產(chan)后脫發(fa)(fa)(fa)(fa)是(shi)(shi)一種常見的(de)現象，許多母親在分娩之(zhi)后都會(hui)出(chu)現脫發(fa)(fa)(fa)(fa)的(de)現象。在產(chan)婦分娩的(de)過程中會(hui)分泌大量的(de)雌性(xing)激素，頭發(fa)(fa)(fa)(fa)脫落較(jiao)少，但是(shi)(shi)當分娩過后，雌性(xing)激素恢復到(dao)正(zheng)常水平，在這時就會(hui)出(chu)現大量掉(diao)發(fa)(fa)(fa)(fa)的(de)情(qing)況。在產(chan)后護理不當，精神和營養等因(yin)素都會(hui)導致產(chan)后脫發(fa)(fa)(fa)(fa)，所以可以根據不同的(de)原因(yin)緩解(jie)脫發(fa)(fa)(fa)(fa)癥狀(zhuang)。
產后脫發嚴重怎么辦
1、婦(fu)女在生(sheng)產的(de)過程中(zhong)會有(you)一些(xie)毒(du)素停(ting)留在體內導致脫發，所以(yi)(yi)產后寶(bao)媽可以(yi)(yi)多(duo)吃一些(xie)綠色的(de)蔬(shu)(shu)菜水果，蔬(shu)(shu)菜水果中(zhong)含(han)有(you)許多(duo)物質(zhi)可以(yi)(yi)中(zhong)和體內的(de)酸性物質(zhi)，其中(zhong)含(han)有(you)豐富(fu)的(de)維生(sheng)素可以(yi)(yi)把一些(xie)有(you)毒(du)性的(de)物質(zhi)排出(chu)體外，這樣就可以(yi)(yi)緩解脫發癥(zheng)狀。
2、頭發(fa)(fa)的主(zhu)要(yao)成(cheng)分就(jiu)是各(ge)種蛋(dan)白(bai)質(zhi)，所以機(ji)體缺乏蛋(dan)白(bai)質(zhi)會導致(zhi)脫(tuo)發(fa)(fa)癥(zheng)狀，所以在產(chan)后可以補(bu)充(chong)一些蛋(dan)白(bai)質(zhi)，但是在補(bu)充(chong)蛋(dan)白(bai)質(zhi)的同(tong)時一定(ding)要(yao)注意(yi)飲食(shi)均(jun)衡，在生活中可以多吃一些牛奶、雞(ji)蛋(dan)、肉類等食(shi)物。
3、產(chan)(chan)后不能(neng)洗頭，所以(yi)(yi)(yi)在(zai)產(chan)(chan)后可(ke)以(yi)(yi)(yi)做一些(xie)簡單的(de)(de)頭發(fa)護理(li)，如拿一些(xie)生(sheng)姜片，擦拭一下脫發(fa)嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)部位，生(sheng)姜可(ke)以(yi)(yi)(yi)控制(zhi)頭皮油脂的(de)(de)分泌，這樣就可(ke)以(yi)(yi)(yi)防止脫發(fa)，生(sheng)姜還(huan)具有美發(fa)養發(fa)的(de)(de)功效，它可(ke)以(yi)(yi)(yi)有效的(de)(de)促進(jin)頭發(fa)的(de)(de)再次生(sheng)長。
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