女人停經的(de)正常年齡(ling)應該是(shi)40~55歲。

隨著年齡(ling)增大(da)，卵巢功能(neng)逐(zhu)漸衰退(tui)，就會引(yin)起雌激素分(fen)泌減少(shao)，容(rong)易引(yin)起月經消失。但是(shi)每個(ge)人的體質不同，出現絕經的年齡(ling)也不同。

如果過早的(de)(de)絕經(jing)，可能(neng)是卵(luan)巢早衰(shuai)(shuai)引起的(de)(de)，需要(yao)在醫生(sheng)指導(dao)下合理(li)(li)(li)用雌激素藥物調(diao)理(li)(li)(li)。同(tong)時(shi)建議飲食(shi)(shi)調(diao)理(li)(li)(li)，建議多吃大豆、蜂蜜、蜂王漿等含雌激素多的(de)(de)食(shi)(shi)物，可以(yi)改善卵(luan)巢的(de)(de)情況，預防卵(luan)巢早衰(shuai)(shuai)。

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