眾所周(zhou)知(zhi)，子宮(gong)是(shi)女(nv)性(xing)重(zhong)要的器官(guan)(guan)，功能(neng)保持(chi)正常(chang)，女(nv)性(xing)才能(neng)具備正常(chang)生育能(neng)力，當然(ran)，每個(ge)月有那么(me)幾天(tian)，可以(yi)規律來月經。子宮(gong)保養涉及到(dao)多種(zhong)良(liang)好習慣養成，如(ru)果沒有落(luo)實(shi)行(xing)動，有不良(liang)行(xing)為(wei)，久而久之傷害子宮(gong)，會加(jia)速疾(ji)病到(dao)來，只有器官(guan)(guan)功能(neng)提(ti)高，健康才能(neng)保證(zheng)。
中年女性保護子宮需(xu)注意什么？
1、健康飲食
中年女性已經有衰老趨(qu)勢，走下坡路階段，許(xu)多器(qi)官功(gong)能(neng)減退(tui)，想要有效保(bao)護(hu)子(zi)宮(gong)，應該(gai)注重營養物質補充(chong)。許(xu)多人子(zi)宮(gong)功(gong)能(neng)減退(tui)，出現健康問題，原因(yin)是長(chang)時(shi)間過度控制(zhi)飲(yin)(yin)食，為了保(bao)持(chi)苗條身材(cai)，飲(yin)(yin)食去過度控制(zhi)，會(hui)導致人體需要的營養缺(que)乏，降低免疫能(neng)力，后續子(zi)宮(gong)或者其他器(qi)官受到(dao)傷害。
當(dang)然，不能暴(bao)飲(yin)暴(bao)食(shi)(shi)，高(gao)熱(re)(re)量飲(yin)食(shi)(shi)，有(you)的(de)人飲(yin)食(shi)(shi)無節制，沒有(you)忌口，那些熱(re)(re)量高(gao)，對身體有(you)影響(xiang)(xiang)的(de)食(shi)(shi)物大量吃，后(hou)續過度肥胖后(hou)影響(xiang)(xiang)內(nei)分(fen)泌，激素分(fen)泌異(yi)常會反(fan)過來影響(xiang)(xiang)卵巢，子宮功能。為了健(jian)康考慮，相關(guan)飲(yin)食(shi)(shi)原則要遵循，三(san)餐按(an)時(shi)吃、葷素搭(da)配恰當(dang)、飲(yin)食(shi)(shi)保持清淡口味。
2、保持心情愉悅
良好心(xin)(xin)態保(bao)持，每天保(bao)持樂(le)觀，心(xin)(xin)情愉悅(yue)，是養護子(zi)宮的方式(shi)。子(zi)宮這個器官(guan)是否功(gong)能正常跟情緒變(bian)化(hua)息息相關，保(bao)持樂(le)觀，心(xin)(xin)情愉悅(yue)，不要經(jing)常焦慮、生氣、抑郁，可以保(bao)持內分泌的穩定，避(bi)免情緒波動讓(rang)激素分泌異(yi)常。
許(xu)多人(ren)的(de)子宮(gong)(gong)衰老速度加(jia)快，和自己(ji)負(fu)面情緒經常產(chan)生有(you)關(guan)，壓(ya)(ya)力(li)大無處釋放，不懂(dong)得情緒調節，久(jiu)而久(jiu)之多個器官功能減退。想要(yao)避免這種情況出現的(de)人(ren)，要(yao)落實子宮(gong)(gong)保養，積極去調整好(hao)自己(ji)心態，有(you)壓(ya)(ya)力(li)通過多種好(hao)的(de)方式釋放，對生活充(chong)滿熱情，積極向(xiang)上，才是正(zheng)確態度。
3、注意衛生
認真保養子宮應該注(zhu)意個人衛(wei)生，特別是性生活(huo)(huo)這方面要做到規律有節制，不要縱欲過度，也(ye)不要忽略(lve)衛(wei)生。性生活(huo)(huo)前后洗個澡、固(gu)定性伴侶、在同房時做好(hao)避(bi)孕工(gong)作，能為女性健康保駕護航。
