女性排卵期主要是根據下次月經的時間進行估算，即下次月經來潮的前14天左右。
隨著卵泡逐漸地發育成熟，卵泡會逐漸向卵巢表面移行，并處于向外突出的狀態。當卵泡接近卵巢表面時，該處的表皮細胞會逐漸變薄最終破裂，卵泡液大部分流出后，卵細胞可以排出，在臨床上將其稱為排卵。
排卵期則是女性排卵的日期，對于月經周期比較規律的女性，排卵日通常發生在下次月經來潮的第14天。排卵日的當天以及排卵日的前5天和后4天屬于排卵期，卵子自卵巢排出后，可以在輸卵管內生存1~2天，等待受精。
如果有生育的計劃，建議先前往醫院進行孕前檢查，通過孕前檢查不僅可以了解卵子、卵巢、輸卵管等多方面的情況，還可以了解男性的基礎情況以及精子質量。
若在進行檢查時無異常情況，可進入至備孕的階段，建議在排卵期時安排同房，可以提高受孕的幾率。
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