剖腹(fu)產術后一(yi)(yi)(yi)般平(ping)躺的(de)時間(jian)較長，并且術中腰部需打麻醉(zui)，所(suo)以腰部會有壓(ya)疼的(de)感覺。一(yi)(yi)(yi)定要(yao)注意(yi)平(ping)躺時腰部墊個枕頭，不要(yao)劇烈(lie)運動，不要(yao)勞累，腰部注意(yi)保暖(nuan)，不要(yao)受(shou)涼。如果出了(le)月子還是疼痛，可以去醫院(yuan)做B超檢查(cha)子宮、附(fu)件恢復惡露的(de)情(qing)況和剖宮產刀口恢復的(de)情(qing)況，如果一(yi)(yi)(yi)切檢查(cha)正(zheng)常，腰部經過熱(re)敷、按摩可逐漸的(de)恢復正(zheng)常。
剖腹產后吃什么
1、剖腹產手(shou)術(shu)后的飲(yin)(yin)食需要從流質、半(ban)流質到正常飲(yin)(yin)食逐漸過渡，需要根據手(shou)術(shu)后產婦腸道功能的恢復情況而定。
2、一般情況下，待(dai)腸道排氣，腸胃恢(hui)復(fu)蠕動功能(neng)時可(ke)以開(kai)始進食(shi)，一般建(jian)議從(cong)流質開(kai)始，如小米粥、骨湯、牛奶等。術后三天腸胃功能(neng)可(ke)逐漸恢(hui)復(fu)，如果進食(shi)以后沒有明顯的腹脹(zhang)癥狀，可(ke)逐步恢(hui)復(fu)正常飲食(shi)。
3、剖腹產(chan)手術后的飲(yin)食(shi)(shi)需注意多樣化，沒有必要局限于(yu)單一的食(shi)(shi)譜，建議加強(qiang)營養補充，保證各(ge)種營養素(su)均衡全面的攝入(ru)。可(ke)多食(shi)(shi)用(yong)富含維(wei)生(sheng)素(su)、氨基酸(suan)、膳食(shi)(shi)纖維(wei)、無機鹽、鈣、鐵(tie)、鉀、銅(tong)等營養物質的食(shi)(shi)物。如牛(niu)(niu)奶、牛(niu)(niu)肉、雞(ji)蛋、豬蹄、排骨、魚蝦(xia)、堅(jian)果等，有助于(yu)產(chan)婦(fu)身體(ti)的恢復，同時可(ke)促進(jin)乳(ru)汁的分(fen)泌，
剖腹產后注意事項
1、剖腹(fu)產后一周(zhou)內(nei)不要洗澡(zao)，但腹(fu)部刀口(kou)要保(bao)持清潔(jie)，防止術后感染。等切口(kou)基(ji)本愈合，局部沒有紅(hong)腫后可(ke)以洗澡(zao)。洗澡(zao)時應淋浴，禁止盆浴，坐浴。
2、如果剖宮產后流血一直不(bu)干凈，要排除子(zi)宮刀口是不(bu)是愈合(he)不(bu)良(liang)或者有(you)子(zi)宮疤痕(hen)憩室。
如果產后不用哺乳的媽媽可以喝蜂蜜水，因為產后媽媽很容易便秘，尤其在產后2／5天開始出現。本文將為產后媽媽介紹飲食注意事項，幫助媽媽們更好地恢復身體。
?蜂蜜水可以幫助排便
蜂蜜可以幫助排便，如果產后不用哺乳的媽媽可以喝蜂蜜水。
?哺乳期媽媽少喝蜂蜜水
哺乳期期間的新媽媽，建議少喝蜂蜜水，因為蜂蜜中都含有一定量的激素，雖然是天然的，但寶寶太小，這些激素若通過母乳被寶寶吸收的話，會使寶寶發育過早，影響健康成長。
?多吃湯飲
湯類味道鮮美，且易消化吸收，還可以促進乳汁分泌。如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，但須湯肉同吃。紅糖水的飲用時間不能超過10天，因為時間過長反而使惡露中的血量增加，使媽媽處于一個慢性失血過程而發生貧血。但是，湯飲的進量要適度，以防引起媽媽奶脹。
?多吃蔬菜和水果
既可提供豐富的維生素、礦物質，又可提供足量的膳食纖維素，以防產后發生便秘。
?主食要多樣化
粗糧和細糧都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、標準粉，它們所含的V都要比精米精面高出好幾倍。
?多吃蛋白質
應比平時多吃蛋白質，尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品，但無須過量，那樣會加重肝腎負擔，反而對身體不利，每天攝入95克即可。
?不吃酸辣食物及少吃甜食
酸(suan)辣食(shi)(shi)物會刺激媽(ma)媽(ma)虛弱的(de)胃(wei)腸而引(yin)起諸多(duo)不適;過多(duo)吃甜食(shi)(shi)不僅(jin)會影響食(shi)(shi)欲(yu)，還可能使熱量過剩而轉化為脂肪，引(yin)起身體肥胖(pang)。
產后的月子期間，產婦需要特別照顧，因為分娩對身體造成了一定的傷害。飲食是月子期間恢復身體的重要一環。那么，剖腹產的產婦在月子期間可以喝奶嗎？答案是肯定的。此外，產婦在飲食上要注意營養且易消化，盡量避免生冷食物。下面，我們來看看剖腹產產婦月子期間的飲食注意事項。
?可以喝牛奶
在一周出院后，剖腹產產婦可以放心喝牛奶。牛奶富含蛋白質和鈣質，有助于產婦身體恢復和母乳分泌。
?紫菜蛋花湯是不錯的選擇
紫菜蛋花湯是月子期間不錯的選擇。紫菜富含高蛋白，有助于產婦身體恢復和器官功能康復。同時，紫菜中的膳食纖維有助于預防便秘問題。
?注意營養且易消化
產婦在飲食上要注意營養且易消化，盡量避免生冷食物。可以多食用富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、豆腐、蔬菜等。
?注意休息
產婦在月子期間要注意休息，補充足夠的高熱量食物，促進母乳的分泌。但是，不能大補，也不要吃寒涼、辛辣、帶刺激性的食物。
????咨詢醫生或營養師
產婦(fu)要根據自身情況適量食用，如有疑問可咨(zi)詢醫生或營養師(shi)。
本文地址(zhi)://n85e38t.cn/nvxingys/261771.html.
聲明： 我(wo)(wo)們致(zhi)力于(yu)(yu)保(bao)護作者版(ban)權，注重分享，被刊用(yong)文(wen)章因無法核實(shi)真實(shi)出處(chu)，未能及時(shi)(shi)與作者取得聯系，或有版(ban)權異議的(de)，請聯系管理員(yuan)，我(wo)(wo)們會(hui)立即(ji)(ji)處(chu)理，本(ben)站部(bu)分文(wen)字與圖片資(zi)源(yuan)來(lai)自于(yu)(yu)網絡(luo)，轉載是出于(yu)(yu)傳(chuan)遞更多(duo)信息之目(mu)的(de),若有來(lai)源(yuan)標注錯(cuo)誤(wu)或侵犯了您(nin)的(de)合法權益，請立即(ji)(ji)通知(zhi)我(wo)(wo)們(管理員(yuan)郵箱(xiang)：)，情況屬實(shi)，我(wo)(wo)們會(hui)第一時(shi)(shi)間予以刪除(chu)，并同時(shi)(shi)向(xiang)您(nin)表示(shi)歉意(yi),謝謝!
上(shang)一(yi)篇: 白(bai)帶少有炎癥私處有癢痛
下一篇: 多(duo)胞(bao)胎的原因