有(you)(you)的人忽略(lve)這一(yi)點，私生(sheng)(sheng)(sheng)活混(hun)亂(luan)，沒有(you)(you)固(gu)定性(xing)伴侶，和(he)陌生(sheng)(sheng)(sheng)人發生(sheng)(sheng)(sheng)性(xing)行為，如果對方身體有(you)(you)病毒，細菌攜帶，會交叉(cha)感(gan)染(ran)讓女性(xing)患病，沒有(you)(you)安全套(tao)發揮作(zuo)用(yong)，不少性(xing)病會傳播。另外，性(xing)生(sheng)(sheng)(sheng)活前(qian)后(hou)清(qing)潔(jie)工作(zuo)做不好，污垢累積，細菌滋(zi)生(sheng)(sheng)(sheng)，容易(yi)誘發炎癥(zheng)，因此(ci)才說要注意衛生(sheng)(sheng)(sheng)。
子(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)對于(yu)女性(xing)來說是(shi)一個(ge)很重(zhong)要的(de)(de)器官(guan)，男性(xing)跟女性(xing)最大的(de)(de)一個(ge)區(qu)別就(jiu)是(shi)女性(xing)有(you)子(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)，男性(xing)沒有(you)，所以女性(xing)可(ke)以孕(yun)育自(zi)(zi)(zi)己的(de)(de)寶(bao)寶(bao)。子(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)如果(guo)出現問題的(de)(de)話，女性(xing)有(you)可(ke)能會出現不孕(yun)的(de)(de)情(qing)況(kuang)，還有(you)可(ke)能會影響到(dao)月經，還會影響卵巢。所以女性(xing)一定要保護自(zi)(zi)(zi)己的(de)(de)子(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)，保護自(zi)(zi)(zi)己的(de)(de)子(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)需要做以下這些事情(qing)，可(ke)以讓自(zi)(zi)(zi)己更加(jia)的(de)(de)年輕漂亮。
保護子宮，首先要做的就是飲食需要健康，不要吃油膩的，辛辣的，還有油炸的食物。注意不要吃垃圾食品，特別是女性在過了40歲之后，代謝會降低，子宮功能也會降低，這個時候需要吃新鮮的蔬菜和水果。多吃一些粗糧，多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，這樣才能更好的保護自己的子宮。
女(nv)(nv)性(xing)可以通(tong)過適當運(yun)動(dong)的(de)方式(shi)來保養(yang)子宮(gong)。比如說游泳這(zhe)項(xiang)運(yun)動(dong)，如果(guo)能夠堅持游泳的(de)話，那么會(hui)對子宮(gong)肌肉產生很大的(de)鍛煉效果(guo)，這(zhe)樣一來，就會(hui)提升(sheng)宮(gong)縮力(li)量。宮(gong)縮力(li)量提升(sheng)之(zhi)后，經期各種疼痛(tong)就會(hui)減(jian)輕(qing)很多。除此(ci)之(zhi)外(wai)，很重要的(de)一點(dian)就是女(nv)(nv)性(xing)要戒煙戒酒，不吃生冷寒(han)涼食(shi)物，只有這(zhe)樣才能減(jian)輕(qing)對身體對子宮(gong)的(de)刺激。這(zhe)樣對保養(yang)子宮(gong)有很大的(de)影(ying)響。
