上(shang)環一(yi)般是指上(shang)節(jie)育(yu)(yu)環或(huo)者節(jie)育(yu)(yu)器(qi)，它的(de)作用(yong)(yong)原(yuan)理是在(zai)節(jie)育(yu)(yu)環中加入了一(yi)些孕(yun)激素(su)類藥(yao)物定期的(de)釋放，可(ke)以(yi)用(yong)(yong)來對抗雌性激素(su)，促(cu)使(shi)子宮(gong)內(nei)膜出現變薄(bo)(bo)，導(dao)致受(shou)精卵無法(fa)(fa)在(zai)變薄(bo)(bo)的(de)子宮(gong)內(nei)膜上(shang)著床，達(da)到(dao)避(bi)(bi)孕(yun)的(de)目的(de)。節(jie)育(yu)(yu)環和其它避(bi)(bi)孕(yun)方(fang)式一(yi)樣，有(you)利有(you)弊，而且(qie)需(xu)要根據個(ge)人的(de)情況而選(xuan)擇(ze)，所以(yi)說(shuo)通常并不(bu)(bu)存在(zai)哪個(ge)更(geng)好或(huo)者更(geng)差的(de)說(shuo)法(fa)(fa)。一(yi)般來講，如果女性不(bu)(bu)想(xiang)選(xuan)擇(ze)上(shang)節(jie)育(yu)(yu)環的(de)方(fang)法(fa)(fa)避(bi)(bi)孕(yun)，還可(ke)以(yi)通過結(jie)扎(zha)手術、皮下埋(mai)植、服用(yong)(yong)避(bi)(bi)孕(yun)藥(yao)等方(fang)法(fa)(fa)避(bi)(bi)孕(yun)，通常可(ke)分為長期避(bi)(bi)孕(yun)措(cuo)施和短(duan)期避(bi)(bi)孕(yun)措(cuo)施兩個(ge)方(fang)面。
1、長期避孕措(cuo)施(shi)。這類措(cuo)施(shi)主要有服(fu)用長效避孕藥(yao)、皮下埋植、輸卵(luan)管(guan)結扎等(deng)。
（1）服(fu)(fu)用(yong)長(chang)效避孕(yun)藥。通常需要配合(he)使用(yong)人工合(he)成的(de)(de)高(gao)效孕(yun)激素(su)和長(chang)效雌(ci)激素(su)，女(nv)性在服(fu)(fu)用(yong)這類藥物之后，然后體內緩慢(man)釋放雌(ci)激素(su)來抑制(zhi)下丘腦一(yi)垂(chui)體一(yi)卵(luan)巢軸的(de)(de)功能(neng)，從而起到長(chang)效避孕(yun)的(de)(de)作用(yong)。
（2）皮下埋(mai)植。它(ta)是(shi)將一定劑(ji)量(liang)的孕激素放在硅膠囊(nang)管中，然后把這個(ge)管埋(mai)藏于皮下，讓它(ta)緩慢地釋(shi)放少量(liang)的孕激素，從而發揮避孕作用。
（3）輸(shu)卵(luan)(luan)管(guan)結(jie)扎。輸(shu)卵(luan)(luan)管(guan)結(jie)扎，顧(gu)名思義(yi)它就是將女(nv)性雙側(ce)輸(shu)卵(luan)(luan)管(guan)結(jie)扎，阻斷(duan)卵(luan)(luan)子通往子宮的通道，以達到永久性絕育目的。
（4）輸精(jing)(jing)管結扎。而輸精(jing)(jing)管結就(jiu)(jiu)是把(ba)男性輸精(jing)(jing)管進(jin)行結扎，阻斷精(jing)(jing)子(zi)進(jin)入(ru)女性的(de)通道，無法正常受孕，那(nei)么就(jiu)(jiu)可以達到避(bi)孕的(de)目的(de)了。
2、短期避(bi)(bi)孕(yun)措施。短期避(bi)(bi)孕(yun)措施也有(you)很多種，主要包括(kuo)了緊(jin)急避(bi)(bi)孕(yun)藥、避(bi)(bi)孕(yun)套、陰(yin)道(dao)(dao)套、陰(yin)道(dao)(dao)避(bi)(bi)孕(yun)藥膜、外用殺精劑，安全期避(bi)(bi)孕(yun)，體外射精等等。其中避(bi)(bi)孕(yun)套的避(bi)(bi)孕(yun)效果(guo)較(jiao)好，如果(guo)使用正確，其避(bi)(bi)孕(yun)率(lv)可以達到95%以上，還能預防滴蟲性(xing)陰(yin)道(dao)(dao)炎、細菌性(xing)陰(yin)道(dao)(dao)炎、生殖道(dao)(dao)皰(pao)疹(zhen)病毒、尖(jian)銳(rui)濕疣、梅(mei)毒、艾(ai)滋病等性(xing)傳播疾病。選擇其他方法的話(hua)，它們的效果(guo)一(yi)般，而且(qie)副(fu)作用又比較(jiao)大，失敗率(lv)也比較(jiao)高(gao)，一(yi)般不(bu)建議使用。
其(qi)實(shi)，避(bi)孕(yun)(yun)方法并沒有最好(hao)的，女性(xing)可(ke)以(yi)在(zai)醫生(sheng)指導下(xia)選(xuan)(xuan)擇(ze)合適的避(bi)孕(yun)(yun)方法。比如(ru)近期沒有懷孕(yun)(yun)打算但是想在(zai)一年后(hou)懷孕(yun)(yun)，可(ke)以(yi)選(xuan)(xuan)擇(ze)佩戴避(bi)孕(yun)(yun)套(tao)的方法。如(ru)果(guo)(guo)女性(xing)不(bu)打算要孩(hai)子(zi)，也可(ke)以(yi)選(xuan)(xuan)擇(ze)男女雙(shuang)方的結扎手術。如(ru)果(guo)(guo)夫妻都不(bu)愿(yuan)意開(kai)刀，那么可(ke)以(yi)選(xuan)(xuan)擇(ze)皮下(xia)埋植或者(zhe)長效(xiao)避(bi)孕(yun)(yun)藥(yao)。總的來說(shuo)，不(bu)管選(xuan)(xuan)擇(ze)什么方法，避(bi)孕(yun)(yun)效(xiao)果(guo)(guo)都不(bu)是100%，適合自己就好(hao)了，在(zai)日常要注意做好(hao)體檢，做好(hao)衛生(sheng)防護。
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