謝，影響(xiang)疾病的恢復(fu)。
一旦(dan)確診為子宮肌(ji)瘤(liu)，除了需(xu)要(yao)(yao)嚴(yan)格的控制飲(yin)食之外，也需(xu)要(yao)(yao)定期到醫院進行(xing)(xing)相(xiang)關的檢(jian)查(cha)，明確子宮肌(ji)瘤(liu)的生(sheng)長發育情況，必要(yao)(yao)時進行(xing)(xing)針(zhen)對性的處理。
檢查得知子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)有(you)(you)(you)肌(ji)(ji)瘤(liu)，最(zui)(zui)(zui)需檢討的(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)體自身(shen)， 對于(yu)有(you)(you)(you)子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)肌(ji)(ji)瘤(liu)癥狀(zhuang) 的(de)(de)(de)(de)(de)(de)女(nv)性(xing)(xing)朋友(you)(you)，這(zhe)時(shi)候飲(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)就(jiu)必須要注意了，正(zheng)確健康(kang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)飲(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)對于(yu)自身(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情緒(xu)有(you)(you)(you)正(zheng)面影(ying)(ying)響，而(er)且(qie)子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)肌(ji)(ji)瘤(liu)飲(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)應以自然素(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)為主。 和女(nv)性(xing)(xing)荷(he)爾(er)蒙(meng)有(you)(you)(you)關的(de)(de)(de)(de)(de)(de)都不能進(jin)食(shi)(shi)(shi)(shi)，否則會幫助肌(ji)(ji)瘤(liu)繼續長大(da)，長到一(yi)定(ding)大(da)小就(jiu)必須要手術(shu)治療(liao)(liao)了。 1 禁忌避免食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)與動物(wu)生殖(zhi)系統(tong)有(you)(you)(you)關的(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu) 2 含有(you)(you)(you)大(da)量荷(he)爾(er)蒙(meng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)（包含加工的(de)(de)(de)(de)(de)(de)和天然的(de)(de)(de)(de)(de)(de)），這(zhe)些(xie)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)包含乳類(lei)及(ji)(ji)其制品、蛋類(lei)。如(ru)國人喝的(de)(de)(de)(de)(de)(de)最(zui)(zui)(zui)多的(de)(de)(de)(de)(de)(de)就(jiu)是(shi)豆(dou)漿，子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)肌(ji)(ji)瘤(liu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)女(nv)性(xing)(xing)朋友(you)(you)就(jiu)最(zui)(zui)(zui)好(hao)不要喝。 3 用(yong)荷(he)爾(er)蒙(meng)飼(si)養的(de)(de)(de)(de)(de)(de)動物(wu)之肉類(lei)； 4 有(you)(you)(you)些(xie)植物(wu)，如(ru)石榴(liu)、紅蘿卜、蕃薯、某些(xie)豆(dou)類(lei)等含有(you)(you)(you)和女(nv)性(xing)(xing)荷(he)爾(er)蒙(meng)有(you)(you)(you)關的(de)(de)(de)(de)(de)(de)植物(wu)荷(he)爾(er)蒙(meng)（如(ru)異黃(huang)酮），亦(yi)應禁忌。 子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)肌(ji)(ji)瘤(liu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)療(liao)(liao)方法(fa) 子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)肌(ji)(ji)瘤(liu)飲(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)應以自然素(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)為主。