月經期間一般能吃芒果，但(dan)盡量不要吃的太多。

芒果(guo)是生活中較為(wei)常(chang)見的(de)(de)(de)(de)一種水果(guo)，其口味香甜軟糯(nuo)，并(bing)含有豐富的(de)(de)(de)(de)維生素C，能(neng)提高女性在月經期間的(de)(de)(de)(de)抗病能(neng)力(li)，適當的(de)(de)(de)(de)攝入芒果(guo)，并(bing)不(bu)會產生不(bu)利的(de)(de)(de)(de)影響。但是盡量不(bu)要吃的(de)(de)(de)(de)太多(duo)，以免(mian)造成腸胃的(de)(de)(de)(de)負擔，而且部分血糖高的(de)(de)(de)(de)人群也不(bu)宜吃太多(duo)，以免(mian)造成血糖的(de)(de)(de)(de)不(bu)穩定。

月經(jing)期(qi)間主(zhu)要(yao)是避免攝入(ru)一些山(shan)楂、西瓜、哈密瓜等活(huo)血化瘀以及寒涼的(de)水果(guo)，芒果(guo)并非是經(jing)期(qi)的(de)禁忌(ji)水果(guo)。

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