保護(hu)子(zi)宮還需(xu)要注(zhu)意保證充足(zu)的(de)睡眠，養成一個好習慣，每(mei)天(tian)定時入(ru)睡。睡眠不足(zu)對身(shen)體的(de)危(wei)害是很(hen)大的(de)，不僅會(hui)讓(rang)身(shen)體出(chu)現(xian)問題(ti)，還會(hui)影響到(dao)子(zi)宮。保護(hu)子(zi)宮還需(xu)要適當的(de)運動，運動可以提高免疫力。如(ru)果可以的(de)話，建議(yi)女性可以做(zuo)一些瑜(yu)伽運動，瑜(yu)伽可以塑性，也有很(hen)好的(de)保護(hu)子(zi)宮的(de)效果。
另外，還需要保持一個健康(kang)心(xin)態，好的(de)(de)心(xin)情對于健康(kang)很重要，心(xin)情好了(le)，各(ge)種疾病都可以避免。在生活節(jie)奏加快的(de)(de)今天(tian)，要保養好子宮的(de)(de)話，女性最好能讓自(zi)己(ji)的(de)(de)生活作息規(gui)律一點，要盡可能的(de)(de)讓自(zi)己(ji)處于樂觀的(de)(de)心(xin)態中。
所有的女性朋友們都應該知道，子宮是對于女性來說是非常重要的生殖器官之一，子宮不僅可以分泌多種激素來維持女性內分泌的穩定還是孕育下一代的重要器官，而且女性朋友們很多的婦科疾病都是由子宮引起的，所以在平時的日常生活當中，女性朋友們應該著重保護自己的子宮。那么女性該如何保護子宮？女性子宮應該怎么保護？
一、保養子宮食物
1、胡蘿卜
每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患子宮癌的可能性比普通女性降低50%。
2、溫性水果
女性朋友滋補身體，調養子宮，適宜吃溫性水果，忌寒性、涼性水果。溫性水果不僅水分充足，有大量維生素，還能溫補內臟，調節內分泌，是女性子宮自我保健好食物。
3、富含維生素的食物
研究中發現，女性在平時生活中要想保護子宮健康，一些富含與維生素的食物是必不可少的，可幫助女性大大的減少患有子宮肌瘤以及卵巢癌的機率。可以選擇使用溫性的水果，如蘋果、香蕉、櫻桃、葡萄等。
4、高鈣食物
在一項研究中發現，每天攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌發生率，特別是那些已經患有子宮疾病的女性，適量多吃高鈣食物能夠緩解這些病癥。常見高鈣食物有牛奶、蝦皮、海帶、豆腐、雞蛋等。
5、堅果類食物
堅果有植物精華之美稱，營養豐富，蛋白質高，跟豆類食物可以相媲美，堅果中的維他命E、微量元素等有修復子宮創傷的作用。但是堅果含有大量的油脂，女性朋友要合理食用堅果，避免肥胖。常見堅果有：杏仁、核桃、花生、開心果。松子等等。
6、白蘿卜
白蘿卜不僅是一道蔬菜，還是一劑良藥，民間稱白蘿卜為地下小人參，這些由于白蘿卜水分含量高，還有大量的維生素C和礦物質。醫學證明，白蘿卜有良好的防癌功效，能夠有效抵制癌細胞的生長。因此，為了預防子宮疾病，女性朋友可以多食用白蘿卜。
7、富含葉酸的食物
增加富含葉酸的食物，可降低女性子宮卵巢癌的發生率。研究人員發現，常吃富含葉酸的食物的女性，其發生子宮癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至于葉酸，它是一種水溶性的維生素b，富含于綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。
8、谷類食物
谷類食物含有大量的維生素E、蛋白質、淀粉等，其中維生素E不僅有抗氧化作用，還能夠促進子宮細胞生長，對子宮發育和卵巢健康都有幫助。其中的蛋白質是構成年人體細胞基本物質，有保護子宮正常發育的功效，女性多食用谷類食物百益無一害。常見的谷類食物：玉米、芝麻、大豆、黑豆、大麥、小麥、小米等等。