正(zheng)確健康(kang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)飲(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)對于(yu)自身(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情緒(xu)有(you)(you)(you)正(zheng)面影(ying)(ying)響，病情自然會有(you)(you)(you)改善；以高纖、低(di)(di)脂、低(di)(di)糖、素(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)為主的(de)(de)(de)(de)(de)(de)子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)肌(ji)(ji)瘤(liu)飲(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)療(liao)(liao)法(fa)對于(yu)肌(ji)(ji)瘤(liu)有(you)(you)(you)減(jian)少流血及(ji)(ji)疼痛的(de)(de)(de)(de)(de)(de)成(cheng)效，且(qie)可使肌(ji)(ji)瘤(liu)纖維縮(suo)小。 良好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)生活與飲(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)習慣(guan)是(shi)健康(kang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)基礎。在常(chang)化生活與飲(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)期間(jian)，要隨時(shi)密切觀察子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)肌(ji)(ji)瘤(liu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)大(da)小，最(zui)(zui)(zui)少每(mei)二、三(san)個月內(nei)診(zhen)或超音波掃描一(yi)次，并注重癥狀(zhuang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)輕重，看(kan)子(zi)(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)肌(ji)(ji)瘤(liu)是(shi)否有(you)(you)(you)變化。
宮肌(ji)(ji)瘤(liu)不(bu)能吃(chi)(chi)(chi)辣(la)椒、麻椒、生(sheng)(sheng)(sheng)蔥、生(sheng)(sheng)(sheng)蒜(suan)、白酒等刺激性食(shi)物及(ji)飲(yin)料，桂圓、紅棗(zao)、阿膠(jiao)、蜂王(wang)漿等熱性、凝(ning)血性和含(han)(han)激素(su)成(cheng)分(fen)的(de)食(shi)品(pin)(pin)也不(bu)宜吃(chi)(chi)(chi)。女性由于生(sheng)(sheng)(sheng)理原因，往(wang)往(wang)造成(cheng)缺鐵性貧(pin)血，建(jian)議多吃(chi)(chi)(chi)些海藻食(shi)品(pin)(pin)。 意(yi)見建(jian)議： 注(zhu)(zhu)意(yi)事項：1、防(fang)止過度(du)疲勞，經期尤須注(zhu)(zhu)意(yi)休息。 2、多吃(chi)(chi)(chi)蔬菜、水果，少(shao)食(shi)辛(xin)辣(la)食(shi)品(pin)(pin)。 3、保(bao)持(chi)外(wai)陰清潔、干(gan)燥，內(nei)褲宜寬大。若白帶過多，應(ying)注(zhu)(zhu)意(yi)隨時沖洗外(wai)陰。 4、確(que)診為子(zi)宮肌(ji)(ji)瘤(liu)后(hou)，應(ying)每月(yue)到醫院檢查1次(ci)。如(ru)(ru)肌(ji)(ji)瘤(liu)增大緩慢或未曾(ceng)增大，可半年復查1次(ci)；如(ru)(ru)增大明(ming)顯，則應(ying)考慮(lv)手術治療(liao)，以(yi)免嚴重出血或壓迫腹(fu)腔臟器。 5、避免再次(ci)懷孕。患(huan)子(zi)宮肌(ji)(ji)瘤(liu)的(de)婦(fu)女在做人工流(liu)產后(hou)，子(zi)宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生(sheng)(sheng)(sheng)殖器炎癥(zheng)。 6、如(ru)(ru)果月(yue)經量過多，要多吃(chi)(chi)(chi)富含(han)(han)鐵質的(de)食(shi)物，以(yi)防(fang)缺鐵性貧(pin)血。 7、不(bu)要額(e)外(wai)攝取雌激素(su)，絕經以(yi)后(hou)尤應(ying)注(zhu)(zhu)意(yi)，以(yi)免子(zi)宮肌(ji)(ji)瘤(liu)長大。 8、需(xu)要保(bao)留生(sheng)(sheng)(sheng)育能力(li)而又(you)必(bi)須手術治療(liao)的(de)，可采用(yong)肌(ji)(ji)瘤(liu)挖除術
近年來有很多的婦科疾病都困擾著女人們，其中發病率最高的就是子宮肌瘤了，這樣的一個婦科疾病是非常讓人煩心的，有的人不小心有這樣的一個疾病，就決定去做手術，那么子宮肌瘤術后不能吃什么？哪些人容易得子宮肌瘤？下面為大家介紹一下。
1、術后不能吃的食物
1、術后的當天禁止飲食，手術之后的第1天進流質飲食，等待腸蠕動恢復之后，另外患者的飲食要定時定量，不能夠暴飲暴食。多吃些五谷雜糧比如玉米、還有豆類等。
2、改進半流質的飲食。手術之后的第3天切口換藥，檢查有沒有滲血以及脂肪液化等，一般術后7天就可以拆線。飲食要吃些清淡的，不食羊肉、還有咸魚、黑魚等發物。患者堅持低脂肪的飲食，多吃些瘦肉、還有雞蛋、以及綠色蔬菜、水果等。
子宮肌瘤的飲食需要多食海藻類食物：海藻類食物包括：發菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，現代科學認為，常食海藻食品可有效地調節血液酸堿度，避免體內堿性元素因酸性中和而被過多消耗。另外，需要注意在手術后要及時的去醫院進行復查。
首先進食時間一定不宜過早，一般在術后6小時后病人應食用營養豐富、易于消化的食物。子宮肌瘤術后病人飲食不宜過于精細。子宮肌瘤術后營養一定要全面，高蛋白、高維生素，低脂低鹽飲食，辛辣刺激、肥甘厚膩、燒烤、腌制等食物盡量不吃。
平時進食要定時定量，合理營養、生活規律，這是幫助術后恢復的關鍵因素。
子對于大多數的女性患者來說做了子宮肌瘤手術，那么對于術后的保養也非常重要的，子宮肌瘤手術后飲食注意什么呢?
