女人生孩子，也叫分娩，也就是十月懷胎最后一個步驟，生孩子意味著胎兒即將脫離母體成為獨立生存的個體。女人生孩子這段時間和過程可以分為3期，第一期，即宮口擴張期。第二期，即胎兒娩出期。第三期，胎盤娩出期。

一、女人生孩子第一產程

第一期也稱宮口擴張期。最開始出現間歇5～6分鐘的規律宮縮，然后到宮頸口擴張完全達10厘米，宮頸擴張對于第一次生孩子的母親需要11～12小時，二胎產婦需6～8小時。宮口擴張會出現持續的陣痛，可以做一些緩解疼痛的動作，保持心情平和樂觀。

二、女人生孩子第二產程

第一期也稱胎兒娩出期，這個過程的終點就是胎兒脫離母體的過程，初產婦分娩胎兒需1～2小時，經產婦分娩胎兒通常不到半小時就可完成分娩。

當胎頭移動到陰道口附近了就說明分娩最牽動人心的時候到了，這是產婦的外陰和肛門部位被胎兒的頭部壓迫，胎頭也因為身體的宮縮也越來越明顯，此時需要產婦用力，當看到胎兒的頭頂時，就可以稍稍留下幾秒時間喘喘氣，以免分娩太快牽扯會陰處的皮膚，當胎頭達到陰道口，會有嚴重的撕裂疼痛感和隨之而來的麻木感。

當胎兒頭部出來時，需要及時看一下是否有臍帶糾纏，還要及時清理嬰兒呼吸道液體。隨后隨著宮縮的繼續，胎兒逐漸脫離母體。

三、女人生孩子第三產程

最后一期是胎盤的娩出，胎兒分娩后即將娩出胎盤，在半小時內完成，此時疼痛基本減輕，隨后就是清理產婦的分娩物，必要的時候需要做外陰縫合。

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