二、保養子宮方法
1、每周游泳一次，提高宮縮能力
專家研究發現，每周游泳2小時，可使宮縮能力提高一成以上。養成游泳習慣，能提高宮縮能力，保持子宮內溫度。
2、快走30分鐘，改善子宮血液循環
每天快步走30分鐘，子宮血液循環速度可提高10%。
3、每周做3-4次“暖宮操”
方法是：雙膝自然分開，跪在墊子上，挺直腰部，向前彎腰，讓胸部盡量接近墊面，保持5分鐘。接著平躺在墊子上，做收腹提臀運動，臀部在空中盡量保持3—5分鐘，感覺子宮隨身體一起收縮。
4、減少高脂食物
高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食結構來攝取必要的營養。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
5、嚴防產后宮脫
產后不注意休息，經常下蹲或干重活，增加腹壓，導致子宮沿著女性私處向下移位，子宮可以從正常位置沿女性私處下降子宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于女性私處口外，醫學上稱為子宮脫垂，簡稱“宮脫”。
6、在排卵期親熱，溫暖子宮一整月
性高潮時出現的子宮痙攣對子宮有良性的刺激作用，它相當于一次針對子宮的按摩。規律的性生活不僅能夠使男女雙方更加濃情蜜意，還能增加子宮血液循環。專家發現，在排卵期進行一次美好的性生活，可讓子宮溫暖一整個月。
三、保養子宮注意事項
1、潔身自愛，防止性亂
有的女性不能正確對待性生活，甚至有的性生活放縱，尤其是與多個男子發生兩性關系，或不注意性生活衛生，子宮則是首當其沖的受害者。不潔的同房，最容易引起子宮內膜炎、宮頸糜爛。宮頸糜爛者，子宮癌的發病率比非糜爛者高7倍以上。同房后女性私處出血或少量不規則的流血，常是宮頸癌的早期征兆。
女性必須明確，性生活放縱或未婚先孕、早孕，將會對自己的身心健康造成損害，常是宮內感染、宮頸糜爛以及子宮癌發病的直接原因。不潔的性生活，還包括男性龜頭包皮垢對宮頸的刺激，也是導致子宮損害的因素之一。妊娠期，在初期三個月和臨產兩個月，最好禁止性生活，否則會引起流產或早產，對子宮有很大的損害。
2、圍產保健，預防宮脫
懷孕后定期進行產前檢查是母子平安的重要保障。如果忽視產前檢查，就不能及時發現胎兒的異常，往往易出現難產或子宮破裂等嚴重后果。
如難產、多胎、過期分娩時產程過長，用力過猛或處理不當，可造成子宮周圍韌帶損傷、嚴重者子宮破裂等。也有產后不注意休息，經常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著女性私處向下移位，醫學上稱為子宮脫出，簡稱“宮脫”。
病人有下腹、女性私處和會陰下墜感，出現腰酸背痛、局部腫脹、潰瘍、白帶增多等，嚴重者可終日脫在外面，須用手托方能回納，非常之痛苦。
3、堅持避孕，計劃生育
科學研究發現，女性以24~29歲生育為最佳年齡。計劃生育對保護母嬰健康及優生優育大有裨益。但是，有的育齡婦女，既不采取避孕措施，也不作絕育手術，認為懷了孕沒關系，反正有人工流產補救。也有的女青年在戀愛期間，草率行事，未婚先孕，只得做“人流”。如此反復多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。人流術一般不能直視宮腔，往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。
因此，必須明確多次妊娠每增加1次，子宮就增加一分風險。據調查，懷孕3次以上，子宮患病及發生危險顯著增加。如果反復人工流產，特別是短期內重復進行，對子宮損害最大，千萬不要認為人工流產是一樁小事。
4、嚴禁“三不”，保護子宮
子宮這塊圣地的受損與分娩不當有著密切的關系。因此，必須要做到“三不”：
即一不要私自墮胎，有些人出于種種原因，私自墮胎或找江湖醫生進行手術，這樣做的嚴重后果是，子宮破損或繼發感染甚多；