飲食上要注意如下：飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
2、哪些人易患子宮肌瘤
子宮肌瘤的好發人群主要是在女性生育期，為什么這么說呢?因為女性生育期是它的激素水平代謝最活躍的一個時期，子宮肌瘤雖然沒有確切的發病原因，但它有非常多種類學說。其中有一項很重要的學說就是它跟激素水平是有一定的關系的，但是激素水平高的人，發生這種子宮肌瘤的幾率就會高一些。
所以說，在生育期的女性朋友發生子宮肌瘤的人比較多，相當于20%，平均五個人里面就會有一個人患上子宮肌瘤。
3、子宮肌瘤的預防措施
想要預防子宮肌瘤的發生，以下幾點是女性朋友們必須要做到的。
1.首先，就是要注意觀察生理變化，比如白帶增多、經血出現異常等等，出現異常情況要馬上去醫院進行檢查。
2.生活要干凈節制，要注意子宮內膜感染，勤換內褲，防止婦科病的發生。
3.嚴防產后宮脫，產后一定要注意休息，不要下蹲勞動或者是干重活，這樣會使腹壓增加，子宮就會從正常位置下移，這樣就很可能會導致子宮肌瘤的產生。
4、子宮肌瘤吃什么好
1、山楂
有些朋友不喜歡吃山楂，覺得它太酸了，或者是吃下一個就不能再吃了。但是山楂的作用卻很多。山楂自古以來就成為健脾開胃，消食化滯，活血化痰的良藥。
山楂中富含蛋白質、脂肪、維生素C、淀粉、蘋果酸、鈣和鐵等物質，具有降壓、強心的作用。
山楂中的牡荊素具有抗癌作用，它可以抑制癌細胞的生長、增值和浸潤轉移。子宮肌瘤患者服用山楂，可以使貧血癥狀減輕，并抑制腫瘤細胞的惡變。
2、酸梅
酸梅對子宮肌瘤治療也很有幫助。酸梅中有很多活性物質，可以幫助人體讓子宮肌瘤縮小，是子宮肌瘤患者最應該吃的水果了。
3、葡萄
營養素：鈣、鎂、鐵等礦物質及維生素C。鐵可預防貧血，不過主要存在葡萄皮，想攝取豐富鐵質，建議買可以連皮吃的進口葡萄。葡萄果肉軟，甜度夠，如果給小小孩吃，最好同時將果肉壓碎。
4、甘蔗
甘蔗是熱帶水果，具有豐富的營養。夏天食用可清熱滋補，利尿通腸。尤其是低血糖的子宮肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，還能緩解子宮肌瘤引起的惡心、嘔吐之感，以及虛熱、咳嗽等癥狀。
5、紅棗
紅棗的營養價值很高，并且吃起來很方便。可以直接食用，也可以泡在開水里。并且紅棗中維生素含量高，據調查，連續吃大棗的病人，恢復健康的速率比單純吃維生素藥劑的病人快3倍左右。
同時紅棗中含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A和C等豐富的營養成分。
因此，患有子宮肌瘤的患者，應該多吃些紅棗來提高自身的免疫力，而紅棗中富含的鈣和鐵，對于子宮肌瘤導致的貧血有十分理想的食療作用。
6、蘋果
這些水果都含有豐富的維生素，能在最大程度上強健體魄，增強人體免疫力，讓身體有足夠的力量對付子宮肌瘤。因此冬季蘋果是子宮肌瘤患者的首選水果。
7、木瓜
營養素：維生素C、β胡蘿卜素等。木瓜很適合亞熱帶地區生長，而且屬低過敏食物，大人、小孩都很適合吃，而且含有對消化道功能幫助很大的酵素。平時可以切成小塊或打汁加牛奶食用。
8、香蕉
大家都知道香蕉可以幫助消化，大便不通的患者可以經常食用有療效。家里有小孩的，媽媽們肯定會經常給寶寶吃香蕉。
5、如何預防
1、平時要養成良好的生活習慣
保持外陰清潔可以有效的預防婦科疾病出現，從根本上杜絕病菌的侵入，尤其是在經期、人流后等特殊時期，采取特殊的保護，可以有效的預防子宮肌瘤出現。
2、控制性生活
任何事情都要適量，在進行性生活的時候，過少或者過多都不利于健康，需要注意女性的性生活過多，往往比一般女性患子宮肌瘤的概率大。鑒于這個原因，女性朋友在生活中要控制性生活次數，不要過度沉浸在欲望中，同時杜絕不潔性生活，避免性伴侶過多引發婦科疾病。
3、保持樂觀的精神狀態
心態對于一個來說是至關重要的，應對疾病也是這樣的，在預防子宮肌瘤的時候，需要女性朋友做到保持心情愉快，雖然生活中的我們不能一帆風順，每天的事情也無法左右，但是可以保持一顆樂觀的心，從容面對各種壓力和不順，對子宮肌瘤是的預防也能起到一定的作用。
4、積極的采取避孕措施
預防女性患子宮肌瘤的有效方法是什么？在沒有準備要小孩的時候，性生活中最好做好避孕措施，這樣可以防止多次人流對子宮的嚴重損傷，同時也可以減少子宮肌瘤出現的幾率，因此在這里提醒大家要采取可靠的避孕措施。
5、調節情緒
對于患有子宮肌瘤的女性來說在平日的生活中要注意情緒的調節，少于憂思，保持一個樂觀開朗的性格，避免勞累過度，讓氣血順暢，這樣也能預防很多疾病。
6、規律有節制的飲食
子宮肌瘤形成的原因和大量的雌激素刺激有關，據臨床試驗表明，高脂肪食物促進一些激素的生成和釋放，所以肥胖的女性子宮肌瘤的發病率會較高，所以在日常生活中要注意規律有節制的飲食，這也是對子宮肌瘤疾病的預防和抑制。
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