生二胎不漲奶(nai)，有(you)多方面的原因(yin)：
第一(yi)個有可能生了之后，時間(jian)沒(mei)到，我(wo)們一(yi)般生了小孩之后，前兩天(tian)(tian)產(chan)奶是(shi)(shi)很少的，它是(shi)(shi)慢(man)慢(man)的分泌，所以前兩天(tian)(tian)來比較少是(shi)(shi)正常的。
還就是(shi)生了小孩之后(hou)休(xiu)息不(bu)夠，特別是(shi)晚(wan)上的睡眠(mian)不(bu)足，也會影響產奶的。所以我們需(xu)要有充分的睡眠(mian)，對產奶有好處。
還有飲食(shi)方面(mian)，如果飲食(shi)里(li)面(mian)沒有大量(liang)的(de)蛋(dan)白質(zhi)(zhi)，這(zhe)樣對孕婦產量(liang)也(ye)是有影響的(de)。所(suo)以我們(men)需要多喝一(yi)些肉湯，湯里(li)面(mian)含的(de)一(yi)些蛋(dan)白質(zhi)(zhi)和一(yi)些微量(liang)元素(su)對產奶都是有好處的(de)，還有小孩也(ye)可(ke)以多吸(xi)吮，如果吸(xi)吮太少(shao)，也(ye)影響產奶。
還有我們可以按摩(mo)一(yi)下乳房，這(zhe)些都是(shi)有促(cu)進產奶(nai)的作用。
二胎奶水不是特別充足，那么大家要了解保護的措施，包括營養的協調及身體的健康吸收等等，不要讓奶水一直都出現缺乏的狀態。另外如果出現奶水不足，應該要了解原因，及時補充，避免寶寶營養缺乏。那為什么二胎奶水不足？
1、缺乏按摩。因為有些人出現奶水不夠，很大的原因就是乳房和乳腺不通暢，要是可以適當按摩，可以刺激腦下垂體分泌出大量的乳垂激素和催乳激素，讓身體有充分的吸收，增強乳汁的正常分泌，保障寶寶的營養供應。
2、乳房堵塞。乳房堵很多人都出現過，主要原因是乳汁分泌太多，導致乳房沒有辦法疏通，影響正常的乳汁分泌效率。為了減輕這樣的情況，大家還是可適當疏通乳房，對奶水不足的表現有很好的改善作用。
3、營(ying)養(yang)缺乏。如果長(chang)期缺乏乳汁(zhi)合成的營(ying)養(yang)，當然就會不利于乳汁(zhi)的分泌，常(chang)常(chang)會出現營(ying)養(yang)不足或者是中失調等(deng)等(deng)問題，對(dui)(dui)寶寶的發育(yu)也比(bi)較不利。要(yao)是想(xiang)控制這(zhe)些表現，要(yao)全(quan)方位補充營(ying)養(yang)，包括牛奶、雞(ji)蛋以(yi)及各類型的水果等(deng)等(deng)，對(dui)(dui)身體帶來更(geng)加充分的營(ying)養(yang)吸收(shou)。
每一(yi)個生完了孩子的(de)媽媽，一(yi)般都是大概在三(san)四天的(de)時候就會(hui)出(chu)現(xian)一(yi)些乳房漲(zhang)奶(nai)(nai)的(de)現(xian)象，奶(nai)(nai)水會(hui)逐(zhu)漸的(de)充盈的(de)這個情(qing)況(kuang)。然而(er)呢也是有(you)一(yi)些媽媽是會(hui)出(chu)現(xian)產后(hou)的(de)乳房很軟，沒(mei)有(you)漲(zhang)奶(nai)(nai)，奶(nai)(nai)水很少的(de)情(qing)況(kuang)，這個時候媽媽一(yi)般會(hui)認為自(zi)己基本(ben)上沒(mei)有(you)奶(nai)(nai)水來哺育寶寶了。那么，產后(hou)10天了不漲(zhang)奶(nai)(nai)怎么回事(shi)?