二是不要濫用催產素藥，在一些偏遠農村，當孕婦分娩發生困難時，濫用催產素的時有發生，這相當危險，可導致子宮破裂等；
三是不要用舊法接生，少數農村仍沿用舊法接生，包括在家自接，這對產婦和胎兒是一種嚴重威脅。
5、定期婦檢，有病早治
除產前檢查外，一般可每半年或1年，到正規醫院進行婦檢，尤其是檢查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，應如實回答醫生詢問。
有人稱子宮是“多事之秋”，是許多婦科病發源地之一，如子宮肌瘤、宮體癌、宮頸癌、宮脫、糜爛、子宮內膜移位等等。一旦發現都必須系統徹底治療，萬萬不可大意。
6、注意營養和睡眠
2個月到12歲的女孩，正處于身體迅速發育的階段，生殖系統也逐漸向成熟發展，但我的發育較慢，尚為幼稚型。所以，您要注意營養搭配，勞逸結合。充足的睡眠和適當的運動，不僅可以提高免疫力，增強機體抗病能力，同時也是促進生長發育的重要手段，更是保證我正常發育的物質基礎。
別以為處于少兒期，就不會遭受婦科病的侵襲，兒童也會罹患諸如外陰炎、女性私處炎的。得了病一定要及時治療，否則，由于我開口向外，病菌會伺機侵入，引起子宮的炎癥。
7、過早性生活危害巨大
月經初潮意味著女性進入青春期。青春期女性雌激素分泌非常旺盛，可達到兒童期的8~10倍，身體和生殖器官迅速發育。但這時子宮尚未完全發育成熟，還比較脆弱，仍需小心保護。這一時期特別需要注意衛生，尤其是月經期衛生，防止外陰、女性私處的炎癥，對子宮以及整個生殖系統的正常發育，是非常重要的。
青春期少女如果過早涉及性生活，會給尚未完全發育成熟的生殖系統帶來不可估量的損害。創傷、出血和感染，特別是意外懷孕之后所采取的人工流產手術，容易導致子宮和附件的炎癥，使得女性日后罹患不孕癥的可能性大大增加。近年來，非婚妊娠少女明顯增多，致使人工流產率直線上升，特別是短期內反復多次施行人流術，或者私自進行藥物墮胎，對子宮的摧殘更大。
8、警惕月經信號
很多子宮方面的問題，都會直接反映在月經的表現中。如果你原本正常的月經周期突然改變，發生經量增多、經期延長或不規律以及白帶增多時，這就是一個可能存在問題的信號。比如20%～30%都會罹患的子宮頸瘤，雌激素促使子宮內膜增生，肌瘤妨礙子宮收縮，影響血液循環，使得內膜充血，同時白帶增多、黏稠有異味。
而對于那些平時月經周期并不規律的女性來說，首先月經不調也是身體不和諧的一個表現，需采用手段加以療治，另一方面在健康的判斷上，要重視基本血液流量、形態的變化，以確保子宮的正常。如果持續產生問題，最好給你的婦產科醫生打電話。
在進入絕經期后，由于內分泌系統的改變，子宮的危險性有增無減，絕非高枕無憂，同樣要重視子宮保健。
9、日常飲食與情緒
在日常飲食中，盡量堅持低脂飲食，多喝水，多注重各種維生素的吸收和含鐵食品，忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。經期要重視攝取營養、貼暖寶、多吃紅糖、生姜和紅棗等食品。
注意：肥胖與吸煙也可能增加各種子宮疾病的發病危險。
另外要重視日常情緒的調節。一般認為子宮疾病與雌激素有著不可分割的關系，保持正常的內分泌很重要，而情緒與激素分泌水平有直接的關系。保持樂觀開朗的心態，疾病就會少光顧你。
以上為大家介紹了女性子宮應該怎么保養和保養子宮食物以及保養子宮需要注意的一些事項，要注意日常的飲食保健，補充足夠的營養，還要注意適當的鍛煉，產后保健也是非常重要的，只有全面的保養才能更好地保護自己的子宮。
女性的子宮健康不僅僅關乎生育問題，而且對健康的影響也是非常巨大的，很多女性由于日常生活護理不當，從而對健康帶來不利的影響，因此做好子宮保健工作非常重要，在冬季的時候還需要做好子宮保暖，飲食方面也有許多要注意的地方。
1、冬季子宮保暖的妙方
1、每天快步健走
走路被證實為簡單又養生的運動，中醫認為，“動則升陽”。如果經常性地經痛、四肢發冷，建議每天快步走30分鐘，促進子宮血液循環的同時還做了有氧運動。如果能夠在鵝卵石上行走，則更有效的刺激足底經絡與穴位，讓子宮不再寒冷。
2、1周3次艾條溫灸
