如(ru)果是正常的(de)順(shun)產分娩，飲食方面(mian)要(yao)求清淡有營養，不(bu)要(yao)吃(chi)得太油(you)膩。排(pai)骨湯(tang)是可以喝(he)的(de)，最好湯(tang)清淡一(yi)些，也就是油(you)鹽要(yao)偏少一(yi)些。

排骨(gu)湯(tang)含有(you)(you)優(you)質的(de)蛋白，對母乳(ru)喂養是(shi)有(you)(you)好處的(de)，有(you)(you)利于下奶。但是(shi)每次要適量，大概250毫升左右(you)，因為產后(hou)氣(qi)(qi)血虛弱(ruo)、胃腸功能比(bi)弱(ruo)，少(shao)量多次有(you)(you)利于胃腸功能的(de)恢(hui)復。而(er)如果是(shi)剖(pou)腹產，沒有(you)(you)排氣(qi)(qi)之(zhi)前是(shi)不能喝排骨(gu)湯(tang)的(de)，會(hui)導致明(ming)顯的(de)腸脹氣(qi)(qi)。

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