孕期保健是孕婦的一種保健服務。為了保護母親和嬰兒的健康并提高人口的出生質量，強調懷孕期間的保健服務，包括健康，營養，心理，咨詢，定期產前檢查，疑似先天性或產前診斷遺傳性胎兒異常和高危孕婦和胎兒監測。孕期的保健說明

1、孕婦不宜喝太多茶

孕婦不宜喝太多茶，因為茶中的茶堿(咖啡因)具有興奮作用，這會增加胎動，甚至危害胎兒的生長發育。

2、孕婦不宜過量飲酒，多喝酒

由于某些飲料含有生物堿，如咖啡因和可樂定，孕婦可能會出現惡心，嘔吐，頭痛和心跳加速等癥狀，這些癥狀可能會影響嬰兒的大腦，心臟和肝臟等重要器官的正常發育，從而導致嬰兒患有先天性的疾病。酒中含有酒精，對嬰兒的大腦，肝臟和心臟都不利，酒精可以通過胎盤進入胎兒，使嬰兒出生后智力遲鈍，臉部出現特殊的狀態，甚至會出現嚴重的智力低下。

3、孕婦不宜多吃醋

在懷孕之前，大量的酸性食物會降低身體的堿度，會引起疲勞和虛弱。長期的酸性體質不僅會導致母體患某些疾病，更重要的是，還會影響胎兒的正常生長發育，甚至可能導致胎兒畸形。

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