在家中也可以輕而易舉做到，在網上購買5年陳艾或者按照自己需要選擇，注意一點必選陳艾，明代大醫家李時珍指出“凡用艾葉，需用陳久著。”
所以施艾應選用陳年老艾，這也是歷代醫家所反復強調的。一般選取兩個穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。一周三次，用艾條熏烤30分鐘，長期堅持就可以有效溫暖子宮。
3、1周4次“暖宮操”
新西蘭女性醫學專家露西·德魯發明的“暖宮操”，實驗證明，每周做3-4次“暖宮操”，子宮溫度可提高0.15℃！
“暖宮操”做法：雙膝自然分開，舒適地跪在床上，挺直腰部，向前彎腰，讓胸部盡量接近床面，保持5分鐘。接著平躺于床，做收腹提臀運動，在空中盡量保持3-5分鐘，感覺子宮隨身體一起收縮。
2、女人保養子宮的食物
1、維生素
女性想要保養子宮，富含維生素的食物是必不可少的，如維生素C和維生素E就可以幫助女性減少患有子宮肌瘤和卵巢癌的幾率。
2、葉酸
專家表明，平時女性多補充葉酸可以很好的降低女性卵巢癌的發生率，而且女性在懷孕前三個月就應該開始補充葉酸，不僅能減少胎兒患有先天性疾病的幾率，同時還能夠保護女性子宮。
3、谷類
谷類食物富含大量的維生素E、蛋白質以及淀粉等，其中蛋白質有保護子宮正常發育的功效，維生素E能夠促進子宮細胞成長，對卵巢健康和子宮發育都有好處。常見有：玉米、芝麻、小麥、大豆、黑豆等。
4、高鈣食物
平時生活女性應多吃富含鈣質食物，特別是高鈣，能起到降低卵巢癌發生的作用。
5、堅果類
堅果類食物中的維他命E、微量元素等有修復子宮創傷的作用，常見堅果有：核桃、花生、開心果等。
3、這些行為容易傷子宮
1、久坐不活動
子宮長期被固定在一個位置，氣血的流動會導致不太暢通，對子宮傷害較大，久坐不動還會讓子宮內膜跑到子宮以外的組織生長，形成子宮內膜異位癥，以及有氣滯血瘀現象時，易有血行性栓塞或是淋巴，造成輸卵管不通，這些最終都會產生不育不孕的可能。所以建議女性們平時工作時也要走動一下，做做伸展動作。
2、下半身著涼
冰冷的食物是讓子宮病變的因素之一，建議女性們最好不要碰。女性的生殖系統最怕冷，下半身著涼會直接女性宮寒，宮寒除了手腳冰冷外，還會造成欲望單薄、缺乏欲望。所以建議女性少吃冷凍飲品，特別是夏天時候，試著常溫的水和飲料。
3、壓力大
壓力往往是我們看不到、摸不著的，可是卻是月經殺手。研究發現壓力指數升高的時候，造成性腺激素會減少。而性腺激素是子宮最需要的激素，如果缺乏，卵泡無法發育成熟，無法正常排卵，月經紊亂。
另外，女性都愛吃水果，但要保養子宮還是要選擇溫性水果，不僅能補充水分，還有溫補內臟，調節內分泌，是保養子宮的好食物。當然還要忌寒、涼性食物。
4、子宮健康的判斷方法
1、腹痛
如果肌瘤過大壓迫盆腔神經，或因急性缺血而使肌瘤發生紅色變性，帶蒂的漿膜下子宮肌瘤發生扭轉時，就會引起劇烈的腹痛。
2、女性私處出血
這是子宮肌瘤常見的癥狀。漿膜下子宮肌瘤多無女性私處出血癥狀;肌壁間肌瘤較大時，會影響子宮收縮，使子宮內膜面積增大而導致月經過多或經期延長;黏膜下肌瘤則常伴有不規則女性私處出血以及月經淋漓不盡等癥狀。
3、長期冒痘
如果排除護膚方面的原因，你就需要進行婦科檢查了。
4、白帶增多
當肌瘤脫出子宮頸口或女性私處口時，其表面就會潰瘍壞死，出現白帶增多現象，如果合并感染，則會有膿性白帶出現。肌壁間肌瘤如果體積較大，會使宮腔面積增大，子宮內膜分泌增加且盆腔充血，也可引起白帶增多。
5、壓迫癥狀
肌瘤向前可壓迫膀胱，引起尿頻、尿急現象。倘若肌瘤位于子宮后壁，會壓迫直腸引起腹瀉或便秘。
6、痛經
一般的姨媽痛并不會影響日常生活，但如果比較嚴重，除了吃止痛藥之外，還需要考慮是否有有婦科疾病，千萬別一忍了事。
7、發胖
女性突然發胖，并且臀部大腿部脂肪堆積較多，除了飲食和運動兩個原因之外，還跟婦科病有一定關系。比如宮寒，子宮一旦受寒，就需要借助周圍脂肪“保暖”，導致臀部和大腿部的脂肪堆積越來越多。
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