通常情況下,月經期間是不可以喝咖啡的。
因為咖啡中含有較多的咖啡因,具有提神的效果。而且女性月經期間自身免疫力低下,受到體內激素分泌變化,還可能會出現焦慮,易怒等不良情緒。如果此時飲用過多咖啡能夠影響到中樞神經,還會刺激血管出現血液流動加速,容易導致月經量增多、經期延長等異常現象。
在月經期間可以多喝一些溫熱的水,避免大量飲用刺激性的飲品。
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