懷(huai)(huai)孕是(shi)一件人生大事認真(zhen)備孕卻(que)懷(huai)(huai)不上,懷(huai)(huai)上了又輕易流(liu)產小腹墜痛(tong),腰(yao)背疲軟醫生說這與宮寒(han)有關,要拿宮寒(han)怎么辦(ban)?
不妨試(shi)試(shi)這門技術——黃金火龍灸
按照國(guo)家衛生(sheng)健康(kang)委(wei)員會公布的數據(ju),2023年(nian)我國(guo)的人口(kou)出生(sheng)率為12.6%。2024年(nian),很(hen)多夫妻(qi)想(xiang)生(sheng)個(ge)“龍寶(bao)寶(bao)”,然而(er)備孕很(hen)久都懷不上,去(qu)到醫院檢查后(hou),醫生(sheng)說(shuo)是由于“宮寒”。
現代人大多久坐少(shao)(shao)動,長期使(shi)用空調(diao)和暖氣,人為地減少(shao)(shao)了四季寒暑變化對身體機能的磨練,因此(ci)很(hen)容易形成寒涼體質和亞健康狀態。宮寒是怎么回(hui)事?中醫(yi)(yi)有哪(na)些治(zhi)療妙(miao)招?廣州中醫(yi)(yi)藥(yao)大學(xue)第三附(fu)屬醫(yi)(yi)院副主任護師黎小霞(xia)詳解(jie)宮寒調(diao)理(li)。
什么是宮寒
那么什么是宮寒呢?宮寒即“胞(bao)宮寒冷”,是中醫對婦女疾病(bing)證(zheng)候的一種闡述。百病(bing)起于(yu)寒,有句話叫做“十(shi)女九(jiu)寒”,女性的體質(zhi)容易偏寒。
宮寒的危害
體虛、體寒的女性常(chang)年得不(bu)到(dao)保養,子(zi)宮(gong)必然受冷,形成宮(gong)寒,還會造成月經不(bu)調,痛經,面(mian)色發白(bai)、蠟黃或青(qing)黑,脫發,失眠(mian)多夢,心慌氣短,頭(tou)暈眼花,神疲肢(zhi)倦,長痘(dou)痘(dou)等(deng)后果。其中,最可(ke)怕的是不(bu)孕不(bu)育(yu),或妊娠(shen)后胎(tai)兒發育(yu)遲(chi)緩。
要拿宮寒怎么辦
《內經》講“正氣(qi)存內,邪不可干(gan)”,中醫養生保健(jian)無外乎兩條(tiao)途徑:抗御外邪侵襲和調養臟腑功能,調理女性宮寒也(ye)是如此。
中醫有“春(chun)夏養(yang)(yang)陽,秋冬養(yang)(yang)陰”之說,根據中醫“順(shun)勢而為(wei)、天人合一(yi)”的原理,在陽氣易于生發的春(chun)夏兩(liang)季,黎(li)小霞(xia)建議采用黃金火龍灸扶助(zhu)人體陽氣,溫通(tong)氣血以正宮寒,可達到事半功倍的效果。
祛寒妙術火龍灸
黃金火龍灸是在人體背部(bu)督脈和足太陽膀胱經的循行范圍鋪姜(jiang)粒、艾(ai)絨施灸,因其操作起來(lai)形似火龍,熱氣像游龍般沿(yan)脊柱兩(liang)側(ce)向(xiang)胸腹部(bu)、四肢逐漸(jian)擴散(san)而(er)得(de)名(ming)。其具(ju)有溫、通、調、補(bu),調理體質,溫陽散(san)寒的作用。
黃金火(huo)(huo)龍灸作為激發陽氣的“福星”,以熱力溫通氣血,改善宮寒(han)(han)不適。對于深受宮寒(han)(han)困擾的女性而言(yan),可選(xuan)擇(ze)黃金火(huo)(huo)龍灸這種祛寒(han)(han)調理的方法。
黎小(xiao)霞表示,對于有著宮寒又想要孕(yun)育新生命的女性(xing),可到正規醫療機構嘗試黃金火龍灸調理,打(da)通(tong)任督二脈,改善宮寒,做好孕(yun)前準備(bei),保障新生命的質量。
(通(tong)訊員 :王校宇、李(li)龍浩)
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