產后10天(tian)了不漲(zhang)奶怎么(me)回事 1、要有母(mu)乳(ru)喂養(yang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的意念。在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出生之后，就要讓孩子多多的吸吮奶頭，這樣就可刺激乳(ru)汁分(fen)泌。
2、開始的(de)時(shi)候乳汁(zhi)肯定不多，幾天(tian)之后，乳汁(zhi)會大量(liang)分(fen)泌了(le)，因此開始幾天(tian)，媽媽們可不要(yao)灰(hui)心(xin)，不要(yao)因為乳汁(zhi)分(fen)泌少而灰(hui)心(xin)喪氣。
3、不要(yao)讓孩子隨便吃(chi)奶(nai)粉(fen)。在7天之內，就是母乳少也不可隨便用(yong)奶(nai)粉(fen)給寶寶吃(chi)。寶寶吃(chi)上后，他的(de)吸(xi)奶(nai)力就弱了，母奶(nai)也會不斷減少。
4、攝取營養要充分。媽(ma)媽(ma)們要多(duo)富有(you)蛋白質、多(duo)種營養的(de)食品。魚湯(tang)、豬蹄湯(tang)什么的(de)都是下(xia)奶好補(bu)品。
5、不(bu)要焦躁(zao)，在這(zhe)時(shi)候更(geng)要有愉快的心情。媽媽們在心情焦躁(zao)的時(shi)候就會影響分泌乳汁(zhi)，要是奶上去了(le)就不(bu)好(hao)辦了(le)。
產后女(nv)性下奶配(pei)方
1、豬蹄一只(zhi),通草2、4克,加水(shui)1500毫升,放入(ru)鋁鍋或砂鍋內同(tong)煮(zhu)(zhu),先用武(wu)火煮(zhu)(zhu),水(shui)開(kai)后再用文火微(wei)煮(zhu)(zhu)1~2小時,將湯1次喝完,每天服一劑,連服3~5天,即可見效。
2、黑芝麻250克，炒熟研末，每次用(yong)黃酒沖服30克，加豬蹄湯(tang)一起服用(yong)更好。
3、鮮鯉魚500克，去鱗除內臟，切成小(xiao)塊，與大(da)米一起(qi)煮粥吃。
4、生花(hua)(hua)生米(mi)(mi)，不(bu)去紅皮，150克，大米(mi)(mi)200克，將花(hua)(hua)生米(mi)(mi)搗爛后放大米(mi)(mi)里煮(zhu)粥，分兩次喝(he)完，連喝(he)三天。
善于(yu)鼓勵寶寶 1、經常(chang)對您(nin)的(de)孩(hai)子說：“你很(hen)聰明”，他(她)就真的(de)很(hen)聰明。
2、只要父母認為自己的(de)孩子是(shi)有出息的(de)，孩子就真的(de)會有，這就是(shi)著(zhu)名的(de)教育家皮(pi)格馬利恩效應。
3、任意責罵打罵孩子(zi)會使(shi)他喪失(shi)思考能力。
4、沒有笑(xiao)聲的家庭養(yang)不出腦(nao)筋好的孩子。
5、給孩子一個獨處的(de)空間，可(ke)養(yang)成(cheng)他們思考的(de)習慣。
6、當孩子解(jie)決難題時，不要單(dan)單(dan)指出(chu)他(ta)的(de)(de)錯誤，要承認并夸獎他(ta)做對的(de)(de)部分。
7、有人(ren)說，孩子成(cheng)長(chang)的(de)歷程也(ye)是父母們塑(su)造自己的(de)歷程，這是不無道理的(de)，父母要(yao)習慣(guan)于(yu)和孩子一起成(cheng)長(chang)。
8、多(duo)讓孩子動手，可(ke)以訓練他(ta)們的(de)頭腦。
9、禁止孩子自言自語，等于迫使孩子放棄思考(kao)。
10、父母對孩子的“新(xin)發(fa)現”，要率直地表示驚奇。
11、讓孩子自(zi)由行走，有(you)益(yi)頭腦的發展。
12、“扮演角色”可增(zeng)進孩子的想象力，同孩子一道游戲吧。
13、如(ru)果孩子(zi)們(men)跳舞、品嘗、觸摸(mo)、聽聞、觀看(kan)和感覺(jue)信息，他們(men)幾(ji)乎能學一切東西。
14、孩子幼小時所得的印象，哪(na)怕極(ji)(ji)微極(ji)(ji)小，小到幾乎(hu)覺察(cha)不出，都(dou)有極(ji)(ji)重大極(ji)(ji)長久的影響。
15、發展(zhan)孩(hai)子的天賦(fu)，重要的不是你的孩(hai)子有多聰(cong)明，而是如何聰(cong)明
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