排卵(luan)后卵(luan)子(zi)在體內通常可以存活1~2天(tian),具體時間因卵(luan)泡(pao)質量、個人體質等會有(you)不一樣的結果,所以我們要根據(ju)實際情況(kuang)來判(pan)斷。
其實,伴隨(sui)著卵(luan)巢周期(qi)性改變,雌(ci)孕激(ji)(ji)素(su)水(shui)平升高(gao),卵(luan)泡(pao)(pao)會逐漸發(fa)育為優勢(shi)卵(luan)泡(pao)(pao),優勢(shi)卵(luan)泡(pao)(pao)發(fa)展為成(cheng)(cheng)熟(shu)卵(luan)泡(pao)(pao),在雌(ci)孕激(ji)(ji)素(su)水(shui)平作用(yong)下,成(cheng)(cheng)熟(shu)卵(luan)泡(pao)(pao)會破裂釋放卵(luan)子(zi),也就是我們經常說(shuo)的排(pai)卵(luan)。排(pai)卵(luan)后卵(luan)子(zi)在體內通常可以存活1~2天,期(qi)間卵(luan)子(zi)與精子(zi)結合受孕幾(ji)率較大。如果(guo)想要孩子(zi),建議選擇排(pai)卵(luan)期(qi)安排(pai)同房,可以提高(gao)受孕幾(ji)率。
如(ru)果卵泡質(zhi)量(liang)較差,比如(ru)卵泡形態不(bu)規則,通常排卵后卵子在(zai)體(ti)內存活的(de)時間較短,大(da)多(duo)數在(zai)一天左右可能(neng)會逐漸萎縮(suo),受(shou)孕(yun)的(de)成功率也會降低(di)。就算女(nv)性已(yi)經(jing)懷孕(yun)了,受(shou)精(jing)卵的(de)質(zhi)量(liang)也會受(shou)到影響(xiang),有(you)可能(neng)會導致生化妊娠或者自然流產等。
如果女性身體條(tiao)件較差,比(bi)如有嚴重(zhong)貧血或者(zhe)多囊卵(luan)(luan)巢綜合征、甲狀(zhuang)腺功能亢進癥等(deng)疾病(bing),排卵(luan)(luan)后卵(luan)(luan)子在體內(nei)存活的時(shi)間也(ye)會(hui)縮短。需要通過(guo)檢查(cha)甲功五項、性激(ji)素(su)六項等(deng)了解女性體內(nei)內(nei)分泌水平。
如(ru)果是在備孕(yun)階(jie)段,排卵(luan)后1~2天需要(yao)及時安排同房(fang)。不知道卵(luan)泡發育(yu)具(ju)體(ti)情況的,我們可以通過監測(ce)基礎體(ti)溫、使(shi)用(yong)排卵(luan)試紙或(huo)者檢(jian)查子宮附(fu)件B超(chao)了解卵(luan)泡變化。
卵(luan)泡(pao)發(fa)育是(shi)不是(shi)正常受到(dao)很多因素影響,比(bi)如(ru)飲(yin)食、運(yun)動、情緒、內分(fen)泌等(deng)。如(ru)果卵(luan)泡(pao)發(fa)育不良,需要通過檢查AMH、性激(ji)素六項、子宮附件B超等(deng)了解卵(luan)巢(chao)情況以及評估卵(luan)巢(chao)功能。
在日常生活中(zhong),女(nv)性(xing)朋友需(xu)要(yao)注意飲食(shi),可以(yi)適當多吃一些(xie)大豆(dou)(dou)、黃(huang)豆(dou)(dou)等豆(dou)(dou)類(lei),通過食(shi)物(wu)補充大豆(dou)(dou)異黃(huang)酮促進卵泡發育(yu)。女(nv)性(xing)朋友也可適當加(jia)強體育(yu)運動,比(bi)如爬山(shan)、游泳(yong)、瑜伽等,通過有氧運動改善(shan)體質,還(huan)需(xu)要(yao)注意情(qing)(qing)緒調節,避免情(qing)(qing)緒波動大,不要(yao)煩躁易怒等,不然會影響到排卵。
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