河(he)(he)(he)蚌(bang)是一種常見的(de)河(he)(he)(he)鮮(xian)，為(wei)軟(ruan)體動(dong)物，屬(shu)于軟(ruan)體動(dong)物門蚌(bang)科，其主要分布地(di)區(qu)為(wei)亞洲(zhou)，北美，北非等(deng)地(di)區(qu)，河(he)(he)(he)蚌(bang)的(de)生(sheng)長環境為(wei)淡水湖泊，小池塘，小溪河(he)(he)(he)流之中(zhong)，在河(he)(he)(he)底細沙中(zhong)成長。河(he)(he)(he)蚌(bang)的(de)肉質和細嫩，食用方式多樣，現今中(zhong)國有很(hen)多地(di)區(qu)都在大規模人(ren)工養(yang)殖河(he)(he)(he)蚌(bang)，一些野(ye)生(sheng)河(he)(he)(he)蚌(bang)還可(ke)當作餌(er)料(liao)和家禽(qin)的(de)飼料(liao)。河(he)(he)(he)蚌(bang)的(de)食用價值(zhi)和藥用價值(zhi)都很(hen)豐(feng)富，可(ke)風干后入(ru)藥治療一些病癥。
一、孕婦可以吃(chi)河(he)蚌嗎
河(he)蚌(bang)生于水中，蚌(bang)肉(rou)(rou)屬于寒性肉(rou)(rou)質，且(qie)河(he)鮮(xian)(xian)中可(ke)能含有各種細(xi)菌和(he)雜志，孕(yun)婦(fu)是要慎食的(de)，腸胃(wei)(wei)不(bu)好(hao)，脾胃(wei)(wei)虛寒的(de)人(ren)群食用蚌(bang)肉(rou)(rou)，可(ke)能會引起(qi)腹瀉，腸胃(wei)(wei)不(bu)適等癥狀，為完全成(cheng)熟的(de)河(he)鮮(xian)(xian)食用后可(ke)能會引起(qi)傳染病，且(qie)不(bu)確(que)定孕(yun)婦(fu)有沒有對海鮮(xian)(xian)國名，所以孕(yun)婦(fu)盡(jin)量不(bu)要食用河(he)蚌(bang)。
二(er)、河蚌的(de)功(gong)效(xiao)和作用
1、河蚌中的(de)鈣元素含量很豐(feng)富，鈣元素能夠(gou)增添眼(yan)(yan)球(qiu)壁(bi)的(de)彈力(li)，食用河蚌能夠(gou)防治(zhi)近視眼(yan)(yan)，保護視力(li)，且能夠(gou)防治(zhi)一些眼(yan)(yan)科疾病，維持眼(yan)(yan)部的(de)健康。
2、河蚌能夠解除(chu)人體中乙醇的(de)毒性，并將這些有(you)毒物質快速(su)排出體外(wai)，且能夠減少(shao)胃(wei)部對酒精(jing)(jing)的(de)吸(xi)收，減少(shao)酒精(jing)(jing)對胃(wei)部的(de)刺激，有(you)很好的(de)解酒作用。
3、河(he)蚌還能夠清心瀉火(huo)，消除人體血液之中的(de)熱毒。
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