更年期一般指圍絕經期綜合(he)征，是女(nv)人(ren)生殖系統逐漸停止(zhi)功能(neng)的過程(cheng)，大部分(fen)女(nv)人(ren)在45~55歲之(zhi)間開始，少(shao)部分(fen)女(nv)人(ren)可能(neng)會(hui)出現(xian)提前或者推后。

圍(wei)絕經(jing)期(qi)綜(zong)(zong)合征是由于卵巢(chao)(chao)逐漸停止排卵和分(fen)泌激素引起的(de)，通(tong)常會出(chu)(chu)現(xian)月(yue)經(jing)周期(qi)不規則(ze)、潮熱、出(chu)(chu)汗、皮膚發(fa)紅(hong)等(deng)不良癥狀。大多數女(nv)(nv)人(ren)會在(zai)45~55歲之間開始(shi)出(chu)(chu)現(xian)圍(wei)絕經(jing)期(qi)綜(zong)(zong)合征，通(tong)常屬于正(zheng)常的(de)生理(li)現(xian)象。也(ye)有少部(bu)分(fen)女(nv)(nv)人(ren)會在(zai)40歲之前開始(shi)，可能(neng)是遺傳、肥胖、不良的(de)生活飲食(shi)習慣、接受過卵巢(chao)(chao)切除(chu)手術，或者患有糖尿病、多囊卵巢(chao)(chao)綜(zong)(zong)合征等(deng)原(yuan)因導(dao)致，此(ci)時圍(wei)絕經(jing)期(qi)綜(zong)(zong)合征的(de)癥狀會伴(ban)隨較長(chang)時間。還有少部(bu)分(fen)女(nv)(nv)人(ren)可能(neng)會在(zai)55~60歲才(cai)開始(shi)。

圍絕(jue)經期綜(zong)合癥期間出現不(bu)適癥狀，可以(yi)到醫院婦(fu)產科就診，在醫生的(de)指導(dao)下進行治療。平(ping)時要養成良好的(de)生活飲食習慣，保(bao)持心情(qing)愉悅(yue)，保(bao)證充足睡(shui)眠(mian)。

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