孕婦中期(qi)是(shi)可以吃皮蛋的，但是(shi)注意(yi)不要吃得過量(liang)(liang)，因(yin)為皮蛋當中含(han)有一(yi)定的鉛(qian)(qian)，如(ru)果長時間(jian)的大量(liang)(liang)服用可能會(hui)引起鉛(qian)(qian)中毒(du)，鉛(qian)(qian)中毒(du)的癥(zheng)狀(zhuang)表現為關(guan)節酸痛(tong)，貧(pin)血，注意(yi)力不集中，失眠，思(si)維緩慢，嚴重者會(hui)智力減退(tui)等(deng)。

在孕期的(de)時候，飲食(shi)(shi)方面要(yao)多加(jia)的(de)注意，可(ke)以多吃(chi)一些新鮮的(de)蔬菜，以及(ji)(ji)應(ying)季的(de)水果，不要(yao)吃(chi)辛辣刺激生冷，高脂肪，高糖，高鹽的(de)食(shi)(shi)物，而且要(yao)定期的(de)到(dao)醫院進行各個階(jie)段的(de)產檢(jian)，這樣才能及(ji)(ji)時的(de)監測到(dao)胎(tai)兒的(de)生長(chang)發育情況，以及(ji)(ji)孕婦的(de)身體健康狀態(tai)。

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