葉(xie)酸(suan)(suan)是胎兒生(sheng)長發育(yu)不可(ke)缺(que)少的(de)(de)營養素(su)，懷(huai)(huai)孕前三個(ge)(ge)月(yue)到(dao)懷(huai)(huai)孕三個(ge)(ge)月(yue)后可(ke)服用(yong)葉(xie)酸(suan)(suan)。葉(xie)酸(suan)(suan)可(ke)以預(yu)防(fang)胎兒腦神經管畸形(xing)、兔唇和(he)先(xian)天性心(xin)臟病等缺(que)陷，此外，葉(xie)酸(suan)(suan)還與早產和(he)胎兒宮內發育(yu)遲緩(huan)、貧血也有預(yu)防(fang)作用(yong)。通常含維生(sheng)素(su)C的(de)(de)食(shi)物，如新鮮蔬菜(cai)，都有葉(xie)酸(suan)(suan)，并不需要額(e)外的(de)(de)葉(xie)酸(suan)(suan)補充，成人的(de)(de)建議是懷(huai)(huai)孕期(qi)間400微克DFE，孕期(qi)600微克DFE，對于(yu)沒(mei)有葉(xie)酸(suan)(suan)缺(que)乏的(de)(de)孕婦(fu)，每日攝入量(liang)不宜過量(liang)。

葉酸服用過量的危害

1、干擾抗驚厥藥物(wu)的作用(yong)，誘(you)發(fa)患(huan)者(zhe)癲癇發(fa)作。

2、口服350mg的葉酸有(you)可能會(hui)影響(xiang)鋅(xin)的吸收，一旦缺鋅(xin)，胎兒發育會(hui)受到影響(xiang)導致低體重兒。

3、在腎(shen)功能(neng)正常(chang)的患者中，很少發生(sheng)毒性反(fan)應。偶爾(er)有(you)過敏反(fan)應，葉酸(suan)過敏反(fan)應的一(yi)些癥狀包括(kuo)皮疹、瘙癢(yang)、腫脹、頭暈和呼吸困難(nan)，如果發現(xian)任(ren)何異常(chang)，應立即就醫。

4、長期服用(yong)葉(xie)(xie)酸(suan)(suan)的(de)個體患者可引(yin)起胃腸道癥狀，如厭食、惡心(xin)和腹(fu)脹(zhang)。當服用(yong)大量(liang)葉(xie)(xie)酸(suan)(suan)時，可能會(hui)出現黃色尿(niao)液。葉(xie)(xie)酸(suan)(suan)對紅細胞性貧(pin)血(xue)有(you)一定(ding)的(de)作用(yong)，但不能阻止維生素B12缺乏引(yin)起的(de)神經損傷(shang)的(de)發展，如果仍然大劑量(liang)服用(yong)葉(xie)(xie)酸(suan)(suan)，血(xue)清維生素B12含量(liang)可進(jin)一步降(jiang)低(di)，從而無法實(shi)現神經損傷(shang)。

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